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爱运动的安安6月前
白鹿超狠減肥法🔥6个动作瘦腿超快‼️ 6个躺着可以练的瘦腰瘦腿动作，着急瘦身的姐妹快来练#变瘦变美变年轻#健身 #运动 #瘦身 #瘦腿
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徐徐自律版6月前
急性子暑假15天急救！！睡前4分钟懒人床上躺着瘦全身完整跟练版！每天2-3遍 左最后再拉伸10分钟 全身一起#瘦 #瘦腿逆袭 #床上躺着瘦 #懒人减肥 #瘦全身
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爱运动的安安8月前
躺着都可以瘦腿👍#躺着怎样瘦腿 #见人不如健身 #核心训练 #健身 #运动
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一颗阿懵8月前
躺着瘦腰跟练版！四个动作爆改沙漏！ #小蛮腰马甲线 #宅家健身 #瘦肚子 #瘦腰 #马甲线
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泡泡的逆袭日记7月前
太绝了！这套动作巨神！躺着就能练 已➖11cm 每天两组 每组两遍 大腿小腿一起瘦！#居家健身 #瘦腿 #瘦大腿 #瘦小腿
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泡泡的逆袭日记8月前
懒人床上躺着瘦全身 每天睡前练两遍全身一起瘦 #居家锻炼 #瘦肚子 #瘦大腿 #瘦腿 #瘦小腿
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周米狗(养瘦玩家)8月前
🔥打卡15天‼️你会回来谢谢我…懒人躺着逆袭 🔥肚子大、大肚腩、腰粗的姐妹赶紧试试，真的不服不行 🔥亲测有效，懒人躺着逆袭马甲线、人鱼线，get薄肌腹肌 🔥想要瘦腰瘦肚子赶紧试试##居家锻炼 #马甲线#女生必看#抖音精选 #大肚腩
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正宫娘娘4天前
躺着就能瘦，赶紧来体验一下吧#躺下来就变美
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楠哥有腹肌7月前
打卡15天!你会回来谢谢我….懒人躺着逆袭肚子大、大肚腩、腰粗的姐妹赶紧试试，真的不服不行亲测有效，懒人躺着逆袭马甲线、人鱼线get薄肌腹肌想要瘦腰瘦肚子赶紧试试##居家锻炼#马甲线#女生必看#抖音精选 #大肚腩
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🌈张雯静5月前
原来大美女们躺着不用动就可以实现身材自由！！为什么不让我早点发现啊！#身材管理是女人一生的必修课 #Fancy梵喜
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西奇i健身7月前
#瘦肚子 必练三个动作，躺着就能练，别找借口快练起来！#大肚腩变小蛮腰 #瘦全身 #居家锻炼
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小石吃喝玩乐版3天前
上次是哪个姐妹说不想运动就想躺着瘦的，赶紧看过来，躺进去半个钟相当于运动一个钟的结果了，太爆汗了#沙疗会温暖每一个怕冷的人 #躺着瘦全身 #一般人不告诉他 #沙疗养生
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爱吃香菜✨8月前
睡前4分钟躺着瘦全身！全身一起瘦！巨牛！ 每天两组 每组连续两遍！#高效瘦腿攻略 #瘦全身 #瘦肚子 #瘦全身运动 #瘦腿
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是丸丸酱耶8月前
扒出来了‼睡觉竟然能变美😍睡错了20年😭 什么⁉这么轻松就能变美🥰 这几个躺瘦小妙招还不快学起来㊙ 姐妹们过年回家别愣着 #变美小技巧 #睡觉也能变美 #完美身材 #女生必看
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自律蒲蒲8月前
52w+看过的🔥7天躺瘦马甲线跟练版来啦！ #居家锻炼 #好身材练起来 #居家锻炼 #腹肌马甲线 #燃脂塑型
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李李在减肥7月前
第21集| 神奇躺瘦法大揭秘#躺瘦全身 #躺瘦 #抖瘦全身 #抖瘦了
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160的蓝蓝要瘦腿6月前
别偷懒，躺着就能瘦的打卡你爱不爱 #居家锻炼#瘦全身运动#变瘦变美变好看#懒人减肥
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简体美(龙泉驿吾悦广场店)3天前
不运动，不节食，躺着就会让你变美
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泡芙酪（只有两个号哦！这个和主页）3月前
姐妹们问香港🇭🇰onda的太多啦，毕竟躺着就能瘦的确不容易哈哈，这次整了一个vlog出来，688拿下，分享给想去的姐妹们！#香港do脸#香港onda #瘦腰#瘦肚子#变美就是这么简单
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泡泡的逆袭日记7月前
大腿小腿一起瘦 15天瘦腿急救 躺着就能练❗️ #瘦腿提臀 #居家健身 #瘦小腿 #瘦大腿
