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仁济陈涛医生5月前
每天5公里搞定脂肪肝 flag已经立下了，坐等兑现承诺(☆_☆)#脂肪肝 #运动健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #仁济陈涛
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感染科梁医生1月前
脂肪肝患者运动指南 #哈尔滨医科大二院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #运动
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肝病专家杨丽华4月前
脂肪肝患者每天走万步有用吗？ #脂肪肝 #肝病 #肝脏健康
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减脂护肝小卫士叶春艳1月前
脂肪肝运动与休息平衡法 #常州市第三人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #保肝
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感染科梁伊乐医生4月前
走路多久才能改善脂肪肝？强度很关键 #医生科普 #感染科梁伊乐 #脂肪肝 #走路锻炼 #运动强度
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于良运动营养4年前
每天晚上走路，能把脂肪肝走掉吗？#健康减脂 #全身燃脂 #点亮好奇心 #健康养生
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贾里大众健身3月前
1个简单运动 给肝脏做次大扫除 脂肪肝别担心！快走、慢跑、游泳、骑行、跳绳，六种运动选一种你喜欢的坚持做。记得配合清淡饮食，给肝脏减负，身体会感谢你。#健康 #健身干货 #健身 #健身知识 #科学健身
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感染科梁医生3周前
脂肪肝运动指南 #哈尔滨医科大二院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #运动方案
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肝胆胰脾淦医生8月前
脂肪肝逆转指南：从轻度到消失，这5件事必须坚持做 #医学科普 #脂肪肝 #肝
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肝病科范兴良（上海市中医医院）10月前
脂肪肝患者看过来，你们的减肥方式可能是错的！ #医学科普 #脂肪肝 #科普
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消化医生李建华主任9月前
#脂肪肝 #科普一下 #医者仁心 #山东 #肝脏
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张慢慢有胡子5天前
一个被所有人忽视 但，对健康和减肥效率极高的方法 #快走 #健康 #健康减脂 #运动
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胃肠医生李恩说减重3月前
为什么运动可以改善脂肪肝？ #脂肪肝 #运动 #改善脂肪肝 #减重代谢
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感染科李志勤医生2月前
脂肪肝逆转实用方案 #医生科普 #肝病科李志勤 #脂肪肝
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心血管博士高登峰1周前
不吃药，怎么减轻脂肪肝 #医疗健康 #健康知识科普 #医疗健康创作者训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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肝胆相照肖医生4月前
脂肪肝自救的10个原则 #脂肪肝 #脂肪肝逆转 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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FunKai RUN3周前
坚持跑五公里，我的重度脂肪肝居然消失了？#跑步 #跑步治愈一切 #跑步打卡 #创作者扶持计划 #跑步自律
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减脂护肝小卫士叶春艳1月前
脂肪肝减重秘籍快问快答 #常州市第三人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #减重
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肝病科卓蕴慧主任3月前
3做 vs 3不做，脂肪肝逆转攻略 #医生科普 #肝病科卓蕴慧 #脂肪肝
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肝胆赵新阳6月前
如何快速逆转脂肪肝 #脂肪肝 #脂肪肝逆转 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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力哥让你睡个好觉7月前
做对这三件事 轻松逆转脂肪肝 #日常饮食小知识 #科普一下
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曾艳丽医师 感染科1月前
脂肪肝如何运动减肥#脂肪肝怎么减肥
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天津减重庄博士4月前
脂肪肝能逆转照这四步做，轻松帮你摆平脂肪肝 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #脂肪肝 #脂肪肝逆转 #医学科普
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赵敏医生6月前
逆转脂肪肝，其实很简单，记好关键3步，坚持越久越肝净 #脂肪肝#抖出健康知识宝藏#脂肪
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肝病大夫童博科普1月前
脂肪肝逆转四要四不要 #苏州市第五人民医院肝病科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝
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肝病医生闫杰3周前
脂肪肝运动法则 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #首都医科大学附属北京地坛医院 #脂肪肝
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创业疯子®魏凯4月前
35岁以后要么运动要么吃药，最近每天快走5公里，坚持了一段时间了。发现运动带来的3大好处分享给大家。#vlog十亿流量扶持计划 #创业故事 #记录创业生活
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肝病科刘彩峰医生5月前
如何快速逆转脂肪肝？ #脂肪肝 #肝病 #健康科普 #山东
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肝病大夫童博科普1月前
脂肪肝运动健康法 #苏州市第五人民医院肝病科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #健康法
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肝病科医生 朱丽3周前
脂肪肝减重攻略 #成都市公共卫生临床医疗中心 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #体重管理
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肝感医声吕娇健1月前
预防脂肪肝攻略 #丽水市人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝
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专治消化疾病 代小艳医生6月前
脂肪肝要坚持运动！ #脂肪肝 #运动 #戒烟戒酒 #好医生
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肝病科李丽医生1月前
