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茵福妈妈2周前
躺几天终于爬起来更新了#减肥冷知识 #减肥前后
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胡嘚沐7月前
真的有用，大家可以试试 #早睡早起 #早睡 #褪黑素内容仅供参考，如有不适线下就医
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大桃吃饭啦9月前
家常菜吃吃 五一快乐小宝们！在家躺了七天了发的都是库存哈哈哦对了这几天我已经瘦了5斤实在受不了我好想吃辣等我好了我要狂吃辣！ #我是吃货 #美食 #家常美食 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度
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小章鱼要逆袭2月前
过年前瘦腿逆袭之《懒人躺床上瘦小腿》 #瘦小腿 #瘦腿 #小腿粗 #躺床上 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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十三变美日记1周前
帕梅拉瘦肚子太猛了🔥 睡前躺床练！一周有效day1️⃣0️⃣ #瘦肚子 #帕梅拉 #帕梅拉瘦肚子 #马甲线 #年前变美计划
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小雯少吃点6月前
暑假15天躺瘦全身急救版！大腿小腿➕肚子➕体态#居家锻练 #漫画腿 #瘦小腿 #瘦大腿 #瘦肚子
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曲美腻腻4月前
利用十一假期（懒人躺狂瘦大腿！！！ （个人观点，仅供参考）
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湯凉不了1月前
彬彬云教练休息三天，我也躺了2天了 今天第一次换飞鱼试试，先熟悉下动作， 韵律节奏暂时是没法找到感觉。 躺了2天加胡吃海塞几天，瘦了3斤， 这题无解了🙄#运动 #居家运动健身
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小福猪练不瘦5月前
21天逆袭马甲线！5个动作 巨虐❗️不跑不跳 懒人躺瘦❗️每天坚持你也可以！#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #马甲线 #21天自律打卡 #居家运动健身
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yANg4天前
#凌乱的头发和无处安放的大脸
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健身女魔头@倩倩4天前
7天见效！帕姐虐全身真的太牛了！巨有效！每天基础3-5遍#帕梅拉 #居家锻炼 #健身 #瘦肚子 #马甲线
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赵胖很想很想瘦1月前
终极懒人躺瘦减肥#立誓减肥 倒计时25天！债主们见证我！#减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #躺瘦 #自律
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王子妈咪👩2月前
小胖胖这两天发烧🤒咳嗽😷躺了好几天，瘦了一圈
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小铃铛的运动日记8月前
Day20｜挑战21天在家练出马甲线 最后两天就挑战结束了，坚持付出就会有结果，无论结果如何，尽力就好！我一定会坚持下去的，姐妹们有一起的吗？#一起减肥打卡#马甲线养成记🔥#大肚腩变小蛮腰 #减掉大肚腩
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舒付蕾4天前
#减肥vlog日常记录 #创作者中心 #创作灵感 #减肥vlog 🥣回家躺平两天～非常非常开心！ #我的减肥日记 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🦄️的花花世界（大码）🌾7月前
报告！瘦了10.5斤！虽然瘦的不算快，但是感觉无痛➕很好坚持诶#减肥 #体重管理 #三伏天 #养生 #vlog十亿流量扶持计划
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正扬瑜伽健身优品店1年前
全自动躺瘦：7天瘦10金/月瘦20金 躺瘦轻松掉肉11.8金，腰围减8.5cm 大臂围减1.2cm👍 大腿围减4cm👍👍 关键是气血更好了，手脚冰凉和宫寒改善
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Wang敏敏的生活日记🦁5月前
又复活了家人们#vlog日常 #减脂日常
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小小要减肥2天前
救命！帕梅拉这组躺练瘦腿太香了！8分钟居家就能做，边刷手机边塑形，轻松get纤细腿型#漫画腿#瘦大腿#瘦小腿#瘦腿#高精力人的过年安排
