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骨科魏宽海教授1月前
雪天路滑，“防摔秘籍”请收下，家有老人必看！#冬季 #防摔倒 #冰面防滑 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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李小萌的分享2月前
老人摔倒比我们想象的更危险！这些方法真的能救命！#摔倒老人 #健康科普
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李新宝2月前
中老年防摔：四招并用，轻松守护独立与活力 #先跑再说 #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧
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中福养老2周前
老人走路差点挨摔，养老院防摔小妙招太实用了 #念念心居 #养老院 #防跌倒 #念念心居 @抖音小助手
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焦作市人民路社区卫生服务中心7月前
主动防跌，从今天开始！2025年老年人“不跌倒，我能行”宣传周——锻炼强体能、适老改环境、早治防风险
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✨湉㵇护理日记✨6月前
卧床老人不慎跌倒怎么办 该如何搬回床上，关注我，让老人远离痛苦。#养老院 #老年护理 #照顾老人 #失能老人
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小王爱生活1周前
一分钟防摔指南 #冷知识科普 #关爱老人
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CCTV生活圈5天前
【老人防跌倒实用指南】 冬季是老人跌倒高发期，做好预防超重要！环境上避开杂乱、湿滑区域，及时清理家中电线等障碍物；行动时别登高、别做快速动作，高危行为需有人陪同。同时多练太极、康复训练，增强肌肉力量和平衡感。内外因素都兼顾，轻松降低跌倒风险，让老人安稳过冬！#抖出健康知识宝藏
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老来福护理小课堂5天前
可防止老人摔倒的关键，就是这3个步骤！ #摔倒瞬间 #行动不便 #护工 #陪护的最高境界 #马年
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渲楠说1周前
老人防跌倒“七式” 出自哈医大田懋一教授团队，受到国际顶刊力荐，有动作示意，方便跟练，简单易做，让家里的长辈每天练一练，有效防跌倒！#防跌倒 #哈医大田懋一 #防跌倒七式 #养老 #老年健康
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阳光天使7月前
预防老年跌倒有妙招！跟着这套平衡操，简单动作锻炼协调性，腿脚稳了，家人更安心 。（策划：神经外科、跌倒小组）
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青春养老事务所2周前
天冷了，防跌倒！家里有老人的，一定记住这9件事！#关爱老人#养老#居家安全#老年人防跌倒
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隆祥康养10月前
爱在跌倒前，预防是关键，跌倒无小事，预防要重视！ #防跌倒 #爱在跌倒前 #老人护理 #欢乐时刻 #养老院日常
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雪中金防跌倒科普1月前
一个视频告诉您如何正确的在冬季预防跌倒 #雪中金 #防跌倒 #关爱老人
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咸宁市第一人民医院1周前
雨雪天保命指南：走路防摔有技巧，摔倒处理要科学#知识科普 #医学科普知识小常识
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Doc龙的骨科TV7月前
预防老人摔倒的5种方法！#涨知识 #科普健康知识 #老年人 #抖音健康使用计划
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沈阳养老郭小宝1周前
老人过年小贴士【防摔篇】#沈阳养老院#照大宝#养老院#老人过年
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AI智慧康养2周前
冬季预防老人摔倒指南（三）#养老设施 #老人摔倒 #适老化设计
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健康燕化1月前
雪后出行别大意！骨科医生教您三招防跌倒，家中有老人必看！ #下雪 #防跌倒
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高专好物精选小铺PLM1周前
天寒地冻的雨雪天气，滑倒了，跌到了，我们该怎么办？特别是老人，很容易骨折的，最轻也应该是跌打损伤吧！#一般人不告诉他 #冷知识科普 #干货分享 #防滑 #中医
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温州生态园大爱天下3周前
收好这份老人防跌倒指南
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利辛～家庭式养老院7月前
老人防跌倒5个生活小妙招
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红塔融媒1月前
冬季老人防摔倒，这些建议家人一定要记牢#老人防摔倒 #防摔 #安全提示 #红塔区融媒体中心
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程医生的科普小讲堂1月前
冬季老人防跌倒必看！医生提醒：3个易忽略的关键细节，关乎生命安全#老人防摔 #生命安全 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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护您周全—东大消化美小护1周前
#热门 雪天防跌倒要注意，尤其老人
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四川省医养结合科学研究会1周前
冬季老年人防跌倒骨折四要点#老年人#医学科普#医养结合#防跌倒#科普(医学科普 仅供参考身体不适请线下就医)
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骨科博士吴茂聪7月前
你以为走路就是锻炼？错了！真正防摔的是这个动作——坐起训练！ #坐起训练 #跌倒预防 #下肢力量 #独立生活能力 #最适合老年人的训练
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好老人1周前
中老年人防摔全攻略#原创视频 #防摔#中老年人防摔#地面防滑#家庭关系
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康复科张如祥主任7月前
家里有老人必看！防跌倒知识大科普！ #医学科普 #老人 #摔倒 #康复科张如祥主任 #抖音玩法达人中心
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东焱（内蒙古）健康管理有限公司4天前
东焱医养中心守护银龄安全✨ 这些防跌倒妙招请收好！防滑鞋履选到位，居家环境清障碍、装扶手，日常行动慢步稳行～ 用细节筑牢防护墙，让长辈每一步都安心，稳稳守护幸福晚年❤️ #医养结合守护老人 #养老安全小知识 #东焱医养暖心守护
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福小安适老化改造4天前
