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黄立医生讲失眠1月前
午睡睡不着怎么办 #午睡睡不着 #失眠
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怪怪小鱼儿7月前
中午睡不着怎么办？ #简笔画 #画画 #二次元 #星座狗 #手绘
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成全弟弟1年前
中午突然特别难受，赶紧喊护士过来，确实跟我想的一样，早上的时候就出现了想吐的症状，当时告诉护士没查出来，中午就彻底爆发了 #养娃不易 #住院的日子 #儿童健康#快点好起来 #早日康复
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富贵心理记6月前
怎么应对强迫焦虑的难受感觉#强迫症 #焦虑症
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无忌-元气激活传承人5月前
劳心劳累？午睡来救！#养生 #知识分享 #健康
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李丹说脾胃1周前
#萎缩性胃炎 #肠化 #如有不适请及时线下就医
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晚睡晚起的自由人5天前
替大家试过了，一觉睡到大中午真的神清气爽#睡够八小时#健身减肥
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中医于正7月前
大家有没有感觉午觉睡完起来就脑袋昏昏沉沉的，还越睡越困？那可能是你睡太久啦！一般睡个15-20分钟就可以了哦#科普健康知识 #内容太过真实 #睡眠 #中医 #睡午觉
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静脉曲张糖足马立人院长1月前
睡觉手脚发困难受睡不着，要先找清楚原因再开药，关键是要检查血管！#医生日常 #诊室日常 #全国名老中医马立人
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这是楠楠呀~~1月前
宝宝胀气睡觉也睡不好，一会儿就醒了。懒人新手妈妈就这样整#二月闹 #肠胀气 #母婴 #新生儿 #新手妈妈
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骨关节康复朱医生7月前
经常后背疼酸痛不舒服，越躺越难受，什么原因？如何缓解和预防？ #创作灵感 #后背疼 #筋膜炎 #强直性脊柱炎 #抖出健康知识宝藏
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依娜妈4天前
走读女初宝宝假期睡到中午 陪读妈妈煮了热乎乎饭菜 宝宝吃的很开心#记录真实生活 #十亿流量扶持计划
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心理咨询胡老师2月前
午休睡眠的重要性 #睡眠 #睡眠质量 #心理健康 #心理咨询
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范大漂亮11月前
何以解忧？唯有睡觉#内容过于真实 #日常唠嗑 #精神状态belike #夫妻日常 #灵魂拷问
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席梦思夏眠天4月前
你是不是每晚熬到凌晨3点，睡到中午11点，还安慰自己反正睡了8小时，不算熬夜？别骗自己了！这就是在熬夜，长期下去，内分泌紊乱、疲劳生病全找上你！今天，3个简单方法，立刻解救你的生物钟。 1. 固定起床时间，无论多晚睡，明早必须7点起，连续3天，身体就记住节奏。 2. 睡前15分钟提前法，从今天起，每晚提前15分钟上床小步走，一周内推到11点前入睡。 3. 快速放松仪式，睡前一小时做这3件事，关手机、喝杯温水、做5分钟深呼吸。2天内就见效。 别等健康风险来敲门，就从今晚开始！坚持一周，睡得更香， #Simmons®席梦思#北京床垫#睡眠#弹簧床垫#家居
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壹心理6天前
你不是懒，而是太累了！3招快速恢复能量 你是不是经常这样？ 下班后明明想精进技能，却瘫在沙发上刷手机到半夜； 周末列好了满满行程，结果闹钟响了一遍又一遍，还是睡到中午才起； 和朋友约好去看电影、逛公园，临出门前却突然泄了气…… 如果你也常常感觉做什么都提不起劲，可能不是懒，而是“文化体力”耗尽了。 这种追求文化活动的精神能量一旦枯竭，人就容易陷入麻木与空虚。 如何提升文化体力，摆脱这种低能量状态呢？ 今天和大家分享3个简单方法，希望能帮你找回活力。 世界和我爱着你。 #心理学 #情感 #情感共鸣 #心理学知识 #知识科普 @抖音小助手
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葆华堂5月前
午休对身体的这些好处你知道吗？ #科普一下#抖音精选#健康科普有真知#诊所医生#硬核健康科普行动
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金禧（多囊减肥日记）1月前
#vlog日常
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抗哥很老实（年终香水大促）4月前
要嫁就要嫁这种老公 一觉睡到大中午，老公把所有的家务都干完了，这或许就是我想要的幸福#夫妻日常 #纪录美好生活 #平平淡淡小日子
