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动感单车三皮4年前
蹬腿么么踹自编蹦床教程#蹦床健身燃脂 #蹦床课 #动感单车三皮 @DOU+小助手 #创作灵感
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小新AI6天前
十二星座跳床挑战！忘记跟你续火花的闺蜜，你让她睡哪张床。上集 #asmr #十二星座 #跳床 #解压 #ai
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Aether Visions6天前
十二星座跳床挑战！快来邀请你的冤种闺蜜！（下集） #十二星座 #跳床 #解压 #asmr #ai #和周杰伦拍人生大片
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小新AI1周前
十二星座跳床挑战！邀请你的怨种闺蜜快来挑战！（下集） #十二星座 #asmr #跳床 #ai #解压
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笑得很开心～5天前
75. 模仿李闯跳床，哈哈 #办公室搞笑 #真会玩系列
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kk老师教街舞（线上课包录制中）2周前
hiphop三种常见的‘踢脚’ #抖音热门舞蹈计划 #hiphop #一学就会系列 #慢速镜面分解 #hiphop基础
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坏坏兔6天前
#慢动作跳床#随便拍
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A 有面4天前
小试了一下，效果还可以#二踢脚正确放法
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笑得很开心～1周前
75. 模仿李闯跳床，哈哈 #办公室搞笑 #真会玩系列
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李柯憬3月前
花式跳绳踢脚跳教程！学会的记得交作业哦！#健身 #跳绳 #花式跳绳 @DOU+小助手
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小新AI5天前
十二星座跳床挑战！忘记跟你续火花的闺蜜，你让她睡哪张床。下集 #asmr #十二星座 #跳床 #解压 #ai
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詹米丸的家11月前
史上最全的装修转场！ 装修转场看这一篇就足够了! 各种跳: 跳床 跳沙发 踢腿 倒 转圈 手部动作: 打响指点点 五指张开 假装系列: 假装刷牙，假装做饭，假装挑衣服 #装修日记vlog #装修转场 #记录装修过程 #毛坯房 #汕头装修
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老头子3天前
睡觉前#跳床慢动作
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浮桥头小酒馆5天前
心心念念的二踢脚，也是玩上了#二踢脚的正确玩法
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绅十一🎣3天前
两块五玩出十块钱的效果#二踢脚的正确玩法 #二踢脚
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小新AI1周前
十二星座跳床挑战！邀请你的怨种闺蜜快来挑战！（上集） #十二星座 #asmr #ai #跳床 #解压
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梦帆饭7月前
艾特你闺蜜学这个！心妹回归STYLE副歌0.5慢速 #dance #抖音潮流舞蹈地图 #hearts2hearts #STYLE舞蹈挑战 #舞蹈
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爱满屋婚庆 燕子3天前
#二踢脚的正确玩法
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大牛Man4天前
#二踢脚的正确玩法
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菜菜小火箭3天前
二踢脚还是得这么玩
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十一师兄3天前
二踢脚#二踢脚的正确玩法
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娜娜💗宜阳选好房4天前
二踢脚的正确玩法#孩子的快乐童年
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西安新闪电训练营 ⚡️安安总教4年前
#蹦床健身燃脂 #居家健身有新招 #弹跳力 #西安 新的蹦床操视频来喽 快练起来🔥
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天台跳舞的yr10月前
舞蹈细节基本功～类似这一类踩踢脚反wave怎么做出来#基本功 #舞蹈细节 #likejennie #舞蹈教学 #hot
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W-jx2天前
#在家跳舞 #在家练功 #家有小调皮_ #小姑娘跳舞来了 #跳床慢动作
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S·ᰔᩚunᐝ3天前
好玩好玩，彩纸买少了，没玩够😂#氛围感 #二踢脚的正确玩法
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小微舞蹈教学(晚上9.20直播)4天前
#急急如律令 #零基础一步一步教会你跳舞 #水手急急如律令舞蹈挑战 @抖音小助手
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韩佰万1月前
尽力了～ #疯狂动物城#zoo #宅家不如跳舞 #翻跳
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平安.4天前
台上一分钟台下十年功#跳床 #这才是猛男该跳的舞蹈 #挑战全网最难舞
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农村婚礼主持人小婷5天前
云南踢脚舞，看看有多少人喜欢#一学就会系列
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🥀এ᭄爱生活ꦿ💔ོ࿐ᩚ4天前
#跳床#抖音玩法达人
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Yan🥰5天前
二踢脚的正确玩法#谁还没个隐藏技能
