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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师9月前
早醒试试看这样做 5-6点起来不睡了，早醒可以这样处理#哄睡 #宝宝睡眠 #早醒 #规律作息 #正面睡眠
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十八点心理1周前
翻来覆去睡不着，劝你做好这四件事，看懂了就能睡个好觉 #心理学 #胡思乱想 #睡不着自救计划 #开心就是幸福 #失眠
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岩哥的情绪降落场5天前
那个深夜不睡的你，其实在等一句“辛苦了”#情绪自救 #心理 #内耗 #成长 #深夜话题
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宝宝睡眠咨询师_江江3年前
宝宝睡颠倒了，晚上不肯睡，白天叫不醒🙉，5个要点让宝宝睡回正常作息。#睡渣变睡神 #哄睡 #育儿经验分享
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小于和小鱼🎏2月前
孩子半夜不睡，白天不醒，多半是因为家长这个习惯没养好 有的时候真的会怀疑，为什么这么大点的小娃娃精力就能这么旺盛呢，真能熬啊#新手爸妈 #熬夜带娃 #养娃日常 #有的时候真的好难
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程程-心力修复3年前
晚上没睡好怎么办？教你3招让你白天精神百倍！ #世界睡眠日好好睡觉 #健康睡眠 #南方健康
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清华子昂1月前
如何解决“晚上不睡 白天不醒”的问题？ 合理分配一天的精力。#小牛血去蛋白提取物滴眼液#兴齐小牛#小牛血滴眼液#揉眼睛#熬夜眼疲劳
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代老师育儿1年前
宝贝夜晚不睡，白天又怎么整都不醒，这就是黑夜颠倒了 #育儿经验分享 #黑夜颠倒 #经验分享 #亲子育儿 #新生儿
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西心心理4年前
晚上不睡早上不起，两招轻松扭转孩子作息#亲子教育 #育儿 #干货
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Codie十年失眠努力自救6月前
彻底放弃对睡着的执念，第二天就会大崩盘？ 一夜不睡？第二天脑子就不转？ 你对人类大脑的开发还可以再进阶一下下hh #睡眠自救 #失眠自救 #失眠怎么办 #今晚不睡了 #失眠怎么调理
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维生素D8月前
一夜没睡的我 势必要卷麻别人 看看我一早上能做什么吧O_o#失眠 #早起傻一天 #卷王是怎么练成的 #图书馆睡觉
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杨斌教音乐5天前
大学生寒假晚上不睡，早上不起！怎么办啊？这样下去怎么工作，怎么成家立业呢！#正能量 #独立思考 #干货分享 #经验分享 #大学生
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宜宾育儿汪妈妈6月前
宝宝晚上不睡白天不醒怎么办#育儿经验分享 #宜宾 #宜宾悦享家月子中心 #宝宝瞌睡
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年糕妈妈3年前
娃晚上不肯睡，早上不肯起，睡眠习惯差？3招调整娃的作息，养成好的睡眠习惯。
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脱口秀和Ta的朋友们6月前
熬夜危害有多大？！晚上不睡白天早起，下午悄悄补觉，这就是典型的偷“睡”漏“睡”行为！@序号轮和谭蚊香 #脱口秀和Ta的朋友们#和生活交手30分钟就购了#脱口秀和Ta的朋友们2
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宜宾育儿汪妈妈6月前
晚上不睡白天不醒，怎么纠正倒瞌睡#倒瞌睡 #育儿经验分享 #宜宾月子会所 #宜宾月子中心推荐 #宜宾悦享家月子中心
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阿呜的大象1月前
用2周的时间调整日夜颠倒不上学的孩子 #分享生活小技巧 #孩子不上学
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济佰川1年前
夜里不睡，白天受罪，你该睡觉了！ #中医 #中医养生 #干货分享
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神经内科姜医生3年前
白天睡觉晚上不睡算熬夜么？#熬夜 #昼夜颠倒 #倒班 #关注我每天坚持分享知识 #大数据推荐给有需要的人
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失眠专家王省2月前
一夜不睡太煎熬 中医开方 帮你睡好觉 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #改善失眠多梦
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张晓雨·问岐黄4月前
晚上不睡白天多睡会，这觉能补回来吗？ #科普健康知识 #健康 #睡不着 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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阿登养生记7月前
