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灵魂神曲 车载优盘1年前
想睡睡不着怎么办？唱的是我吗……#伤感音乐
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人生苦短💃5天前
后来自我消化和深夜失眠，成了生活常态 我想用睡觉逃避一切，可我连觉都睡不好，我明知熬夜对身体不好，可我怎么也睡不着，整夜整夜的失眠，敏感的人总要承受双倍的难过#鬼知道我经历了什么 #欲哭无泪 #情感情绪 #想哭 #内心崩溃
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赵传7月前
每次到了夜深人静的时候 我总是睡不着 #赵传给所有知道我名字的人 #我是只小小鸟 #经典歌曲 #现场版live #音乐现场
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李廷家宴（河南生活搞笑）3周前
不知道怎么了，整夜整夜的难以入眠#太不容易了 #老实人说老实话
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张守志解失眠6月前
重度失眠的我，是如何自救的#失眠 #入睡困难 #睡眠 #睡不着 #快速入睡
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温柔的兔子💋4天前
每晚失眠失眠得头晕眼花的了，到底是什么原因的才恼火哦！
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《迷失人海》 拒绝秒赞跟连赞4天前
走不出来，释怀不了，每个人都告诉我说时间会冲淡一切，谁都不理解那种痛是怎样的撕心裂肺，我整夜整夜的睡不着，头发大把大把的掉，晚上睡觉呼吸暂停被憋醒几次，醒来心口痛的不能呼吸，我不能接受余生再也没有他的事实，可是那种无力感让我无法用言语去诉说 我活着的每一分每一秒有多煎熬。#和小棉袄合拍
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河南名老中医赵京伟6月前
整夜睡不着，病根其实在这里 整夜睡不着，病根其实在这里#失眠
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海边有点风4天前
睡不着的夜晚，我都在想，究竟是自己哪一步走错了，让自己活成今天这个样子。坚强的外表下，隐藏着不能诉说的心声，别人体会不到的心酸，有些感受也没人体会。内心的苦，也只有自己最懂。眼角的泪，也只有自己明白。这一路走来，在我最无助的时候，想找个倾诉的对象，却不知道找谁，才发现背后空无一人，原来自己什么都没有。#情感共鸣#我要上热门
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💃雪💃4天前
唉，好心疼现在的自己，一夜一夜的睡不着，一个人静静的躺在床上，满脑子的胡思乱想，心里的痛与苦，流过的泪，只有自己能体会，人生真的没有多大意思，一辈子能相信谁，又能依靠谁，一路走来，我的行囊里装满了酸甜苦辣，我学会了沉默，也习惯了孤独，最终明白了，能依靠的只有自己~~~
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福姐～财富觉醒1月前
睡不着的原因到底是什么？#养生 #深度睡眠 #放松解压
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༄༊༆雪ღ᭄ꦿ࿐6天前
后来自我消化和整夜整夜的失眠，成了生活常态，我想用睡觉逃避一切，我明知熬夜对身体不好，可我怎么也睡不着，敏感的人总要承受双倍的难过，熬最深的夜，配最憔悴的脸，每一刻疲惫的瞬间，我都想的是好好生活#失眠的夜
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锤妹妹6天前
睡不着的夜晚，我总是在想，究竟是自己哪一步走错了，让自己活成今天这幅样子，坚强的外表下隐藏着不能诉说的心声，别人体会不到的心酸，有些感受，没人体会，内心的苦，只有自己最懂，眼角的泪，也只有自己明白，是懂事还是无能为力，就这么一瞬间，感觉自己崩溃又心酸...#伤感音乐#那么爱你却让我心碎#句句入心#扎心了
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伤感音乐.6月前
整夜整夜睡不着，每分每秒都是煎熬！怎么把日子过的如此糟糕！#叹岁月如刀#完整版#伤感音乐#音乐推荐 #最近很火的一首歌
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白狐1周前
又是一个失眠的夜晚 ：为什么总是睡不着😣：有和我一样整夜睡不着的、有吗？
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非冷4天前
现在是2月8日凌晨3点50分，而我又失眠了，心累，睡不着，就是怎么也睡不着，因为人，因为事，还是因为不尽人意的生活，没有人会知道，我三更半夜在熬什么，这几天究竟是怎么了，又因为什么而失眠，更无法用语言表达。
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💃芳 💃¹³¹⁴ ⁵²⁰4天前
唉，好心疼现在的自己，一夜一夜的睡不着，一个人静静的躺在床上，满脑子的胡思乱想，心里的痛与苦，流过的泪，只有自己能体会，人生真的没有多大意思，一辈子能相信谁，又能依靠谁，一路走来，我的行囊里装满了酸甜苦辣，我学会了沉默，也习惯了孤独，最终明白了，能依靠的只有自己~~~
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顺雨/月儿1周前
@月儿演唱一首伤感音乐#唱的好像是自己 #顺雨月儿音乐视频制作#抖音热歌推荐🔥 整夜整夜睡不着，每分每秒都是煎熬，抖音短视频
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᭄幸ꦿ 运ഒᩚ 草࿐: ᭄4天前
自己是怎么了，整夜的睡不着，一个人静静的躺在床上，满脑子的胡思乱想，心里的痛和苦，流过的泪，没有人能体会到，只有自己能体会，我也不知道要熬到什么时候，心真的好痛…好痛…
