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生活小常识11月前
补阳气的方法，快学起来吧#阳气 #泡脚
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古方老王8月前
为什么每天泡脚，手脚还是冰凉#阳气足百病除
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男科中医王成立4月前
男性手脚冰凉还出汗，怎么调理补阳气？ #科普健康知识 #男性健康 #调理身体
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脾胃老中医王国华1周前
想把阳气补上来，其实就4招 #中医 #脾胃 #医学科普
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尚尔聂 - 中式养生6月前
阳气是靠养的而不是靠补的 #中医养生 #升阳 #黄帝内经 #补阳 #养生知识
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沐子养生2周前
😱天天泡脚还虚？99%的人都做错了！👀跟着《黄帝内经》学养生，重新养出好状态✨#黄帝内经 #古法辟谷 #重新养一遍自己 #郑州辟谷 #养生就是养命
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杨晓庆医生7月前
阳气足则百病消，2招教你养足阳气！ #杨晓医生#硬核健康科普行动#驻马店市中医院肝胆脾胃科
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养阳暖姐6月前
大夏天的来泡脚，真的不是疯了，大补阳气，热引路，寒无处藏！#健康生活小知识 #泡脚 #中医养生 #驱寒排湿 #阳气足百病除
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妙缘慧3天前
阳气是靠养的，不是靠补的 #养生 #阳气 #阳气足百病除 #人生智慧 #智慧人生
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倪师国学·健康智慧2天前
洗澡洗错会中风！6 大保命细节，先洗脚再洗头，守住阳气不瘫痪 【倪海厦】洗澡洗错会中风！6 大保命细节，先洗脚再洗头，守住阳气不瘫痪。各位朋友，你以为中风、瘫痪离你很远？错！很多中风竟是「洗」出来的！每天再平常不过的洗澡习惯，可能正在一步步把你推向瘫痪深渊！ 我是倪海厦，临床看尽无数悲剧，多少壮年人因一次错误洗澡，瞬间中风瘫痪，家庭破碎。今天我毫无保留，把洗澡的 6 大保命细节、中医养生的核心智慧，一次性讲透，这是远离中风的护身符！ 影片重点解析： ✅ 为什么洗澡顺序错了，会诱发中风？先洗头竟是找死式洗法！ ✅ 大饥大饱、子午时洗澡，为何是透支阳气的大忌？ ✅ 水温、通风、防风的关键，冬天大汗亡阳、夏天寒包火的隐患！ ✅ 搓涌泉、擦两胁、搓腰眼，洗澡时的 3 个养生妙招！ ✅ 浴室急救法、中风前兆自检，关键时刻能救命！ ✅ 给子女的叮咛：帮父母把好浴室安全关，防滑垫、扶手缺一不可！ 中医讲「头为诸阳之会」「太阳膀胱经为人体藩篱」，洗澡洗错，寒邪直入、气血逆乱，中风风险飙升！守住 6 道防线，洗澡就是养生；破了防线，洗澡就是赌命！ 从今晚开始，改变洗澡顺序，先洗脚再洗头，守住阳气、远离寒邪，把中风挡在门外！这支影片藏着保命关键，赶紧收藏、转发给家人朋友，你的一次分享，可能挽救一个家庭！#健康 #养生 #中医
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老李的养生笔记1月前
阳气不足手脚凉？每天10-20分钟，从脚底把阳气“补”回来 #热点 #养生 #养生spa足浴足疗 #冬季养生
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芷月养生2周前
#涨知识 #知识分享 #养生 #泡脚
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林掌厨有话说🥟2周前
#泡脚 #泡脚的好处 #养生就是养健康 #涨知识 #养生局
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lin。5天前
#泡脚 #泡脚的好处 #养生就是养健康 #涨知识 #健康
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一方泰鸿老侯2月前
坚持做这几点，把失去的全都拿回来#健康生活方式 #中医养生知识 #补肾 #肾虚
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王老师说健康1月前
阳气是靠养的，不是靠补的#健康科普 #健康 #中医养生#阳虚
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许掌厨有话说1周前
手脚冰凉，久坐熬夜的每天晚上泡一泡#泡脚 #手脚冰凉 #久坐熬夜 #养生 #养生就是养健康
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啊格麻麻（努力涨粉中）1月前
简单两招，教你补阳气#养生就是养健康 #中医养生 #补阳气 #创作灵感 #百亿流量扶持
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站桩冥想施老师7月前
寒湿气重，晒背泡脚无效，其实是阳气不足 #阳气不足 #寒气 #湿气 #晒背 #养生
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涵真 莮柿 氧户1月前
#健康 #男斯养🐯#男士养生#大健康#徐州
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平生康3天前
养生不难，关键你能做到坚持！#中医智慧 #祛湿 #补阳 #调理脾胃 #dou来学中医
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庄庄爱生活3天前
阳气是靠养的，不是靠补的 #健康养生小知识天天分享 #养生就是养健康 #阳气足百病除
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中道站桩施元之7月前
寒湿气重，晒背泡脚无效，其实是阳气不足 #阳气不足 #寒气 #湿气 #晒背 #养生
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商河和泰太养生堂1天前
#热门话题 #阳气足百病除 #商河同城 #大健康 #感谢抖音 晒太阳 做灸泡脚三件套
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养生说2周前
爱泡脚的人真的更长寿吗#养生#健康养生#泡脚#涨知识
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鑫悦养护1月前
养阳气的小妙招#养生 #健康管理 #合理饮食 #上热门🔥
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中医金煜3天前
阳气越足，免疫越强，两味药煮水，阳气补到根 #阳虚 #医学科普 #养生知识
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兄妹食养记(中式养娃)1月前
四个方法阳气补足，让孩子少生病 ＃中式育儿 ＃#宝妈分享 #泡脚的好处