#养生之道 #健康生活#传统养生#中医文化 #健康养生
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高级育婴师燕姐1年前
宝宝白天睡觉，晚上不睡，看看是怎么调整的#育儿经验分享
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彭彭和新新5天前
媳妇晚上不睡白天不起，让她体验一把循环日，看她啥反应？ #夫妻日常搞笑 #春运抢票#特价机票#机票省钱攻略
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丹姐6666天前
三个方法让你一夜安睡 #睡觉#健康生活#女人必看#安睡 #养生
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宝哥宝嫂的故事4天前
晚上不睡，白天睡觉～@宝哥宝嫂夫妇
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直播安阳7月前
#小毛采访 睡不着别硬抗 来中医院领取深睡妙招 #安阳 #中医院 #失眠 （ 毛静 王珊 实习生：朱泽坤 吕婧瑞 编辑：郭晓岚）
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邱敏科学孕育7月前
#宝宝闹觉 宝宝黑白颠倒，怎么办？这几个小技巧，睡渣变天使宝宝#宝宝晚上不睡 #哄睡的一百种方法 #科学育儿知识
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萌姐带仨娃2年前
宝宝晚上不睡觉，白天一直睡，睡颠倒了该怎么调整~#新生儿 #新生儿护理 #育儿经验分享 #萌姐育儿 #月子里的宝宝 @抖音小助手
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亦静通脉聚气6月前
别再为熬夜自责了！那不是你的错！教你一招，让你心甘情愿地入睡！#熬夜 #失眠 #练功 #三伏天养生 #躺桩
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瑞泽说真话2周前
白天如何过活，晚上如何入眠#活出自己 #生命意义 #深度关系 #中年思考 #人生态度
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中医闫彭彭3周前
哪有什么失眠，白开水送1宝，睡眠一夜比一夜长#失眠 #中医 #早醒 #入睡困难 #睡眠
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杨保林1月前
失眠 白天没怎么睡，那你要少吃... #医学科普 #中医
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罗夕夕博士3周前
痴呆患者整宿整宿不睡，该怎么办，能长期喂安眠药么 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#在抖音关注阿尔茨海默病#知识前沿派对 #心智饮食
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是辰辰吖4天前
和我一样月亮不睡你不睡暗沉无光，都去用#377精华液 真真巨巨巨巨好用！白天用晚上用，坚持一段时间，素颜出门都昂首挺胸！！关键才这价就到手3瓶！！#377 #好皮肤养出来 #精华液 #薅羊毛的快乐
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小英雄雨来4年前
这二哈整晚不睡闹腾一宿，白天想睡！没门！让你见识一下什么叫熬鹰！不！熬狗#二哈
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小安夫妇生活记3月前
#带娃也让我成长 求助！六月龄宝宝白天拒绝睡觉，怎么办？ 家有男宝，刚满六个月。最近不知道怎么了，白天彻底开启“不睡模式”。老母亲已经快被熬垮了，求各位有经验的宝妈支支招！这种情况正常吗？有什么好的哄睡方法？在线等，急！！！#宝妈 #带娃 #日常vlog #新手妈妈 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @人类幼崽
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灰浪子的自由喵生2年前
当猫猫白天不睡 晚上熬你 怎么办？猫为什么晚上不睡觉 ？#养猫的应该都懂吧 #我和我的猫 #小奶猫
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柚元妈3周前
孩子不睡+脾气炸？过来人亲测有效方法#心经有热 #不睡觉的娃 #脾气大的宝宝
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焕焕夫妇日常1月前
夜里不睡 白天睡 就不让她睡❗️❗️ #二月闹 #哄娃系列#哄娃睡觉#新生儿宝宝
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婷婷超爱买（剖腹产月子中）2周前
刚满月就睡反觉了 白天睡一天 怎么喊都不醒 晚上一夜不睡折腾你奶奶 宝宝睡反觉了怎么办 有什么好办法吗#满月宝宝 #睡反觉的宝宝 #新手妈妈 #种草计划 #斜坡枕
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云诗5天前
晚上不让我睡？那白天你就试试这个#孝道 #家庭日常 #感恩父母 #照护老人 #哄睡
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小夏带娃记（早产28➕5）1月前
记录📝，在熬夜带娃的路上越熬越狠，晚上我要睡的时候他不睡，白天他睡的叫不醒我又不困😂！#记录熬夜带娃的那些日子 #早产宝宝护理#好物推荐🔥 #热门
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宝哥宝嫂夫妇1周前
