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中国蓝新闻1周前
一年四季最不建议在春天熬夜，肝胆之气在立春后开始生发，春天熬夜最伤肝血，导致全年感觉疲乏，早睡早起身体好。#立春#熬夜 #睡眠
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青城掌门刘绥滨5天前
四季养生最该干的事 #四季养生 #养生 #睡觉 #休息
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康乐无忧养老1周前
四季养生最该干的事 这才是一年四季最该干的事情！好睡眠比什么都重要 #养老 #养生 #睡眠 #睡觉 #内容过于真实
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小伍正能量1周前
创作灵感#养生#正确的养生知识又增加了#睡觉#四季养生
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你的鞠老师10月前
这才是一年四季该干的事儿！睡饱比啥都重要哈哈哈哈哈 #老祖宗的智慧 #睡眠 #养生知识
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餐饮服务小张1周前
有没有跟我一样的，一年四季没有半天休息，每天睡觉五个小时，一天吃二顿饭
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正一北北1月前
这才是一年四季最该干的事情 #道家养生 #睡眠 #居家运动
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凌礼联创人🈴幽幽仙君4天前
一年四季在于“睡”#涨知识 #生活 #情感 #每日分享
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开心开开心心💗💗_4天前
一年四季，都想睡觉。 冬天，想在被窝里冬眠； 夏天，想在空调房里躲着太阳打盹； 春天，伴着绵绵细雨和懒洋洋的风； 秋天，凉风习习，天高云淡，正是补觉的好时节。 总而言之，何时何地，都抵挡不住对睡眠的向往。
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白日睡觉不做梦4天前
和 @青城掌门刘绥滨 一起 #合拍 一年四季都合适睡觉
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荷风养生录8月前
一年四季没有哪一天是不适合睡觉的!#睡觉 #养生 #健康 #健康科普
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鹿小卢1周前
这才是一年四季最该干的事情，好睡眠很重要#养生#养生知识#睡眠
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快看5天前
一年四季最不建议在春天熬夜，医生提醒：春天熬夜最伤肝血，尽量在（晚上）11点前睡。#快看健康
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乐享平湖1周前
一年四季最不建议在春天熬夜 春天熬夜最伤肝血，导致全年感觉疲乏！尽量在11点前睡，早睡早起，顺天时，养全年！#春天 #熬夜
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民乐新闻5天前
一年四季最不建议在春天熬夜， 医生提醒：春天熬夜最伤肝血，尽量在（晚上）11点前睡。#快看健康 （来源：新华社快看）
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阅读的海洋7月前
春天气候宜人，适合在家睡觉，夏天骄阳似火，适合在家睡觉#读书 #读书分享 #黄帝内经
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云滇食补-皮皮6月前
这才是一年四季该干的事，好睡眠比什么都重要#养生就是养健康 #养生 #养生知识
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王红科普4天前
#一年四季最该干的事 #养生 #四季养生 四季养生最该干的事#睡觉 #休息
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元气激活-无忌5月前
一年四季都在犯困 其实是病态 #养生#涨知识#禅武秘法#犯困#治未病
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溪畔日常3天前
#养生 #就想说点大实话 #用抖音记录人生 #口播知识分享 #春季养生 一年四季中最不能熬夜的，就是春天，因为立春是肝胆之气要出发的关键节气，熬夜会大量耗伤肝血，一年都会感觉特别疲劳乏力。争取在春天开好头，尽量在11点前睡觉，稍微早一点起，顺应肝气生发的节律，为一年的精神打好基础。每天学一点健康好生活！
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南昌晚报1周前
2月4日（报道）浙江杭州，一年四季最不建议在春天熬夜，肝胆之气在立春后开始生发，春天熬夜最伤肝血，导致全年感觉疲乏，早睡早起 顺天时 养全年。（来源：中国蓝新闻）
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孙老的养心日记7月前
一年四季，养生就靠一个动作？ #养生 #中医 #中医养生 #睡眠 #冷知识
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中医小哥冯果5月前
一年四季，养生就靠一个动作？ #中医 #养生#医学科普 #睡觉 #小常识
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西伯利亚泰坦霸王龙徒手捏爆小行星3周前
不想上班，春困秋乏，冬暖夏热的，一年四季没有一天想上班。冬天就适合养生睡觉，反正你起来也创造不了什么价值。🤣🤣🤣#经典港剧 #快来围观 #实力派演员 #是凭实力刷到的#万万没想到
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北斗星秀1周前
#剪映 一年四季最不建议在春天熬夜#热门 #冷知识科普 #熬夜#春天
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神外黄海韬医生8月前
一年四季养生指南，就应该这么干！#养生 #睡眠 #养生知识 #抖出健康知识宝藏
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浙江名医馆1周前
一年四季最不建议在春天熬夜，肝胆之气在立春后开始生发，早睡早起，顺天时，养全年。#健康 #熬夜 #立春 #养生
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北京富隆传琦健康科技6月前
睡觉的四季睡法!你睡对了吗？ #知识分享 #健康 #失眠 #睡眠 #养生
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̆̎阿影ᩚ✨10月前
春困夏倦秋乏冬眠，一年四季没有一天适合上班#内容过于真实 #搞笑 #不想上班 #打工人 #上班人的精神状态
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王婆婆悄悄话8月前
一年四季合理睡觉是大补 一年四季合理睡觉是大补 春日微风拂面，适合在家睡觉。 盛夏骄阳似火，适合在家睡觉。 金秋秋高气爽，适合在家睡觉。 寒冬寒风凛冽，适合在家睡觉。你做对了吗 #养生 #养生就是养健康 #合理睡觉 @抖音小助手 @DOU+小助手
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虽紫仔8月前
据我所知一年四季都适合睡觉#虽紫仔
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海绵没宝宝115天前
一年四季最该干的事#养生 #睡觉 #提高自己 #努力生活
