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素质欠费停机1月前
无油低卡🥳终于让我发现减脂期也能吃的薯片啦～本人减肥道路又多一个美味小零食助力😋吃起来咔吃咔吃脆#低卡零食 #减肥 #追剧美食 #在家做美食 #日常vlog
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双胞胎麻麻（家常菜）4月前
孩子爱吃薯片我都在家自己做，干净卫生还实惠，又酥又脆，比买的还好吃#自制薯片 #土豆的神仙吃法 #太好吃了
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闲人。2月前
晚上馋了，给自己烤了一锅淀粉肠薯片，一口气吃了两三锅嘎嘣脆#夜宵吃什么 #懒人美食 #解馋
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老赵和华姐5天前
家庭版薯片的做法 我家大姑娘很久没回家，打电话说想吃她妈妈做的薯片了。自己做的健康又好吃，且做法很简单。#薯片#自制薯片 #妈妈的味道 #有福有爱有梦想家 #我的乡村生活
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黑嫂的农村生活6月前
看俺妈在家炸的薯片 又酥又脆 干净又卫生 味道特别好吃！#抖音美食推荐官 #炸薯片 #我的乡村生活 #新农人计划2025 #农村美食
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小赵（美食版）🌮3天前
快过年啦，想吃零食薯片不要出去买了，自己在家也可以简单复刻，味道不比外面卖的差，一口一个嘎嘣脆！#炸薯片 #炸薯片的家常做法 #过年小零食 #薯片 #美食
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胖土豆现炸薯片9月前
以后你家孩子想吃薯片了，就自己在家做吧#炸薯片 #小吃 #零食
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五花多肉1月前
自制薯片，爆米花，爆米花挺好，不费劲，薯片想吃你还是买点吧哈哈哈！#真实生活分享官 #美食自己动手做
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戒暴食讲师I无涯4月前
1招拯救暴零食 #戒暴食 #暴食 #催吐 【有偿服务】因为是1V1指导，所以精力有限，名额有限，预约报名。
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翠翠无忧8月前
想吃薯片，自己在家做，实现薯片自由,好香好脆#零食#炸土豆片#薯片#美食
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安安麻麻4月前
想吃薯片就自己动手炸吧,操作简单又好吃！#炸薯片 #零食#晒晒我的自由呼吸生活场 #自制薯片做法
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欢老师的健康课堂1周前
过年你就听我的，摆脱『每逢佳节胖三斤』的噩梦！#每天跟我涨知识 #减肥 #春节 #有趣的知识又增长了 #实用冷知识
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菲姐❤️亮哥五口之家10月前
突然想吃薯片了，阿姨在家安排做了好几种口味的薯片，还做了中式汉堡。今天都是爱吃的小食，阿姨说制作方法简单，很容易上手。#记录美好生活#保姆#美食
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杰儿美食4年前
想吃薯片不用出去买了，教你在家用土豆做，方法简单，入口香脆#抖音美食创作人
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客家老陈1年前
想吃炸薯片自己在家也能做，香辣酥脆，比外面的还好吃～#我的乡村生活 #农村美食 #炸薯片
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锅巴爸爸爱做饭1年前
孩子想吃薯片不用再出去买了！ 在家用两三块的土豆就能做一大盘！酥酥脆脆的，自己做的干净卫生#儿童美食 #炸薯片 #自制薯片 #自制薯片小零食
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农村佳宝妈（俊霞）6月前
这样的炸薯片#你们吃过吗 做法简单 干净酥脆又好吃#抖音美食推荐官 #农村美食 #记录真实生活#学会快去试试吧
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农村佳宝妈（俊霞）1年前
孩子想吃薯片我都在家做，干净酥脆好吃#抖音美食推荐官 #农村美食 #记录真实生活 #自己做美食 #学会快去试试吧🔥
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小贺爱美食1年前
以后孩子想吃薯片，你就像我这样做，简单干净酥脆又好吃 #炸薯片的家常做法 #又香又酥又脆 #薯片的神仙吃法 #自制薯片
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每天吃饱饱6月前
自制炸薯片#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作者 #薯片
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凡克习惯瘦2月前
