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武当十二1月前
冬季古法养生 老祖宗的智慧，晚上最好的运动是什么？每天晚饭坚持2个动作，多吃20年饭#养生操 #古法养生 #拉伸 #道家养生
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私藏浪漫 ♡5天前
《饭后操》完整跟练版，饭后不要久坐不动，每天十分钟，一起跟练起来吧#健康 #养生操 #居家锻炼 #完整版 #运动
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绿林武术—李阳冉&李乐真1周前
晚上最好的锻炼方式，跟宗门圣女练这两个动作，让你超过大部分同龄人#道家养生 #居家锻炼 #养生操 #武术 #非遗
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金梅养生操1周前
饭后半小时动起来，一起瘦瘦瘦#养生操#强身健体增强免疫力 #古法养生#居家锻炼
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运动养生知了老师2天前
简单几个动作，咱们晚上来两组#养生操#古法健身#八段锦养生操 #八段锦
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李老师运动养生1周前
古法健身晚上最好的运动#养生操#居家锻炼#健康#古法健身#传承文化
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运动养生方老师1月前
古法健身晚上最好的运动 #养生操 #居家锻炼 #健康 #古法健身 #传承文化
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小王古法健身1周前
古法健身晚上最好的运动，每天花上十几秒就可以轻松掌握#古法健身 #养生操 #居家锻炼 #健康
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冰伊Angela1月前
古老养生操，快学起来！#抖音推广 #饭后健身操 #强烈推荐
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小婷的运动日记5月前
古法健身操晚间跟练版 古法肩颈操+古法健身操+拍八虚+拉伸，老祖宗的养生秘诀，坚持打卡，收获健康、自信好身材。#古法健身 #居家锻炼 #健身 #运动 #变美变瘦变好看
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健星古法运动操4周前
古法健身操，饭后不要久坐，每天十分钟，运动起来吧！#健康 #养生操 #家居锻炼
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达达陪你自律1周前
晚上最好的运动！#古法锻炼 #养生就是养健康 #养生操 #居家健身有新招
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安老师讲运动养生1周前
晚上最好的运动#养生操#居家锻炼#健康#古法健身
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琳洁的运动养生日记1周前
古法健身，晚上最佳的运动方式#养生操#居家锻炼#健康#一起锻炼
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凤姐爱运动2周前
晚上最好的运动，坚持练锻炼全身。#上热门 #古法健身 #居家锻炼 #健身 #养生操
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欢欢古法健身八段锦2月前
古法养生操一起来和欢欢老师练起来吧 #爱生活爱运动 #八段锦 #一起来锻炼 #居家锻炼 #养生操
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是阿帆老师啊1周前
简简单单几个动作，活力满满一整天#养生操#古法健身#八段锦养生操 #八段锦#运动
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达达陪你自律1周前
晚上最好的运动，坚持练让你超过一大半同龄人#古法锻炼 #养生操 #同龄人#居家健身有新招
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是阿帆老师啊4天前
简简单单4个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼#健康
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小陈古法健身操（已瘦28.9斤）5天前
饭后不要就坐不动，动一动让你越来越瘦越来越年轻#居家运动 #古法养生操 #有氧形体操
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小张老师运动养生2周前
晚上最好的运动，古法健身晚上最好的运动#居家锻炼 #养生操 #古法健身 #一起来锻炼
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小袁老师康复运动5天前
晚上吃完饭啊，不想散步遛弯的也不要着急去睡觉，跟我做以下几个动作，活力满满一整天#养生操#古法健身#八段锦养生操 #八段锦
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豆豆爱运动养生3天前
晚上最好的运动，古法健身晚上最好的运动#居家锻炼 #养生操 #古法健身 #一起来锻炼
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郑州屿山堂养生馆黄老师1周前
冬季古法养生 老祖宗的智慧，晚上最好的运动是什么？每天晚饭坚持2个动作，多吃20年饭#养生操#古法养生#拉伸#道家养生
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脊柱保养七七师姐5月前
第6集｜古法健身操5个动作，满满活力一整天！5个动作，满满活力一整天#养生操#八段锦#古法养肾#道家养生#居家锻炼
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康老师讲运动养生2周前
简单4个动作，活力满满一整天！#养生操 #八段锦 #古法养生 #居家锻炼 #健康科普.
