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中式养生局2月前
泡脚可以促进下肢血液循环，缓解疲劳、改善睡眠，长期坚持能辅助调节手脚冰凉，让身体更暖和#中式养生#泡脚的好处 #养生就是养健康
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中医.Doctor潘1月前
#膝关节疼痛 #健康养生 #老寒腿
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周医生说中医3月前
秋冬季手脚冰凉，一个方法教你缓解 #中医 #手脚冰冷 #秋冬 #泡脚
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曹老师聊中医2月前
冬天手脚冰凉怎么办，中医教你来泡脚 #养生 #医学科普 #冬季必备 #健康科普破圈计划 #中医
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大白讲塑形2月前
腿脚凉 你还在泡脚吗？？#体态纠正 #泡脚 #湿寒
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精微spa 留固店1周前
冬日腿脚冰冷可以常泡脚，多做下肢按摩，促进循环代谢，主要保暖哦 #精微SPA效果说话#精微SPA#同城留固精选店#想要变美找我就对了
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中医梁菊红3天前
大蒜煮水多厉害，泡脚缓解全身疼 #注意 #大蒜 #泡脚 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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小崔艾泡脚2周前
冬天手脚冰凉怎么回事？ #泡脚 #手脚冰凉 #养生 #健康
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开封养腿～涛哥2月前
泡脚能治腿寒吗，误区陷阱有多深#上热搜 #健康养生 #强烈推荐 #养生知识 #开封
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DOC 亓1年前
生姜敷腿，艾叶泡脚真的对治疗老寒腿有用吗 #泡脚 #老寒腿 #医学科普#入冬换季不患疾 #硬核健康科普行动
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青城太极-刘绥滨1月前
太极升阳泡脚法，手脚不冷皮肤好！ #刘绥滨 #传统文化 #中国文化 #养生功法
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孤舟渡岸1周前
本草泡脚排湿驱寒通经络 脚手冰凉四肢麻木的都可以通过泡脚缓解
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BRTV全民健康学院1月前
寒气重？风湿痛？专家：试试这款泡脚方！
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大白讲塑形7月前
泡脚有用吗 小腿，脚掌冰冰凉，跟我练#体态纠正 #拇外翻 #足弓塌陷
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一缕微光5天前
冬日暖足，三味药材缓解老寒腿 #中医 #涨知识 #健康科普破圈计划 #文字投稿激励计划#抖音玩法合伙人计划
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妇科博士梁惠珍4月前
人老先老腿，腿是寒气大本营#体质调理 #中医 #梁惠珍 #女性健康 #老寒腿
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梅子爱羊羊1周前
冬天脚冷体寒的姐妹一定要多泡脚，但想要坚持有效泡脚，就要选这种高筒能泡到小腿又方便保温效果还好的的，不然泡不到位就白泡了。#泡脚桶 #自用好物分享 #宝妈分享
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山东省疼痛医学会5天前
一下雨就这里疼？ 老寒腿:“别再把我当天气预报了！“#老寒腿
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锦新闻2周前
女性手脚冰凉？中医中药泡脚方指南 记者：魏玉龙 校审：王蓉 终审：张诗佳 来源：杭锦旗融媒体中心
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星夜茭辉6天前
泡脚可以促进下肢血液循环，缓解疲劳、改善睡眠，长期坚持能辅助调节手脚冰凉，让身体更暖和#养生就是养健康 #坚持泡脚养生 #失眠焦虑抑郁 #睡眠障碍 #不寐病
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韩雯雯🪷人体升温工程全国加盟招商中🪷4天前
为什么要泡脚♨️ 火往上走～寒往下沉 腿是寒气“大本营” 特别是小腿💥一身的湿、寒、瘀等阴毒容易积聚于此‼️调理酸、困、沉、凉、疼痛、静脉曲张各种问题。 万病起于寒湿💥寒从脚下生‼️
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骨科张宏军医生8月前
泡脚能缓解膝盖疼吗？效果，真的如你想象的那么神奇吗？ #抖出健康知识宝藏 #骨科 #医者仁心 #膝盖疼#膝关节
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中医张灵敏主任1月前
泡脚有哪些好处？哪些人不适合泡脚？ #泡脚 #手脚冰凉 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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小龙女古法疗愈2月前
#秋冬养生冷知识 寒从脚下生，立冬后可以经常用艾草泡脚哦 艾草+生姜泡脚=温阳 除湿 驱寒 艾叶+花椒泡脚=除脚气 脚臭 脚汗 艾草+红花泡脚=活血 缓解静脉曲张 艾草+盐泡脚=下火 以上配上盐，可以引火下行#非遗天然草本 #原创视频 #日常vlog #蕲艾
