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陈姐6月前
指压板慢走跟练20分钟 #指压板 #居家运动 #三伏天减肥 #变美变瘦变好看
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小猫爱健身2天前
凤凰传奇歌单/30分钟指压板超慢跑跟练来啦 180步频节拍器精准卡点 每一步都踩在卡点上 节奏欢快到让人越跑越嗨 不限时间 不限地点 不限年龄 在家随时随地都能高效燃酯全身 赶紧点赞收藏一起慢跑起来吧🔥#指压板#超慢跑#居家锻炼有新招#瘦腰瘦腿瘦肚子#跑步歌单
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大力 (运动中……)2周前
挑战指压板慢走，第一天5分钟。 替大家试过了，全身血液通畅，还能助睡眠，来跟我一起打卡吧#指压板 #指压板慢走 #居家健身有新招 #在家锻炼 #指压板足底按摩垫
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盈珍甄选4天前
指压板要选这种充气的不伤膝盖的，充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型橡胶 #指压板 #充气指压板
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央视网体育1周前
真硅胶，真实心，真防滑指压板。#指压板 #居家锻炼 #超慢跑
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大力 (运动中……)1周前
指压板慢走挑战 第六天慢走5分钟，开始慢慢适应疼痛感💪@DOU+小助手 #指压板 #指压板慢走 #指压板超慢跑 #居家锻炼 #dou
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盈珍甄选4天前
指压板要选这种充气的不伤膝盖的，充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型橡胶 #指压板 #充气指压板
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甜甜古法甩臂操6月前
10 分钟慢走跟练，按摩足底#基础瑜伽#居家练习
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十年陈说健身2天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #精致女人必备 #指压板 #自律遇见更好的自己#精致宝妈
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柒纤百货店3天前
充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步小型按摩器材
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小熊爱运动【带练打卡】2天前
一直很火的超慢跑指压板真的很神奇！过年吃多的姐妹一定要把这两个动作收藏起来练起来#居家健身有新招 #超慢跑#指压板
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海口利讯俊学百货店5天前
【超慢跑】充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型按摩
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暖暖爱健身3天前
超慢跑这个动作看似简单，其实很燃脂🔥可以刺激足底和全身脂肪，你坚持一个月试试#暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰 #指压板 #超慢跑 #我要上热门🔥
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涵宝好物推荐4天前
【超慢跑】充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型按摩
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🌈瑶瑶好物推荐🌈3天前
超慢跑充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型按摩#减肥冷知识 爆款热卖
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小高老师（运动康复）2天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身
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大力 (运动中……)2周前
指压板慢走第三天 5分钟挑战成功✌ #指压板 #指压板慢走#指压板超慢跑#居家锻炼 #抖音推广
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大力 (运动中……)2周前
指压板慢走 第四天 10分钟挑战成功#指压板 #指压板慢走 #指压板超慢跑 #居家锻炼 #运动进阶
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涵宝好物推荐4天前
【超慢跑】充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型按摩
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央视网体育1周前
指压板上超慢跑，居家锻炼好方式。#指压板 #居家锻炼 #超慢跑
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熊怼怼【骂醒版】3天前
一直很火的超慢跑指压板！过年吃多的姐妹一定要试试！尤其是不通畅的姐妹现在立刻行动起来吧#一般人不告诉他 #超慢跑 #指压板
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涵宝好物推荐4天前
【超慢跑】充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型按摩
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☞国货好物精选☜3天前
指压板要选这种充气的不伤膝盖的，充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型橡胶 #指压板 #充气指压板
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涵宝好物推荐4天前
【超慢跑】充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型按摩
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赵老师（运动康复）2月前
指压板慢走真的很神奇，不限场地，真心推荐给爸妈#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
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瑞福百货3天前
【超慢跑】充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型按摩#指压板 #充气指压板 #硅胶指压板 #脚底按摩 #居家锻炼 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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大力 (运动中……)1周前
超慢走180步频音乐10 分钟跟练打卡，大家可以一起练起来#超慢跑 #指压板挑战 #全民运动 #抖音Ai分身 #和抖仔花式同框
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2米阿涛老师聊康养2天前
女生30+40+50+一定要练，指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼#中年女性#健康#养生
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这也是三顺呀2周前
店里闲下来的解压神器 指压板安排上 看上去简单实则不是 指压板慢走看着轻松，燃脂塑形一点不含糊#燃脂 #踩指压板的功效与作用
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小熊软糖.6天前
不要小看这个动作！这个指压板一踩一个不吱声#指压板#居家锻炼#自律
