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郑州稷推脏腑推拿官方5年前
有脚气，泡脚水温不能高于这个数！#医学科普 #脚气 #泡脚@抖音小助手
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皮肤科专家鲁建云3年前
用过高的水温泡脚会出现什么问题？#护肤#皮肤健康#健康科普
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健康日报1年前
泡脚水不是越热越好 #泡脚 #养生 #健康
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醒目视频3周前
泡脚水温过热、睡前戴耳机……这些助眠方式或适得其反。（出镜：刘畅；编辑：周瑞雯；责编：崔锦玥；素材来源：央视新闻）#泡脚水 #失眠 #养生 #科普 #老百姓关心的话题
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优葆精准营养2年前
如何泡脚才正确（二）不能用过热的水泡脚 #泡脚 #皮肤 #水温 #科普 #涨知识
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培元堂养生说6月前
泡脚养生，温度对了才有效#中医养生 #养生 #健康 #健康科普 #泡脚的好处
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爱养生欢👩🏻欢10月前
🌱 泡脚小贴士 水温：控制在37~42℃，避免过热烫伤皮肤 。 时长：每次泡脚20分钟左右，不宜过长 。 频率：每周泡2-3次，坚持下来效果更佳 #泡脚养 #传统文化 #健康生活
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血管卫士欧阳尚医生1月前
并不是所有人都适合用热水泡脚哦～#泡脚 #涨知识 #血管外科 #静脉曲张
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高级营养师顺利姐2月前
泡脚是不是水温越高越好呢？ 家人们！是不是觉得泡脚水温越高越养生？泡到脚发红、烫得冒汗才舒服？大错特错！作为营养师，今天必须提醒你：超过这个温度，反而会伤红管！ 研究证实，泡脚的最佳水温是 40 到 42℃，最高不能超过 45℃。我见过有老人用 55℃的热水泡脚，直接头晕摔倒，就是因为高温让足部血管急剧扩张，心脏和大脑供血不足了！而且水温太高，麻烦还不止这一个：第一，反复刺激血管过度扩张，会让血管弹性下降，高血压、静脉曲张的人还可能加重病情；第二，会破坏皮肤屏障，秋冬季节泡完更干燥脱皮，甚至诱发湿疹；第三，睡前用过热的水泡脚，反而会让身体核心温度降不下来，影响睡眠！ 那正确泡脚该怎么做？记住两个核心：水温控制在 40-42℃，时间 15-20 分钟，泡到微微发热就够了。尤其是高血压、糖尿病的朋友，水温得降到 40℃以下，时间也别超 15 分钟，最好有人陪同。 想让泡脚更养生，也可以简单加个料：体寒的放 3-5 片生姜，上班族加 10-15 克艾叶，脚容易出汗的撒点食盐，温和又有效！ 泡脚是低成本养生，但关键在 “温和适度”。别再搞 “烫脚式养生” 了，转发给家里老人，一起用正确方式泡脚才靠谱！#泡脚 #养生 #老人 #冬季必备 #生活常识科普
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玲听养生1年前
泡脚水温过高，竟是健康杀手 泡脚水温过高，竟是健康杀手 #泡脚 #健康 #养生 #中老年人 #泡脚正确方法和时间
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浙江老年报2月前
00后说真相 | 御寒保暖误区①泡脚水温越高越好
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护工吴姐4天前
给老人洗脚别听她的说水不热，如果听她的那老人的脚就会被烫伤。#护工真实提醒#照顾老人不能大意#护工日常#
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养生不踩坑2天前
冬季“睡前烫脚”可能伤心脏？ #手脚冰凉 #正确泡脚 #冬季养生 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #冷知识科普
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轩哥兄妹2周前
女生的洗脚水到底有多烫 #兄妹#万万想不到
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徐老师聊康养5月前
洗澡泡脚易犯的错#健康 #涨知识 #老百姓关心的话题 #养生#同城@
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健康帮帮忙3月前
这些“好习惯” 其实不健康 误区：泡脚水越热 效果越好#科普 #泡脚的好处 #健康
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懂中医的贾小丽4年前
水越热泡脚效果越好？很多人都做错了！ #涨知识 #科普 #中医正骨#一定要看到最后#儿推有方
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唐威护士长10月前
糖尿病人感觉减退,千万不要拿热水泡脚,防止烫伤引发糖尿病足 #医学科普 #热点 #糖尿病足 #糖尿病
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天易搞笑9月前
美女洗脚水有点烫，坐在沙发上乱晃，结果屁股坐到水盆里了，看美女倒莓瞬间#搞笑视频纯属娱乐开心就好 #看一遍笑一遍#笑到肚子疼