老人摔跤不是小事，防滑处理要做好#适老化改造 #防滑 #老人摔倒 #居家安全 #居家养老
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信辉康养6月前
「獨居長者必知！『跌倒』不是意外，是家中隱形炸彈！5招保命 #退休生活 #养老生活 #独居老人 #居家养老
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养老院记事本6月前
防摔记住这九大点，稳稳当当不摔跤！#莱康 #防跌倒 #老年人 #养老院
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ZTGYM中体健身1周前
给爸妈收藏！ 太原冬季路滑，老年人防摔跤锻炼法来了，动作缓慢无负担，安全又有效～ ！#老人健身 #太原养老 #冬季安康 #冬季防摔 #老人锻炼法
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西安养老小郭（西安最有人情味养老院）1月前
防跌倒在老人护理中占百分之六十五#防跌倒 #西安养老 #养老 #附近养老院 #周边养老院
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龙妹家政3天前
#养老护理专业技能 #老人跌倒预防 #居家养老安全 #护理员实操技巧 #老年照护干货
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顾博士中老年营养1周前
冬日老年人预防跌倒，相关注意事项 JN #顾文涛#蛋白质#全基营养粉#营养#健康
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骨科罗军医生1周前
冬天防骨折记住这三点！尤其最后一条，很多人摔了才后悔！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏#老人骨折
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CCTV生活圈5天前
【老人冬季跌倒别慌，这样处置能保命】 老人冬季跌倒千万别盲目起身！医生教你正确急救法：摔倒后先检查意识、手脚活动度，若有明显疼痛，立刻原地呼救别乱动；若无剧痛、意识清晰，也别猛起，扶着家具或栏杆慢慢站起，如果是空地就爬到有支撑处再起身。冬季地面湿滑，摔倒后的正确操作很重要，记牢方法，关键时刻能避险！#抖出健康知识宝藏
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老年医学微课堂1月前
冰雪路面难行走，企鹅步防摔倒，平日单腿立做平衡练习预防跌倒。大东北欢迎八方老年朋友到东北来玩雪。#老年人养生#冬季防摔倒#冰雪路面如何行走
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三门峡市中医院3天前
下雪天路滑容易摔倒？ 骨科医生教你“雪地保命式”行走 摔轻了疼几天 摔重了躺半年 这几招必须学！#雪天路滑注意安全 #骨科医生 #企鹅步 #出行注意安全
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骨科医生马俊7月前
老人跌倒隐患多，居家改造保平安#跌倒 #关节置换 #锻炼 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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徐话说的好1月前
老人居家防摔倒，3个零成本超实用的小妙招！快收藏或转给爸妈，孝心从来都不晚！#银发经济 #知识分享 #口播视频 #老人 #居家锻炼
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大力出奇迹1月前
元旦下雪！7个低沉本妙招，帮爸妈防摔倒！#适老化改造 #真实生活分享计划 #居家养老 #流量扶持 #老龄化
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记录美好的一天8月前
老人跌倒处理与预防基础照护#原创视频 #宣传正能量
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养老蓝博士7月前
学会这三个小妙招，轻松将跌倒老人扶起来！#照顾老人 #扶老人 #老人跌倒
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山羊教练爱运动6天前
防跌倒走路稳 在家这样练 #锻炼 #居家锻炼 #中老年运动 #腿部锻炼
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康复FM98.55天前
#康复科小李碎碎念 #健康 #科普冷知识
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移护康养老用品供应站5天前
99%的人都不知道卧床老人脚跟防压C棉鞋要选择足跟开孔设计 #养老院小妙招 #照顾老人 #脚套
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神内许主任2周前
冬季防跌倒，这3个细节最关键 #脑出血 #脑梗 #偏瘫 #康复
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驻马店市中心医院1周前
雪后防摔指南请收好 关键时候保护你和家人
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高士问道3月前
“单腿站”防止跌倒 #滋补 #高士问道 #养生就是养健康 #老人摔倒
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啊吧啊吧1周前
关爱老人防跌倒实用指南#热门 #老人 #抖音vlog十亿流量扶持计划 #认知觉醒
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骨科医生高军胜3周前
冬天路滑老人摔倒，这两个动作减少骨折风险 #骨折 #老年人摔倒 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #知识前沿派对
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鄂州视界1周前
低温雨雪天 学走“企鹅步” 老人防摔倒（全媒体记者：严项项、戴勋）#雨雪冰冻 #冰冻天气出行注意安全 #极寒天气防护#老人防护
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馆陶马立斋1周前
#河北dou知道 #邯郸馆陶#馆陶#馆陶同城#馆陶马立斋
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李青山2月前
秋冬季节，老年人起床谨记3个“半分钟”，有效降低心梗风险。(来源：央视新闻）#健康#粤语#青山#降温#冷空气
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永康方大瑞金养老（石柱分院）5天前
防跌倒科普小知识#养老 #养老知识
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康复师小李呀6月前
家属必学！3个床边防摔动作，让爸妈走路更稳。#康复师小李呀 #康复运动 #抖加小助手 #科学锻炼
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泰和养老-纳兰园4天前
纳兰智慧｜【防跌倒五连招，快快来接招！】 #纳兰园老年公寓#久久泰和#泰和纳兰园@银龄看点
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在家这样练#居家锻炼 #中老年锻炼 #腿部锻炼 #腰臀腿锻炼
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