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沫栖月之夕湍1天前
#阳气 #通阳 #补阳 #补阳气
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顾十二5天前
#泡脚 #泡脚的好处 #养生就是养健康 #健康科普 #涨知识
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黄氏儿推黄老师4天前
阳虚体寒 三个补阳小妙招 #阳虚 #中医养生 #补阳气 #健康科普 #晒背
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曦元2月前
一个小方法，教你养好阳气#每天跟我涨知识
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荷花爱生活3天前
阳气是靠养的#情感文案#阳气足百病除 #阳气的重要性
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闫妍养生日记2月前
每日都要泡泡脚#日常养生笔记 #女士补气血 #创作灵感
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扶阳名中医邱建强4天前
肾阳足了肝气就会顺畅，心情自然而然也会舒畅#扶阳名中医邱建强 #肝气郁结 #肾阳不足
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小太阳中医养生3月前
阳气是靠养的#每天跟我涨知识 #原创视频 #健康生活 #知识分享 #一分钟干货教学
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每天说养生08082天前
#阳气的重要性 #养生就是养健康 #健康小知识 #誉医扁鹊养生堂
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思食养说3周前
爱泡脚的人真的会更长寿吗#知识科普 #知识分享 #养生 #每天跟我涨知识
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四季养生录1周前
#泡脚 #泡脚的好处 #养生 #养生就是养健康
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老田聊养生1周前
健康养生系列养阳实操：113岁老人的长寿秘诀竟是它？#健康 #养生 #养阳气 #祛寒
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健康养生分享3天前
阳气越足的人，越有这7种表现！阳气足则百病消，3招阳气补上来
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欣欣说4周前
#泡脚#泡脚的好处 #涨知识 #养生
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柒半夏2周前
补了很久的阳气还是补不进，说明你该通了#中医养生 #阳气不足 #补阳气 #泡脚包 #上热下寒
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晓天老师聊养生6月前
阳气是靠养的，不是靠补的#每天跟我涨知识 #养生#艾灸#健康#正能量
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言氏养生记2周前
爱泡脚的人真的更长寿吗#养生 #涨知识 #泡脚
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当当2周前
@当当/《百病从寒起》寒从🦶下生“引火归元”每天睡前泡个脚，不是简单的洗脚，而是借草药的热力，把头顶的虚火引下去。 #养生真经#倪海厦#足浴
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果利7月前
向天地借阳气#养生 #养生就是养健康 #中医 #养生知识 #养生spa足浴足疗
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郭其裕医生1周前
常泡脚真的能长寿吗 #泡脚 #长寿 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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溦鑫之乐5天前
阳气不足的人一定要认真看完#阳气 #通阳 #补阳
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芸禾养生记2天前
#阳气足百病除 #阳气不足#养生#养生保健小知识
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安掌厨来了2天前
#阳气不足 #阳气足百病除 #通阳 #补阳 #升阳
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江樱朵朵2天前
阳气不足的人一定要认真看完#阳气#通阳#补阳
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典月健康知识科普1月前
记住这两种食材，把阳气补到骨子里 #健康养生 #当归黑豆 #国学文化 #倪海厦老师讲中医 #中医文化
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康康有话说4周前
爱泡脚的人真的更长寿吗
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吴掌厨有话说3天前
#阳气不足 #阳气足百病除 #通阳#补阳
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江樱朵朵5天前
#补阳#阳气#升阳
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饼饼学姐3周前
身弱之人养阳| 提升阳气太快了，3个动作懒人养阳，阳气足，人就漂亮。#升阳 #揉腹 #阳气不足 #阳气足百病除 #变美的尽头是养生
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溦鑫之乐4天前
#补阳#阳气#升阳
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过敏星人威廉4月前
阳气足百病除#阳气足百病除 #晒太阳 #补阳气 #维生素D #爬山
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李鹏超3周前
阳虚百病生教你3招，阳气从头补到脚 #中医 #知识前沿派对
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溦鑫之乐5天前
#补阳#阳气#升阳
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思羽的茶～启动自愈力3周前
想让身体自己排出垃圾的前提就是阳气足！ #健康养生 #阳气足百病除 #智慧分享
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溦鑫之乐3天前
#补阳#阳气#升阳
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