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马佳医生4年前
冬天泡脚，你会用最热的水吗？你可能错了
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血管外科杜曼医生7月前
静脉曲张到底能不能泡脚？ #知识科普 #静脉曲张#血管健康#自治区中医院血管外科
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裕民民声1周前
怎样泡脚才算正确 #泡脚正确的方法
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王冰冰逆转糖尿病2月前
糖友们泡脚也要注意哦~ #糖尿病#中医#医学科普#内分泌科王冰冰#泡脚
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皮肤科主任李茜6天前
对象洗澡水爱开的特别烫！！ 冬天洗澡水开得特别烫，舒服是舒服了，但可能损害皮肤噢！#皮肤 #洗澡 #皮肤健康 #李茜医生懂科普 #中医
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忠哥讲养老2周前
糖友洗脚水烫点好？错！一次足疗失误，可能面临截肢！看专业护理怎么做#糖尿病 #养老 #老年人 #护理 #上门
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静脉曲张糖足马立人院长2月前
糖尿病病人注意！洗脚水多热才安全？ #糖尿病并发症 #糖尿病足 #糖尿病 #全国名老中医马立人
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张之瀛大夫3月前
秋冬季节，洗热水澡注意三个健康细节！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:秋冬季节，洗热水澡一定注意三个健康细节，老年高血压患者还要注意洗澡的两个时间点。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康有新知 #洗澡 #秋冬健康
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下了个蛋下的蛋1月前
过热液体和过饱和蒸汽的应用。 从相图看相变。#知识前沿派对 #抖音精选 #科普
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坤梵嫩肤膜2周前
过热的洗澡很可能毁掉你的脸 #智智美丽说 #坤梵嫩肤膜 #坤梵科技美容 #洗澡 #护肤
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生活小常识5天前
#生活小常识 #仅供参考如有不适线下请就医
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爱养生的大玉姐1月前
泡脚是低成本养自己好习惯 但是不能水温过热 过晚泡脚 #泡脚 #泡脚桶 #泡脚的快乐 #养生 #泡脚养生
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戴维 David美业2周前
#可以用过热的水洗脸吗#
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国颐堂蠡县店4天前
#食品推介 过热的水洗头好吗
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YE NEW SKIN汝新美肌护肤旗舰店1周前
警告！今日大寒！一定要守护好皮肤！ #干皮好物推荐 #日常护肤 #怎么测自己脸部肤质 #汝新美肌
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普外科张寅1周前
温水坐浴不要瞎做 反而加重情况 #普外科张寅 #痔疮 #温水坐浴 #痔疮手术
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曹老师聊中医3年前
热水泡脚等于慢性自杀，为什么会有这种说法？看看真相是什么！#中医问答 #抖音小助手 #健康辟谣 @陕西省人民医院 @抖音健康 @抖音创作者学习中心
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杜教授科学养发1月前
洗头发的水多热才会损坏毛囊？#养发#护发#精力汤
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皮肤科徐梦骏7月前
荨麻疹洗澡，水温到底多少度合适？ 洗澡水温超过25℃会让荨麻疹更严重吗？这个说法并不适用于所有荨麻疹患者。#在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #荨麻疹 #浙大二院皮肤科
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杜教授｜口腔.养发.健康课1月前
用太热的水洗头会损伤毛囊，多热的水温才算过热呢？继以油养肤后以油养发是智商税吗？#养发 #蛋白粉精力汤 #马里兰科学养发 #@DOU+小助手
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杜院长极简养生1周前
用了含酮康唑的洗发水去头屑，为什么一停就复发？过热的水洗头损伤毛囊，那多热的水温才算过热呢？#去屑#酮康唑#养发护发#头皮护理#健康饮食
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Yumi大茗2月前
