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宅老板®教育圈（自主学习）5月前
家长如何帮孩子戒掉手机瘾？这个视频教会你。 其实真的挺巧，今天早上我刷到张雪峰的直播间，恰好听到有家长问这个问题，但张老师的回复真的一言难尽，甚至说自己回东北跳那个，好像说的跳大神？不知道有没有今天早上看他直播的，应该会有印象。 后来那个家长好像有点啰嗦，就被他直接挂掉了。 或许是那位家长的表达能力不太好，但我能清楚，他确实很焦急。评论区也有很多人笑她，我看到这个情况，心里很不爽。 每一位家长，对于孩子的爱都是赤诚的，不然不至于开直播间连麦请教问题。她渴望一个答案，帮助孩子。可不是每一位家长都是高认知、表达清晰，这是事实。 能帮到人家就就帮，帮不到，也不至于嘲笑人家吧？ 今天晚上我听这位老师直播，正好有家长问这个问题，你看看人家的回答，多么耐心，多么真诚。 大家听一下，觉得有用，就去试试，如果你家孩子也沉迷手机的话。 这才是教育人，这才是利他。 #沉迷手机怎么办 #如何戒掉手机瘾 #家庭教育 #张雪峰 #教育
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ETGO_游戏前哨站1周前
《黑神话：钟馗》6分钟实机说了啥？注意是实机!冯骥玩的抽象啊 大早上的给我干懵了，冯总你确定这只是贺岁片？动作神态如出一辙，长相还越看越像！牛鬼蛇神齐聚一堂，这哪是厨房，这分明是判官的“年夜饭”现场！是钟媚儿还是孟婆？游科不承认做游戏，但这实机画面骗不了人。兄弟们，这波抽象你给几分？ #黑神话悟空 #黑神话钟馗 #黑神话钟馗首支实机视频 #还得是主机大作 #游戏内容风向标
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wan.2周前
#大学生 #大学生家教 #吐槽 #猎奇 今天南京下大雨 即使提前了10几分钟出门打车还是一直打不到 所以我提前了10分钟就告诉家长我可能要晚一些到 当时甚至决定打着伞骑电驴过去（离的不是很远才接着玩的）然后家长就觉得我是一个永远要迟到的人哈哈 真是抱歉 我没有能让大雨停下的能力。
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柚子君3天前
2.14早上9:06早安福宝 早上好啊 刚进来就看到福宝贝在竹子了 吃了几分钟就开始溜达散步啦 今天是情人节 祝大家情人节快乐 早上好啊早早早～#大熊猫福宝 #福宝 #卧龙神树坪 #天下卧龙熊猫王国 #也太可爱了吧
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Harvey_AI应用笔记3天前
这PPT做得不错，花了多久？我：2分钟，AI做的。领导：？ 是不是经常遇到这种情况： 周一早上刚到工位，钉钉弹窗：“下午2点开部门周会，每个人准备10页PPT汇报上周工作。” 或者更狠的：“领导临时来视察，半小时后汇报项目进展。” 以前遇到这种情况，手心冒汗、疯狂翻聊天记录、复制粘贴到想吐……😭 但现在，我有NotebookLM这个外挂，2分钟就能生成一套可以直接上会的部门汇报PPT！#notebookLM #AI工具 #ai #ppt #PPT制作
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热爱音乐的91羊2月前
怎样早起缓解流鼻涕打喷嚏 早起打喷嚏流鼻涕的原因与缓解方法总结。一原因:1、感冒着凉了。2、体寒，寒性体质。3，上热下寒体质。4、鼻炎。二、缓解方法:1、穿着袜子睡觉，凌晨仰睡给背部保暖，早上醒来早点立即起床，不要赖在床里，手部头部伸出被窝玩手机，容易着凉。2、醒来后早点起床，先穿好上衣，坐床头用吹风机吹大椎穴、后背各几分钟。3、用双手十指紧扣按摩风池穴、迎香穴山根穴各50下，双脚脚底不断摩擦提升脚底温度。 4、如果能承受，平时用冷水洗脸洗外鼻子。 5、每天早起用稳生理盐水洗鼻子。6、起床前口含生姜，并用生姜刮大椎穴聚阳。 7、早起就带口罩，有时间可以热水泡个脚，在家里原地起跳。运动一下，让身体稍微热起来。8，平时注意防寒保暖戴口罩，忌口生冷寒凉之物，多晒晒太阳背、泡脚、散步跑步、运动，引火下行提升阳气增强体质。9、调理好寒性体质，大人吃玉屏风颗粒试试，婴幼儿试试保儿宁颗粒。 10、如果试着上述的方法都没什么用，有时候是觉得麻烦，不想去尝试，就直接找正规专业的中医院、中医养生馆去中医调理身体。
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向上深读1月前
每天忙得团团转，时间却不知不觉溜走？这本时间管理经典，不讲空道理，只给能立刻上手的方法。我用几分钟帮你精读，学会真正掌控24小时，效率翻倍，活出从容人生。点开视频，一起榨干时间的水分！#读书 #向上深读 #好书分享 #如何度过每天的24小时 #全民dou阅读
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甜甜yoga（线上课）2天前
一天下来，肩膀是不是越缩越紧？ 睡前玩手机的时候，顺手练这3分钟。 把这3分钟，当成给今天肩颈的“晚安礼”。 练完，你会感觉脖子变轻了、肩膀落下来了、呼吸也顺了。 跟练完，评论区打卡：Day 1。 --- #肩颈放松 #体态矫正 #圆肩驼背#富贵包 #瑜伽
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喵了个妙1月前
一分钟中式恐怖你能坚持几分钟 #内容过于真实 #真实还原 #校园
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小小要减肥2周前
|帕梅拉瘦腿真的牛，八分钟最强极速瘦腿！！在家躺着玩手机练出女团腿，分享给每个想要躺床上玩手机就能瘦腿的姐妹#漫画腿#瘦大腿 #瘦小腿 #瘦腿 #真实生活分享官
