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何六六1年前
#煮鸡蛋 学会这招呀就知道鸡蛋熟没熟啦#鸡蛋煮几分钟 #学会快去试试吧🔥
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小强日常10月前
2-30分钟的水煮鸡蛋，你喜欢吃煮多久的？ #趣味实验 #鸡蛋 #水煮鸡蛋
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大厨阿斗3年前
鸡蛋煮几分钟最有营养？煮出了“绿心蛋”能吃吗？用科学数据说话 #煮鸡蛋 #溏心蛋 #温泉蛋 #全熟蛋
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糖贝贝7年前
8亿人都不知道的水煮鸡蛋正确方法。
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周末的健康笔记7月前
一条视频告诉你，鸡蛋到底煮几分钟才最有营养？ #鸡蛋 #水煮蛋 #鸡蛋煮几分钟 #煮蛋神器 #煮蛋计时器
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成分营养师Alex妈妈7月前
鸡蛋煮几分钟最好？教你做出美味营养蛋！ #鸡蛋 #生活中的科学 #生活小妙招 #小妙招大用处 #美食
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就一顿6月前
鸡蛋煮几分钟最好吃？ #煮鸡蛋 #日常 #美食分享 #吃货日常
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小a美食6年前
溏心蛋要煮几分钟最完美？溏心蛋做法 溏心蛋怎么煮 溏心蛋怎么做你喜欢几分钟的呢？
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六六爱吃饭7年前
给宝宝吃鸡蛋的最大误区！90%的家长都中招！赶紧绕开吃鸡蛋的误区，不要让一片苦心白费了！煮鸡蛋的“黄金8分钟”
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君姐美食小店2年前
水煮蛋我们每天都在煮，看似简单却很多学问。温泉蛋，溏心蛋，全熟蛋分别煮几分钟，看完这个视频，鸡蛋煮几分熟不再是碰运气#煮鸡蛋的正确方法 #不同时间煮鸡蛋 #煮鸡蛋时间#抖音美食创作人 #溏心蛋
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是小六呀 小六凉拌菜1年前
来驾阿 #茶叶蛋 #家常菜 #食堂 @DOU+小助手
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新华社10月前
从2分钟到60分钟，不同时长煮出来的鸡蛋，你喜欢吃几分钟的？
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瓶姐萌宠2年前
打荷包蛋，只需要这一步骤，煮出来的鸡蛋既不散黄，也不起沫。#小妙招大作用 #学会快去试试吧🔥 #生活小技巧#煮荷包蛋小技巧
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韩昕健医生2年前
鸡蛋要煮多久？营养不会流失#煮鸡蛋 #营养 #科普一下
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每日新闻报2年前
鸡蛋营养丰富，做法也多，要说哪种最营养健康，当属煮鸡蛋。那你知道鸡蛋煮几分钟最好吃？记住了啊，水沸的状态下，煮3到5分钟。这样煮出来的鸡蛋，状态是最理想的，蛋黄微微凝固，并且质地软嫩、颜色金黄，而蛋清呢，也早已凝固。此时，鸡蛋的中心温度达到70℃以上，鸡蛋中的抗营养物质被破坏，沙门氏菌被杀灭，绝大部分营养得到很好地保留，脂肪酸和胆固醇也没发生氧化。所以，拿小本子记一下啊，这是实验测出来的结果：无论热水煮还是凉水煮，在煮沸的状态下保持3到5分钟，煮出来的鸡蛋状态比较理想，吃起来也最安全健康。
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厚皮橙8月前
溏心鸡蛋这样做真的省事易做又好吃，做一碗好吃牛肉米粉不过几分钟而已呢#无油烟厨房#卤牛肉 #生活小妙招 #好好吃饭大赛 #厚皮橙
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心血管内科梁医生3年前
#健康科普 煮鸡蛋多久最合适？
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好奇实验室7年前
一张图告诉你溏心蛋该煮几分钟？@抖音小助手 #万能的评测 #唯有美食与你不可辜负
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网信保定7月前
鸡蛋最好别煮的时间过长！清华大学博士后建议水开后煮5分钟左右即可，可根据鸡蛋状态调整哦~#鸡蛋#水煮蛋#营养#健康科普 来源：南海融媒
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兔哥有理想10月前
从2分钟到60分钟，不同时长煮出来的鸡蛋，你 喜欢吃几分钟的?#趣味实验 #小妙招大作用 #水煮鸡蛋正确方法
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草莓超爱吃7月前
家里有小学生，中学生，大学生的，一定要学这几种早餐做法，一周都可以不重样，好吃又健康#早餐吃什么 #早餐做法 #做菜美食教程 #家常菜的100种做法
