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路克说6月前
减肥人的雷区 - 水果玉米 水果玉米高碳水，高升糖，减脂控糖人一定要避开 #水果玉米 #减肥避雷 #高糖食物 #干货分享 #健康养生
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仲景传人宋红旗1月前
胃病忌口 千万要忌甜#南阳#宋红旗#仲和堂#仲景传人#中医传承
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勤奋小田6月前
食物中不甜的“升糖大户”有哪些？血糖高必看#健康科普 #中老年 #父母必看系列 #升糖
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张老的日常.臻继临6月前
中医眼里真正的生冷食物#养生#生冷#中医
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爱润视眼镜一金3月前
孩子近视后这些甜食要忌口，如果可以这样吃#上热门 #近视防控#近视知识分享#饮食
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佛山小儿推拿李明潭3月前
咳嗽时不能吃什么东西 为什么孩子咳的时侯要忌口凉甜食物？#童妙堂 #佛山小儿推拿 #小儿推拿手法 #儿推 #育儿经验分享
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连云港二姐碎碎念2月前
如果你家孩子近视或是远视一定要忌糖 #内容太过真实 #每日分享 #干货都在这
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阿宁控糖6月前
吃着不甜，但升糖飞快的3种食物 #孕期控糖 看看有没有你经常吃的#糖友 #控糖饮食 #控糖孕妇 #控糖食谱
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小猪阿花4天前
#抽动症忌口 #抽动症患儿家长分享
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火力彤彤5天前
这种不甜的食物最精了，含糖量比奶茶还高！ #科普 #减肥 #管理期 #减脂零食 #糖
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法鑫师傅5月前
忌寒凉不是忌冷饮 #大寒的食物有哪些
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黄石-验光师徐珊珊1周前
孩子近视了，哪些甜食不能吃，又会给眼睛带来哪些危害！#黄石 #黄石眼镜店 #宝妈 #儿童近视 #近视不能吃甜食
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魏春华11月前
吃起来不甜，糖分却很高的食物，点赞收藏起来！ #糖分 #食物 #哪些食物含糖量高
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临床营养王艳梅医生5月前
减肥期间哪些甜的食物不能吃呢？#减肥#甜食#酱#酒#医学减重 #酒
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商河姜玉坤眼镜4周前
#热门话题 我们总是强调孩子要少吃甜食，那甜食有哪些您知道吗？#爱眼护眼 #青少年防控 #抖出知识点 #商河同城
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减重外科尚利峰医生5月前
哪些食物吃着不甜，但却会让你的血糖快速上升呢？#血糖 #糖尿病 #升糖指数 #健康饮食
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云诗朵的高原小浆果2月前
能拒绝甜食吗？做不到反抗本能，天然来源甘甜的食物是自然的馈赠，枸杞也是如此，柴达木有机大果枸杞是可以甜到心的#多巴胺 #甜食 #食材 #浆果 #有机
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山肿放疗韩大力主任5月前
肿瘤患者并非完全不能吃甜，新鲜水果中的天然果糖可适量吃 以补能量，但需忌奶油蛋糕、奶茶等含精制糖的甜食，及瓶装果汁、“无糖” 糕点等隐形高糖食物，日常可用蒸山药等替代，且每日精制糖摄入不超 25 克，吃甜时搭配蛋白质更佳。#肿瘤 #医学科普 #健康科普
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阳光正能量1周前
倪海厦：別被味蕾騙了！這3種水果喫著“一點不甜”，含糖量卻比西瓜高5倍！糖尿病人赶緊停！
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艾博士-儿童健康科普4月前
孩子要少吃糖，生活中应该避免哪些食物呢？#科普健康知识 #儿科科普
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金姐控糖记5天前
#控糖 ##饮食与健康 #控糖饮食 #控糖饮食
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何咏2月前
#肺部健康 #肺病饮食 #温柔医生 #肺病科何咏
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贾叨叨减肥日记碎碎念（减重28斤版）1月前
养成易瘦体质第二弹：少吃甜，少吃糖。尽量不碰含糖量高的食物，糖分高不仅仅让大家胖，有的人还会长痘痘，或者皮肤不好。所以一定要控制糖分摄入呀#创作灵感 #女性成长 #减肥逆袭 #控糖 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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云清💯（重塑中）2月前
