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中医李宝乐2月前
抽烟爱咳嗽，记好简单一招 #医学科普 #中医
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医路鹏程2月前
白开水加一物， 排出肺部老烟毒 #热点 #中医养生 #医学科普 #中医健康小知识
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推拿正骨王医生1周前
长期吸烟的朋友注意了，别再只喝白开水了！ #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#健康科普#吸烟有害健康 #抽烟有害健康请尽早戒烟
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炮附子3月前
戒烟一个月，尝试祛除肺部沉积多年的“垃圾”！
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泌尿博导金讯波2月前
老烟民烟瘾大还嗓子不舒服，喝点茶润肺清肺 #金讯波 #戒烟 #健康科普 #涨知识 #吸烟有害健康
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胸外科杨军峰医生2月前
养肺必学4个小妙招 肺部不舒服，快来学起来#养肺小妙招 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小董爱分享3周前
肺不好的朋友，两种维生素经常补充，肺会越来越好
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中医陈后煌2月前
4位中药泡水喝，肺功能越来越好#肺部健康 #中医 #科普一下 #我的年度健康盘点 #健康科普知识
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薛鸿浩医生3月前
养肺不用花大钱，白开水里加3物，肺越来越好 #养肺 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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周周要加油4月前
抽了一跟，嘴里有点发苦#戒烟#戒烟打卡#帕瑞可#酒石酸伐尼克兰片
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重症守夜人黎哥1月前
#肺病 #中医养生 #肺功能 #肺结节 #科普
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胸外科黄刚医生1年前
戒烟后肺部能恢复正常吗？ #硬核健康科普行动 #医学科普 #戒烟 #肺部健康小知识 #抽烟有害健康
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小王聊养生、4天前
肺不好的朋友，两种维生素经常补充，肺会越来越好
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呼吸科张琼教授2周前
长期吸烟的人如何清肺养肺？#养肺小技巧 #肺部健康 #中医养生
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MR.杨1周前
#正能量 #知识分享 记录戒烟打卡第二十七天。并口播讲述，关于戒烟后，吃什么，来清理肺部的小常识。
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呼吸科张然然7月前
今天给大家介绍一些养肺润肺的好方法！#肺 #养肺 #硬核科普课堂 #医学科普 #肺部健康
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才哥新呼吸11月前
戒烟后肺部修复有什么表现#戒烟#胖大海罗汉果菊花茶
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中医苗晋玲2月前
想养肺护肺？白开水泡两味药，肺一天比一天通透！ #中医 #医学科普 #养生 #养肺
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上海龙华寿伟臻4月前
入秋养肺要趁早 收藏好这碗茶 #肺癌 #肺结节 #养肺 #肺部健康 #中医
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雷欧雷🎈1月前
给肺洗个澡吧，前几天给旧车换膜，被困室内多时，不仅闻了有害气体，而且吸入二手烟，回家赶快给自己煮了这碗汤，连喝三天，感觉我的肺真的清润了不少#强烈推荐 #清润 #清肺 #降燥 #去肺热
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结节专家李晶6天前
白开水泡两朵花，治疗肺结节，不用总往医院跑 #肺结节 #肺病 #散结 #中医 #肺部健康
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柳杨1周前
护肺润喉，告别呼吸道困扰 十三种珍稀原料 科学应对肺问题 老烟枪标配 添然萃·二氢槲皮素复合植物饮 肺部大扫除 呼吸新起点
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呼吸科张琼教授2周前
总感觉肺不舒服,多吃两种水果#中医养生
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光头老中医2周前
最后再说一次，身上 80% 的炎症，用好这一把鱼腥草就行#折耳根 #中医 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #我的年度健康盘点
