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单杠达人3周前
#漂亮妹子玩单杠
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开心你我10月前
#运动高手在民间 单杠达人
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波波趣园1周前
72岁相当27岁 #危险动作请勿模仿 #引体向上 #单杠健身达人 #单杠健身 #运动
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游生日记2年前
能在棍子上拉单杠的人，确实厉害#挑战地心引力 #单扛挑战#全民健身
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千潭快乐日常1月前
健身达人#单杠健身 #户外健身锻炼 #运动锻炼
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纭淡偑清4年前
#单杠挑战，正在直播
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小窑1年前
健身达人在公园用实力征服引体向上标准哥，黑子给我叫！ #健身 #引体向上 #户外健身 #单杠 #主打的就是一个真实
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单杠达人1年前
#我的抖音生活日记 单杠达人杠友聚会，发生重大失误
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丑男3年前
甘肃兰州：带大家认识4位街健达人，望大家多多支持兰州健身事业 #街头健身 #单杠健身 #日常训练 #花式单杠 #运动 #努力前行 #挑战自己突破自己 #双力臂 #徒手健身 #无悔青春
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ღ不發脾氣只發財⁺¹⁰⁰2天前
偶然发现小孩姐的臂力惊人啊，单杠小达人👧🏻
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长江菜蛙手记1周前
60岁骑行达人挑战单吊极限，快来看看能坚持多久？#单杠健身#挑战#日常锻炼#真实生活分享官#全民健身
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单杠达人4天前
#68岁前腾身大师
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暗香初醒2月前
#单杠健身 #运动达人 #踩单车
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快乐健身4年前
#齐齐哈尔嫩冮公园#单杠健身达人康维一组漂亮单杠腾身视频分享。
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运动达人4月前
今天东北的单杠高手高哥来郑指导交流，冒雨大回环100多圈，这是一种拼搏的体育精神，展示了中国军人退伍不褪色的精神风貌，在2025年国庆到来之际也欢迎全国的杠友有机会来郑指导交流，郑州欢迎您。#户外运动 #强身健体传递正能量 #单杠健身 。
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景林1年前
大妈单杠大回环一口气做71个！大爷一旁鼓劲口号太给力 大妈单杠大回环一口气做71个！大爷一旁鼓劲口号太给力#公园健身达人#公园锻炼项目#高手在民间#莲花池公园
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用户158316853天前
#抖音达人创作中心 #单杠健身 #记录真实生活
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沫沫(健身达人)1周前
#单杠发力技巧 #创作者中心 #创作灵感 北方的粉丝不相信广东还在穿短袖， 有没有广东的粉丝帮我证明一下。
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牛逼哥6月前
当健身博主偶遇街头挑战老板杨永信#雷电法王 #街头挑战 #单杠
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金牛运动小达人牛牛4月前
加油练起来！今天来了大神！学习了！#单杠健身 #强身健体正能量 #运动无止境 #强身健体增强免疫力 #坚持的意义
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视界永安4年前
永安单杠健身达人！#单杠健身 #日常训练
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中国-杠友汇（汇集全国杠友）2月前
#郑姐打卡三亚#女子单杠屈伸上接后摆起高倒接腾身接腾身接中穿支撑回环表演#全网最牛女子单杠健身达人秀#点赞加关注单杠健身不迷路
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逆龄轮滑健身达人梁永北（百度可查）1周前
单杠打卡#每个动作都是用汗水换来的#今天你运动了吗#日常训练
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幸福拉萨融媒1年前
单杠上的健康达人！ #健康dou起来 #运动健身 @拉萨融媒 @抖音小助手
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胜券在握(大刀关胜)热衷于健身—武术—4月前
单杠花式健身 #街头健身 #日常锻炼 #花式健身 #健身达人#单杠健身
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沙坪坝融媒体7月前
六旬以上老人挑战单杠悬垂！ #健身 #老人健身 #老人健身科普 #歌乐山神猴 #健身达人
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中国-杠友汇（汇集全国杠友）3年前
中国🇨🇳杠友汇#鞍山杠友#低杠屈身上接短振#非常标准#单杠健身达人
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胜券在握(大刀关胜)热衷于健身—武术—2周前
二指单引接窄距双力臂5个 单手撑单杠 这体能还有谁？#健身训练 #运动锻炼 #每一个动作都是用汗水换来的 #健身氮泵 #健身达人
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用户158316851周前
#抖音达人创作中心 #单杠健身#记录生话拍个小视频
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小华4月前
#单杠健身达人#玩出新花样
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九五东少🇨🇳7月前
手不挪动吊杠超4分钟~还能完成40个引体向上和13秒前水平， 就问还有谁？ #徒手健身 #单杠健身 #引体向上 #街头健身#健身达人
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&人生有缘&185306733386天前
💪 单杠健身，挑战你的核心力量！看这位达人，单杠摆动如行云流水，动作帅气到飞起！🔥 让我们一起动起来，感受健身的快乐吧！#单杠健身，单杠摆动 #健身日常 #核心训练