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健康导盲犬6天前
总拖延、躺平、刷手机停不下来？ 别再骂自己废、骂自己懒！ 神经科学实锤： 你所有的“没动力、没耐心、三分钟热度”， 都是多巴胺不足或紊乱。 6大症状逐条对照，看完瞬间释怀： 这不是性格问题，是生理问题。 #自我提升 #情绪管理 #内耗 #健康科普#多巴胺
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陈泽TV（1103切片）3天前
很难想象短短几分钟三个经典 @陈泽- #陈泽 #1103 #陈泽传媒 #刘军
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ZQQi琪琪大小姐2周前
北舞｜舞蹈生在文工团参加舞蹈考核的一天❗️ #北京舞蹈 #热门 #创作者扶持计划 #就业 #文工团
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酷酷滴川3周前
#荣耀magic8proair 第一视角体验荣耀air的一天 看看是不是你的菜！续航很强！
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越来越好05:102天前
#聊天主播经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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吨吨吨1月前
下午没事出去逛了会街，可能是我最近长胖了，没有一件衣服穿着让我有买的冲动😭😭😭#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #我的减肥历程 #自己做饭就是香
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一斤唐〰️♈️1周前
日子是自己的，你开心它就会幸福#记录真实生活 #日常vlog @DOU+小助手
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之之。2周前
突然觉得上夜班也很幸福～#bop香水牙膏
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大力士圆一一2天前
年前的最后一天班#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #最后一天上班
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东东追剧2天前
《雀圣3自摸三百番》完整版解说：14分钟一口气看完 “郭晋安智斗雀坛高手，自摸三百番，笑料与牌技齐飞”， #雀圣3自摸三百番 #郭晋安 #感谢抖音 #香港电影 #影视解说
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爱别离（乡镇版）1周前
#省考#乡镇公务员#抖音#坚持#上岸
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小贤贤（孕中期）1周前
当一个快乐的准妈妈😁#vlog日常 #孕期vlog #孕妇的一日三餐 #怀孕 #孕期记录
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卧小龙1周前
收养音音 #原创动画
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超级敏感4周前
#vlog 答应你们的日常来啦
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王很邢（全国自驾版）1月前
三亚三亚湾一日游来啦～不愧是国内顶级一线海景！！！#心动三亚 #三亚旅游攻略 #海南环岛自驾游 #真实生活分享计划 #旅行推荐官
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-荔枝西米露-🥥6月前
我永远都不会忘记我妈给我的一巴掌 为什么我最亲的人要这么对我？ #小马宝莉 #打包 #投稿 #卡游
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椰子尤3天前
环环，你让朕好累#vlog #寒假 #环球影城 #旅行
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爱美的果妈1月前
#口播知识分享 护肤
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吃猪肉的🐷3天前
《云想自夸》#拯救书荒
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爸爸对女儿说的话3天前
认真对待小事，小事成就大事#爸爸对女儿说的话 #小事成就大事 #细节见人品 #靠谱
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伊伊追剧1周前
乔海伦 你的依靠给错了人 首先是自己 其次都是其次 李东明太会算计了 想把乔海伦弄去新加坡 #夜色正浓高质感太顶了#佟大为李东明#阚清子#疯批美人
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小咸鱼🐠2周前
#vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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顺顺大探（小强）1月前
走路上班 泉港变化大吗？#抖音美食创作者 #餐饮创业 #五里海沙 #我的农村生活 #泉港