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中医呼吸科彭波教授3周前
治肺不如养肺！白萝卜加冰糖，没想到这么好用！ #科普 #肺部健康 #中医
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老武戒烟中1周前
戒烟辅助养生菜第三道西兰花薄荷凉拌#大健康#戒烟#科学戒烟 #健康生活
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zuoa（关注必回）3周前
今天宝藏发掘来了，#有喉咙干燥、咽炎、疼痛、咳嗽等症状的人群。澳洲土生土长的，9种自然草本营养,滋养咽、喉、肺,守护呼吸健康线。#润喉糖 #吸烟有害健康请尽早戒烟 #肺部健康 #戒烟神器
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邹探长1周前
告别尼古丁的日子，每天都在解锁新状态：精神在线，嗓子舒坦，偶尔馋了就靠中药雾化过过瘾，戒烟党可以冲！#戒烟 #戒烟吧 #戒烟小妙招 #戒烟打卡
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汉方碎碎念2天前
传承经典明方，结合地黄、百合等多味药材，养阴清热 润肺化痰，适用于肺肾阴亏 虚火上炎 咽喉燥痛 咳嗽气喘，#劝奉堂 #中药 #中医养生 #药材 #汉方
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（东方）抗肺病1周前
今天出现胸闷吸不上气 ，抽了一根舒服点#肺病#戒烟
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美美美2天前
自在威立戒帮我成功戒烟，孩子都跟我玩了。家里的空气变得清新，戒烟之后好久都没有感觉到嗓子有不舒服的感觉了，这款戒烟药真的帮了我大忙了#威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒#北方人对面食的执念有多深
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中医呼吸科彭波教授5天前
饭吃对了,肺才舒服,肺病饮食指南来了！#肺部健康 #科普 #呼吸科
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李忧郁（HF）3月前
三招帮你逆转肺结节#咳嗽咳痰#胸闷气短#清肺养肺#内调养肺
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冯丽医生4天前
嗓子有痰咳不出，记好简单两杯水#痰 #中医 #涨知识 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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心血管内科衡奇霞1月前
秋冬天气干燥，咽喉不适，咳嗽有痰，在暖气房里待久了咽干舌燥，来一杯润燥，止咳化痰 ，滋阴润肺茶，是个不错的选择，一起为健康做起来吧！
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@～好 香 香～：1周前
宝子们，胖大海、罗汉果、橘红煮的茶也太适合嗓子不舒服的时候喝了吧！🍵 罗汉果自带清甜，胖大海润润的，橘红带着点温和的香，煮出来的茶汤清清爽爽，喝下去喉咙超舒服～ 平时说话多、容易干的姐妹，安排上准没错！#胖大海罗汉果茶 #润喉饮品 #胖大海罗汉果菊花茶 #胖大海罗汉果枇杷茶
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老武戒烟中1周前
科学戒烟 用美食打败烟瘾｜30道让你身心舒畅的戒烟餐单#戒烟#科学戒烟 #健康生活
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自律小马哥5月前
威立戒第6天，抽烟没味了，希望这次戒烟成功#戒烟方法小妙招 #酒石酸伐尼克兰片 #威立戒 #复吸 #抽烟有害健康
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北京中医大夫吴志松5月前
#养肺 #中医 #健康
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言的世界2月前
戒烟太痛苦？其实选对食物，也能让戒烟之路轻松不少！ #戒烟 #应季水果 #水果
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呼吸科张琼教授3周前
两杯化痰水，#寒痰热痰 都能清#肺部健康
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优选好物1周前
抽烟党必备茶多酚过滤嘴 粗中细烟都能用 一次性干净方便 保护肺部健康 #戒烟好物 #健康生活 #吸烟必备 #过滤嘴推荐 #生活小技巧
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小陈·猪小莉2月前
戒烟小技巧二大量喝水#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟多久肺部能恢复正常状态 #戒烟难
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彩虹🌈养生2月前
干咳睡不好❓试试百合润润肺✨#健康饮食 #安神助眠 #嘉熹养生 #润肺止咳 #中医养生
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多宝严选3周前
宝子们，胖大海罗汉果枇杷茶超可！嗓子不舒服来一杯，清润又舒服😌 #胖大海罗汉果枇杷茶 #养生茶 #草本润嗓 #胖大海 #罗汉果
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结核科高娴医生2天前