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周教授谈中医7月前
这才是一年四季最该干的事，好睡眠比什么都重要！ #养生 #养生知识 #中医 #睡眠 #抖出健康知识宝藏
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宇涛爱食养4天前
养生第一要务就是睡觉#养生 #睡眠 #熬夜 #就想说点大实话
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@俗人&刚子4天前
#搞笑 #幽默段子 #笑话
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如意食光1周前
一年四季我们该如何养好自己呢？一条视频讲清楚！ #养生 #四季 #健康 #女性智慧 #食养
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健康安养之家10月前
一年四季都适合做嘅事#睡觉 #睡觉的最高境界 #维达健康安养之家
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林林七5天前
品牌撤柜的#纯棉睡衣 一年四季都不会闲置#睡衣家居服 100%纯棉舒适感拉满～
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汉唐小师弟10月前
这才是一年四季该干的事 #睡觉 #睡觉养生 #睡眠不好 #睡眠质量 #养生就是养健康
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墨菊7月前
这才是一年四季该干的事。 春天气候宜人，适合在家睡觉。 夏天骄阳似火，适合在家睡觉。 秋天秋风送爽，适合在家睡觉。 冬天寒风刺骨，适合在家睡觉。 #原创视频 #快乐分享 #治愈系 #热门
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翠花小表姐1年前
一年四季都适合做什么事？ #睡觉 #睡眠 #一年四季 #好好睡觉 #睡眠小知识分享
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养生小仙2周前
一年四季最适合的干的事是什么，你知道吗#睡觉#养生#养心#二次元
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糖不甜3周前
一小时超长极寒末日合集，十分合适下饭、睡觉、洗澡、写作业~ 没有丧丝和砸门音效，放心观看#极寒末世 #末日求生 #一口气看完系列 #爽文
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憨小二百货6天前
一年四季都穿这种纯棉纱的睡觉！太舒服太好穿了！#睡衣控 #睡衣 #纯棉纱睡衣 #睡衣套装 #棉纱睡衣
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大冰的小幸福5天前
品牌撤柜的#纯棉睡衣 一年四季都不会闲置，100%纯棉舒适感拉满～关键现在价格太合适了！！#睡衣家居服 #秋冬穿搭
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蓝另一种蓝5月前
优质睡眠 四季养生指南 •春天气候宜人 •适合在家睡觉 养肝 •夏天艳阳高照 •适合在家睡觉 养心 •秋天秋高气爽•适合在家睡觉 养肺 •冬天寒风刺骨 •适合在家睡觉 养肾 #上班
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养生宝典10月前
一年四季该干的事 #四季养生 #睡觉 #睡眠的养生知识
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多巴胺好开心10月前
春困夏倦秋乏冬眠，一年四季没有一天适合上班#真实还原 #精神状态belike #上班人的精神状态
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胖橘和胖松的精彩生活6月前
这才是一年四季该干的事，你觉得对吗？@蛋奶 #橘猫 #萌宠出道计划 #开心 #治愈 #睡觉
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古法锻炼启飞7月前
这才是一年四季该干的事 春天气候宜人，适合在家睡觉，夏天骄阳似火，适合在家睡觉，秋天秋风送爽，适合在家睡觉。 冬天，寒风刺骨，适合在家睡觉。#延澜 #国学文化 #正能量语录 #健康
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梨子养生🍐9月前
一年四季，适合做什么？ #睡眠 #睡眠质量 #四季养生 #道家养生 #养生健康
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颐养天合🌿养生堂10月前
这才是一年四季该干的事。干一年都一样，不如在家睡觉#养生知识 #国学文化 #养生就是养健康
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小众养生日记1周前
#最好的养生#幸福人生#健康生活#养生智慧#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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贵锦笑园5月前
一年四季应该干什么？充足的睡眠最重要#养生#职场 #搞笑
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好物分享家3周前
夹腿睡觉抱枕 长条夹腿抱枕睡觉专用女生四季棉侧睡枕靠枕男士睡觉抱枕孕妇枕#新年好物季 #四季抱枕 #男士抱枕 #抱枕选择 #女生抱枕
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萌娱少女1年前
这才是一年四季适合做的事#睡觉 #休息 #四季 #生活状态
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娱姐唠不停10月前
这才是一年四季最该做的事#一年四季 #天气 #睡觉 #天气适合睡觉
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幸福脚踏车10月前
一年四季最该干的事，春困秋乏夏无力冬天睡不醒 #dou上热门 #甄嬛看了也得愣两秒 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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胡小妖🔥爱谁谁9月前
#春夏秋冬 #睡觉 春困秋乏冬冷夏热，没有一个季节适合上班……#胡小妖爱谁谁
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中式健康养生10月前
一年四季都适合在家做的事情#养生 #睡觉就是养生 #养身知识 #换季养生 #睡眠的养生知识
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阿勇热爱生活3周前
内容仅供参考 #好睡眠比什么都重要 #养生 #女性养生 #为了人生不白活我们应该做什么
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姜六郎2周前
冬天不要去挣钱！ #冬藏 #睡懒觉 #劳逸结合让生活充满快乐 #顺势而为 #姜幺郎
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憨小二百货6天前
一年四季都穿这种纯棉纱的睡觉！太舒服太好穿了！#睡衣控 #睡衣 #纯棉纱睡衣 #睡衣套装 #棉纱睡衣
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每天都是休息天6月前
春困秋乏夏打盹冬眠，一年四季总在睡 #AI视频 #胖橘 #睡觉养生
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