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宇辉-直播好物4天前
【超慢跑】充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型按摩#指压板 #踏步机 #家用 #健身 #按摩
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安踏运动健身旗舰店3天前
谁能懂懒人！！！我去！踩踩踩这个真行啊！ #强烈推荐 #安踏指压板 #懒人锻炼 #居家锻炼 #超慢跑
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辉哥聊健身1周前
控糖：饭后慢走，微微出汗 。不跑不跳不伤膝盖 ，#健身 #指压板超慢跑 #指压板#一起来锻炼
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女+子😘《橱窗有好物》4天前
指压板要选这种充气的不伤膝盖的，充气指压板踏步机家用健身原地登山脚踏走步家庭小型橡胶 #指压板 #充气指压板
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二哥甄选4天前
新款第六代实心液态软体胶指压板慢跑足底脚踩按摩垫脚底经络疏通#好物分享#好物推荐#硅胶指压板#指压板#居家健身@DOU+小助手 @DOU+上热门 @巨量千川
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沫沫1月前
指压板慢走、超慢跑真的很神奇，不限场地不限年龄，在家随时轻松锻炼，足底刺激身心舒畅#超慢跑 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #指压板
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养生运动艺老师1月前
指压板超慢跑看似简单、其实很燃脂！坚持一段时间，你会回来感谢我，指压板的妙处不仅消耗热量、还激活足底提高基础代谢！#运动#指压板#超慢跑#健身#暴汗燃脂瘦全身
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王老师居家运动6天前
每天踩20分钟，大肚子平了，睡眠质量也好了。#居家锻炼 #指压板 #慢走 #养生 #小动作大作用
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运动养生王老师1月前
指压板超慢跑看似简单、其实很燃脂！不仅消耗热量、还激活足底提高基础代谢！#指压板#超慢跑#暴汗燃脂瘦全身#好身材练起来
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橙子老师（运动康复）3天前
指压板超慢跑太牛了，建议都去踩一踩！#居家锻炼#指压板#超慢跑
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小牛居家运动养生4天前
指压板超慢跑都去踩一踩#居家锻炼 #指压板 #超慢跑 #居家健身有新招 #自律
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安安讲康养3天前
指压板超慢跑的好处和坏处！#居家锻炼 #指压板 #超慢跑
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霞姐动起来5月前
指压板慢走真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅#超慢跑#居家锻炼#大肚腩变小蛮腰
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程老师讲康养4天前
指压板超慢跑的好处和坏处！#居家锻炼 #指压板 #超慢跑#节后减脂
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你的高老师（运动康复）4天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身
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你的高老师（运动康复）4天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身
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璐璐老师讲康养4周前
指压板超慢跑太牛了，建议都去踩一踩！#居家锻炼 #指压板#超慢跑
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暖暖爱健身2天前
超慢跑这个动作看似简单，其实很燃脂🔥可以刺激足底和全身脂肪，你坚持一个月试试❗#暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰 #指压板 #超慢跑 #我要上热门🔥
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大晨运动1周前
指压板超慢跑真的是很好的运动，在家不跑不跳 不限场地 大人小孩都能踩#居家锻炼#指压板#超慢跑
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亮哥推荐好物4天前
#贾乃亮 推荐 实心液态软硅胶指压板慢跑足底脚踩按摩垫脚底经络疏通#实心指压板 #软硅胶指压板 #液态硅胶指压板 #贾乃亮推荐
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暖暖爱健身3天前
超慢跑这个动作看似简单，其实很燃脂🔥可以刺激足底和全身脂肪，你坚持一个月试试#暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰 #指压板 #超慢跑 #我要上热门🔥
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宇晨运动康复4天前
一张指压板带你瘦全身#一起来锻炼 #好身材练起来 #燃脂的一百种方式
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大晨运动5天前
在家运动就选择一张指压板 不跑 不跳 不占空间，每天你就一边看电视一边踩 每天10-30分钟 软硅胶指压板软硬适中，家里大人小孩都能踩#居家锻炼#指压板#超慢跑
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胖牛牛超慢跑4天前
54分钟指压板超慢跑，春节假期也不能忘记打卡✊ 祝所有姐妹们节日快乐🎆，2026年越来越美，越来越瘦❤️ #超慢跑 #居家锻炼 #运动
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阿秋爱运动4天前
指压板超慢跑30分钟跟练，今天是8首霸榜歌单，太好听啦！越跑越兴奋，暴汗啦！#指压板 #超慢跑 #燃脂 #瘦全身 #瘦
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杨老师讲康养5天前
指压板超慢跑真的很神奇，不跑不跳还轻松！#好物推荐🔥 #居家锻炼 #指压板 #超慢跑
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杨乐（运动版）4天前
吃吃喝喝的好搭档，还得是硅胶指压板超慢跑，真的很爽！#指压板#硅胶指压板#居家运动#超慢跑
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你的高老师（运动康复）5天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼 #指压板 #健身
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你的高老师（运动康复）4天前
指压板超慢跑真的很神奇，不限场地，不限年龄，在家轻松锻炼，足底刺激，身心舒畅 #超慢跑 #居家锻炼#指压板 #健身
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战郭嘹亮'(๑╹ڡ╹)~7月前
最近很火的超慢跑，配上这个指压板真的太绝了，它上面的小凸起可以精准刺激到我们足底的穴位，每天饭后慢走10-20分钟，就像给双脚做了一场豪华的足底spa一样，而且它的面积超大~简直不要太舒服。#腿部放松 #运动康复 #一起锻炼 #燃脂爆汗 #瘦腰瘦腿瘦肚子
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橙子优选🍊5天前
#指压板 最近很火的这个指压板，你们买了没有？我买了！它真的很好用，特别适合那些经常久坐的人去用，每天踩一踩特别舒服。它是液态硅胶材质的，弹性很好，踩起来很柔软，不会硌脚。#脚底按摩 #按摩球#指压板足底按摩垫 #好物分享
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