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兔子养生妙招2天前
冬天花椒艾草水泡脚睡眠质量超高#泡脚的好处 #泡脚 #养生 #养生就是养健康 #手脚冰凉
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帆帆妈妈（胫骨骨折康复中）3月前
冬天来了，大家不要受凉了，冬天一起来泡脚#骨折 #泡脚的好处 #泡脚 #骨折恢复记录 #康复运动
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老李腿脚养护6天前
商丘大雪天寒，腿脚保暖别忽视！五代传承基层郎中，专注腿脚护理保养，有问题评论区留言或私信～#商丘好郎中#腿脚养护#老烂腿#腿脚护理#腿脚保暖
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双姐聊养生-广誉远1周前
寒从脚起，冬天手脚冰凉、容易累？试试睡前泡个养生脚吧！生姜+艾草驱寒暖身，花椒+红花活血通络，20分钟全身暖呼呼～尤其适合空调房久坐、姨妈期怕冷的姐妹！泡完脚底微微发红，睡眠质量都变好了✨#养生#中医养生知识
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如仙姑丽大健康141周前
#创作灵感#热水泡脚助眠#泡脚养出好气血#睡前泡脚超舒服#泡脚暖身驱寒气#四季泡脚好处多@抖音上热门 @DOU+小助手
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风陵人3月前
泡脚有什么好处呢？脚贴暖气片，排出湿寒，抖音创作者
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朝陽樓老三2天前
倪海廈：晚上泡腳這樣加料，疏通氣血循環，腿不腫了、手不冷了、氣色紅潤！#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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苏艳亮脑门儿1周前
替你们试过了 管用#生活小方法 #养生 #腿脚凉
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半画1周前
随橙想啊！好用的有点过头了！！ 一到换季就腿凉，穿秋裤都挡不住QAQ这个泡脚桶能稳稳泡到小腿肚，温水裹着整条小腿很暖和。软乎乎的桶壁贴着皮肤也很舒服，还不用反复起身添水。用完折起来塞床头柜，睡前泡 15 分钟，钻进被窝都是暖的，换季续命全靠它！#半画 #半画泡脚桶 #养生好物 #送礼 #养生日常
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央视一套3周前
冬季手脚冰凉、烦躁失眠，试试在泡脚水中加入这4味药，可以解郁安神、缓解失眠。#生活圈
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养生大鹏1月前
教你一招冬季，自己调理自己的老寒腿，第二天腿暖暖的舒服#老寒腿 #老寒腿怎么把寒气排出来 #滋养 #调理体质
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关注你……你怎么不联系4天前
冬天脚冷？来头道汤做腿！草本精华暖冬熏蒸，非普通泡脚。25 分钟蒸汽让从脚底到大腿根通透，缓解酸痛僵硬。周销翻倍，38 元享五星技师服务，环境优，从头暖到脚尖！ #头疗多久做一次合适 #头疗的好处是什么 #做头疗有什么好处 #做头疗能不能改善睡眠 #洗护
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大白讲塑形5天前
腿脚冰凉不舒服 #真实生活分享计划 跟我练#体态纠正 #拇外翻
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中医谭医生3月前
泡脚加一物，帮你散寒舒筋骨 #健康科普
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舒纪百货（真）3天前
#排湿驱寒 #泡脚的好处 #迷之角度 #记录生活 #没错是我的腿呀 天冷泡泡脚
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硬核主妇（小雨）2天前
有没有姐妹跟我一样，一到冬天就手脚冰凉，睡到大半夜脚还是冰的？试了无数方法，还是这个艾草+生姜+陈皮的泡脚方最管用！ 泡完不仅脚暖，连带着肚子都舒服了，睡眠质量都变好了～👉 评论区告诉我你平时泡脚都加什么？我们一起交流一下！#冬季泡脚的好处 #日常生活小妙招 #一般人不告诉他
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陈住气02103周前
脚凉的可以试试艾草汤，咱妈说管用！#真实生活分享官 #日常vlog #我的乡村生活 #泡脚 #妈妈dou知道
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背影1周前
央视健康栏目也在普及泡脚知识，最简单的温阳散寒的方法就是泡脚
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星语SKY5月前
你敢相信在这三十几度的高温天气，我的腿居然被冷痛了#泡脚的好处 #遇到凡事不要慌 #内容过于真实 #太上头啦
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鹅不食的草2月前
冬季泡脚好处多～不但可以排湿祛寒，还能舒筋活络改善睡眠。最主要的是要坚持哦！#健康养生 #医学科普 #泡脚
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庄昆海调脾胃1周前
排寒祛湿有妙招，一物泡脚可缓解#中医 #脾胃 #门诊日常 #庄昆海调脾胃
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甜甜小铺1周前
泡脚的好处你知道吗？冬天手脚冰凉的女士，经常久站走路比较多的都可以泡泡脚，家里备一个加热恒温按摩泡脚桶 全家可以泡，可缓解疲劳，睡的更香了#奥克斯全自动按摩泡脚桶#泡脚的好处 #养生就是养健康
