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京网阿康2天前
早睡早起身体好，你们必须阳光帅气正能量，元气满满。所以每天7点必须起床，我能我行我可以！！你必须也可以！#过年 #起床#京山 #正能量
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薄荷2天前
在家里别问为什么，反正就得早起。我的废话#vlog日常
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千山2天前
当代大学生在家防骂实录 #大学生回家生存指南 #内容过于真实 #做家务啊做家务 #抖音vlog十亿流量扶持计划
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园园的月饼5月前
同样是睡八个小时你为什么不选22:00-6:00而是04:00-12:00#独居日记 #分享生活 #日常分享 #vlog #vlog日常
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九三935月前
30岁独居Vlog｜6:00起床健身太上头了 早起好养人啊 #vlog日常 #自律遇见更好的自己 #独居女孩的生活 #女性成长 #健身房
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九三934月前
Vlog｜6:30早起能做多少事 每天都在认真爱自己 #vlog日常 #独居日记 #自律女孩 #空腹有氧 #女性成长
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齐妈有宝6天前
6:50起床✅初一生假期一天都干了啥？ 寒假学习必须要有重点 #寒假学习#时间管理#高效学习 #在家学习日常#做作业的那些事
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hazel&纪初禾10月前
33岁佛系辣妈挑战高能量的一天 #好室发生#亚朵星球深睡枕Pro2#辣妈#高能量#妈妈带娃
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杨紫璇-zx3天前
寒假在家跟我做到以下几点 #杨紫璇#湛江少林学校 @湛江市少林学校
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斑马小镇林大姐5天前
被子喜欢热烈的阳光 然后在夜里和我们分享阳光#vlog日常 #美食分享 #晒被子的好天气 #兔子
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临大街访1周前
放假回来临大学子的真实想法。。。 你们放假回来觉得最大的不同是呢 放假在家一般都是几点起床？大家觉得大学生放假在家应该坚持早起吗？#放假在家的大学生 #早起傻一天 #外地大学生 #想回家的心情
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徐大燕的饼4天前
早餐谁有我快！孩子放假在家！不用早起！5分钟搞定营养早餐鸡蛋卷饼！#懒人必备 #早餐吃什么 #太解馋了 #强烈推荐
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浩导请回答4天前
在家睡懒觉 ≠ 在学校不努力！大学生的事务型早起#大一新生 #寒假 #睡懒觉 #青年创作者成长计划
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懒猫小佳3天前
平常不勤力 一勤力干一天 #懒猫小佳 #vlog我的日常
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早起跳跳蛙（减肥版）3周前
寒假女大学生在家运动day34 #健身 #自律 #早起打卡 #运动 #梨形身材
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听障女孩ღ习惯自律成自然3天前
早起自律的女孩｜实习放假回家过年咯 已经在家第一天啦#听障人 #在家
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大白鹅.4天前
人生最大的意义就是让自己快乐 #话题 #美食 #vlog日常
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大女人4天前
不要想睡早觉必须早起吃早饭#过年宅在家
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七七--读研版2周前
vlog1 尝试拍vlog的第一天 流水账记录ing📝
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京网阿康3天前
高质量的一天从早起开始，每天7点必须起来。我能我行我可以，我相信你也可以！！！！#起床 #过年 #湖北话 #京山 #正能量
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悟真大叔3月前
#早睡早起真的身体好吗#几点算早起
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钉钉猫2天前
运动vlog✨运动最大的意义，去抵抗生活中的负能量，找回对生活的热情～ #我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 #自律 #运动
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发财小淼（养成系）3天前
碎碎念念的一天##热门 #vlog日常 #日常vlog #女大学生 #内容太过真实
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演员陶珞依7月前
30+女演员不开工的一天 30+女演员不开工的一天vlog#vlog日常 #女性力量 #健身饮食 #女演员的日常 #宅家dou剧场
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早安迪迪9月前
Vlog |是居家早起自律的一天呐#日常vlog #自律#高速收费员#健身
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菜很菜3周前
这种水平能做自律博主吗？ #自律 #寒假生存手册 #女大学生
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中医耳鼻喉科李洵4天前
放假在家，不要过度放松作息也要规律#寒假 #作息规律 #早睡早起 #李洵医生
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爆炸头奶奶6月前
独居爆炸头奶奶早起精致生活 独处但不孤独，女人只要内心丰盈，状态就不会差哦~#爆炸头奶奶 #独居 #夏天 #好好爱自己 #女性成长
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HGE（格子赚大钱版）3月前
早睡早起挑战！！！ #vlog日常 #独居日记 #韩国生活 #韩国健身 #早睡早起
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小玉下凡3周前
记录沈阳本地普通家庭的一天，周五的晚上是惬意的，不用担心早起，也不用担心晚睡。#记录真实生活 #日常vlog #记录生活
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玲玲在家练瑜伽3周前
我也是一人带两娃的宝妈，我也要上班，只要每天早起一点点照样可以拥有想要的好身材～ 只要你动起来，最好的就在来的路上～#居家运动#宝妈锻炼#女性自律#一字马
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何大毛呀4天前
其实我有早起的习惯 早睡早起身体好，我会坚持下去的请大家放心#减肥#生活碎片记录 #我服了
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北纬六十渡3周前