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申轶健康减脂规划师1周前
💡代谢上来了！躺瘦真的存在✨ 原来减肥失败是因为代谢bug！3招重启身体燃脂小马达🔥附饮食运动清单，吃够睡好就能悄悄瘦～#健康减脂 #提高代谢 #易瘦体质 #力量训练#提高代谢
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新仔麻麻2年前
躲过一阳，躲过甲流，躲不过别人的二阳🤦‍♀️躺了几天，瘦了5斤，这减肥效果杠杠的😂#宝妈带娃 #一人带娃日常
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国民好友吴忠生10月前
果蔬瘦身片？别傻了，快来看看怎么回事 #健身 #干货分享 #健身小白必看经验 #内容过于真实 #瘦身减肥
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夏韵清和1周前
春节躺瘦攻略 #过年减肥 #过年 #减肥 #减肥攻略
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Annie♉2年前
没有什么大智慧，又可以躺瘦几天了✌🏻️～#吃瘦不饿瘦 #撸铁女孩 #汗水不会辜负你 #健身日常
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我是少迪1年前
今天去医院看俺嫂子，躺医院几天身体都瘦了，等出院了，小烧烤小啤酒全部安排上！@河南你华哥李妈妈
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DM安卓卓8月前
有一个开皮肤管理的闺蜜是种什么体验？优先体验一下50万的躺瘦大G吧！#宜兴#宜兴皮肤管理
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瑜见郭郭2月前
姐妹们，这套在家就能做的轻运动太绝了！不用器械、不用蹦跳，躺着就能悄悄变瘦。整套做完超轻松，坚持几天就能看到变化。姐妹们赶紧码住，明天继续跟练！ #瘦腹 #床上瑜伽 #睡前瑜伽 #躺瘦 #瘦腰瘦腿瘦肚子
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暄宝动画6月前
妈妈我买的没错吧 这顿吃的五饱六饱的#动漫 #搞笑 #治愈系 #人类幼崽的800个心眼子 #万万没想到
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静谙世事，次第花开2天前
#这都是本宫自己写的 ，呵呵呵呵，有些故事只能说给懂得人听，心碎一地，痛彻心扉，躺了几天还是要起来把它们一块一块拼凑起来，像从来没有受伤过一样在人前表演开心快乐！我不想，可是我还是这样做了，似乎只有这样才能证明我是一个成年人该有的成熟样子，白天呈现一切安好，夜晚把心掏出来缝缝补补，好形象，好真实，又好讽刺！
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王蕾蕾11月前
去体验一下躺瘦的快乐 这几天被这款躺瘦 种草了，全国都有门店。姐妹们！天气暖和了，身材管理也要提上日程了。
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涵泽爸妈（老李和小韩）8月前
媳妇在家躺了好几天了，今天天气好，陪她出门透透气😊！ @涵泽宝贝 #涵泽爸妈 #夫妻#记录生活幸福感 #记录真实生活
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木豆盐6月前
急性肠胃炎，躺了好几天😭这几天还在调理中。。。注意饮食健康！#vlog日常 #减肥记录 #vlog十亿流量扶持计划
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刘川页5天前
躺了十五天了，#腰突 #腰椎间盘突出 #腰椎间盘突出压迫神经 #腰突自愈的真实经历 #腰突康复训练
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小橘读书2月前
真的有看了可以暴瘦的小说吗#小说#书荒推荐 #网文 #艾特你想艾特的人 #虐文
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每天开开心❤️3月前
别人减肥是自律，我得甲流！几天瘦了10斤，就是过程有点酸爽，这波“躺瘦”的体检，不要也罢。
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正点的妹4天前
在家躺平的日子真是舒服，肉肉又长了好几斤，过几天出去了又要开始减肥了……
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山东秀云经贸有限公司5天前
#躺了几天今天终于爬起来了，开启我新的一年打拼啦……
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90后宝妈邵方会3天前
#记录生活#走亲戚 这几天除了走亲戚，哪都不想去 就在家躺着😂
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小六肉松饼4天前
30分钟超慢跑跟练｜不累不喘！180步频，边追剧边瘦，专治过年躺出来的小肚腩和大粗腿🦵🏻 赶快点赞收藏起来跟练打卡吧#超慢跑 #跑步神曲 #180步频音乐 #跑步歌单 #节后甩肉大作战
