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倪师经典语录2天前
倪师经典#胡萝卜
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读万卷书4天前
别生吃胡萝卜越吃越亏 #健康生活 #书籍分享 #健康科普
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WY麟6月前
肺结节最怕你碰这4类食物！ #肺结节 #中医 #抖出健康知识宝藏
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医路先锋李医生7月前
肺不好，可以多吃这三种食物。#膳食营养知识科普 喜欢我就关注我吧
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听倪师说2天前
胡萝卜🥕的三种吃法#中医养生 #中医文化 #养生就是养健康 #倪海厦
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炎宝辅食记3月前
@炎宝辅食记 第65集｜秋天吃萝卜最好，变着花样给孩子做萝卜饼，缓解气候干燥带来的咽干Ke，可以清热生津，下气消食，润肺降噪，给宝宝养一个好脾胃#辅食 #食疗小妙招 #秋季营养早餐 #润肺清火 #饭霸宝宝养成记
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历史的书屋2周前
1979年胡萝卜实验全记录 #抗炎食物 #科学饮食 #认知 #健康生活 咱们来聊一个你肯定再熟悉不过的东西——胡萝卜。但你可能不知道，这背后藏着一个挺神奇的秘密。 就像利兹·斯特雷特在《抗炎食物》里提到的，日常食物中常有意想不到的益处。这个发现可能会让你重新审视我们每天吃的食物。
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🍀高旗🍀4天前
胡萝卜可以降胆固醇，来看看它里面含有哪些物质。抗炎早餐向着阳光奔跑，一杯营养餐，快乐一家人～😋#抗炎早餐#年轻态#大健康@安利君
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财韵流芳1月前
#科普 #科普一下 #涨知识 #健康 #原创视频
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悦书寻＆月亮与六便士2周前
胡萝卜有哪些好处，怎么吃才更营养！#科普#dou是知识点 #读书 #好书分享 #健康
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晓云2天前
#抗炎早餐打卡100天day51天 你是你吃出来的~中国居民膳食指南指出每天吃够12种以上食物每周这个25种以上食物给身体一段时间来慢慢修复~ 有需求的评论区打上“抗炎早餐”四个字#健康养生#破壁机#塑形餐#减脂餐
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呼吸健康守护者赵医生9月前
肺结节吃什么食物可以散结？推荐以下5种食物#肺结节 #肺结节饮食 #医学科普 #如有不适请及时线下就医 #肺部健康
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小涛医生5天前
肺结节什么都不怕，就怕你吃这三种食物。 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肺结节
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支补堂大健康3天前
胡萝卜是生吃还是要熟吃 90％的人都吃错了 #健康 #养生 #胡萝卜 #支补堂
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19哥是大神4天前
胡萝卜 #抗炎食物有哪些
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一椰读书3天前
救命 胡萝卜你吃对了吗 胡萝卜最有营养的健康吃法#健康科普 #养生 #好书分享 #认知
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李书军肺癌肺结节食管癌纵隔肿瘤3天前
肺结节人群多吃这三类食物 #肺结节 #肺癌 #胸外科李书军主任
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营养论坛3天前
.《吃胡萝卜就像给身体上保险！护眼、通便、抗疾病，好处多到爆！》
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中医呼吸科李站医生4月前
吃什么东西，对肺有好处，一定要牢记 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #中医 #肺病
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思农好物3天前
胡萝卜的养生和作用你知道吗？#健康饮食 #养生知识 #每日更新#饮食养生
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宁哥说饮食6月前
胡萝卜到底有多厉害，您知道吗？ #胡萝卜 #饮食 #中老年人 #生活 #涨知识
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分享快乐2月前
胡萝卜强身健体
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农科食养6天前
多吃胡萝卜有哪些好处？李文娟一个视频讲清楚 #李文娟 #胡萝卜 #科普 #农科院 #农科食养
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糖脂大宾说健康2天前
胡萝卜小人参，没事就吃一根#味道好极了你们想吃吗 #胡萝卜 #健康养生
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板桥金丽饭店3天前
#每天学习一点点 #小知识大作用
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💍🏆哥带你去养生沅澜轩膳养俱乐部创始3天前
养生知识分享给大家
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白发老头朱广运3天前
胡萝卜有多厉害你知道吗#医学科普 #抖出健康科普破圈计划 #中医养生 #健康科普破圈计划
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广州华港中医1月前
#医学新技术 常年肺不好的人，多吃这几种食物有好处。#中医养生 #中医健康 #养肺 #润肺
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仁正堂医药专营店6天前
对身体器官有好处的食物 对身体器官有好处的10种食物，建议点赞收藏！ 1.心脏喜欢红薯 2.血管喜欢西兰花🥦 3.大脑喜欢核桃 4.大肠喜欢苹果🍎 5.肾喜欢山药 6.肺喜欢梨🍐 7.脾喜欢洋葱 8.眼睛喜欢胡萝卜🥕 9.牙齿喜欢猕猴桃🥝 10.皮肤喜欢西红柿🍅 好身体跟好皮肤都是养出来的，关注我带你健康同行！#健康饮食#健康小知识#食疗养生#健康知识分享#吃出健康
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旭峰国民营养健康2天前
盘点5种营养丰富的抗疒食材 世界公认的5种抗疒食材，你一定要多吃#饮食 #健康 #营养 #饮食科普 #长寿