忌一切辛辣、海鲜、甜的、凉的、水果 一切低于低温的食物不能吃
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桔子说肠胃5月前
养胃，做到5点！！#健康 #健康科普 #养生#养胃#营养
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同济妇产科靳霞医生2周前
甜食为什么是妇产科医生最不喜欢的食物？#妇科病 #hpv #抖出健康知识宝藏 #甜品
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云清💯（重塑中）3月前
养#好身体 第一步#忌嘴 忌辛辣刺激性食物，忌一切水果，忌凉的、甜的 打破自己的饮食习惯是一件极其痛苦的事情 但如果能突破自己，控制自己的欲望，也是一件很酷的事情 我是个#酷女孩 我相信我可以，先坚持10天💪
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心内科王医生6月前
吃着不甜，升糖却很快，少吃这7种食物！ #抖音创作季 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #抖出健康知识宝藏 #升糖食物
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懒莉莉的晓磊9月前
原来这些蔬菜也算辛辣食物 要不是病了一次，真不知道这些食物都不能吃#辛辣食物 #生冷食物 #发物
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糖尿病、肥胖逆转陈秀珊10月前
这3种食物不甜 却是“升糖王” #糖尿病 #糖尿病饮食
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卡优媞KAYOUTI-高端院线1周前
戒甜戒重口多吃2类食物 #祛斑的专业知识 #祛斑的正确方法 #祛斑 #美白淡斑
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韶关卓颐4天前
【颠覆常识！你避开的“甜玉米”，可能比“糯玉米”更适合控糖】 很多人控糖，第一步就错了！你以为不甜的糯玉米很安全？它的淀粉结构（支链淀粉）其实极易被消化，可能让血糖快速升高。而吃起来甜的甜玉米，由于水分和直链淀粉的存在，升糖速度反而可能更平缓。 记住这个原则：选脆的、水的不选黏的、面的。当然，个体差异很大，本视频仅为科普分享。具体请咨询专业医生或营养师】 #健康科普 #控糖饮食 #食物冷知识 #营养学 #糖尿病
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潘潘行动派4天前
控糖期间需要避雷的10种隐形杀手#控糖科普 #减肥避雷 #避雷贴 #减肥那些事
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翌芙莱祛斑祛痘23年实体老店3周前
长痘为什么不能吃甜食？#祛痘精华液 #上热搜
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鹤立烟雨6天前
这几种不甜的水果，其实是热量炸弹， 您可能这么多年一直吃错了水果。#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#水果#热量
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中医伍利芬医生8月前
忌辛辣，不是不吃辣椒，而是这些食物 #医学科普 #医嘱 #忌辛辣 #科普
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平江李教瘦玩转减肥界1月前
控糖就是不吃甜的？ 10句话全说清，别白费劲了！#控糖 #健康减脂 #平江减肥卡卡兽#李教瘦玩转减肥界#平江
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奢选荟张张老师4月前
别让痘痘“吃糖”！长豆期忌甜的关键原因#问题肌 #痘痘肌 #美容院 #美业
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肾科芹医生2月前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #控糖
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发疯的营养师Miki（看主页）1周前
你以为不吃甜的就叫控糖？#减肥控糖 #减肥方法 #生活化减脂 #瘦下来遇见更好的自己
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中医刘颖医生8月前
中医眼里的生冷食物，原来不止冰淇淋 #生冷食物 #忌口 #中医 #健康科普 #冰淇淋
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脾胃专家张伦1月前
想要脾胃好一点，要避免下面这六点 1. 忌过饱：每顿吃太撑，积食会直接损伤脾胃功能。 2. 忌油腻重口：过甜、过咸、太油腻的食物，会增加消化负担、引起上火。 3. 忌久坐不动：缺乏运动会影响气血运行，削弱脾胃消化能力。 4. 忌生冷寒凉：脾胃喜温怕寒，冰淇淋、冷饮等会刺激脾胃，损伤其正常机能。 5. 忌吃“压气饭”：吃饭时生气或训斥孩子，情绪压抑会影响消化，导致“肝气犯胃”。 6. 忌压力过大：长期思虑过度、精神紧张，也会直接影响脾胃健康。#脾胃专家张伦 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #脾胃 #养胃