泡脚全攻略！ 药王孙思邈在《千金要方》里说过：“足下暖则全身暖”。但是泡脚你真的泡对了吗！ 今天大茗给大家整理了泡脚全攻略✅ 水温，时长，禁忌，收尾…全是干货～ 00:47 泡脚为什么这么神奇 01:36 泡脚工具大赏 02:17 水温、时长、时机 03:28 不同体质适合的泡脚包 03:56 什么人不适合泡脚 04:05 泡脚后收尾工作 *本视频所有观点来源于《黄帝内经》《本草纲目》《本草拾遗》《神农本草经》《医方集解》《景岳全书》《医贯》《九种体质养生》《中国体质分类与判定》，仅为个人分享，非医疗建议，审核大大请勿勿判~ #养生 #泡脚 #泡脚的好处 #经验分享 #干货
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马淑然聊健康1周前
生活中的养生小秘诀 #健康科普#健康养生#健康dou起来 #养生知识 #涨知识
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宣武医院血管外科吴中俭医生4周前
#糖尿病足 #糖尿病足护理 #糖尿病足不截肢 #下肢血管堵塞 #下肢动脉硬化闭塞症
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超姐说中医3年前
泡脚水不是越热越好#谣零零计划 #泡脚的好处 #中医养生 @中医内科刘文华
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周进医生1月前
皮肤干痒脱屑？警惕干性皮疹！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #皮肤 #皮肤干痒 #干痒
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都市现场3周前
冬天洗澡千万别调高水温，越烫越痒，小心损伤皮肤屏障，你试过吗？#冬天洗澡水温不要调太高 #洗澡 #你知道吗
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马可1月前
这五类人请谨慎泡脚🦶#知识科普 #涨知识 #科普 #健康 #小知识
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皮博士科学护肤2周前
洗头误区，你中了几个？ 你是不是也喜欢用过热的水洗头、护发素涂发根？别再错下去了！这些做法都是在给头皮“上刑”！ ✅ 指南认证正确洗头法： 1. 水温不超过40℃，高温会刺激出油 2. 洗发水先在手心起泡，别直接涂干发 3. 护发素只涂发丝，避开发根 掌握正确方法，洗完头发蓬松又清爽！但别想着好几天不洗哦，实在来不及洗就戴个帽子应应急！ #洗头误区 #头皮护理 #油头救星 #干货分享 #涨知识
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让爱照亮世界🌹🌹🌹🌹🌹！3周前
#分享生活小技巧 #涨知识 #普及知识 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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Konka康佳大健康电器专卖店5天前
康佳足浴桶全自动多功能泡脚桶恒温加热家用按摩洗脚神器足浴盆
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金金（生活小常识）1周前
#生活小常识 #创作灵感 #涨知识 #每天学习一点点 #上热门 @DOU+小助手
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程程爱读书2天前
#每日分享 #原创视频 #正能量 #生活小常识 #每天学习一点点
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岁岁念1周前
这些藏在身边的“铅”伏者，正在悄悄伤害孩子…… #涨知识#亲子教育#育儿#铅中毒#内容过于真实
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强强倩倩2天前
这次水温刚好#夫妻日常#搞笑#一定要看到结尾 #万万想不到 #我要上热门🔥
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苟永胜医生3周前
冬季来临，糖尿病足患者一定要注意! #糖尿病 #糖尿病足 #糖足 #医学科普
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八宝楚楚6天前
女婿打热水给岳父洗脚，就算痛感麻木的老爸也被烫的哇哇叫。 这是昨晚视频的花絮，每一次发的视频都让善良有爱的人泪奔，所以特意发了这个搞笑的画面，感谢大家对我父亲的喜欢，我们在照顾父亲的时候，辛苦肯定辛苦，但更多的有可爱、搞笑的时候，有温馨、动情的时候，爸爸确实是个值得人爱的小老头，从不抱怨，只有积极的心态感恩照护他的每一个人。我一次次问他，你怎么生个这样的病啊好讨厌啊。他一次次撅着嘴巴，像小孩子一样可爱的回答我：是哦，辛苦你咯。 我们的生活依然充满乐观，屋子里时刻洋溢欢声笑语，我们衷心谢谢大家，我们一定会好好的，长长久久的，爱，真的可以扶山掠海，慰平生。我和先生会继续对爸爸很好很好的！#阿尔茨海默病 #孝敬父母 #女婿与老丈人 #老年痴呆
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颖姐姐医生2月前
#洗脚 #涨知识 #万万没想到 #抖出健康知识宝藏
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小灰灰医生1周前
你以为的伤胃vs实际上的伤胃 #医学科普 #伤胃 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏
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