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健康是福4天前
#每天跟我涨知识 #养生常吃六种食物 1、荠菜；荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素，有助于增强呼吸道黏膜的免疫功能，所含的 2、春笋；春笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和元素，常食有帮助消化、防止便秘的功能。吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。 3、枸杞；枸杞性平味甘，有润肺清肝、生精滋阴、补虚劳、强筋骨的功能，是滋补性强壮药，则有保肝护肝作用。 4、韭菜；春季适当食用韭菜一方面可以养护人体的阳气，增强人体抵抗细菌和病毒的能力，另一方面还可直接抑制或杀灭致病菌，常吃韭菜，可增强人体脾胃之气。 5、薏米；薏米可以促进体内的血液循环、水分代谢，有利尿消肿、健脾祛湿的效果。此外，薏米含有丰富的水溶性膳食纤维，可以改善便秘。 6、山药。虽然山药并没有直接除湿的功效，但是山药可以补脾，可以间接让体内湿气排出。山药可以炒着吃，炖菜吃，还可以做成点心吃，蒸熟蘸白糖吃也可以。
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草莓泡芙卷吖3月前
六月龄+辅食篇安排胡萝卜泥！ 胡萝卜营养满满，富含维A，对宝宝视力发育超有好处！小家伙吃得超香，小嘴巴吧唧个不停，看来口味超对！#宝宝辅食 #胡萝卜泥做法 #每日辅食打卡#宝宝爱吃 #辅食分享
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陈成彬的ai成长方法论3天前
《抗炎食物》 推荐阅读视频同款《抗炎食物》点我头像进 [商品橱窗] ##健康生活 #科学饮食 #健康科普 ##书籍推荐 ##抗炎食物
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朵朵的思维空间3周前
#今日分享 #每天跟我涨知识 #葫萝卜
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农科食养1周前
常吃胡萝卜有什么好处？李文娟老师一个视频告诉你 #李文娟 #胡萝卜 #农科食养 #农科院 #健康饮食
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阿沐2周前
胡萝卜的神奇功效 1979年的研究发现，胡萝卜藏着神奇功效。#抗炎食物#健康 #胡萝卜 #膳食纤维 #胆固醇
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东东好书分享2周前
胡萝卜含有哪些营养？怎么吃效果最好？ 胡萝卜含有哪些营养？怎么吃效果最好？#健康生活 #营养学 #科学饮食 #读书#好书分享 #我就这样开启2026
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@随心2天前
#生活小常识 #健康知识分享 💤
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呼吸科刘广玲主任1周前
吃什么东西，对肺有好处，这些大实话一定要牢记吃什么东西 #呼吸科
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中医呼吸科沈合金医生1月前
吃什么东西，对肺有好处，一定要牢记#中医 #医学科普
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YS-营养师王文远6天前
#抗炎早餐 打卡100天day81 告别身体的“隐形”火苗，从一顿舒适的抗炎早餐开始。 没有精制糖与过度加工的负担，只有全谷物、坚果、新鲜蔬果带来的天然原力。 感受肠道舒缓、身心轻盈的愉悦。 让持续的能量缓缓释放，驱散疲惫与浮躁。 这不仅是一餐饭，更是一种关爱自己的温柔仪式，为您开启从容不迫、神采奕奕的一整天。#大健康事业#记录我的生活#你是你吃出来的
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呼吸科陈嵩医生4周前
肺结节无需过度担忧，关键要多吃这类食物 #肺结节 #肺 #肺炎 #肺部健康
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金凤养生3天前
胡萝卜的妙用你都学会了吗？#养生 #健康生活 #日常生活小常识 #每日分享 #愿所有人平安健康
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真我萌宠乐园2周前
《抗炎食物》(美)利茲·斯特雷特/著 胡萝卜的神奇秘密#健康生活 #营养学 #科学饮食 #抗炎食物
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这样就好3天前
#每日分享生活小常识 #喜欢的点赞收藏+关注
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暖钧锐3周前
胡萝卜含有哪些营养？怎么吃效果最好？#胡萝卜 #抗炎食物 #健康 #营养 #科学饮食
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壹芯读书🌙3周前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #强烈推荐 #上热门 #抗炎食物
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小橙子的治愈小日子的橱窗3天前
苹果的好处竟然这么好！苹果胡萝卜汤，清甜不腻，润燥生津，全家都爱的营养之选#开胃汤#适合小孩喝的汤#好吃又营养
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中医肺病专家黎同明4周前
吃什么食物，对肺有好处、 #肺 #肺病 #黎同明 #医者仁心 #养生
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佳益2天前
#胡萝卜的妙用
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肖宝山4天前
#养生#换血的食物
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丸子同学2天前
#孩子教育 #家长必读 #教育小常识
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小雨有话说3天前
胡萝卜的好处。#健身#养生#自律
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赵超医生1月前
如何做好肺部保养？这七个习惯很“伤肺”，大家要注意 #肺结节 #抖音精选app #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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樂喜&书在橱窗2周前
每天吃胡萝卜，身体会发生那些变化？ #健康 #健康生活 #科学饮食 #科普 #好书推荐
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木扎帕尔2周前
胡萝卜的好处#
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回声书架3天前
营养食物，营养吃法#健康饮食 #科学饮食 #抗炎食物 #好书推荐
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