你的每一次嘴馋，都是身体在求救！ 🍫 想吃巧克力 = 全天蛋白质吃少了 🍟 想吃薯片/咸口 = 身体前一天脱水了 🍰 晚餐后想吃甜点 = 晚餐优质脂肪/蛋白没吃够 🥐 早起想吃碳水 = 昨天糖摄入超标，身体在戒断 只要搞懂3大营养素的配比逻辑，你会发现，减肥根本不需要动用意志力。 评论区聊聊： 你最近一次的暴饮暴食，是因为缺什么？ #凡克教练 #嘴馋 #身体信号 #三大营养素 #低碳饮食
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干饭小鱼5天前
没吃过原切土豆片的真的可以试一下，不是那种重口味薯片，打开包装就能明显闻到那股属于土豆的清甜味#视频同款 #零食测评
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小不点妈妈💦1月前
#亲子教育 #儿童安全 #自然奇境科普季 #万物皆可种草搜 #抖音合集升级计划
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春姐的日常生活2月前
保姆阿姨自制薯片 今天孩子们想吃薯片，结果小杜阿姨说自己能做，还更健康无添加！她用新鲜土豆切薄片，先泡水去淀粉、焯水过凉，擦干水分再下锅炸，做得特别用心。炸好的薯片金黄酥脆不油腻，还做了番茄、青柠、黄瓜、烧烤四种口味，撒上自制果蔬调味粉，混着食材本味，一口下去嘎嘣脆超解馋！连李阿姨吃了都夸，这手艺出去摆摊肯定抢手一空。姐妹们想吃干净卫生的薯片，可以跟着在家跟着试一下#记录真实生活 #日常vlog #保姆#美食 #薯片
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张子祎1月前
白天不饿，晚上想吃，三个方法来解决。#减肥经验分享 #白天不饿一到晚上就饿 #暴食
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赵火火4周前
有了它我真的以后再也不吃薯片了！酥酥脆脆的特别香，而且没有反式脂肪，晚上边追剧边吃这个小石头饼干，没有热量焦虑了！#零食推荐 #追剧小零食 #太香了
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宝贝私厨💕美食分享2周前
#纯手工自制美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食的诱惑 #自制薯片
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翠翠已瘦的碎碎念1周前
#减肥vlog日常记录 #创作者中心 #创作灵感 我说的这种吃薯片的方法是基于我已经瘦了26斤以后可以吃一点解解馋，正在降体重的宝子，你们都不准吃薯片😝
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叮当爱美食3周前
薯愿蘸酱好丽友酸奶油洋葱/甜辣薯片零食晚上必备充饥食品#好丽友薯片 #薯片 #蘸酱薯片 #休闲零食 #薯愿薯片
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橙汁当水喝3月前
如何把零食做成吃不起的样子？零食新吃法测评！ #新吃法 #美食测评 #减脂 #植有乐Jollyguud #邪修夜宵脆片挑战
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小柠食1月前
晚上饿了馋了我只吃这个纸沙拉脆片！ 快把家里的薯片换成它！ #妈呀太香了 #果蔬脆 #健康零食 #追剧小零食 #办公室零食
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工位在逃公主👑3月前
犯🐷瘾的时候这么吃，不知不觉就瘦了 #减肥 #女生必看 #大馋丫头 #吃瘦不饿瘦 #变美变瘦变好看
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张小宇11月前
炸薯片你就像我这样做 酥酥脆脆 我姑娘自己都能吃一大盘子#炸薯片#我的厨房日记 #学会快去试试吧🔥 #追剧小零食 #味道好极了你们想吃吗
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赵广远7月前
孩子想吃薯片，在家用一个土豆就能炸一盘，又酥脆又好吃#炸薯片 #美食教程
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浦江张阿姨8月前
孩子想吃薯片那么今天来做一个家庭版土豆片#家庭薯片 #美食 #农村美食
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王辣么4月前
晚上馋了，给自己烤了一锅淀粉肠薯片，一口气吃了两三锅嘎嘣脆#夜宵吃什么 #懒人必备 #解馋
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快乐不打烊4天前
总想吃零食还怕胖？三招解馋照样掉秤 下班总想吃薯片？追剧零食停不下 掌握这三个方法解馋又安心 高热量零食需要适量控制 8颗腰果热量较高 40颗瓜子热量与主食相当 首要方法选优质营养搭配 果酱配莓果 坚果拌乳制品 第二方法注重蛋白质补充 便携包装的清淡肉制品随身携带 第三方法建立习惯调整 餐后及时清洁口腔 清新感辅助调整食欲 这种方式基于行为科学原理 保持口腔清洁有助于调整进食规律 实践表明对办公室点心摄入有改善作用#健康饮食 #科学减脂 #暴食自救 #零食替代 #减脂干货
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大鹏教做菜7月前
想吃炸薯片，不用出去买了自己在家做干净卫生酥脆#炸薯片#土豆新吃法 #美食制作分享 #在家做美食 #大厨教你学做菜
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阿杰美食1周前
孩子想吃炸薯片了,自家就可做! #炸薯片又脆又香 #薯片怎么炸才能酥脆 #零食推荐 #土豆的神仙吃法