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汤圆妈妈成长记5月前
减肥打卡第15天 135.6➡130.4 已减5.2斤 今天就是懒得互动，那就放过自己！偶尔躺平也挺好！
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良咔瘦身（中威国际店） 店长4月前
减肥不用催，都很自觉 过节后的这几天 是我们的黄金掉秤期 脂肪还没有顽固 赶紧“躺瘦”一下代谢掉～
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小鱼Nora3月前
国庆躺平20+天，报复性运动40分钟！现在感觉身体被掏空……#健身 #居家锻炼 #好身材练起来 #安娜 #暴汗燃脂瘦全身 （你们也有过这种经历吗？评论区告诉我👇）
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深夜火锅2月前
你信息磨合的意难平是什么？#女生爱看 #虐文 #网文 #虐文推荐
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芥末爱学习1月前
30岁重启人生！下班4天瘦4.1斤，普通人也能逆袭发光✨ 谁懂啊！30岁这年，我终于下定决心要把生活拉回正轨了！💪 更新vlog的这几天，感觉每天都在充电🔋，下班后不再躺平刷手机，而是规划学习、运动、减脂，整个人都支棱起来了！ ✅ 减脂心得： 食堂重油重盐？那就午饭少吃主食（对我来说比饿晚饭好熬太多！） 运动不搞自虐式！多练背改善体态，低强度才能坚持更久！ ✅ 心态调整： 别等“准备好”才开始！先做起来，哪怕不完美，动起来就赢了！ 30岁不是下坡路，是我人生的新起点🚀 #30岁重启人生 #下班后的日常 #打工人减肥 #自律女孩 #普通人逆袭
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朋友都叫我特种冰2月前
你好 #减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #每日分享 #减肥打卡
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刘躺躺2月前
剖腹产第9天，瘦了15斤，肚子伤口也没那么痛了，每天陪陪娃，吃吃饭，睡睡觉，包子也表现很好˗ˋˏᰔᩚˎˊ˗ 开心#日常vlog #月子 #记录真实生活
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家晖4天前
躺平好几天了？快来上十分钟的假期跟练吧！ #跟练版 #运动 #跑步 #运动帮帮团 #家晖陪你跑
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杳杳无寻3天前
躺了好几天、运动一下💃
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女生变美日记7年前
躺着也能瘦！再粗的腿是天坚持下来必有效果！不信你试试？
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大丸子（远哥授权号2）4天前
小聪的翻本梦，在见到女友后终于醒了，自己躺床上几天啦，不吃饭……@小远不太远 @小远团队 @小贝【教官】
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蒜蓉4月前
腹式呼吸|产后躺瘦，不跑不跳不出汗 #产后恢复 #运动 #变瘦 #呼吸 #大肚子
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沐风听雪2月前
#小说#虐心 #虐文 #文荒推荐
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复5月前
腿粗循环差？3 个睡前动作，腰不酸膝不痛，腿型超顺 腿粗线条不流畅 不用费劲站着练，也不怕伤腰伤膝盖，全程躺床上就能改善，新手也能轻松跟上。坚持几天不仅腿会变轻，线条还能悄悄变流畅，连循环差的小毛病都能缓。 #瘦腿 #瘦大腿 #睡前瘦腿 #假胯宽 #我的电子健身教练
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小雯少吃点2月前
懒人床上趴着瘦腿急救！大腿小腿一起虐！ 每天2组每组连续2遍#居家锻炼 #瘦腿 #健身 #锻炼 #瘦大腿
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云哥云嫂2周前
躺了好几天没下来锻炼了，前几天云哥感冒发热持续大约一周了，今天终于见好了，抱轮椅上做做锻炼……#内容太过真实 #记录生活 #记录自己的点点滴滴
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美人鱼3天前
我都这样躺了三天了 你躺了几天😁😁
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红叶4天前
辛苦了几天今天终于可以躺平了
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小菊子Yoga3周前
不会英雄卧的姐妹看过来，一分钟细节跟练收藏起来慢慢练#睡前瑜伽 #居家锻炼 #产后恢复 #骨盆修复
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