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8130大发山庄之家5天前
失眠了太久，无数个深夜睁着眼睛到天亮，翻来覆去睡不着，连好好睡一觉都成了奢望。我无数次许愿，能拥有一个安稳的睡眠，不用再被深夜的焦虑裹挟，不用再顶着疲惫熬过每一天。后来，我在西安康宁心理医院公众号上约了颜昌龙医生，想试着找回好好睡觉的能力。 我跟他诉说失眠的煎熬——夜里越想睡越清醒，脑海里全是杂乱的思绪，白天昏昏沉沉、浑身乏力，连正常的生活都受影响。颜医生没有敷衍，耐心听我说完，慢慢帮我分析失眠的原因，教我睡前放松的小方法，告诉我不用急，睡眠会慢慢回来的。 跟着他慢慢疏导、慢慢调整，我终于能偶尔睡个安稳觉，那种卸下疲惫、一夜好眠的感觉，太久没有体会过了。原来，我许愿的良好睡眠，真的在一点点靠近。 颜医生关心的不只是我能不能睡着，更关心我为什么睡不着，帮我解开心里的小疙瘩，缓解深夜的焦虑。很庆幸，还好在公众号约到了颜医生，让我不用再对着黑夜默默许愿，终于有了好好睡觉、好好生活的希望。 #宝鸡看心理 #西安康宁心理医院#公众号预约 #抑郁焦虑#心理咨询
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GEM是我唯一（想见解解版）5天前
于是我想用睡觉来逃避这一切，可我发现我连觉都睡不好，睡眠质量就像在拼多多上拼的，整夜整夜的睡不着，一闭眼那种委屈压抑的情绪就会出现，回头看看，自己也才18岁而已
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௸ོ芳姐࿐5天前
失眠是种煎熬 像我这样有洁癖的人 无论到哪里都要有一段时间才能适应 每年回到家里整夜睡不着觉 是什么原因 见鬼了一样
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💕ღ㞮孞ഒᩚ࿐5天前
最近的状态，经常失眠，整夜睡不着，疲惫的身体，焦虑的情绪，迷茫的明天，不知道是不是又要抑郁了。失眠的人，连做梦都没有机会！
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我是俊格格呀🔥2周前
整夜整夜睡不着，每分每秒都是煎熬……#伤感音乐 #扎心情感音乐 #一首歌一个故事 #熬夜 #睡不着
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孞琞（从头再来）4天前
有人跟我一样的吗？过年了想回老家，又怕回老家，一到晚上整夜整夜的睡不着，一晚上都在想东想西的，到底在想什么也说不清楚，眼泪忍不住的就流下来了…………
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小敏4天前
无数个睡不着的夜晚，我都在想，究竟是哪些方面做错了，才会让今天的自己狼狈不堪。这一路走来，跌跌撞撞，历尽了无数的磨难，我从未向命运低头，也从不向磨难屈服。无奈风太大，吹得满眼都是泪。如果人生能像导航一样，走错了路，可以在合适的地方掉头，重新规划路线，那该有多好啊！ 😭
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爱你不慌3周前
每晚都分不清，到底是我在熬夜，还是夜在熬我，我把夜熬走了，天就亮了，可如果突然有一天，是夜赢了呢…
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大焕姐5天前
家人们早上好，你们晚上睡的好吗，我每晚都睡不好，这是不是想家了😃😃
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回忆4天前
我这究竟是怎么了。老是睡不着
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愿嗳5天前
果然又失眠了，不是不想睡，而是睡不着，至于为什么，我也不知道。
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青麦5天前
#音乐治愈 #全民k歌录屏
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媛媛🎙️2周前
整夜整夜睡不着，每分每秒都是煎熬…#又是一个失眠的夜晚 #睡不着 #心里的苦只有自己最清楚
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祥云1周前
#抖音生活 #一年365天 #这才是真正的我 #太不容易了
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玥姐观世界4天前
#20岁承受着30岁的压力 #整夜整夜睡不着 #背后无人 #背后无靠山 #绷不住的情绪 转身一看，自己是自己最大的靠山，加油吧
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💖余生᭄爱ღ自己💖5天前
凌晨三点多，还是睡不着，失眠到底要熬到什么时候啊😦！经常瞪着天花板到天亮，谁能告诉我，到㡳怎么才能好好的睡一觉，可恶的失眠，我讨厌你……#熬最深的夜 #真实生活分享计划 #真实生活记录 #内容过于真实
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中医安亚东1月前
整夜失眠扰，原因真不少！ #中医 #失眠
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桂雅星医生5月前
整夜睡不着？不是心理因素，是激素存在问题 #医学科普 #诊室日常 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医脑病方继良主任1月前
整夜睡不着好几种情况，不要乱买一堆药，记好这两种思路。#失眠 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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Ꭽℯ⃝落默ঞᩚ5天前
每天都有操不完的心，这样一整夜一整夜的睡不着，我感觉我有点难Sha死，怎么都气不死，何来的理解与尊重
