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青囊远志4月前
躺了一天还是很累？ #中医 #养生 #越躺越累
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孤身俩人.5月前
一天啥也没干就累挺#精致女人精致生活
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久一炁养5月前
每天啥也没干，却累得只想躺平，问题可能不在身体 #养生智慧 #传统文化 #东方智慧 #养心 #正能量
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骆品赫的东方美学1月前
为什么我总是这么累，警惕！‘啥也没干’的累，正在悄悄毁掉你！ #隐性疲劳 #拒绝精神内耗 #大脑过载 #自我关怀
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赵乐乐🌸1周前
啥也没干，为什么会感觉累到身体被掏空#能量 #知识分享 #精神内耗 #心理学
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@静静5天前
今天脸也没洗，床上躺了一天，身体有点疲惫，孩子们放假了自己学习呢，孩子们每天补课，写作业也很懂事，最近的状态是一直在喝酒，只有喝酒才能放松，畅快！其实每个人都活得挺累得，只是不想表露出来而已，我不愿意把自己的不愉快和不坚强表露出来，我只希望自己坚强努力的生活，想的太多会很累#躺床上 素颜小姐姐
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是小张老师呀1年前
放假了 累的躺床上一天 什么也不想干 上班耗费了所有精气 明明才20多岁的年纪 就没有了活力 没有健康的身体 没有心情去享受生活 整天被工作忙的焦头烂额 这不是我想要的生活#教师日常 #00后教师上线 #教师 #精神状态belike #无力感
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伟人亦执3月前
你知道什么样的人，反应会变迟钝吗？
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叫我小刘1周前
有时候躺平一天未必是坏事#口播 #自媒体
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蜗牛雪雪1月前
真正低能量女生的一天，就剩一口气吊着了#内容太过真实 #青年创作者成长计划 #青年创作者扶持计划
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情定三生5天前
累了一天了终于可以躺下来休息休息了。又累又困的一天结束了晚安了。
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扑腾学叔1周前
越歇越废 错 躺一天比搬砖还累？原来你一直搞错了休息的真相！#休息 #解压 #困卦 #扑腾学叔 #自我提升@抖音小助手
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一棵小白杨4周前
今天在宿舍也没干啥，跟家里人聊了会天儿，然后吃了两顿这一天就过去了，越来越水视频了，主要是前两天非常忙，这两天又非常松懈，然后整个人就有点儿累，投入到视频里的精力不会太多，已经很久没有剪视频了#大学 #医学生
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加油！木木2月前
累了一天了吧，晚安，好梦！ 我是VHL综合征患者木木，您好！您累了一天了吧，洗脸，洗澡，床上一躺，没烦恼，晚安，做个好梦！#vhl综合征#萌宠出道计划 #助眠 #宠物 #记录生活
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晴天不下雨2周前
你有没有觉得有时候自己什么也没有干却很累很累！#口播 #情感共鸣 #无效疲惫 #内容过于真实 #每日分享 @抖音小助手
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雪儿呀1周前
躺了一天，总算把攒了好久的疲惫卸了卸。 每天守着“事事有回应，凡事有交代，件件有着落”的规矩，店里的账、客户的询、同事的事，桩桩件件都得从我手上过一遍。 说不累是假的，但到了这个年纪，早就学会了不抱怨生活。加油！没状态了就歇会儿，充完电再抖擞起来——毕竟腊月的羊肉香，还等着我们一起热热闹闹地张罗呢。 也想跟朋友们说，一定要学会调整状态，累了就停下来喘口气，别硬扛。日子嘛，从来都是先稳住自己，再接住生活的甜✅
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三思肯亭认知指南2周前
