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妙吉祥·法正1周前
抽了快二十年烟， 身后老人家劝了无数回 这次，真的听劝了 2026，彻底告别香烟 从此，只闻药香，不沾烟味， 了此尘缘，还身心一片清净。 这不是一个冲动的决定 而是一场迟到的修行#戒烟 #吸烟有害健康传播正能量 #人性智慧 #养生 #决心
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商老师的国学笔记1月前
20年烟龄的我🚬是怎么成功戒掉的⁉️ - 现在“全民戒烟”是个好现象 作为一个“20年烟龄”的老烟鬼😌 必须站出来分享一下我的“成功经验”💯 关于戒烟🚬 你能想到的各种方法，我都尝试过❗️ 大家如果在“戒烟的路上”有任何问题💬 欢迎与我交流🤝🤝 - #戒烟 #经验分享 #戒烟方法 #戒酒 #成功的秘诀 @抖音小助手
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聊戒烟的林老师3周前
如何戒烟不痛苦？ 主播抽烟20年，戒了9年，一根烟都再没吸过，而且不痛苦，看了这个视频后我知道这次戒烟有救了#戒烟 #戒烟方法 #科学戒烟 #去掉心瘾
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泌尿博导金讯波1月前
抽了二十年的烟，吃点什么养回来？ #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康科普 #医生 #金讯波
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良哥(清新戒烟营)1月前
抽了20年烟等于照了300次x光#戒烟方法 #戒烟#科学戒烟#健康 #清新戒烟营
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TAK德可优品-阳西潮牌男装店-阿志1周前
#戒烟 #戒烟打卡 #20年烟民戒烟 #变好的路上 #坚持的意义
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聊戒烟的林老师3天前
戒烟其实可以很简单 看了这个视频以后，我才知道，20年的烟瘾真的能够戒掉，太高兴了#戒烟 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #戒烟方法
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明心解智1周前
抽了20年的烟，到底怎么戒烟 #戒烟吧#情感治愈#共鸣#自我提升#人生感悟
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心脏科医生张晶 脱口秀10月前
抽了二十年烟，还有必要戒吗？@心脏科医生张晶 脱口秀 #戒烟 #血管痉挛 #春季警惕这些高发疾病 #斑块破裂 #心梗
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小友泽在改变4周前
半支烟的好奇，二十年瘾的自毁，一生悔的救赎，远离香烟从我做起 #戒烟 #真实故事 #戒烟吧 #健康 #个人经历
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洞见军哥4天前
你们有没有发现身边突然就把抽了十几年的烟给戒了，其实也没有想象中那么难，就是顿悟#戒烟 #顿悟 #人生感悟 #认知 #思维
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中年老王的新战场1周前
抽了20多年的烟，今天要戒了，你们说我有没有这个毅力？#戒烟 #中年老王的新战场
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谁5天前
12岁开始抽烟，20年烟龄，从今天开始断崖式戒烟记录自己的变化#正能量 #戒烟 #烟价 #断崖式戒烟
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用户：陈成爱生活3天前
一包烟20块，能买10斤米、也能买一条鱼，也能买一斤肉，有钱买烟，没钱给家里改善伙食？大哥一想还真是，抽烟对自己对家人都没好处，咬牙就把烟戒了。戒完之后好处全来了：第一，钱省下来了，家里伙食肉眼可见变好了；第二，以前总咳嗽嗓子痒，现在不咳了，呼吸都顺畅了；第三，以前被焦油熏得脸乌黑，现在皮肤都红润了。所以刷到这条视频的你，为了自己，为了家人，戒烟从今天开始吧！ #戒烟好处 #健康生活 #省钱攻略 #家庭责任 #普通人的生活感悟
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坤哥玩花卉1年前
我抽了20年的烟，今年戒掉了 #戒烟
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今视频长天新闻2周前
男子烟龄22年 坚持戒烟94天后前后对比惊呆网友 戒烟后气色明显变好 胸闷气短 心慌的毛病也都没有 #戒烟 任何时候开始都不晚 早戒早受益 #抽烟有害健康
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万事如意5天前
为了自己的身体健康，终于想明白了，抽了几十年的烟，往后跟香烟拜拜了，皆大欢喜！
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L某某1周前
我戒了抽了20年的烟，你呢？ #戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康
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全能哥3天前
#上热门 #2026年把烟戒了，是最好的选择#感谢支持感恩遇见🙏
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销售实习生老侯2周前
跟自己20年的烟龄做一个告别#戒烟第31天#戒烟方法#戒烟前后对比