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7080健身6天前
吊单杠能坚持30秒以上，腰基本上不会太差#吊单杠 #吊单杠的好处 #健身 #运动
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街健大叔5年前
杠上开花发挥的还算完美#单杠健身#运动达人 #抖音正能量 #dou出你的健康范 #期待更好的自己
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中国-杠友汇（汇集全国杠友）1周前
#vlog日常 #打卡北京单杠健身场地#朱师傅单杠长震表演#动作干净利落标准示范#单杠健身推广达人秀
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金牛运动小达人牛牛1周前
再冷不要怕，你害怕什么就要去面对什么！加油练起来，健友！！#每个动作都是用汗水换来的 #单杠健身 #引体向上 #街头健身 #户外健身运动
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单杠达人1周前
#77岁爷爷动作惊险吓人
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快乐健身4年前
#哈尔滨亚麻体育广场 #正月十五元宵节团队健身达人老高单杠精彩瞬间。
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江苏达人5天前
#单杠练习#强身健体增强体质 #引体向上 #锻炼身体增强体质
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单杠达人6月前
#76岁大爷绝活展示
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曹灿老师说健身3年前
#单杠臂屈伸#广州同城健身达人 #健身#全民热练计划@DOU+小助手
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誓愿3月前
欢迎各位健身达人评论区指教，洗耳恭听。#街头健身 #单杠 #双力臂教学 #分享经验
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走走停停🍃3年前
单杠运动获益多 健身达人告诉我她的腰椎突出 滑脱全好了 #单杠健身 #双力臂 #街头健身 #腰椎突出锻炼
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中国-杠友汇（汇集全国杠友）2月前
#打卡北京单杠健身场地#单杠健身运动达人朱师傅#单杠连续短震接连续中穿支撑回环表演#动作标准流畅一气呵成#喜欢的留个关注单杠健身不迷路
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单杠达人2周前
#71岁反正手爆力上杠
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小兔去哪玩1天前
＃健身器材＃核心力量锻炼＃年货节＃过年运动＃健身达人＃健身神器＃家用健身器材＃中考必备＃引体向上＃家用单杠＃室内单杠＃背部肌肉训练＃力臂训练＃健身flag＃减肥＃减肚腩＃快速减肥＃健身＃家用健身＃
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中国-杠友汇（汇集全国杠友）2月前
#张哥打卡三亚单杠健身场地#男子单杠屈伸后摆起接腾身接连续回环接腾身表演#动作优美舒展爆发力强#全国单杠健身推广达人
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江苏达人2周前
#单杠练习开始#引体向上#强身健体传递正能量 #锻炼身体增强体质
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运动达人2天前
每天坚持练一练颈肩腰背都舒服了，大人小孩都能用#单杠#体态矫正#单杠健身#引体向上#居家健身有新招
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前沿知识局4年前
挑战单杠悬挂两分钟！健身达人们跃跃欲试，胜者赢下100美金
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中国-杠友汇（汇集全国杠友）2月前
#打卡三亚单杠健身场地#张哥花式单杠表演#动作优美舒展流畅标准示范#全国单杠健身推广达人#给张哥点赞加关注单杠健身不迷路
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税理成账‖轻运动1周前
不听话的老零件 #上肢力量 #腰不好吊单杠有用吗 #锻炼身体 #运动健身达人 #运动锻炼 坚持下来，肩颈僵硬缓解了，腰背力量增强了，爬楼走路都更有劲儿。
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街健老爸1周前
记录老爸健身日常#单杠健身 #精神氮泵 #强身健体正能量 #全民健身你我同行
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江苏达人1周前
#单杠练习##引体向上 #坚持锻炼给自己一个好身体ᴵ #
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硬汉屠立雄4周前
67岁练单杠单腿前水平，锻炼手臂、背部和身体核心力量 #健身房日常 #健身 #健身达人
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单杠达人1年前
#14岁少年爆连双力臂
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赵越1周前
单杠拉升#长高
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单杠达人1周前
#90岁零下20度轻松如燕
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中国-杠友汇（汇集全国杠友）1周前
#vlog日常 #好身材悠起来#郑姐单杠健身推广达人秀#动作优美舒展流畅标准示范#想学的点关注不迷路
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CETV47月前
运动达人：公园“练家子”以“杠”会友#资讯 #单杠
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金牛运动小达人牛牛4月前
上不去就当锻炼身体了！继续加油！慢慢练！相信相信力量！#单杠健身 #全民运动 #强身健体增强免疫力 #运动达人 #见证成长
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德群健身3年前
单杠健身达人们挑战单手提100公斤哑铃，奖金不重要只为检验自己 #100公斤哑铃挑战 #推广全民健身
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金牛运动小达人牛牛4天前
运动是孤独的，锻炼不是寂寞的！加油练起来，健友！#单杠健身 #俯卧撑打卡 #全民健身传递正能量
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曹灿老师说健身3年前
#努力训练三年 你会的单杠动作#燃脂的一百种方式#抖音健身房#广州同城健身达人 @DOU+小助手
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