你不是懒， 你是太想把事情做好了。 身体还在床上躺平， 脑子已经跑了八百公里。 事情还没开始做， 心里已经演完了八十集苦情戏。 你的累， 不是因为**干活**， 而是因为**想活**。 听懂的， 点个赞，放过自己！ #精神内耗 #认知觉醒 #拒绝焦虑 #行动力 #心理成长
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别动我奶酪-1年前
各位大学生现在在家都怎么样了？还有生活费吗#女大学生 #暑假在家的生存法则 #大学生暑期在家现状 #我骂骂咧咧又勤勤恳恳的一生
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颖颖《平舆美缝保洁》6天前
休息的第三天，都快躺废了，早起送完孩子回来，一个人在家，一躺就是一天，吃饭都懒得做，都躺迷糊了
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小菂6月前
一天啥也没干就是累的vlog开始了 #日常vlog #日常 #猫咪日常 #挑战失败
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棱镜5天前
别刷了！你根本没在休息，大脑正在偷偷加班｜3个科学关机法 #认知觉醒 #大脑疲劳 #休息误区 #极简知识 #提升自己
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黄小娇5天前
#休息日日常 #中通快运#日常生活 休息一天啥也没干，睡醒吃，吃了睡，感觉比上一天班还累
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米兔2周前
你有没有这种感觉：感觉自己每天 像到处乱飞的苍蝇，飞来飞去，看着特别忙，手机响，微信亮，邮件弹出来，会议一个接一个。一天下来，累得不行，但晚上躺床上一琢磨，今天到底干了点啥?好像啥也没干！ 今天，我就想跟你聊一聊——深度时间！
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梦阿姨^_^（孕晚期）2周前
#孕晚期 昨天躺了一天肢骨疼的时候动都动不了，#二胎 不动都在疼，躺的肩膀酸累酸累的，翻身很难，一个姿势哪都可以动，唯独肚子腰动不了，腰也疼，翻身都能听见腰骨吱吱响，孩子爸还说我躺一天不起来走路活动活动，一把把我拽起来把我疼的放声大哭，他这样情绪化能让他伺候月子吗？还有半个月要生了，还不知道去哪里生，生一胎的时候遭罪了，害怕恐惧，不知道到底去哪里生，南阳姐妹那里靠谱放心不乱收费？
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阿迈6月前
躺一天躺的啥都不想干了，不是要给他们做饭🍳我可以一天不吃，但做完我又一口不少的吃🫣#日常做饭 #爱生活爱美食
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小曼在努力（原创）5月前
临时有事回老家住了一宿就回来了，到家直接躺平啥都没收拾。睡了一宿觉感觉缓过来点了，给茉茉送去幼儿园回来开始沉浸式打扫卫生。一共就这么大点的地方花了3个多小时才收拾利索 #全职宝妈 #记录生活 #日常vlog
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无敌黑皮5月前
躺一天还是喊累，执行力被拖垮，真的抓紧养好自己#职场#养生#身弱之人#打工人#细初当归黑豆
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一闪亮金金4天前
出差一天累成狗，电热毯上躺一天了连个正眼都看不到，到底谁才是这个家的主人#向世界安利成毅 #抖音生活观察计划 #成毅
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以凡无忧✌︎ᯅ̈.ᐟ 🍣1周前
佳梁自测确诊“陈泽🧊”#刘佳梁 #刘佳梁直播录屏 #陈泽 #一般人不告诉他 #抽象
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39健康网1年前
4个以为休息，其实很耗气血的行为！希望你一个也没有 你有过这样的体验吗？ 明明什么都没做，但就是莫名地疲惫；周末在家躺了一天，结果比上班还累…… 事实上，一个人的精气神，和“气血”密切相关。休息方式不对，反而加速气血损耗。 这4个看似休息，实则很耗气血的行为，看完还是尽量少做吧。 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #用健康的方式做不健康的事 #健康科普 #气血不足
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周一3月前
别人眼里我的“全职”：上午追剧下午躺，一天啥也没干成。实际我的“战场”：锅碗瓢盆刚刷完，衣服堆成山，地板还没擦，原来“在家闲置”，是最累的“全年无休岗”#炒河粉 #与辉同行四件套 #与辉同行四件套款 #富安娜#全年无休的工作
