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2天前
吊单杠费手劲、吊不久、臂力不够,用护腕助力钩,增强臂力、手不痛,吊得更久 #护腕助力挂钩 #护腕钩 #吊单杠神器
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娇清~好物甄选
1周前
每天坚持吊单杠好处多多,手没力用助力钩辅助! #吊单杠 #助力钩子 #运动无处不在 #好物推荐🔥
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华姚甄选~甄选好物
3天前
引体向上助力钩健身护腕勾带防脱手牵引专用手套挂钩吊单杠辅助器#引体向上#助力钩#好物推荐#健身#
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优品潮服装店
6天前
引体向上健身助力带挂钩专用手套手腕牵引吊单杠防脱手辅助器护腕
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娇清~好物甄选
1周前
每天坚持吊单杠好处多多,手没力用助力钩辅助! #吊单杠 #助力钩子 #运动无处不在 #好物推荐🔥
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Joy香姑
1周前
吊单杠手疼?试试这个,每天十分钟轻松摆脱腰疼,尤其腰椎间隙狭窄的朋友一定试试#创作者扶持计划 #腰疼#腰椎间盘突出 #腰椎间隙狭窄 #康复运动
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优品潮服装店
6天前
引体向上健身助力带挂钩专用手套手腕牵引吊单杠防脱手辅助器护腕
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娇娇精选好物分享*~*
4天前
引体向上助力钩健身运动加厚防脱手挂钩辅助器单杠#吊单杠好处多多#用助力挂钩#好物推荐
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霜霜好优选物~
3天前
#引体向上#助力钩#健身#运动#好物推荐 加厚防脱手挂钩辅助器单杠
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异卉艳百货店
2天前
中老年练腰吊单杠,手臂没力气,就用护腕助力挂钩,它能瞬间延长吊杠时间,练腰轻松又省力。
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霜霜好优选物~
4天前
#引体向上#助力钩#健身#运动#好物推荐 加厚防脱手挂钩辅助器单杠
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蜜语杂货铺
1周前
中老年练腰吊单杠,手臂没力气,就用护腕助力挂钩,它能瞬间延长吊杠时间,练腰轻松又省力。
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小敏养脊柱
2月前
怎样吊单杠? #吊单杠 #腰疼 #腰痛 @DOU+小助手
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2027
南安市洪濑镇桂良建材经营部
1周前
吊单杠,放松肩,颈,腰,拉伸脊柱,每天坚持几分钟#吊单杠的好处#助力钩#健身助力钩#引体向上#单杠#腰部锻炼
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家有萌娃
2天前
引体向上助力钩健身护腕勾带防脱手牵引专用手套挂钩吊单杠辅助器
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阿武MAX
3周前
如何正确吊单杠 #新手健身动作教学 #创作者中心 #创作灵感 #我的电子健身教练 #吊单杠
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金大姐(中午11.10分)
2天前
颈椎间盘膨出并突出,颈椎骨质增生,吊单杠三个月上岸了,前期手疼,起老茧,手没劲,抓不住,入手的这款颈椎牵引带辅助锻炼,每天坚持拉伸3~5分钟,全身都轻松了,小动作大作用,百练不如多拉伸,#居家锻炼 #颈部拉伸 #颈椎牵引 #颈椎牵引带 #坚持锻炼给自己一个好身体
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蜜语杂货铺
1周前
中老年练腰吊单杠,手臂没力气,就用护腕助力挂钩,它能瞬间延长吊杠时间,练腰轻松又省力。
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东愉~好物甄选~
4天前
吊单杆手臂没力,就用助力挂钩 #吊单杠 #助力挂钩 #护腕挂钩 #单杆 #拉伸
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中了一千万🤔😏
2天前
避雷,通通避雷! ①我买的那个,高点的单杠挂上去就下不来,而且受力的地方变成了指根,更痛了!!! ②手套🧤,对于手小的姐妹不友好,摩擦力太大但是握不住,手套留上面呢,人下来了。 ③(忘记名字了),新手不知道✔️使用方法,一个人很难操作,很难卷紧。 最后,原皮YYDS! #活动一下筋骨真舒服 #评测 #抽象 #腰椎
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一心一意甄选
2天前
引体向上助力钩吊单杠防脱手健身护腕握力钩手套辅助带硬拉吊腰椎#引体向上护腕握力钩 #引体向上助力钩#护腕助力钩#单杠助力钩
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波波健身
2周前
新手 #吊单杠 握力不够,抓不住杠的,快试试这款#护腰牵引带 吧!#吊单杠的好处
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怡菲甄选~甄选好物
1周前
拉单杠手上没力气抓不紧,试试这个辅助器 #单杠 #运动 #一起来锻炼 #引体向上 #健身
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小猴在努力(已减22斤)
3天前
手没力用挂钩,早晚单杠悬垂2分钟,拉伸舒展身体,有了这个辅助挂钩,吊单杠变得轻松多了!#单杠健身 #体态改善 #吊单杠的好处 #居家锻炼 #吊单杠
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小猴在努力(已减22斤)
4天前
手没力用挂钩,早晚单杠悬垂2分钟,拉伸舒展身体,有了这个辅助挂钩,吊单杠变得轻松多了!#单杠健身 #体态改善 #吊单杠的好处 #居家锻炼 #吊单杠
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金大姐(中午11.10分)
3天前
颈椎间盘膨出并突出,颈椎骨质增生,吊单杠三个月上岸了,前期手疼,起老茧,手没劲,抓不住,入手了这款颈椎牵引带辅助锻炼,每天坚持吊一吊,拉一拉,全身都轻松了,小动作大作用,百练不如多拉伸,#颈部拉伸 #颈椎牵引#颈椎牵引带 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
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慧慧甄选优品
2天前
引体向上助力带挂钩专用手套手腕硬拉牵引吊单杠防脱手辅助器护腕久坐的习惯不好,每天记得拉伸放松,我们身体会越来越轻松,每天三五分钟养成好习惯。#腰部锻炼 #吊单杠 #中老年锻炼 #居家锻炼 #好物推荐🔥
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洛正骨李志强主任
1月前
吊单杠训练详细版来了 这个锻炼真的很好#肩周炎#脊柱侧弯#锻炼#河南省洛阳正骨医院 #洛正骨李志强
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跃s健身
2天前
#单杠健身 #锻炼 #户外锻炼
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最新发布时间:2026-01-24 06:55
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