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苏苏5天前
在睡不着的夜晚，我在想，究竟是自己哪一步走错了，让自己活成今天这幅样子，坚强的外表下隐藏着不能诉说的心声，别人体会不到的心酸，有些感受，没人体会，内心的苦，只有自己最懂，眼角的泪，也只有自己明白。这一路走来，风太大，吹的满眼都是泪。在我最无助的时候，想找个倾诉的对象，却不知道找谁，才发现背后空无一人，原来自己什么都没有，连崩溃都要考虑后果的人，是懂事还是无能为力，就那么一瞬间，感觉好心酸！
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土豆一家农村日常（实体店护肤品在橱窗）1周前
我也不知道咋回事，我也知道，我过得很好，可是就不能一个人呆着，只要一个人呆一会就想哭！也没啥压力，也没人惹我，就是不知道怎么了？
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佳妹～视力养护中心5天前
在无数个睡不着的夜晚，我都在想到底是什么原因导致自己走错了路，一路走来一步一个教训，南墙撞得头破血流，生活的酸楚，让我体会的淋漓尽致。长时间的焦虑，内耗的状态，整夜的失眠，深夜的奔溃，接受着事与愿违，无助，迷茫，各种负面情绪，任何人与事给予的经历，好累
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温州小姨子5天前
后来自我消化和整夜整夜的失眠，成了生活常态，我想用睡觉逃避一切，我明知熬夜对身体不好，可我怎么也睡不着，敏感的人总要承受双倍的难过，熬最深的夜，配最憔悴的脸，每一刻疲惫的瞬间，我都想的是好好生活…
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佳欣5天前
#整夜整夜睡不着#每分每秒都是煎熬
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红姐（两个孩子宝妈）1周前
只要休息久了，整夜整夜的睡不着觉，是焦虑 #原创视频#日常唠嗑 #内容太过真实
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失眠专家赵国平1周前
失眠五年很痛苦，整晚整晚睡不着，对症治疗很关键。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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🍀莲叶🍀4天前
整夜整夜的睡不着，满脑子都在胡思乱想，一晚上两三个小时的浅睡眠，这样下去不是疯就是死，我也不知道我还能坚持多久😔😔
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梁琪-重启自愈力1月前
整夜睡不着的妈妈，其实都在硬抗一个家 #母亲的压力 #身心疗愈 #身心健康 #生命智慧 #梁琪
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用户模范5天前
一到年底几天怎是整夜睡不着，是不是身体上那里出现了问题，是过年了没有挣钱💰花愁的，是老了就是这样失眠，反正就是睡不着，抖友们有没有好良方给支个招…
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人生如戏🌷&（家政）1周前
#整夜整夜睡不着 ，每分每秒都是煎熬，为了碎银几两甘愿折腰，歌词句句入心，唱出了打工人的辛酸，有多少人在经历这难熬的夜晚，写歌的人用心，唱歌的人入心，一首歌唱哭了多少人……
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初心5天前
在无数个睡不着的夜晚，我一遍一遍的在想 究竟是自己哪步走错了，才让自己活成了这副样子？#生活让我历经沧桑
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睡不着的夜晚，我总是在想，究竟是自己哪一步走错了，让自己活成今天这幅样子，坚强的外表下隐藏着不能诉说的心声，别人体会不到的心酸，有些感受，没人体会，内心的苦，只有自己最懂，眼角的泪，也只有自己明白，是懂事还是无能为力，就这么一瞬间，感觉自己崩溃又心酸…#伤感音乐 #那么爱你却让我心碎 #句句入心 #扎心了 #锤妹妹
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ღ᭄💞艳子꧔ꦿ᭄1周前
整夜整夜睡不着，
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顺时食养2周前
经常躺床上翻来覆去睡不着？要么整夜做梦，醒了比没睡还累？ #养生 #倪师 #倪海厦 #失眠
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丰菇凉4天前
不知道为什么整夜整夜的失眠！难道是穷的睡不着麽？😂😂😂
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双相果果说4天前
高二那年，我是全班数学唯一能及格的人，课堂上读书、回答问题，我永远声音最大。后来得病被误诊，整夜整夜睡不着，只能一次次休学治疗，那个活跃的我慢慢在同学眼里消失了。曾以为高中就是最大的磨难，抱着一本书把“因上努力，果上随缘”记在心里，没想到2019年躁狂爆发，五个月挥霍掉所有积蓄还负债累累，疫情三年活成行尸走肉，无数次想放弃。现在35岁在江门跑众包、做自媒体，前路看不清只能一步步走，七八年没回老家不敢面对亲友，却最想念婆婆。高一那年她走了，我连最后一面都没见到，明年清明我一定要回去，给她除草烧香磕头，人生再难我也想好好活着，不辜负她曾经最疼我。#人生低谷 #双向情感障碍 #思念亲人 #因上努力果上随缘 #生活记录
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李姐1周前
整夜整夜睡不着#每分每秒都是煎熬#伤感音乐#歌曲句句入心
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