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大喜（精气神版2年前
青年大学习之怎么煮水煮蛋#煮鸡蛋 #生活常识 #00后90后 #青年大学习
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自然派对Nature Party8月前
从2分钟到60分钟，不同时间煮出来的鸡蛋，你喜欢吃几分钟呢？ #水煮蛋 #水煮蛋时间 #溏心蛋 #鸡蛋 #自然派对
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妍妹儿卤味记1年前
煮鸡蛋小妙招 鸡蛋怎么煮，才好剥皮？#经验分享 #卤味知识分享 #卤蛋
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一心美食10月前
看似简单的水煮荷包蛋，很多人一煮就散，不仅粘锅，还容易混汤。今天教你一个小妙招，看一眼就学会。#水煮荷包蛋 #抖音美食推荐官
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小高芥末菜1月前
跟着蛋神煮出了7分11秒的完美鸡蛋🥚 #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #我也吃上了9分12秒完美煮鸡蛋了 #蛋神
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琴子食养方2天前
懒人养生，黄芪蒸鸡蛋就够了，女生们学起来#养生 #滋补养生 #黄芪蒸蛋 #食疗小妙招 #真实生活分享计划
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钢铁霞3天前
冷水下锅八分钟 煮鸡蛋 #煮鸡蛋
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老小呙4天前
学蛋神煮蛋，出乎意料，火候没把握好啊 #SISUGgg #煮鸡蛋 #糖心蛋 #亲手制作美食
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中医李小兵教授2天前
#中医科普 #健康科普 #我的年度总结报告 #抖出健康知识宝藏
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露露爱煲汤3天前
女人不管多大年纪，一定要给自己安排这碗汤，喝完脸红扑扑，一周2到3次，你会惊讶自己的变化#养生汤 #养生就是养健康 #当归煮鸡蛋 #喝出好气色 #养出光滑细腻好皮肤
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小小陈磨欠3天前
这思维题，专治想太多，主打一个接地气。#萌娃 #数学思维 #搞笑
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田木森丽元堂专卖店2天前
#我在抖音刷到煮鸡蛋神了 跟着蛋神煮完美蛋口感真的一绝～感觉以前的鸡蛋白煮了#鸡蛋的神仙吃法 #跟着蛋神煮鸡蛋 #溏心蛋
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孙文发医生3天前
#鸡蛋汤 #中医养生 #医学科普 #科普知识
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面瘫针灸专家曾令川3天前
失眠不用怕 中医教你煮鸡蛋汤 #中医#中医康复主任曾令川#科普健康知识#康复#医学科普
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就吃亿桶米饭1周前
跟我一起吃起来兄弟们#美食 #美食教程 #睡前餐 #增肌 #减脂
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特佳力食品店TAJALLI1周前
# #热门话题
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星之咔咔1月前
火爆全网7分11秒和9分12秒🥚跟着蛋神煮鸡蛋 原来水煮蛋能这么好吃，我只是讨厌煮出绿色的铁蛋！ 00:07 7分11秒 00:18 8分30秒 00:27 9分12秒 00:35 10分12秒 1. 能没过鸡蛋的开水煮开 2. 往可生食鸡蛋上浇一勺开水平衡温度 3. 水开转小火下鸡蛋倒计时 盖锅盖 4. 泡进没过蛋的冷水 冷却够才能光滑剥皮 #我也吃上9分12秒完美煮鸡蛋了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #减脂餐 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点
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小羽毛妈瘦25斤1月前
比蛋神煮蛋更简单的方法出现了，你喜欢吃几分钟的？#煮鸡蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #分享生活小技巧 #减脂期
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朱朱三石1月前
蛋神还是太权威了 #跟着蛋神煮鸡蛋 #情侣日常 #温泉蛋做法#几分几秒的蛋才是你的天菜 #蛋神横空出世 @朱小惠的朋友圈 @DOU+小助手
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星曝光7年前