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美都戒烟师1周前
吸烟有害健康，毋庸置疑！任何时候戒烟，都能增寿、都能改善健康，没有例外！做正确的事永远不晚，戒烟这件事，现在开始，就是最好的时间！#戒烟#健康#认知#抖音#每日分享
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圆桌夜话1周前
别等病来！45岁戒烟是救命关键 45岁戒烟=给寿命续费！ 别再信“戒烟太晚”的鬼话了！ 权威数据说的明明白白，这个年纪再不戒烟，心血管病、肺部病变找上门，寿命直接少10-20年！ 中年身体修复力虽然降了，但只要敢戒，身体就敢慢慢好！ 科学方法安排上，不仅多活几年，晚年还能健健康康陪家人，这才是赚大了！ #戒烟延长寿命 #戒烟误区辟谣 #心血管健康 #肺部保养 #科学戒烟方法
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木子姐6天前
戒烟风波 （1） 抽了二十多年烟的人，什么原因突然戒了呢，身体不会有问题吧#戒烟 #口播原创视频 #创作者中心 #创作灵感
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美都戒烟师4天前
美都不搞硬扛式戒烟，专帮老烟枪“轻松戒”！现在点赞点关注，直接进我直播间！今天这场直播，我就让你抽着烟，把烟给戒了！不管你抽了5年、10年还是20年，不管你试过多少次都失败，今天来我这，一次到位！直播间21：19分开干，准时点进来，晚了可就没位置了！#戒烟#健康#认知#每天跟我涨知识 #正能量传递 #每日分享
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小莉帮忙2周前
1月16日，辽宁大连，35岁男子抽烟22年，因身体不舒服去了一趟医院后，决定戒烟，坚持戒烟95天，前后对比明显，引发关注，“胸闷 气短 心慌的毛病消失了”，真心劝大家：把烟戒了 早戒早好。#不一样的中国节气 #中国节气大寒篇 #二十四节气让生活更美好
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中国蓝新闻2周前
35岁男子22年烟龄，咬牙戒烟94天后，状态好得像做了医美。
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赵越课堂3周前
戒烟就是旺自己的开始！2026干件大事，把烟戒了！ 《开心》这本书能你让你从心性方面，开心无痛的戒烟！
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洛阳网2周前
35岁男子烟龄22年，每天一包烟，坚持戒烟94天前后对比惊呆网友，"胸闷气短心慌的毛病都没有了"，味觉嗅觉改善很多，皮肤也变好了！#吸烟 #戒烟 #对比 #健康
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聊戒烟的林老师7月前
我戒烟九年的心得 其实你不需要吸烟，也能过好这一生，而且会过得更好，身体更健康，家人更幸福#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟的好处
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小莉帮忙2周前
1月16日（采访）辽宁大连， 35岁男子烟龄22年，决心戒烟！ 坚持戒烟95天，前后对比明显，惊呆网友，男子：胸闷 气短 心慌这些毛病都消失了，戒烟比什么补品都好用，早戒早受益！ @硬汉雷 #不一样的中国节气 #中国节气大寒篇 #二十四节气让生活更美好
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珍珠1周前
戒烟的好处真的太多了，只有有毅力把烟戒下去的人才能体会的到#戒烟吧 #戒烟打卡传递戒烟正能量 #戒烟方法 #威立戒
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菩慈吴老师3天前
抽烟的”四大好处“，你知道吗？#吸烟有害健康 #身体健康 #认知 #菩慈互联网医院 #健康知识
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老猫不吃鱼1月前
戒烟最大的好处 绝不是身体变好了，能多活10年，你其实感受不到。 #戒烟
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我觉得我是狠人（戒烟）3周前
说抽烟能缓解情绪，缓解疲劳，纯扯淡，抽完了感觉更紧致，情绪没有变好半点#戒烟打卡 #吸烟人的感受 #吸烟能缓解情绪吗
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科技3月前
戒烟的好处你试过就知道。 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟戒酒 #戒烟打卡 #吸烟有害健康
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雪儿在山东（收图）2周前
太励志了！35岁男子戒烟3个月，戒掉22年烟瘾，身体状态焕然一新#百姓故事
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蒋道松 艺博城文化3周前
在非洲得了疟疾，改变了我！ 从一天三包烟到，戒烟 20 年、戒酒半年，我的戒断经历，值得你听听#戒烟 #戒酒 #身体是革命的本钱 #非洲生活 #生活感悟
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清烟哥6天前
1.25戒烟 6 大好处，比你想的更惊喜#戒烟 #健康
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老男人戒烟1周前
#人生领悟道理 戒烟有什么好处，
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大树清氧1周前
