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奇怪小孩4月前
24小时不睡，再连睡24小时
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潇潇解说3月前
如果24小时不睡觉，然后又去踢24小时的球该怎么办呢。 #这谁顶的住啊 #奇葩综艺 #综艺搞笑
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39健康网10月前
女孩24小时不睡觉后，发生惊人变化！看完别再熬夜了 经常熬夜的人，后来都怎样了？ 国外一名女孩24小时不睡觉后，挑战4项测试，最终揭开人体真相…… 《中国睡眠大数据报告（2023）》显示，我国约有5.09亿人存在睡眠障碍。 今天是“世界睡眠日”，教你4个好睡技巧，制定你的早睡计划吧！ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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神经内科李伟医生10月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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偷睡漏睡3月前
人不睡觉能撑多久？答案可能让你睡不着！#睡眠质量 #失眠的夜晚 #知识科普
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普外耿医生2月前
熬夜到猝死 这3种情况立刻休息#熬夜 #猝死 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医郁症孙军3周前
抑郁24小时不睡觉吃不下饭 14天睡得安稳心情也开朗了 #失眠 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏
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三秒学知识8月前
一个人不睡觉能撑多少时间#科普知识 #茶余饭后 #欢迎点赞评论
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第三种未解之谜2周前
长期熬夜会变傻！记忆力清零、反应迟钝，看完你还敢熬夜吗 #科普 #熬夜 #失眠 #睡觉 #涨知识
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幼儿园的高材生3周前
#热门 #知识科普 每天分享一个新的知识点
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李辉医生8月前
第84集 | 早睡一小时 晚睡一小时，有啥影响么#早睡一小时有什么好处 #晚睡一小时 #早睡早起身体好 #抖音助手助我上热门 #韦东奕
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读人阅世2周前
24-48小时不睡会导致微睡眠现象（大脑强制关机数秒），认知能力下降40%，疲劳驾驶危险性与酒驾相当（19小时不睡=血液酒精浓度0.08%）#科普知识 #好书分享 #读书 # 《我们们为什么要睡觉？》 2，带货短句文案
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微创神经外科杨坤1月前
大脑24小时不休息的秘密 #大脑 #深度睡眠 #熬夜 #医学科普 #脑脊液
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刘旭杰4天前
#代驾小哥 #热门 第四集（挑战1800集100w馒头）
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开个窗看世界3周前
老外挑战在成都24小时不睡觉，就为泡这个“水疗天花板”🔥 #老外在中国 #旅游中国
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我叫大博3周前
24小时不睡觉是什么体验……#vlog十亿流量扶持计划
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玛丽莲.梦小姐4天前
#假如你已经24小时没有睡觉，你选择哪张大床迅速进入深度睡眠呢 ？#AI
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中医儿科张辉果3周前
这个时间不睡觉，生长激素分泌减半！#张辉果 #生长激素 #儿童长高
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南帝外经3天前
由于神秘力量，视频只能限时观看 #熬夜 #养生 #黄帝内经 #天文
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98号玩家1周前
最爽的自然疗法治疗失眠调整生物钟 原来一天只有24小时哦#助眠 #失眠 #生物钟调整
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北极光5天前
睡觉必须关门窗？解释“越睡越困”的原因 1. 密室效应： 两个人在封闭的卧室睡一晚，二氧化碳浓度可轻松超过 2000-3000 PPM（室外是400 PPM）。 2. 身体反应： 研究显示，高浓度二氧化碳会导致心率升高、深睡眠时间减少、第二天认知能力下降。表现为头痛、嗓子干、像没睡醒一样。 3. 解决： 睡觉时卧室门留一条缝，或者窗户开一点点缝隙。实验证明这能显著提升次日精神状态。 主要文献参考： Strøm-Tejsen, P. et al. (2016): The effects of bedroom air quality on sleep and next-day performance. Building and Environment.#健康 #睡眠 #呼吸 #二氧化碳 #头昏脑胀
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小伟衣舍衣饰3月前
挑战24小时不睡觉后续。 就是特别特别困，特别特别累要把之前的觉补回来！！！！！@Sylvaris🌻 #原创视频 #日常生活 #内容太过真实 #涨知识 #熬夜伤身
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老老老许2月前
你最想睡在哪张床上？#AI #内容太过真实
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李少女的李大王🐱6天前
好牛！！！！学习！！！#存钱 #工作娱乐两不误 #猫咪 #宠物 #宠个球
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佛山禅医招院长5月前
熬夜到几点会猝死？ #熬夜危害 #健康科普 #猝死 #养生干货 #生活常识科普
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暖心爸妈育儿4月前
假如人类不需要睡觉 你有没有觉得一天24小时根本不够用？如果我们可以不用睡觉，就多出了整整8个小时！这个生物学脑洞，带你了解睡眠对我们大脑和身体的重要性，并想象一个“24小时不打烊”的世界。如果不用睡觉，多出来的时间你会用来做什么呢？ #脑洞大开 #身体的秘密 #科普 #涨知识
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石三三2天前
侯马丽：这新人有背景？ #职场干货 #护士 #新护士 #00后整顿职场
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江西长高姚爷爷4天前
#睡眠 #长高 #家长必读 #南昌 #中医儿科
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倪师小讲堂1周前
#养生 #倪海厦 #涨知识
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不是土豆2天前
ChatGPT 是我的机器人朋友了 #机器人之梦 #内耗拜拜 #一点点思考
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庞哥聊轻创3天前
#创业 #生意 #老板思维 #商业思维 #赚钱思维
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佛山发布2天前
名中医提醒别太晚睡！这4个小时是黄金睡眠时间，能有效调节和恢复情商、智商！（编辑：曹梓俊；责编：唐欣瑜；素材来源：CCTV生活圈）#睡觉 #养生 #健康 #中医
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中医皮肤科刘敏医生2周前
熬夜对身体有什么危害？从中医角度来讲一下#中医皮肤科刘敏 #熬夜 #大学生 #针灸
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中医脑病科楚海波1周前
#耳鸣 #脑鸣 #我的门诊故事 #中医楚海波
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琦儿生活记1月前
医院不允许夜班医生睡觉，工作24小时之后竟然被处罚#医院 #夜班 #睡觉 #疲劳行医 #真实生活分享官
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亳州广播电视台2月前
#健康科普 熬夜后24小时内血压骤升 #心梗 #脑梗 风险激增 成人每日睡不够4.2小时即可初步判断为熬夜（记者：李齐 张晴 编审：彭鹏）
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冷知猎奇6月前
睡眠不足有多可怕？能记得梦中发生的事情并不是好事。 #科普 #睡眠 #冷知识 #万万想不到
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小坚强妈妈（小艾）3周前
新宝从昨天醒来到现在差不多24小时没睡觉觉了，以前发病都会睡上两三天，这次不睡觉吓到我了，这会睡着了我悬着的一颗心才放下，可能只有当妈的才懂得#宝宝困了 #特殊孩子的生活日常 #脑积水 #只要有一丝希望就全力以赴 #康复路上很艰苦但要坚持
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李名萱·身体解码与根源焕活2月前
长期睡不好觉就等于慢性自纱 #共鸣 #科普一下 #睡眠 #睡觉 #健康科普
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