#星曝光 【接上条视频】如何正确水煮溏心蛋。@抖音小助手 （友情提示：鸡蛋全熟才比较安全，溏心蛋尽量少吃~）
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易文2天前
桑叶煮鸡蛋，给金都不换，调理身体一堆小毛病 #中医 #养生 #桑叶 #涨知识
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小厨志（家常菜）3天前
“茶叶蛋”男人会做饭，竞争对手少一半。#创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者
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馨妈爱生活1周前
测评3种煮鸡蛋方法，最快的还是用微波炉 #溏心蛋 #煮鸡蛋 #水煮蛋的正确做法 #水煮蛋 #帝而魔烹盒
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大叔懂家务4天前
省煤气煮鸡蛋方法#居家生活技巧 #做饭小技巧 #实用小技巧
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美食辉哥~吴百万2月前
水煮荷包蛋的详细做法，以后你就像我这么做，个个洁白饱满，#水煮荷包蛋#美食 #美食教程
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豆豆美食2天前
这样煮的荷包蛋 不散黄#厨房小妙招 #做饭小技巧 #美食教程 #煮荷包蛋小技巧 #美食制作分享
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小汤姐1月前
我这个弟子应该合格了吧#跟着蛋神煮鸡蛋 #爱吃蛋#低卡美食#抖音生活观察计划#鸡蛋的神仙吃法
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中医丨小淼医生3天前
这是我最后一次公开发布，一碗鸡蛋汤，赛过人参汤 #中医 #中医养生 #鸡蛋 #生姜 #健康
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中医丁向东3天前
一碗鸡蛋汤，赛过一碗人参汤#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #我的年度健康盘点 #医学科普
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周师傅家常菜3天前
大年三十必吃的10道经典家常菜，最后一道价值百万#家常菜 #年夜饭 #大年三十必吃的菜 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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绿健话安康3天前
鸡蛋的正确吃法 #涨知识 #健康科普 #卵磷脂
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热心市民蔡老师9月前
每天3-4分钟，眼部护理如此简单 #眼部护理 #黑眼圈 #眼睛浮肿 #热敷眼睛的好处 #鸡蛋热敷
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小霜科普7月前
反邪知识，我又学会了🤣…… #权威解读 #一周谣言盘点 #反邪科普 #鸡蛋煮几分钟最好
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天天相见厨房(阿见)5月前
快速煮荷包蛋的方法，溏心蛋#在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法
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w_tohti3天前
#摆摊卖茶叶蛋很赚钱#煮茶叶蛋的方法
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沐一3天前
“煮一个鸡蛋要8分钟，那煮10个鸡蛋要多少分钟”#搞笑对话#搞笑视频 #AI配音
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大刘雪美食2天前
这可咋办就爱肯骨头#美食教程 #大骨头#酱大骨
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杨无才小厨4天前
水煮荷包蛋 这样做的荷包蛋，孩子特别喜欢吃！#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #荷包蛋 #荷包蛋教程 #感谢抖音 @DOU+小助手 @杨无才小厨
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披萨下班了1月前
跟着爱吃蛋老师做的水煮蛋，看看你最喜欢什么熟度的水煮蛋吧#跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #水煮蛋 #爱吃蛋#煮鸡蛋
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康复科零主任4月前
老中医告诉你用一个鸡蛋淡斑 #中医养生#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#淡斑#黄褐斑
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