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你好西海岸2月前
#每日健康 冬天养生选泡脚，简单又省心！中医：可以提升阳气，缓解身体怕冷。水温别太烫，泡15-20分钟，加这些更暖身。 青岛西海岸新区融媒体中心 记者:张瑾 #泡脚#冬季养生#健康知识
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小琼🌺3天前
冬天最适合泡脚，更少不了瑶浴足汤湿方 具有排湿邪、通经络气血，清肠净内环境 缓解颈肩腰腿痛、风湿关节不适，改善手足冰凉、肢体酸麻乏力 舒筋活络、活血化瘀、祛湿止痛，促气血、强免疫 力，让咋们平时少感冒少吃药！
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水容的小家庭5天前
睡觉前，煮一锅艾叶生姜水，给老婆泡脚，让她祛祛寒气。虽是平常的小事，却是最真实的陪伴～#记录真实生活 #夫妻日常 #给老婆洗脚
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郭霆医生4月前
再说一次，一把桃树叶泡脚，能缓解腰腿疼痛#腰疼 #腿疼 #中医 #养生 #科普
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语言艺(观必徊)1月前
日常养生篇五 1.艾叶煮水泡脚，加红花更妙 —— 艾叶驱寒祛湿、红花活血通络，煮水泡脚可促进下肢循环，缓解久坐后的下肢冰凉、水肿，还能改善寒湿引起的脚气瘙痒 2.艾叶桂圆煮水，温养气血好 —— 艾叶温通阳气、桂圆补益心脾，煮水代茶饮，口感温和，适合体寒、易疲劳、手脚冰凉的人群，日常饮用可暖身养气 3.艾叶蒸鸡蛋，健脾温胃稳 —— 艾叶散寒和胃、鸡蛋补充营养，蒸熟后口感软嫩，适合脾胃虚寒导致的食欲不振、胃脘冷痛，尤其适合老人和儿童 #艾叶 #食养 #健康养生 #健康养生小知识天天分享 #健康养生方法
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一心同德8月前
别让湿寒在你身体里待太久#中医养生 #泡脚 #祛湿寒 #黄帝内经 #艾叶
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小朱嘿嘿嘿【赚钱开养老院】3天前
姐姐阿姨们，冬天泡脚就像给脚泡温泉一样，温暖又放松。这个冬天，跟着小朱一起每天坚持泡脚，把身体慢慢养好。#小朱嘿嘿嘿 #50后 #60后 #70后
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沐阳爱养生7月前
粉丝说用这个泡脚、熏屁股。可以缓解我的"寒"#熏蒸 #宫寒 #艾草水泡脚 #生姜驱寒
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两姐妹2天前
#热门 冬天手脚冰冷的真的可以多泡泡脚，特别舒服#泡脚桶 #自用好物分享 #好物推荐🔥 #居家好物 @DOU+小助手 @抖音小助手
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是小鑫吖（育儿版）2周前
果然网上能学到真东西，今天也给小宝用生姜萝卜泡泡脚，凉水下锅煮15分钟自然放凉，温度降到40°左右就可以泡脚啦，第一次泡脚，小崽子非常配合，好享受的样子#新手爸妈 #肠胀气的缓解方法 #宝宝泡脚
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Lin+5月前
姜末敷膝法，帮助排出体内寒气，可缓解膝盖不适、适合老寒腿和手脚冰凉的人！特 别是🌛子没做好的姐妹，可以试试👍敷过的姜末不可以二次敷，可以拿来泡脚！#姜敷膝盖 #中医养生 #健康dou起来 #祛寒湿通经络
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蒋姐妹在清迈2月前
冬季养生必备～生姜泡脚 #养生#生姜泡脚#驱寒祛湿#预防感冒#缓解风湿疼痛
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骨关节科李志昌1月前
天冷泡脚，这5类朋友千万别乱泡 #骨科 #关节疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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舒养1周前
好冷啊！如果你到冬天腿脚冰凉冰凉，你有想过每天泡泡你的脚吗#养生#养营#推拿#日常养生调理
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面包分我一块2周前
冬天手脚冰凉的姐妹睡前可以泡泡脚！选这种能泡到小腿的！可折叠对租房党收纳也很友好！！ #创作者中心 #创作灵感 #泡脚 #过膝泡脚桶 #租房好物分享
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如意食光2月前
秋冬学会泡脚#健康养生 #中医养生 #健康 #养生 #养生知识
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皮皮妈咪爱生活i2天前
每天睡前来一袋，缓解一天的疲惫，睡觉也特别舒服，手凉脚凉的都可以试试，花小钱办大事#足浴液#炁遇#炁遇足浴液#泡脚#泡脚包
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水玲珑四宝麻麻3天前
泡脚真的能助孕，85年高龄的我，四胎就是备孕期间一直坚持每晚泡泡脚，水要没过小腿。它能帮我们赶走寒气。促进全身气血流通，让子宫和卵巢得到更 多滋养，🩸流好了，营养足了，卵宝宝长得好，怀上宝宝的几率自然更高啦！只要对我们有帮助的都要去尝试一下，不盲目不摆烂，只要下定决心，付出总会成正比！#泡脚的好处备孕泡脚备孕那些事#备他艾姜足浴包
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中医肖岚3周前
冬天很适合泡脚哦！那如何根据体质加料，今天肖医生教会你！ #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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