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治疗失眠的罗医生
5天前
冬季失眠了怎么办 #熬夜 #补觉 #麻醉治疗失眠 #失眠
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鸿紫-本草小师妹
3周前
如何降低熬夜对身体的伤害 不得不熬夜时,怎么把对脏腑的伤害降到最低?#升笙莲
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田琦-素百岁
4天前
如何把熬夜的影响激昂降到最低#养生#熬夜#熬夜补救方法#工作压力#素百岁
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烧饼-
4天前
经常熬夜的姐妹赶紧用起来!去黄提亮嘎嘎权威!
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芝芝科学护肤
4天前
#上熱門 新年熬夜胡吃海喝,皮肤干痒泛红?这套急救法直接抄!#新年护肤 #新年护肤指南 #护肤 #过年也要美美哒
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大丹不吃冰
1月前
4个动作简单轻松抵消熬夜带来的伤害#逆袭 #变美#不熬夜 #亲测分享 #养生
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功能神经外科苏飞
3周前
若避免不了熬夜,记住这四点,帮你把伤害降到最低 #熬夜 #医学科普 #健康知识科普 #抖出健康知识宝藏 #热点
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小强夫妻俩(好物分享)
4天前
这款烟酰胺维C想好看的姐妹一定要去吃,我整个孕期一直都在坚持吃,所以我现在产后三个月我对自己的皮肤状态非常满意,如果你经常熬夜一定要试试这款21金维他维C➕E,坚持吃让你吃出不一样的自己#强烈推荐 #仙女必备 #21金维他 #烟酰胺维c维e
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BIBI
3周前
简单四步,抵消熬夜的危害⚠️ #熬夜 #养生 #冷知识 #变美 #养生知识
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写作小宝箱📦
3天前
3个章末勾魂术,让读者熬夜也得追#写小说技巧和方法 #网文作者 #码字 #写作 #网文
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兔子学姐
2周前
熬夜之后,如何快速补救 #熬夜#初中 #高中
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允恩
3周前
熬夜?不知道~反正我的素颜很曼妙 #护肤#好物分享#熬夜#欧莱雅超水光精华#PDRN
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乐一凹
4天前
当你翻来覆去睡不着时 你的终极大招是什么😕😕😕#熬夜 #内容太过真实 #逗你一笑烦恼忘掉 #上热门
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九九医博士
4月前
临时熬夜 补救大法:白天补觉2-4小时,留点困意,晚上正常时间睡。白天见见太阳,帮身体调整生物钟#熬夜补救
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温妤鱼鱼
4周前
熬夜如何快速恢复 #熬夜党 #干货分享 #熬夜 #睡不着 #失眠
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西南医院
10月前
面对不得不熬的夜 科学熬夜非常重要丨神经内科(作者:胡永波 王必佳 吴敏 张蝶)#科学熬夜#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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陈贝健医生
3周前
熬夜是怎么把你的身体拖垮的?怎么补救? #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#熬夜
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禅一说医
5年前
熬夜:不熬夜对身体好,不得不熬夜该咋办? #禅一 @禅一说运动 @抖音小助手
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荔枝lizZ
5月前
如何修复熬夜受损的身体#熬夜 #早睡
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极限觉醒的木子
1月前
熬夜补救,不得不熬夜如何降低伤害。掌握睡眠周期,拒绝高强度运动,守住健康底线。#科学熬夜 #健康科普 #睡眠质量 #身体恢复 #职场生存
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lu13909340
5年前
不得不熬夜的夜班党怎么补救身体呢,夜班人看过来! #健康养生 #熬夜党 #熬夜党救星
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演员李心玥
7月前
短剧女演员熬夜后如何快速恢复元气#短剧#李心玥 #女演员的日常 #热播短剧抢先看 #熬夜
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医药卫生报·豫上名医
3周前
“夜猫子”注意了!赶紧收藏正确熬夜指南。中医:睡对时间段 就可以!网友:竟然还有科学熬夜的方法。
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神经外科秦主任
2月前
不得不熬夜?如何少伤身 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #熬夜必备
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霞姐的健康圈
4月前
4招抵消熬夜伤害!医生亲授熬夜补救法 熬夜会脱发变胖变丑,诱发心血管疾病,但其实熬夜的伤害是可以被抵消的,ICU医生总结4个熬夜技巧#熬夜补救 #健康生活 #熬夜党 #健康小贴士#医生建议
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勇哥健康课堂
2年前
不得不熬夜?记得要补水#每天跟我涨知识 #熬夜如何补救自己的身体
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小莉帮忙
9月前
经常#熬夜 ,小心把身体“熬空”!中医耐心劝人早睡早起,如果不得不熬夜怎么办,教你如何补救,“多吃热的东西,补气血,健脾胃”。
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汐然爱养生
2月前
不得不说这个搭配是真的好养气🩸血啊! 经常熬夜、姨妈还不规律的姐妹可以多吃一些红色食物,低成本养气补xue,早起喝一杯太舒服了#健康养生#养生日常 #喝出好气色#破壁机食谱
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八大处整形余泮熹
2月前
总熬夜又想不变丑?存钱手术吧。 #熬夜 #变美 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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国粹大讲堂
1月前
別把命熬沒了!倪師揭秘:熬夜後必喝這碗「回陽救心湯」,瞬間補足心陽,遠離心梗!把家人從鬼門關拉回來!#创作者中心 #创作灵感 #中医养生 #健康养生 #抖加小助手