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霍峰心理学·教育规划1周前
明明没干什么大事，却总是感觉很疲惫，试试给心劲充电松绑的三步法:“换脑子”“画个线”“饶了自己”#家庭教育#心理学#心理#压力#青少年
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多多好物1周前
有了这个#重力眼罩 一觉睡到大中午，一边睡觉一边一边按摩，舒服~#眼罩#出门必备#放松#我捡到宝了
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妙手推拿付国兵5天前
焦虑躯体化心慌失眠，三次推拿调理实录 #焦虑症 #心慌 #失眠 #推拿 #焦虑躯体化
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海燕说心脏6月前
每天睡到半夜感觉胸闷总会憋醒！#胸闷憋气 #门诊科普 #海燕说心脏 #抖出健康知识宝藏
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道简2周前
#成长 #创业 #脱单 对抗焦虑最好的办法是持续创造价值
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一粒橙(双胞胎宝妈)6月前
周末睡到自然醒，这个天气赖床好舒服，下午实在颈椎难受头晕大森载我去按了一会，最近有点贴心#vlog日常 #记录真实生活 #双胞胎日常
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于大敬5月前
一觉睡到中午头 我真的很幸福#于大敬#生活百般滋味你要笑着面对
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金山夜话6月前
儿媳妇太懒，啥也不干，每天睡到大中午。 #婆媳关系 #家庭矛盾 #金山夜话 #调解
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泰合小赵1周前
上热下寒睡不好？心肾不交是病根！一个古方三味药，引火归元睡到饱#热门话题 。#泰合中医诊所#东北大白话讲养生
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酒窝1周前
欢迎收看二胎宝妈在婆婆家睡到中午起床下午带娃的一天#真实生活分享计划#二胎 #宝妈 #头发毛躁一喷柔顺 #防起静电 @觅首美妆用品店
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盼盼是盼达1月前
36岁未婚独居vlog｜我确实把自己照顾的很好#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #独居日记 #我的日常生活
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云发优品1年前
孩子中午每次午睡都难受，睡得还不好，还好有这款午睡枕，午休舒适不闷汗#午睡 #好好学习天天向上 #开学必备
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姜幺郎1月前
偏头痛反复发作，很可能跟这五个生活习惯有关 #偏头痛 #头痛 #抖出健康知识宝藏 #疼痛科姜幺郎
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小吴不吃鹌鹑蛋9月前
睡到中午不想起，高低软硬分区，这枕头也太舒服了#枕头#七西枕头 #床上用品 #好物推荐🔥
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名中医•彭和民1月前
#入睡困难 #医学科普 #名中医彭和民 #失眠多梦 #失眠
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阿里波波家居生活5月前
孩子中午每次午睡都难受，睡得还不好，还好有这款午睡枕，午休舒适不闷汗#午睡 #开学必备 #好好学习天天向上
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胡文豪4天前
#医学科普 #中医养生
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沈奕斐syf6月前
暑假孩子看手机作息不规律，家长怎么做#亲子教育 #教育 #科学育儿 #育儿知识 #育儿经验分享
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祺加质品1年前
孩子中午每次午睡都难受，睡得还不好，还好有这款午睡枕，午休舒适不闷汗#午睡 #开学必备 #好好学习天天向上
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夏夏不长胖1月前
经常偏头痛，可以缓解的小动作#小动作大作用 #偏头痛 #涨知识 #健康 #养生日常
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大长佬徐仙师1月前
道友们谁懂啊，双休日能取消吗？一到放假就忍不住吃啊，刚到的结丹就放纵了，修为跌落筑基巅峰了，啥时候能结婴啊！#凡人修仙传 #减脂
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养胃体重还在掉（155掉到目前102）4月前
翻车了，第二天怎么做能快速缓解#养胃 #养胃护胃 #胃胀 #胃酸