谁说必须早起才叫自律#青年创作者成长计划 #精神状态belike #在拍一种很新的vlog #留学日常
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豆芽有点乖2周前
#vlog日常 #vivo #记录生活
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大霞不扛饿4月前
女人这辈子，利润最高的赛道就是自己，人自爱，必无敌！#日常vlog #居家锻炼 #干净饮食 #自律遇见更好的自己
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好心态选手小苏2天前
是全国统一的吗#放假在家 #没有感情的饭桶 #妈妈的爱 #过年氛围提前搞起来了 #过年
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一小杰（鸡公山）1周前
过年回家必须遵守这些规则#今年你回家过年吗 #回家过年 #过年氛围提前搞起来了 #过年 #真实
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超绝酷爱碳水小女孩1周前
主包今天吃了两顿饭！！！@DOU+小助手 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享计划 #抖音二创激励计划 #流量
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Meng6月前
自律vlog｜120斤女生坚持早起运动D70｜6:30空腹有氧#运动女孩 #居家锻炼 #早起运动打卡 #记录真实生活 #自律遇见更好的自己
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这个你不用管3天前
不嫁～ 不嫁～ #真实生活分享计划 #潮汕
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绿咚咚2天前
#vlog十亿流量扶持计划 在家不想被骂只能早起干活……#我的农村生活 #vlog日常 @抖音小助手 @抖加上热门
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昨日重现2天前
#用抖音记录人生 #这话没毛病 不用早起的生活多美好
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翔程xc7月前
早起的意义：早晚哪个时候效率更高 #早起 #早起的意义 #个人成长 #自律
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一只小小阳2天前
#早起 #回家过年 回家第二天，依旧保持自律，还没回家的各位都早点回家过年
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辣妈vivi(营养师版）2月前
营养师近期感悟：生活的秩序感，要从掌控晨间开始！#健康 #家居生活 #营养师 #咖啡 #酸奶燕麦
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小沈吖~〈养成系〉2周前
Vlog ｜沉浸式体验俺滴独居生活的一天୧꒰•̀ᴗ•́꒱୨ 已经到了不喜欢上夜班的年纪 因为想早睡早起 现在真的感觉上的自己快气血耗尽了 真的太难了😭😭😭 真的不喜欢白天睡觉 感觉白天睡觉也非常的不踏实 #vlog记录真实生活 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #新人自媒体 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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阿冰婚后日常1月前
#农村生活#vlog日常#青年创作者成长计划
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小月月在家练瑜伽4周前
职场宝妈，每天早起1小时，改变就是这么的大#线上瑜伽 #居家锻炼 #运动日常 #变美变瘦变好看 #自律遇见更好的自己
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丽颖姓汪3天前
新媳妇能不能睡懒觉？#过年回婆家#已婚女人的委屈#回农村过年#婚姻真实样子#婚后才明白的事
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这个你不用管5天前
不嫁～不嫁～#vlog
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枫林逐鹿4月前
智慧妈妈懂得爱家先爱自己 妈妈给孩子做早餐，这件事情无可厚非，中国家庭多数是妈妈起来做早餐，当然也有爸爸早起，我小时候就是爸爸早起安排我们家早餐 有人说外面两三块的包子不香吗，非要在家做，自己感动自己，外面的包子是香，但香的是什么，大家都知道，偶尔吃一吃可以，不能成为日常。 只有我们自己最清楚孩子的身体情况，在家做早餐更加符合自己孩子的身体成长的需求。#杭州妈妈事件 #早起 #早餐 #女性智慧 #提升自己
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比啵儿1周前
《做家务》 #内容过于真实 #青年创作者成长计划 #比啵儿 #2026超能演贺岁大赏 #大学生
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^蜜桃粟🍑ྀྀི,4月前
Vlog｜活在当下的每一天 都是自由且快乐的.#日常生活 #记录生活
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小@潘#在$浙2天前
在家还是穿睡衣舒服 🛋️✨ 不用早起化妆，不用纠结穿搭，慵懒一整天也太幸福了吧！ 软乎乎的睡衣才是yyds，宅家快乐值直接拉满～ 你也爱这种自由自在的感觉吗？ #宅家日常 #睡衣控 #慵懒风 #居家生活 #舒适穿搭
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身心自在肖然9月前
早睡早起真的好吗？到底几点睡才健康 #睡眠 #认知 #健康 #智慧人生
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L柳3天前
今晚我一定早点睡#精神状态belike #熬夜 #语音 #早睡早起 #L柳
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云子tyra2天前
香港媽媽不上班一人在家 晨間護膚早起自律護髮 出門前皮膚護理保養 Get up early at 6 o‘clock self disciplined skin care first day before going out #谢谢你对我的包容和宠爱 #记录自己的点点滴滴 #拍作业我是认真的 #养头皮
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小航姐姐2月前
早起➕密集做事 等于提高效率
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徐大燕的饼3月前
周末孩子在家不用早起！外面排队买的几块一张的酱香鸡蛋饼在家5分钟就能搞定#懒人美食 简单好吃又卫生#营养健康早餐 #美味可口
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美食小姐姐9月前
妈妈一定要学会的12种早餐做法 早起十分钟搞定#教你做早餐#在家做美食 #人人都是美食家
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Qotouichhi1年前
「 当我必须早起而我的妻子却可以睡懒觉时 」 #meme #memes #内容过于真实 #真实还原 #迷惑行为大赏
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宁静🐭3天前
过年在家立下flag：不气爸妈，早睡早起，家务全包！红包保得住吗？😂👨‍👩‍👧‍👦 #过年日常 #flag立下
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