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曾曾7月前
躺着就能瘦全身的训练，特别适合新手入门#瑜伽 #普拉提 #收骨盆 #瘦腿 #瘦肚子
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小曼老师【零基础瑜伽】7月前
7天逆袭‼️2min躺着瘦出大腿缝‼️超级有用大腿肉肉多的姐妹快冲，效果真的很猛❗️ 每天1-3遍练完记得拉伸🌸 ✅全程记得腹部收紧靠向地面！ 腰不舒服的宝，可以在腰臀后侧垫一块毛毯，不要太厚 #瘦大腿#瘦腿#瘦腿打卡#直腿#居家锻炼
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香菜公主6月前
6min睡前躺着练全身！玩手机就能瘦！懒人冲 #居家健身训练 #健身 #居家锻炼
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嗨！😘我是儒意！7月前
躺着就瘦的懒人教程 跟着老师的口令练起来瘦大腿 瘦腹部 美容养颜 每天坚持5分钟！#瑜伽#卧英雄式#居家锻炼 #
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群歌健身笔记6月前
躺着就能练的懒人#床上瑜伽 不跑不跳紧致全身#居家锻炼 #懒人运动 #瘦腰腹
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十斤5月前
躺着瘦腿3min，梨形身材大腿已瘦—9cm，太牛了 #瘦腿动作 #瘦小腿 #逆袭 #梨形身材 #瘦腿跟练
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糕冷小美7月前
懒人4分钟跟练❗️床上趴着瘦腿已➖12cm!躺着就能练 每天两组每组两遍#居家健身 #瘦大腿#瘦小腿 #一起减肥打卡 #高效瘦腿攻略
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阿毅居家运动6月前
躺着就能瘦全身，这次不要找借口了，每天4-6组#懒人瘦身 #瘦全身 #瘦肚子 #居家锻炼 #变美变瘦变好看
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早安777月前
躺着就能练啦！！！睡前也可以 随时都可以！ #瘦大腿 #瘦大腿内侧 #瘦大腿根 #瘦腿
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中医田昕教授6月前
按这个穴位三天瘦3斤！中医揭秘躺着瘦的秘密 #中医减肥 #按摩减肥 #医学科普 #减肥
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小怪瘦轻养中心（秦安店）1周前
秦安姐妹们躺着变美看过来#秦安#同城好店推荐 #按摩放松 #躺着变美🥰
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水晶阁纤体(东方银座店)4天前
不想动又想瘦的姐妹看过来👀 发现一家可以“躺着瘦”的神仙店！#马甲线#瘦身#水晶阁减脂
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徐徐自律版7月前
睡前在床上就可以跟练，躺瘦加强跟练版，全程躺练，动作简单高效，一边玩手机一边跟练#在家也能瘦 #瘦全身 #好身材练起来 #瘦腿提臀 #居家健身有新招
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纤养管家(库车店)官方号5天前
什么样的黑科技，让你躺着也能塑性呢？在库车的财富中心的朋友，如果你想也想苏醒，不妨来体验一下！#库车市#库车吃喝玩乐#库车旅游
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123常瘦瘦身【贵德店】4天前
#享标体躺平式身材管理 #创作者中心年前最少下10个丫丫#同城 #同城好店推荐 #同城热点
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减重医生熊非10月前
如何不挨饿也能月瘦20斤 #白日梦 #躺着就能瘦 #轻松减肥不节食#硬核健康科普行动 #武汉市第八医院
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爱吃香菜✨9月前
睡前4分钟懒人躺着瘦全身！全身一起瘦！巨牛！ 每天两组 每组连续两遍！#高效瘦腿攻略 #瘦腿 #漫画腿 #瘦全身 #瘦肚子
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小雯少吃点7月前
懒人床上躺着就能瘦肚子跟练❗️夏天想露脐的姐妹赶紧码住！ 每天2-3遍#居家锻炼 #好身材练起来 #瘦肚子 #马甲线 #瘦肚子瘦腰最快的动作
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徐徐自律版5月前
继续带大家躺着瘦全身，瘦腿➕直腿➕瘦肚子➕改善体态，我姐姐跟我练了一段时间，效果她很满意#瘦全身 #盆骨前倾 #瘦肚子 #瘦大腿 #瘦小腿
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花呗爱运动6月前
#懒人减肥 别再找借口了，躺着就能锻炼，运动起来吧！#瘦全身 #瘦肚子 #居家锻炼 #抖音健身房
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蜡笔小心眼子5天前
#马甲线 #养成系 #好店推荐 #体态管理 #躺着瘦全身