#肺部健康 #结核科 #科普
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没名3天前
、用威立戒伐尼克兰戒烟36天，现在能忍住不抽，戒烟药真的有用吗？肺部不发闷了，深呼吸特别舒服！#威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒#热气腾腾中国年
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康复张医生2月前
再公布一次，身上八成炎症我不开头孢，鱼腥草煮水喝就行。 #医学科普 #涨知识 #中医 #炎症 #嗓子疼
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心想的事儿都能成2周前
如果你的嗓里面经常有点黏痰，又痒还干，还喜欢这样，不要着急哈，快来试试这个配方，胖大海、罗汉果、橘红甘草、金银花、菊花，加点冰糖、加水熬二十分钟，你每天呀喝上两三次，坚持一周左右，就会看到不一样的改善。如果你嫌这样麻烦没有时间煮的话，下面呢有配好的产品，快来试试这个胖大海罗汉果橘红茶哈，用开水冲泡五分钟就可以喝了。咱喝完以后呀，是清清爽爽坚持喝上一段时间，去试试吧
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总裁不霸道1周前
#戒烟 #三十年烟龄戒烟#戒烟不良反应
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呼吸科马勇4月前
养肺润肺的7个知识点，超全面哦#健康科普 #肺 #养生 #肺部健康 #润肺
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张利医生2周前
#医学科普 #肺部健康 #咳嗽 #健康守护计划 #抖出健康知识宝藏
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艺凡姐姐戒烟记（不卖任何戒烟产品！）1周前
#我就这样开启 我的2026 断崖式#戒烟 第20天 最好的疗愈，源于主动与内核稳定。 当戒断反应持续一周，我选择主动疗愈。 我不再等待症状消失，而是学习与它共处、并好好滋养自己。 药物只是处理表象，而真正的修复，来自内核的稳定。 这一次，我不做被动的承受者，我要做自己的疗愈师，温柔而笃定地，引领身心完成这场深度升级。 #疗愈#觉醒开悟 #内核稳定
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中医贾素芬3月前
肺不舒服、呼吸堵？揉2处，打开 “清肺开关” #肺部 #中医养生 #清肺
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大帅戒烟了（公益宣传）8月前
吐给痰了，戒烟越早，还债越少。早戒烟早享受！#戒烟 #嗓子疼 #肺结节 #戒烟打卡 #戒烟方法
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道长吃什么1月前
很土，但对对（重度肺结节）有用#肺结节#咳嗽胸闷#咳嗽#养肺润肺#养肺
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酒别重逢3月前
#真实生活分享计划 #戒烟多久肺部能恢复正常状态 #知识科普
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欢乐今宵2天前
体检说肺部有点小问题，得赶紧戒烟，威立戒这款戒烟药里面的酒石酸伐尼克兰片能让我顺利戒掉不？#威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #北方人对面食的执念有多深
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临安4周前
戒烟药戒烟打卡第二十五天，从开始戒烟的睡眠不好，再到现在基本可以控制住，整体上比自己干戒舒服得多，不抽烟的感觉还是很舒服的，这药我觉得还是蛮不错的。#戒烟#戒烟打卡#戒烟感受
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陈会戒烟4月前
戒烟胸口不舒服 #戒烟#陈会戒烟
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呼吸守护者 陶兆武2天前
如果戒烟实在困难，不妨试试这样做 #戒烟 #吸烟有害健康 #肺部健康 #医学科普 #肺癌
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无烟新生活1天前
我吃威立戒伐尼克兰四十多天，抽烟的频率骤降，戒烟算是稳了，之前总干痒的喉咙，现在润润的特舒服！#威立戒 #酒石酸伐尼克兰片 #戒烟 #边抽边戒 #2026年2月第一天
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快乐一生1周前
试了这个大蒜口味的香烟实验，味道特别不舒服，差点晕倒，折腾一圈发现还是威立戒来戒烟实在。戒烟药不用搞这些糟心尝试，稳稳帮着戒，坚持吃 #快速戒烟#科学戒烟
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呼吸科王岩医生1周前
肺功能再差做好这4点肺也能一天比一天强#医学科普 #肺功能 #咳嗽
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避5天前
戒烟第三天，挑战升级。莫名犯恶心、脑袋沉沉的，说不清是戒断反应，还是威立戒酒石酸伐尼克兰片的正常反应，只知道扛过去就是赢。跟烟瘾对抗的日子不好过，但为了自己，咬咬牙也要坚持下去，加油！#快速戒烟#科学戒烟
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