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我是小富婆💃2周前
就平时晚上饿了馋了愿意吃点薯片还不敢吃的， 嫌热量太高， 一定要试试这个豌豆脆。#凌拾公主 #甜豌豆脆 #甜豌豆
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小毛豆子「辅食篇」5天前
烤苹果薯片，香甜酥脆无添加，孩子超爱吃，健康小零食轻松搞定～#空气炸锅美食 #烤苹果片 #真实生活分享计划
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农村佳宝妈（俊霞）7月前
这样做的炸薯片#你们吃过吗 做法简单 干净酥脆又好吃#抖音美食推荐官 #农村美食#记录真实生活#学会快去试试吧
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馋鲜森6月前
自制薯片 #一起过家家 #迷你食玩 #迷你厨房 #玩转微缩世界 #好好吃饭大赛
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沙山古丽~叶丽姟护肤品1月前
#美食#想吃薯片自己在家就能做# 做法简单还好吃#
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胡姐姐日常1年前
想吃薯片自己在家做比买来的还好吃，酥香脆、做法超详细，学会了实现薯片自由#我的厨房日记 #自制薯片做法 #怎么炸薯片又酥又脆 #炸薯片做法 #薯片
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老王爱做饭（家常菜）5月前
想吃薯片了就在家做，简单好吃！#创作灵感 #美食教程持续更新 #空气炸锅美食 #自制零食 #薯片 @DOU+小助手
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呢呢Nene_（减肥人）3周前
热量吃够了 还馋薯片怎么解决#减肥 #瘦 #小巧思
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快嘴金威1周前
美食分享：炒米粉，玉米，薯片#宵夜速食 #追剧小零食 #省钱攻略
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管爷教做菜6月前
#好好吃饭大赛#开灶吧年轻人 这是薯片界的“狠角色”！咬下去咔嚓脆，椒香混着麻劲直冲鼻腔，越嚼越停不下来~#薯片 #抖音美食推荐官 #美食教程
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张大嘴零食店5天前
下班路上来包辣味薯片，解馋又过瘾！ 今天又吃了好多好吃的东西！有啥好玩的事儿吗？评论区分享一下吧~#零食推荐 #零食 #追剧小零食 #薯片 #零食脑袋的压箱底年货分享
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烤牛肉干的小姐姐4天前
好多外地粉丝想吃的薯片拌牛肉干，请看这条视频！ #牛肉干 #现烤牛肉干 #薯片牛肉干 #抖音美食推荐官 #薯片牛肉干
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肉松小晗2月前
我发现天冷嘴巴真是闲不住 没事就想吃点小零食…… #零食推荐 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #美食vlog #记录真实生活
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妙招姐7年前
想吃薯片不用买，自己在家就能做，一个土豆一大盘，比买的好吃
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艾驰志百货2周前
最近被这款贵州洋芋片给狠狠拿捏了 #馋味妹洋芋片 #贵州洋芋片 #零食推荐 #薯片 #晚上必备充饥食品
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金线之路4周前
想吃零食的欲望，需要清除吗？#格物致知#内观
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茶香美食日记1年前
孩子想吃薯片自己在家也能做，而且食材简单，没有添加！#薯片 #土豆
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林林的零食铺4天前
好丽友4盒薯愿蘸酱薯片，酸奶油洋葱/甜辣口味，是晚上充饥的美味之选！#薯片 #零食推荐
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年年觅食记2周前
宿舍党囤货必看！10块钱实现酸辣零食自由#零食推荐#美食测评
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乡村玲玲8月前
孩子想吃薯片了 现在正好土豆下来了也不贵 用刚打的油炸的比卖的还好吃 家里有孩子的赶紧做吧… #记录我的农村生活 #三农 #夫妻日常 @乡村玲玲
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馋味妹食品旗舰店2周前
追剧没零食？馋味妹洋芋片直接封神，炫一包根本停不下来#馋味妹洋芋片 #贵州洋芋片 #零食推荐 #薯片 #晚上必备充饥食品
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饶货好物安利官3周前
#农科院出品！滇品客云南麻辣土豆片，原切香脆，追剧炫不停 #云南特产 #麻辣土豆片
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