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心脉守护者赵鹏医生
2年前
面对不得不熬的夜,该如何补救呢 #熬夜 #健康科普 #医学常识
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陈天唠
3月前
上夜班严格饮食还是减不下来,看到最后#夜班减肥 #科学减肥 #身材管理
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武凤荣
5月前
熬夜只能硬抗?别傻了,老祖宗早就留好了绝招 #熬夜 #太冲穴 #中医养生 #老祖宗
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肝胆外科医生刘达人
5月前
熬夜伤肝怎么补救?光补觉可不行#熬夜 #伤肝 #肝胆外科 #医学科普
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睡着的李修斯
9月前
我应该不是最后一个知道可以正确熬夜的吧?#提升自己 #内容太过真实 #知识分享 #独立思考
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纪元讲时间管理
3年前
如果遇上不得不熬夜的时候,可以试试这个方法#熬夜 #睡眠 #工作
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小崽子守护日记
2月前
孕晚期失眠熬夜不要随意对付,洗个脸护个肤做个精致的孕妈,爱宝宝的同时也要爱自己#孕期 #新生儿 #孕晚期#熬夜
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Roy吉吉
3月前
阿妹!三分钟告诉你熬夜后皮肤用黄又粗糙如何拯救?#熬夜#提亮
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心医潘霄博士
4年前
不得不熬夜的时候,该如何弥补伤害呢?#不得不熬夜 #弥补伤害 #健康科普
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米姐家养生日记
7月前
熬夜后怎么办#健康 #养生
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海吃王
1月前
在北京怀柔怼一顿小驴肉,宁舍孩儿她娘不舍驴板肠啊,香拽了 #xit无糖咖啡糖#北京美食#驴肉 #天上龙肉地上驴肉
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究极好看剧场
4天前
(高分推荐)熬夜也要看完的短剧,一个字爽!全部免费!!!
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刘梅颜(心血管双心知识科普)
3月前
熬夜后心脏不舒服,四招教你快速恢复! #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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创新南山
3周前
熬夜长胖还变丑,可能是你没“熬对”。 #熬夜 #健康 #科普 #睡眠
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费费
7年前
不得已熬夜?教你几招补救方法,解熬夜的毒#养生 @抖音小助手
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河北卫视
6年前
如果你不得不熬夜,最好是这样做~@抖音小助手 @DOU+
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光猫推推
3天前
(高质量短篇虐文)真心易变,难以捉摸!#配享太庙
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🌈乐意~李
6月前
#创作人计划 #健康养生 #中医 #中医养生
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王院长!
4天前
熬夜冠军们,快停下吧 !#健康活着比什么都重要 #创作者中心 #创作灵感 #熬夜冠军
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体检团购预约小助理
1年前
熬夜对身体不好,但是不得已熬夜,如何不久呢?#熬夜冠军 #熬夜对身体不好 #熬夜补救 #熬夜补救方法
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大海学养生
5月前
立秋暑未消,千万别贪凉和熬夜,入秋后是我们养身体的好时机#养生#泡脚
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中医治未病王雨玉
10月前
实在要熬夜怎么办,中医教你如何补救#熬夜 #中医 #抖出健康知识宝藏 #气血不足 #脾胃
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只说真话的利祥
2月前
上夜班如何睡觉? #夜班 #睡觉 #熬夜 #失眠
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奕奕追剧
3天前
《那雪忆当年》完整大结局一部劲爆神剧,熬夜也要看完,剧情跌宕起伏,强力推荐!
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光陆推推
5天前
高质量文震撼!小说结局太意外,熬夜也要看完的超赞小说!!
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长沙罐酱臭豆腐
5天前
#晚晚熬夜不好 ,为了生活不得不熬😂多晚都要护肤保养,不然熬夜脸蛋蜡黄,难看死了!
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光猫推推
2周前
这本小说有毒,尤其是第三章,熬夜也要看完,一口气看到大结局!!
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so 易
5月前
攻克黑眼圈教程,快来打卡#黑眼圈#邪修#眼肌训练#国医少年志#中医养生
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纵览新闻
2月前
如果不得不熬夜,怎么才能把对身体的伤害降到最低?医生给出4点建议,帮大家“更好”熬夜。(生命时报)
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王世宁医生
1年前
医生熬夜的补救技巧有哪些?#熬夜 #熬夜补救 #健康科普知识 #换季健康攻略
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追剧剧吧
3周前
《双面真千金,少帅请接招》完整大结局一部劲爆神剧,熬夜也要看完,剧情跌宕起伏,强力推荐!
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小林每日一梗
4天前
脱口秀:手机才是熬夜元凶! #梁海源脱口秀 #脱口秀 #我在抖音看综艺#脱口秀爆笑名场面
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传统中医 王医生
1年前
熬夜怎么补救?又快又有效方法!#医学科普 #中医 #中医养生
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最新发布时间:2026-02-08 05:56
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