晚上不睡白天睡，夜里准时大眼瞪小眼，白天再吵也不醒，这一届爸爸真的好难干#爸爸带娃#内容太过真实
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铁锤大魔王5天前
白天不起晚不睡#原创喊麦 #萤火突击 #萤火突击SS7赛季上线 #萤火突击欢乐剧场
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魔鬼鱼秀儿，，6天前
熬夜蛋和早起蛋一个熬了一夜又一夜一个好好把书念蛋仔派对蛋仔小
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李婆婆日常生活9月前
晚上不睡，白天不起床。，谁有好办法，请给评论出来
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杭州市医学会4年前
晚上不睡，早上不起。一旦陷入这种循环，很难有好的睡眠质量。想要改善。要有良好的作息时间#睡眠质量 #入睡困难
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小思老师说育儿5月前
娃入睡太困难，一招搞定 😩家长崩溃！娃白天熬困不睡，晚上蹦不停，半夜哭醒要抱，把咱熬惨！ 别骂娃！👶 多是白天活动少、睡前兴奋，生物钟乱了！ 1 招搞定✅：每天带娃跑跳 1 小时，睡前 1 小时关大灯、不玩兴奋游戏！ 👉你家娃作息多 “魔幻”？有啥妙招？评论区唠！ #娃入睡困难 #家庭教育 #家长必看 #科学育儿 #早教
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麻醉睡眠医生郭玉娜5天前
失眠怎么办？ 长期失眠的患者，一定要学学这几招，可以帮您改善睡眠#麻醉治疗失眠 #宣武医院郭玉娜 #失眠怎么办 #医学科普
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小小可可酱～1月前
vlog|谁家宝宝晚上不睡早上不起的呀？#新生儿 #新手妈妈#独自带娃 #宝宝成长vlog #vlog十亿流量扶持计划
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小莉-说营养9月前
熬夜 = 熬命,一夜不睡大脑瞬间老1~2岁!#健康#女性成长#养生
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刘秀梅博士谈儿童心理行为2年前
孩子晚上不睡白天不起怎么办？#父母必看系列 #育儿经验分享 #生长发育 #睡眠不好
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小黑妹（孕晚期）6月前
主打一个晚上不睡，白天不醒，为娘我夜夜抱着，咋不知道心疼你娘我类！
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纯子家有深深3年前
#宝妈分享 宝宝晚上不睡白天睡 是困扰许多宝妈的烦恼 几个好方法不妨宝妈们试一试 希望可以帮助到有同样困扰的妈妈
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徐老讲失眠4月前
睡眠差但白天不困，问题不大，开点药给你调一调 #医学科普 #中医 #睡眠障碍 #失眠
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禾兮养生传承2周前
#养生 #养生知识 #养生之道
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大黑娃子儿1月前
《自救day2:独居卧室急救指南｜3小时换一夜婴儿眠》 如果你也总感觉睡不醒、睡不深，也许问题不在熬夜，而在你的卧室。 我用一个下午，实践了这套 【空间能量急救三步法】： 1. 清空 - 移走所有与睡眠无关的杂物，给眼睛“留白”。 2. 净化 - 换新干净柔软的四件套，重置触觉安全感。 3. 聚焦 - 用一盏暖灯、一种气息，构建睡眠“结界”。 行动起来，快去试试吧 （环境秩序，真的等于心理秩序）关注我，一起用21天，把生活过踏实。#睡眠急救 #卧室大改造 #独居女生 #自我提升 #治愈系
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南宫金嫂家政服务~鲲鹏1周前
想做月嫂又怕熬夜？别被“熬夜”两个字吓退了！ 月嫂真实作息大揭秘，学会这几招，熬夜也能轻松扛！
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意念禅（小号）3月前
夜里不睡，白天补泪。熬夜伤身伤神
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圣爱健康基地3月前
你是不是晚上难入眠，睡着后容易醒，白天又没精神！试试这个膏方“好睡汤”#酸枣仁百合 #失眠 #入睡困难 #涨知识 #圣爱健康基地
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李家崽1年前
白天怎么搞着都睡，晚上怎么搞都不睡，主打一个熬爸妈！#熬夜带娃 #奶爸哄睡 #睡觉是不可能的 #宝宝不睡觉系列
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国学智慧3周前
倪海廈：失眠多夢心不寧！蓮子湯安神，一夜無夢，精神好。#倪海廈 #创作者中心 #创作灵感 #黄帝内经 #抖加小助手
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小谢老师科学育儿2年前
有宝妈私信我说家里宝宝呀晚上不睡，白天睡得老香，把一家子给熬的都快成熬鹰了。其实呢这个就是典型的黑白颠倒了，那咱们应该如何去给他矫正过来呢？很简单，我教你三个方法。#育儿经验分享 #育婴知识 #新生儿的护理技巧 #科学坐月子的方法
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