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車韦7年前
好多私信我要踢脚舞教程的，奉上，练会了一起合拍吧。#合拍
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广州明你专注力欧文老师2周前
跳床接物，让孩子更自信、更专注#感统训练#专注力#番禺同城#育儿
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玩螺丝的华兄4天前
二踢脚你们怎样玩的！反正我是这样玩的！
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梦想成真🍎🍎4天前
#家有小调皮_ #在家也要运动 #精力旺盛的宝宝不睡觉 #跳床慢动作
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网上空中体验师-跳跳教练4年前
#蹦床 #知识 #常识 #跳跳床 #弹跳床 #弹翻床
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窝妈带娃1周前
窝妈带娃～感统课万象组合训练加跳床组合，培养计划性和跳跃练习。 #感统课 #育儿经验分享 #托班早教
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发呆的我4天前
#跳床慢动作
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小徐快点跑4天前
二踢脚新玩法
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wo是wo❤️1月前
#翻跳#sportscar #镜面慢速分解#一学就会系列#fyp
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微风许甜好物甄选5月前
儿童家用折叠蹦蹦床 室内小孩跳床 安全弹跳床蹭蹭床跳跳床
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一步bu到位5天前
#二踢脚的正确玩法
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陈千万的装修日记11月前
装修转场看这一篇就足够了！ 各种跳： 跳床 跳沙发 踢腿 倒 转圈 手部动作： 打响指点点 五指张开 假装系列： 假装刷牙，假装做饭，假装挑衣服#装修日记vlog #装修转场 #记录装修过程
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常州木工大余（无钉眼工艺）1月前
鞋柜踢脚抽，换鞋站着就行，隐形收纳 。#木工现场打柜子
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老岳讲感统—徐倩老师1周前
一天一种感统教具，今天给大家介绍跳床。 它不仅好玩，更是提升感统能力的“弹跳神器”！ 上下弹跳的过程，能给孩子的前庭带来强烈而规律的刺激，提升平衡感、空间感和身体协调性。而且孩子在跳跃时，需要调动全身的肌肉来维持平衡和控制身体，这不仅锻炼了他的下肢力量，还能增强核心稳定性。 当然，玩跳床安全第一，一定要确保孩子在大人的看护下使用，刚开始可以让他原地跳，等熟练了再尝试向前跳、向后跳或者转着圈跳，训练有趣又高效。#跳床#感统训练
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Soul_Niki1周前
SoulDance新手入门✨今日元素Popcorn🌽 一看就会的舞步！点赞收藏和朋友一起聚会跳吧~ Leve1：右脚踢、收，左脚往后推；另一边同样的动作 Leve2：加上胯往前顶的律动 两个动作叠加就是Popcorn啦！是不是超简单😉 P.S. 可以适当抬手臂、加上头部律动等，整体会协调一些，根据自身情况来哦 #souldance #souldance教学 #souldance元素 #抖音年味舞蹈大赏 #青年创作者成长计划
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吾（舞）好简单（ 直播教学）3天前
#镜面分解教学 #创作者中心 #创作灵感 #踢腿 #急急如律令 踢腿分解来了，不会的点赞收藏学起来！
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小虎🐯_诶3周前
#抖音热门舞蹈计划 #lovememore舞蹈挑战 #舞蹈细节教学 #apink #内容启发搜索
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老板娘5天前
#齐舞之王驾到通通闪开 #太可爱了吧 #跳床慢动作
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黑怕基础～羊仔3天前
元素练习第5期，今天是简单的踢脚哦#hiphop #hiphop基础 #零基础教学 #街舞基本功 #零基础学跳舞
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晴晴1周前
这个水手到底说了啥？#舞蹈动作 #零基础学舞蹈
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陈～韦4天前
#慢动作跳床
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曹老大5天前
#在家锻炼从小做起 #跳床慢动作 #室内操 #亲子室内运动 #居家健身创意秀
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燕子减肥日记7月前
#上热门 新手最适合跳的脚花可以安排起来啦！#运动瘦身 #一起锻炼 #暴汗燃脂
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千江月10月前
#新疆舞 #课堂实录 新疆哈密米冉老师课堂干货教学，讲授新疆维吾尔族舞蹈哈密赛乃姆的三种经典脚步，分别为：单步+踢脚，碾步+踢脚，后踏步及旁点步+踢脚。
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严嫦2天前
和 @初时眠屿秋🍁.Z 一起 #合拍 #舞蹈生在家闲不住 #跳床慢动作 #在家练功 #小孩跳舞
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小何一天吃八顿5天前
#二踢脚的正确玩法 不是烟花放不起，而是二踢脚更有性价比，氛围感直接拉🈵
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孟婆来支舞蹈1月前
#零基础学舞蹈基本功 #手把手教学 初学者10秒教会你出脚➕塌腰转身
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培霞百货5月前
#小孩蹦蹦床家用#儿童蹦蹦床室内玩具#家庭弹跳床跳#跳床3-12岁#蹦床
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