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爱拍照的舒霞6天前
航天黑科技躺着就能“瘦”#身材管理#浴来浴瘦#享受生活#按摩放松#
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爱吃香菜✨8月前
睡前4分钟懒人躺着瘦全身！全身一起瘦！巨牛！ 每天两组 每组连续两遍！#高效瘦腿攻略 #瘦全身 #瘦腿 #瘦肚子 #瘦全身运动
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月姐说健身5月前
欧阳春晓瘦腿真的是永远的神，在家躺着玩手机练出女团腿，分享给每个想要躺床上玩手机就能瘦腿的姐妹，一起逆袭#漫画腿 #瘦腿 #躺瘦 #瘦大腿 #瘦小腿
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珍妮姐的一字肩6月前
再大的肚子，三天就能平#居家锻炼躺着#瘦全身 #瘦肚子
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夏子安爱运动7月前
15天急速瘦肚子！整整瘦了一圈！都去练 每天三遍！躺着瘦肚子！#见人不如健身 #瘦肚子 #瘦腰 #马甲线 #自律
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幸福自由家美肤(华商国际城店)专用号4天前
九块九能干啥？来幸福自由家！六大部位暴汗套餐让你从头热到脚，躺着就能瘦。这是给钱包开挂，腰围缩秤砣沉，冲就完！ （注意，叠加新人价后的价格是9.9元，团购价是49.8元；）#精油开背 #泰式打脸美容可信吗 #拔罐 #靠谱商家 #周末去哪玩
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菏泽市牡丹区中医医院2月前
躺着就能瘦的黑科技 #中医 #医学科普 #瘦身
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泡泡的逆袭日记5月前
大腿小腿一起瘦！躺着就能练！每天2-3遍 #瘦腿逆袭 #高效瘦腿攻略 #瘦小腿 #瘦大腿
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塑明星旺小宝(我下午2点半开播，欢迎围观6天前
塑明星光子舱: 躺着就能瘦，疏通经络，提升免疫力#塑明星躺瘦 #身材管理是女人一生的必修课 #肩颈疏通 #身材很哇塞 #同城优先推荐 @DOU+上热门 @塑明星官方号 @
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佛系小张（小吴团队）2周前
躺着就能暴汗 一块钱赶紧薅#躺瘦舱 #躺舱
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静静要瘦（已瘦40）6月前
#居家健身 #健康减肥 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #减肥减脂 分享四个简单躺着就能让肚子平坦的动作，每个动作100下
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群歌健身笔记6月前
不用跑不用跳，床上躺着就能练的#懒人运动 四分钟Tabatha跟练版练遍全身#tabata挑战 #瘦肚子
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爱运动的安安9月前
睡前4min躺着瘦全身🔥懒人瘦身巨有用！ 这组练习，躺着玩手机就能完成，超懒人，动作简单高效，掉秤太快了，想减肉肉的姐妹赶紧安排上！ 跟练：东东爱健身 #做个减脂行动派 #见人不如健身 #居家锻炼#练出好身材 #燃脂
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晚安公主7月前
刷带脉-躺平版 躺着做怎么这么容易瞌睡 #一起减肥打卡 #瘦肚子 #减脂 #刷带脉#知源经络穴位
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荥阳许帆4天前
还能躺着练出马甲线？是的！我们这个项目全程躺着就能练出马甲线 #好店推荐#本地美食#网红餐厅体验#很哇塞的周末#网红拍照点 还能躺着练出马甲线？是的！我们这个项目全程躺着就能练出马甲线！学生党必冲的79.9元60分钟腹直肌护理套餐！先按肩颈松肌肉，再用专业手法精准。荥阳这家4.8高分的健道堂，手法技术在线服务超贴心！做完腰腹紧致小肚子消失术，快拉上室友组队变美吧！
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畅吃昆明5月前
19.9躺着就能瘦（广告）#变美变美 #精致女生必备 #瘦 #皮肤管理 #减肥
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爱情坟墓！1周前
29元8次，秀蒂千姿减肥，躺着就能瘦！#分享生活小技巧 #护理 #按摩养生 记得提前预约多店通用
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华山医院内分泌苗医生2月前
懒人福音：睡前十分钟“躺瘦”拉伸！ #廋身#医疗科普 #减肥 #华山医院内分泌苗医生 #减肥运动
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小喵轻运动4天前
宅家追剧练❗️ 躺着瘦大腿内侧，悄悄练出大腿缝！！！ 三组➕拉伸～ #高效瘦腿攻略 #瘦大腿内侧 #大腿根 #寒假逆袭 #瘦腿
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