2026年了，大的收获就是把烟戒了#戒烟 #戒烟吧
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蓝莓脑袋～🫐2周前
罗桑老师今天提到了关于自己在戒烟戒酒了一段时间感受到的一些好处，老师真的很棒，戒烟戒酒真的很难，但老师真的做到了！首先在戒烟了一段时间后会感觉早起之后整个人都肺部会特别舒服。皮肤以及精神状态都感觉变好了许多，在健身的时候气会比之前顺很多。老师也提到了自己戒烟的原因既是为了自己的身体健康，也是为了圆奶奶的一个心愿，因为奶奶一直希望老师戒烟。在戒酒方面老师认为戒酒最重要的是要学会拒绝酒局，以及老师戒酒是因为看到很多人因为喝酒丧失了生命，不希望自己因为喝酒年纪轻轻弄垮身体……希望我们都能养成良好的生活习惯，健健康康！@Luo Sang #戒烟戒酒 #luosang
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赵亮(古法戒烟)4天前
戒烟的十个好处。#戒烟#二手烟危害#中医戒烟#戒烟方法
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重生阿松1月前
戒烟从来不是损失，而是及时止损#抽烟戒烟#日常分享 #生活感悟
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重生阿松1月前
戒烟后身体有哪些变化#正能量 #抽烟戒烟 #人生感悟 #戒烟经验分享
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小强热线浙江教科2周前
男子烟龄22年 坚持戒烟95天，前后对比惊呆网友。1月15日 辽宁大连 #辽宁dou知道 @抖音小助手 #小强热线主播说 @晶晶ing
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告别香烟的猫1周前
抽烟的大叔感全是显老感，眼周细纹堆着，被吐槽年纪比实际大五岁，终于下定决心戒烟！一直用威立戒酒石酸伐尼克兰片，慢慢戒掉了烟瘾，现在整个人气色都亮起来，戒烟这步真的走对了～#快速戒烟 #科学戒烟
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赵越修行人生3周前
戒烟是改命最快最稳的办法 #人生智慧 #认知 #戒烟 #人生感悟 #修行
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东东扯淡2周前
戒了它 改变自己#励志正能量 #加油
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唐三戒3月前
戒烟主要就是戒心瘾戒除心魔，从心理上真正意义的放弃吸烟，为自己和他人的健康尽早戒烟及时止损#正能量 #戒烟#原创视频 #人生感悟。
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千秋说2周前
35岁男子 22年烟龄，戒烟94天后变化惊人。
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香港活之寶健康说3天前
戒烟失败，真不是你没毅力！医生揭露尼古丁给你大脑下的“套”。想戒烟？别硬扛！科学工具箱已备好，成功率翻10倍。#戒烟后身体变化时间轴 #给想戒烟的你#吸烟没有安全量#戒烟20年身体修复
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森森🚭日记3天前
能把烟戒掉的人都是神#戒烟吧 #男人要对自己狠点儿 #戒烟打卡 #vlog十亿流量扶持计划
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亮叔的中年涂鸦1月前
戒烟改变生活状态#vlog亿万流量扶持计划 #个人成长 #戒烟#生活感悟 #自律
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波哥碎碎念2月前
活了39年，能让我自豪的事情，戒烟成功算一件！#戒烟 #经验分享 #人到中年 #人生感悟 #波哥碎碎念
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大树清氧3周前
戒烟至上，收获很大#戒烟
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T叔1周前
#戒烟@DOU+小助手
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陈石（营养，挨揍，撸铁）3月前
戒烟可以多活几年？ 看看循证科学怎么看待吸烟与戒烟
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陈会戒烟3天前
戒烟让人更自信 #戒烟#陈会戒烟
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悦哥的日记4月前
#戒烟打卡 午饭后的碎碎念，拒绝焦虑勇敢面对，戒烟本质就是跟自己的一场战斗#戒烟 #健康守护计划
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超哥带你戒香烟5天前
#热点 #戒烟 戒烟，是一个男人最深情的担当！#戒烟吧 #戒烟吧烟民 #戒烟为了家人
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良哥(清新戒烟营)4天前
能把烟戒了的人都是狠人#戒烟#戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #清新戒烟营
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大林子甄选🎊4天前
为了自己和家人“戒烟” #大林子 #戒烟 #戒烟方法 #搞笑夫妻
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