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焦糖布丁猫🌟🌟5天前
下班推门就往这一蜷，一天的累好像都被摇没了！软乎乎的包裹感像被云朵轻轻托着，晃悠间瞥到窗外的晚霞或街灯，宅着居然躺出了度假般的松弛——不用赶行程，不用想工作，就这么摇着晃着，连呼吸都慢下来了。 小户型摆着不占地儿，却成了家里最治愈的角落，坐上去就不想起身～ #摇摇椅测评#小户型治愈软装#宅家幸福感#放松时刻分享#懒人沙发 @抖音小助手 @DOU+上热门 @热点宝🔥
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书间长物1周前
上了一天班，累到只想躺平？其实你不是生理累，而是大脑“厌倦”了。百年经典揭秘真相：大脑不需要休息，只需要“转换”。真正的休息不是刷短视频，而是给大脑喂食完全不同的“燃料”。每天硬核切割90分钟进行“思维举重”，练就专注的肌肉。别让你的灵魂在30岁就死去，却等到80岁才埋葬！#精神内耗 #下班后的生活 #拒绝躺平 #高效生活#如何度过每天的24小时
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喵喵音悦台【经典音乐】1月前
早也忙晚也忙，碎银几两累断肠，酸甜苦辣肚里装，告诉自己要坚强……#伤感音乐 #唱出了多少人的心声#歌曲早也忙晚也忙 #姜雨涵
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好物推荐1月前
懒人沙发可躺可睡卧室单人小沙发阳台休闲窝窝椅地上阅读解压躺椅#双旦好礼季 #休闲躺椅 #卧室好物 #阳台必备 #解压神器
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钱多多（幸运店）1月前
每天坚持发抖音，会越来越好的！#体彩老板娘 #每日分享 #体彩#上热门
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๑•́₃•̀2伐开心5天前
疲惫的一天结束了 躺在床上的感觉真好 为了碎银几两 虽然有时候累的不想说话 不想笑 但还是自我鼓励 天一亮继续前行
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妃妃就是我6天前
有了它玩一天的手机都不觉得累！颜值超高，去哪里玩带着也是一个时尚单品！#祺加质品午睡枕 #祺加质品 #祺加质品躺靠枕
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小曼在努力（原创）1年前
这两天忙着断舍离累挺了，躺平了一天啥也没干。晚上六点多了我娘三个还没吃饭，就一直等着孩子睡醒，可下醒了又给你哭上了，今天一天哭三回了，脑袋瓜子都要爆炸了，没有具体原因，不顺心就磨我，换个人谁整都行，就我不行。没摊上真是理解不了一点，这世界上从来没有什么感同身受，只不过都是自己在强撑 #全职宝妈 #农村生活 #日常VLOG @抖音热点宝
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芮小芮1周前
我这休息了一天比上班还累，家里全部收拾好已经晚上6点了，想着一家四口好久没有出去吃过饭了结果每家都要排号！
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健儿絮絮叨2周前
没干体力活却累到瘫？不是懒，是大脑在空转！跟着《高效休息法》学正念，3分钟给大脑松绑～#dou上热门 #读书分享 #告别精神内耗 @DOU+小助手
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灵性心舍2周前
#为什么越躺越累#错觉艺术 #运动#养生#经验
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灵儿5天前
下班回家就往这一躺，一天的累都被摇没了！😌 软fufu的包裹感，像被云朵抱住一样～ 搭配落地窗的城市夜景，宅家也能躺出度假感💫 小户型也能放，往客厅一摆就是治愈系角落！ #摇摇椅推荐 #居家好物 #放松时刻 #小户型软装 #治愈系角落
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༊ღ᭄应家ꦿ꯭菇凉꧔ꦿ᭄💞5天前
累了一天 晚上下班回来躺床上却没有一点睡意#听࿆到࿆这࿆歌࿆我࿆控࿆制࿆不࿆住࿆自࿆己࿆
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小陈要振作(亏八十万回本中)6天前