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梁老师讲运动养生3周前
晚饭过后别再去散步遛弯了，古法健身才是晚上最好的运动～#养生操 #居家锻炼 #一起来锻炼 #古法健身
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月姐说健身1周前
晚上做运动，这才是最佳方式。简单2个动作，活力满满一整天去！#养生操 #八段锦 #古法养生 #居家锻炼 #健康科普
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金金3周前
🔥古法健身操，饭后操，练习时间到，宝贝们，新年也不要偷懒哟❗不要给脂肪堆积的机会#古法健身操 #小动作大作用 #同城好店推荐 #中式养生 #减脂
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养生课堂6天前
#养生 #养生就是养健康 #养生操 #居家锻炼 #古法健身
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杨姐姐中式养生2周前
古法健身晚上最好的运动是什么？#养生操 #居家锻炼 #古法健身 #传承文化
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李氏古法健身1周前
《饭后操》饭后不要久坐不动，每天十分钟，一起练起来吧！#养生操 #居家锻炼 #小动作大作用 #简单易学 #一学就会系列
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孔老师的运动康养6天前
晚上做运动！这才是最佳方式‼️简单4个动作，粘着枕头到天亮!#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼#健康
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伍舒芳医药旗舰店1周前
古法健身晚上坠好的动作，居家就能练！ #养生动作 #养生操 #居家锻炼 #养生就是养健康
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44岁尹老师的运动康养6天前
晚饭过后运动选不对，不仅燃不了脂，还会越练越精神，跟着尹老师练古法健身，超过一大半同龄人#居家锻炼 #古法回春术 #养生 #运动 #一起练起来
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小李带你瘦（瘦30斤）1周前
古法健身晚上最好的运动#养生操 #居家锻炼#健康#古法健身 #传承文化
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古法锻炼传承5天前
晚上最佳的运动，坚持做让你超越一大半人！ #古法锻炼 #居家锻炼 #养生操 #小动作大作用
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幸福姐古法运动2周前
早晨起床，傍晚饭后都可以练一练 #养生操 #练全身 #居家锻炼 #古法健身
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运动养生美美老师1周前
晚上最好的运动，古法健身晚上最好的运动居家锻炼#养生操#古法健身#抖音生活观察计划#一人一个减脂小妙招
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阿楠古法运动1周前
过了四十，饭后操一定要练起来！早晚10分钟！ #居家锻炼 #饭后操 #古法健身操 #养生 #阿楠古法运动
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功老师讲康养2周前
晚饭后最好的运动方式，简单两个动作，让你第二天神清气爽#居家锻炼#健康养生#古法锻炼#全身燃脂#健康在于运动
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灵子古法健身2周前
饭后操#古法健身 #养生操 #八段锦 #中老年锻炼
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胖子养生1周前
#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感 饭后一起来跳古法养肝操 ，一起动起来 #养生运动 #健康养生
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佳琦老师运动养生3天前
晚上最好的运动，古法健身晚上最好的运动#居家锻炼 #养生操 #古法健身 #一起来锻炼
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郭老师讲康复4天前
简单4个动作，活力满满一整天！#养生操 #八段锦 #古法养生 #居家锻炼 #健康科普.
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袁老师讲康养1周前
晚上吃完饭不想散步遛弯的#养生操 #古法健身 #居家锻炼 #八段锦
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阳仔居家康养2周前
晚饭后，简单4个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼#健康科普
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徐老师谈运动养生1周前
简单4个动作，活力满满一整天！#养生操 #八段锦 ＃古法养生#居家锻炼 #健康科普.
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你的朴老师(运动康复)6天前
简简单单几个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼#健身干货
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微老师讲康养1周前
晚上最佳的运动方式，坚持做让你超过一大半同龄人#居家锻炼 #古法养生 #养生操 #同龄人
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72年的健身平哥1周前
中老年朋友晚饭后做运动，这才是最佳方式‼️简单两个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼#健康
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海波老师运动养生1周前
晚上最好的运动是什么#古法锻炼#养生操 #居家锻炼 #中老年运动 #居家健身有新招
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居家养生刘老师6天前
这才是适合晚上的运动～#居家锻炼 #养生操 #古法养生 #运动健身 #健身
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运动养生谢老师3天前
饭后最好的运动是什么？跟我练以下几个动作，让你活力满满，晚上练10分钟.让你一粘枕头睡到大天亮#居家锻炼 #古法操#八段锦#古法养生操
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大伟老师运动养生2周前
晚饭后该做什么#居家锻炼 #饭后动一动#古法健身#养生操
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大王讲运动康养3周前
晚上做运动，这才是好方式#居家锻炼#养生操#八段锦#古法锻炼
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大伟老师运动康复2周前
晚饭后适合的锻炼方式#居家锻炼#古法健身#古法锻炼#养生操
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运动康复杭老师4周前
简简单单四个动作，睡前全身舒畅#养生操 #八段锦 #古法养生 #居家锻炼 #运动健身
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德善爱健身🇨🇳4天前
晚上做运动，这才是最佳方式 。简单2个动作，活力满满一整天！#养生操#八段锦#古法养生#居家锻炼#健康科普
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