脂肪肝能否逆转快问快答 #医生科普 #肝病科李丽 #脂肪肝 #逆转治疗 #健康问答
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微创康大夫3月前
运动减重，一定要注意这一点哦 #运动减肥 #运动减脂 #迈开腿管住嘴 #医学科普 #减重康欣
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肝病大夫童博科普1周前
脂肪肝运动处方快问快答 #苏州市第五人民医院肝病科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #运动处方
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肿瘤介入孙魏巍4周前
脂肪肝的“自救指南”，这6件事比药还管用！ #脂肪肝 #自救指南 #医学科普 #介入科 #商丘市立医院
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童医生叫你减肥啦！6月前
脂肪肝”怕”的6类运动赶紧动起来！ #脂肪肝 #肝病科普 #运动健身 #小五健康
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高艳颖医生4月前
脂肪肝减重有妙招，三招逆转不用愁！ #脂肪肝 #减重 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @抖音有医靠
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陈文直医生4月前
查出脂肪肝别慌！别再只傻傻节食了！有氧运动是“良药” #脂肪肝 #有氧运动 #海扶刀 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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沪上斌哥1周前
分享本人逆转脂肪肝的方法：正常吃3餐，每餐减少三分之一的精制米面摄入。多吃优质蛋白食物，比如鸡蛋牛奶牛肉豆制品。不吃糖分高的食物，比如奶茶蛋糕可乐甜饮料等。每天快走或慢跑半小时，每周增加2次力量训练俯卧撑深蹲。56天已减重9斤，腰围小了3厘米，离减重10%目标还有4斤，继续加油✊#真实生活分享官 #脂肪肝 #逆转 #减肥 #热门
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肝感医声吕娇健2月前
脂肪肝防治必知招数 #丽水市人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #防治法
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肝病科医生 朱丽1周前
减脂肪肝该选什么运动 #成都市公共卫生临床医疗中心 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #减脂
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感染科梁伊乐医生1月前
脂肪肝日常管理五要五不要 #河南科技大学第一附属医院感染科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #日常管理
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章鱼哥🐙（骑行）7月前
100天骑行🚴🏻‍♂️2170公里，减掉20斤，甩掉体检单上的脂肪肝。#减肥 #公路车 #健康 #vlog日常 #昆明池
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张剑波减重团队-李教授6月前
一个视频讲清楚脂肪肝#医学科普 #科普健康知识 #重庆减重医生张剑波
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减重孙贵顺医生5天前
脂肪肝患者运动指南 #云南省第一人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #解锁自信而美 #脂肪肝
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沪上斌哥1月前
分享本人逆转脂肪肝的方法：正常饮食，不吃外卖/奶茶/蛋糕等精制加工食品，每天40分钟快走，不熬夜，加中药调理，45天已减重8斤，离3个月减重10%还有5斤，继续加油✊#真实生活分享官 #脂肪肝 #逆转 #减肥 #热门
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晴·天8月前
每天坚持快走5公里会有什么影响？#运动 #健康减脂 #今日分享
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荣义辉聊肝病2月前
逆转脂肪肝？医生推荐这运动！#医生科普 #健康养生
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一代6月前
快走5公里到底能不能降血糖，我又试了，直接看数据，沿途还有好风景#vlog十亿流量扶持计划 #糖尿病 #糖尿病科普 #动态血糖仪 #运动降糖
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肝病大夫童博科普1周前
脂肪肝逆转快问快答 #苏州市第五人民医院肝病科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #逆转
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沪上斌哥2周前
分享脂肪肝消失方法，坚持就是胜利。#真实生活分享官 #脂肪肝 #逆转 #知识分享 #热门
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曹大夫健康说1月前
已经有了脂肪肝，该如何自救？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #肝脏健康
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减脂护肝小卫士叶春艳2周前
脂肪肝做什么运动好 #常州市第三人民医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝
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@33岁老阿姨2月前
早上起不来可以试试中午快走1小时或者4到5公里#减肥 #女性力量 #快走打卡
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个案管理师 周晨5月前
每天走五公里，多久才会掉一斤肉？ #医疗健康创作训练营 #体重管理年 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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单孔肝胆-浙大二院唐科忠医生5月前
4做 vs 4不做，脂肪肝逆转攻略 #医生科普 #肝胆胰外科唐科忠 #脂肪肝
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小李不吃🐷6月前
被所有人都忽视，但是效果却极其高效的减脂方法，真是可惜…… #减肥知识 #減肥 #减肥减脂 #内容过于真实 #健康
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小潘减肥日记（已瘦26斤）1年前
每天晚上下班跑五公里，一个多月瘦了二十多斤，最大的感触就是，现在走路感觉步伐很轻快了，不像以前190斤的时候，走几步就感觉很累很累的。连续五年体检都有脂肪肝，希望明年的体检报告脂肪肝有所好转。生命在于运动，瘦下来之后，整个人精神状态都好了，加油💪期待自己130斤的样子#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #每天坚持夜跑会怎么样
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肝病科医生 朱丽1周前
脂肪肝三大治疗方式对比 #成都市公共卫生临床医疗中心 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #脂肪肝 #肥胖
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严料坊好生活指南6月前
快走运动，不输慢跑#健康运动 #涨知识 #严料坊 #快走
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肝病大夫童博科普4月前
三个动作让脂肪肝悄悄变好 #医生科普 #肝病科童福易 #脂肪肝
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