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一颗栗子🌰1月前
新媒体运营一天工作记录#vlog日常 #新媒体运营 #vlog十亿流量扶持计划 #运营日常
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鬼鬼说漫4天前
山野乡村奇闻异事悬疑小故事 全文23分钟一口气看完#恐怖悬疑 #推文 #乡村民间故事 #惊悚 系列已完结 全文已完结#一口气看完系列 @抖音小助手 @DOU+小助手
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黄油麻薯（老菊直播录屏小分队）2天前
2.14❶《芳芳》40分钟@风烛残年老菊长 @秘密计划菊（每晚直播版）
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西风科普2天前
你知道真相吗？#学生党 #推理
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吃瓜群众1月前
司晓迪老板为什么起诉她？ #王大发起诉司晓迪
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小梁光芬🔅3周前
Vlog｜二次实习的护理实习生边实习边赚钱的一天#Vlog #医学生 #护理生 #护士#女大学生 @小梁光芬狗腿子🦵
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小咸鱼🐠3周前
#真实生活分享官 #日常vlog #在拍一种很新的vlog
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今天吃什麽🫧2天前
司机师傅好人一生平安 悦儿出门在外也是独当一面@吴悦（就吃就喝）
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渔圆牛牛4天前
一个跨越千里的生日惊喜vlog来啦！🍰 #生日惊喜 #vlog
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@妲佤娜畝★4天前
少说永远 过好此刻 #日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog
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邦康啊佤人家手机店2周前
世界什么样的事都有 我们要好好分辨 不是要什么多大的智慧 但要努力避坑
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飙马野人3周前
Entj事业女消除迷茫的一天 #vlog #entj #女性成长
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橙橙在追剧1周前
#好剧推荐 #夜色正浓 23-2
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不是睡神1月前
欢迎收看09年高中生的一天 #vlog #高中生 #青年创作者成长计划
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新疆阿江4天前
看完别笑我#旅行vlog #意想不到的结局
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蛋仔猪猪侠火了1月前
#蛋仔乐园嘉年华 #打卡一百张蛋仔地图 #蛋仔地图作者激励计划 #蛋仔派对创计划 #蛋仔新春大吉 @DOU+小助手
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依古__比古3天前
《难哄》 #xy圈圈 #xy水星 #星际圈 #仙音阁 #水星daily @Xy.水星
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中山OPPO越哥3周前
当面一套 背后一套 #dou上热门 #小助手上热门 #OPPO中珠五福年货节 #OPPO五福年货节 #中珠OPPO
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周三3周前
明尼阿波利斯枪击案分析
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月亮月亮🌙2天前
《云离薄情》#亲弟薄情后续 #亲弟薄情姐姐反击 #亲弟薄情婚礼风波 #弟弟婚礼我包揽了所有费用 #亲弟薄情3#亲弟薄情家庭矛盾
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困困猫3周前
《茄子搞笑》18#猫meme小剧场#猫meme小故事#猫meme搞笑视频#猫meme
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地缚少年杨子君1周前
秘书被逼崩溃！老板私情竟成对手致命武器 #阚清子 #佟大为 #好剧推荐 #一起追剧 #影视解说
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神秘的丁胖-影视解说（犯罪心理全集解说）3天前
灵书妙探S4P3 #影视解说#灵书妙探#影娱漫谈编辑部#了不起的精讲团#抖音午夜放映厅
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花落动漫3天前
这部动漫，建议所有“不敢表白”的人安安静静认真看！ #动漫剪辑 #动漫解说 #情感共鸣 #动漫编年史 #动漫推荐
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