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嘟嘟推荐官·袋鼠妈妈洁面日记5天前
睡到中午的假期，晨间洁面变午间醒肤仪式，一键重启清爽一天。 #假期护肤 #学生党洗面奶 #学生护肤 #袋鼠妈妈青少年洗面奶 #油皮护肤
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梅梅姐舒缓秘籍8月前
打开开关，一觉睡到中午#解压 #极度舒适 #舒缓秘籍 #陶姐舒缓秘籍
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睫上雪1月前
我觉得新婚妻子太懒了，怎么办？#婚姻家庭 #婚恋情感 #女生必看 #两性情感 #家庭故事分享
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成都徐义鹏1月前
#头痛 #头痛怎么办 #科普 #正常拍摄无违规行为
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国家级名老中医｜庞宇舟3月前
失眠头晕伴随乏力，“不吃安眠药不行。”放心交给我就行。 #中医 #失眠 #国家级名老中医庞宇舟 #我的门诊故事
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笑笑带你睡1月前
#睡不着怎么办
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星座狗联盟2年前
中午睡不着怎么办？同学们的操作简直离谱！#星座狗 #原创动画 #轻漫计划 @抖音小助手
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李光熙2月前
睡眠呼吸暂停患者日间有什么症状，不及时治疗有什么后果？许多人戴不习惯呼吸机，建议先从午睡开始习惯 #睡眠呼吸暂停的危害 #睡眠呼吸暂停综合征 #诊室日常 #创作者中心 #创作灵感
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CcRru-2月前
#vlog日常 #日常生活 #合理饮食 #健康
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方了个方1月前
那些容易忽略的健康知识②如何高效睡眠 #方了个方 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #睡觉 #失眠
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闽南姑娘1周前
司美格鲁肽第57天，饮食和感受记录，小基数涨三斤#内容太过真实 #创作人计划 #上热搜 #减肥路上的绊脚石 #替尔泊肽
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许医生说健康2月前
睡多了为什么会头疼？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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神经科胡大夫9月前
头晕难受怎么办，记录这几点，看医生不发愁#头晕 #神经内科 #医生日常
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元气绵绵1月前
真的超级舒服，一觉睡到大中午！#觉轻松#觉轻松重力眼罩 #眼罩
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小陈的小号1周前
翻来覆去睡不着？试试这个方法，一觉到天亮！#科普#涨知识#足贴
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婉婷🌹4月前
孩子中午每次午睡都难受，睡得还不好 :在学校午睡， 我是这么睡的， 同桌是这么睡的 睡的好香啊！ 原来一个舒服的午觉， 只需要一个午睡神器就可以了！ 相比直接趴桌子要被压迫， 用午睡枕让颈椎和腰椎都很舒服， 终于不怕手脚发麻、腰酸背疼了， 真的舒睡神器， 大人小孩都可以， 而且它支持多种睡姿， 不管是侧着睡、趴着睡，还是仰着睡， 都很舒服。 中筒设计， 再也不用担心压着孩子的鼻子了。 正面是睡金绒， 亲肤柔软舒适， 反面式冰丝面料， 清凉透气。 赶紧给孩子安排一个吧！ 在办公室午睡， 颈部、背部都很难受？ 原来一个舒服的午觉， 只需要一个午睡神器就可以了！ 不管是侧着睡、趴着睡， 颈椎和腰椎都很舒服， 中筒设计， 不压鼻子。 正面水晶绒， 柔软亲肤， 反面是冰丝， 清凉透气。 赶紧给自己安排一个吧！ 午觉睡得好， 工作没烦恼！#午睡 #好好学习天天向上 #开学必备
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鹿鹿小希4月前
孩子在学校午睡，手酸脖子疼，睡不好，给他安排这个午睡枕。人体工学凹槽设计，贴合脸型，不压迫眼球，倾斜角度可调，中空透气，非常舒适。里面是软弹记忆棉，舒适不闷热。底部还带折叠增高支架，不压手臂，不勒脖子，可爱，折起来比书本还小，放在书包也不占空间。#午睡枕 #学生午睡枕 #午睡枕头学生 #午睡枕头
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芋芋涵2周前
🇲🇴Vlog｜（第二弹来啦）在澳门逛吃的最后两天 摘星₊⋆★续章 这顿omakase能让我记一年🍣🥢 #vlog #澳门旅行 #旅游vlog #omakase
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