94年大龄单身无业男孩子的一天80振作版，2026开始了，又是放肆的一整天，一玩游戏熟了就上头，疲惫不堪，家里卫生也都收拾不好，要控制饮食，不能吃糖，每天一定要抽出时间来复盘！没有一点自主能力，内心总有莫名其妙的心慌。却无法行动，收拾房间，收拾手机，希望身体能快点好起来，身体气喘吁吁，每次一激动，整个人就都喘不动气，忙活了一天，每天都过得这么快，一周又过去了，这两天作息极其不规律，生活也很混乱，今天去饭店喂一下可爱的小猫咪，满满的好有治愈感。不知不觉今年已经过去了，我不能再这么堕落下去了，我的内心一直有一个想法，我没有办法接纳自己，想象着如果自己是女孩子就好了，就不必有那么大的压力。每天吃省立老师给的各种东西，仍然克制不了自己的欲望，我发现越是重要的事情我越是提不起劲，越是该做的事情我越是想逃避，我的大脑已经习惯了躺在床上用手自我安慰带来的低成本，高刺激。我不能再这样堕落下去了， 我的精神状况很不好，每天在床上克制不住自己去 自我安慰，自己的身体现在一天天的变差，有了很 多难言之隐，不知道自己是不是真的就这么无药可 救了？今天先从早睡早起做起，我自己大龄，一事 无成，被女人看不上，自卑，社恐，肥胖臃肿，我 想要有所改变，大家说我该怎么办？ #抑郁 #焦虑 #躺平 #摆烂日常 #记录真实生活 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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满意百分百5天前
带娃的一天。娃：累瘫了。我：你干啥了？！ #人类幼崽 #婴儿的烦恼 #带娃日常 #累瘫了 #躺平
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小山东5天前
你累什么啦#就想说点大实话 #讨论#发现#结果出乎意料
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时光凉薄6天前
休息一天，一天楼都没下，躺的那那都不舒服
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苏琦♛（孕中期）6天前
在家躺平的一天 今天没人跟我玩了😂😂#小孕妇在家的一天
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李想妈妈1年前
摆烂的一天，啥也没干咋那么累，躺了一天起来头晕眼花的，有没有同款的？#记录真实生活 #宝妈 #当代宝妈带娃现状
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💞烧烤᭄小阿姨᭄💞6天前
当你上了一天的班，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛地回到家，累到脸都不想洗，就想躺床上睡觉的时候，你就会发现：这个世界什么都是假的，只有早出晚归、用汗水换来的工资是真的。所以，不要迷茫，不要焦虑，要想生活过得好；还是靠自己！
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猫猫me呀5天前
【猫meme】你身边那个经常喊累的朋友#猫meme #猫meme小剧场 #内容过于真实 #真实还原 #红桃K富铁软糖
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玉溪味道1周前
88块钱就能在红河谷躺平一天，还包含早点、早餐和晚餐，40多个泡池随便泡，还有泳池可以游泳。冬天来这里躺平太合适了#温泉 #泡澡 #旅游推荐官 #亲子游玩好去处 #元江
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百分之21%4天前
大厂年会实录，又蹦又跳最后中了0等奖🤗... 累了一天，最后喜提空气回家（btw 家人们期待的华流顶级男团ACE+领舞+主舞七男一21%华丽登场#阴间作息 #在拍一种很新的vlog
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龙崽6天前
#抖音上的一个梗
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李大大吖4天前
这几天累到极致了…… 休息一天，今天要好好休息…… 我要在床上躺一整天……#记录真实生活 #日常vlog
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绝顶赵(原think99zj)3周前
累了一天躺床上，脑子还在转？两步教你让它停下来。真正的自由，是想停就能停#个人成长#焦虑#睡不着 #冥想#绝顶赵
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田间农舍6天前
躺了一天我又满血复活了💪#三农#支持三农扶持三农发展 #服务三农支持三农
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寶兄5天前
当你上了一天的班，拖着疲惫的身体，全身腰酸背痛的，回到家累到脸都不想洗，就想躺床上睡觉的时候，你就会发现这个世界什么都是假的，只有早出晚归，用汗水换来的工资是真的，所以不要迷茫，不要焦虑，毕竟生活除了坚持就是继续[一起加油]
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