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心内科荣惠医生7月前
#糖尿病 吃起来不甜，实际很容易升血糖的几种食物
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皮肤科医生隋克毅6月前
玫瑰痤疮患者饮食不当复发，日常需要注意饮食，忌甜辣凉类食物#医疗健康创作训练营 #玫瑰痤疮 #玫瑰痤疮忌口 #脸上长小脓包 #皮肤问题
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减重降糖专家蒋琳1年前
这三种水果不甜，但是巨升糖 #升糖水果 #控糖饮食
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胃肠外科秦医生8月前
这几种不辣的菜，也要忌口！ "忌辛辣"不止是辣椒，这些对胃有刺激的食材，用药期间要少吃！#忌辛辣 #调味料 #抖出健康知识宝藏 #辛辣食物包括哪些
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孟晓晨聊中医5月前
中医让你忌生冷 其实是不要吃这些东西 #中医忌口 #中医养生 #中医
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闲人老行5月前
忌口中最容易接受的问题，也是最容易忽略的 忌口中最容易接受的问题，也是最容易忽略的问题。今年我们掰开了揉碎了说一下，希望对有缘的朋友有帮助。 #健康 #忌口的食物 #生冷寒凉指的是哪些 #自学中医 #健康靠自己
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苏大附二内分泌张笑燕2月前
糖尿病不能吃甜是误解?甜食到底该咋吃 预防糖尿病的控糖指南 #联合国糖尿病日 #世界防治糖尿病日 #糖尿病 #糖尿病饮食 #每日健康
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韩淑梅7月前
千万不要吃甜食，癌细胞最喜欢甜的食物！#癌症 #肿瘤 #医学科普 #健康科普
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急诊科魏兵7月前
医生眼里的忌辛辣刺激的食物 指的是什么？#朝阳医院急诊科魏兵 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #忌口 #医学科普
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协和李裕明1月前
这 3 种食物才是血糖 “绊脚石” #医学科普#控糖#控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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刘哥说吃控糖减旨4月前
控糖必须忌口#知识分享 #强烈推荐 #健康饮食
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马哥健康控糖1月前
#糖友 一定要避雷这五种食物！#控糖 #控糖饮食 #健康科普 #涨知识
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王晶敏2周前
有胃病要忌酸忌甜#胃病 #胃癌 #胃炎 #抖出健康知识宝藏
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程哥管糖记9月前
还是有疑惑的打在评论区，看到都会回答#控糖#饮食#水果#调味料 #五谷杂粮
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中医科赵春江6月前
中医常说的忌生冷一般指哪些食物？#生冷食物 #性寒 #温度低 #中医科赵春江
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大女主清如5月前
立秋了 关于三吃、三忌你知道多少呢？ 我们一起来学习！ #立秋 #养身知识 #自媒体创业 #女性创业 #口播
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东方谷本大雄4天前
真正的大寒食物，你都知道吗？ #大寒 #寒凉食物 #寒凉体质 #体寒 #养生
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传统中医靳师兄2月前
食物有偏性，养生要吃适合自己的食物#养生 #道医 #中医养生
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诺屿4周前
以为只有辣椒算辛辣？错！这些食材全是“隐藏款”#养生就是养健康 #健康 #养生 #中医 #冷知识
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神经外科陈明生博士6月前
炎炎夏日，美食成为了夏天标配，但诸多肠胃问题也随之而来。那么忌辛辣就是不吃辣椒这么简单吗？来听陈博士说说医生眼中的辛辣食物有哪些吧！#炎炎夏日美食 #医学科普 #健康科普 #辛辣食物 #辛辣食物包括哪些
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寇师父讲道家养生1月前
这八类食物要少吃，大家都明白吗？可别搞错了哦！#大寒食物 #健康 #养生 #养生就是养健康 #超市
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自然养生法6月前
忌辛辣不是忌辣椒 #养生 #健康 #读书 #认知
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