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周道生6月前
你是不是每天睡前都躺在床上玩手机？#中医养生 #养生之道 #道医文化 #脾胃
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齐鲁频道4周前
躺着刷手机是在放松休息？医生：过度看手机正在消耗你的气血
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孙田田的育儿宝典6月前
为什么妈妈要熬夜玩手机#亲子教育 #育儿 #宝妈必看
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有弥联合心理1周前
躺着刷手机，是在调整进入棺材的姿势 #心理学 #玩手机 #潜意识的力量 #精神分析
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嵋姨带你育儿10月前
为什么一郁的孩子会躺平沉迷手机 #满分爸妈 #孩子不上学 #做你的情绪良药 #正确引导教育孩子#沉迷手机
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Seraphina葡萄说1月前
infj se功能失控的四类表现：暴饮暴食、疯狂消费、沉溺短视频…这是se在失控#infj #infj型人格 #mbti #绿老头 #心理
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肌骨疼痛刘福水5月前
再年轻的颈椎也扛不住“躺床看手机”，小心头晕+富贵包 #江西中医药大学附属医院针刀整脊科刘福水主任 #肌骨疼痛刘福水 #整脊针刀医生刘福水 #刘福水主任 #可视化针刀刘福水@江西省中医院 @肌骨疼痛刘福水
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李十一💛（月子中）3月前
孕期过度玩手机，可能会有这三点隐患，姐妹们尽量控制一下时间哦～#孕期记录 #孕期注意事项 #内容过于真实 #创作者中心 #创作灵感
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北京同仁医院眼科孙璐3月前
是谁默默的起来玩手机了，我不说…… #斜视#侧躺玩手机#全民健康素养提升 #近视 #爱眼护眼
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小狐狸睡前故事1年前
儿童睡前故事《为什么不能躺着看手机看书》通过可可的故事，我们明白了躺着看书和手机的危害。让我们一起养成正确的阅读习惯，保护好我们的眼睛吧！#儿童动画 #启蒙早教 #萌娃 #育儿 #带娃
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Gisele1月前
都知道晚上有光线，会影响孩子生长激素的分泌，那会导致孩子眼睛得散光吗？最近网上说得很多的家长陪睡刷手机会让孩子得散光，到底是真的，还是又一轮新的焦虑制造呢？#陪孩子睡觉 #手机光 #散光 #育儿焦虑 #三胎宝妈
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云笈3月前
睡前别玩手机，越玩越失眠。 #倪海厦
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眼科医生韦伟11月前
虽然说“脆皮大学生”现在比较多，但是斜视这个问题侧躺玩手机真不用背黑锅 #斜视 #侧躺玩手机 #眼科医生韦伟 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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吉安号4月前
为什么躺着刷手机不可取？尤其不要黑着灯躺在床上看手机，可能会造成眼睛并发症或机械性损伤#手机 #关灯 #眼睛
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武汉市金银潭医院11月前
晚上躺在床上玩手机怎么才不伤眼？ #玩手机姿势 #关灯玩手机 #硬核健康科普行动
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主公说科普6天前
侧躺玩手机的你还好吗？有没有什么症状？#熬夜危害 #科普 #知识分享 #冷 #有用的
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江都发布3月前
别熬夜刷手机了！ 当心干眼症盯上你
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优酷纪录片4年前
经常躺在床上看手机会怎么样？#失眠 #健康 #睡眠
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眼科医生齐颖4月前
长时间躺床上玩手机会导致斜视吗#斜视 #玩手机 #医学科普 #健康科普不基础
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刘莺歌2月前
《莺歌睡商课堂》70%晚睡的人都是因为这件事，关注健康睡眠从控制玩手机开始，给家人最实在的陪伴！#慕思#提高睡商#刘莺歌#健康睡眠
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北京同仁医院眼科宋红欣9月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
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得和医生3年前
为什么要躺床上看手机？舒服？#医学科普 #颈椎病 #低头族#看手机 #顺德
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李大梨8月前
大脑：歇不了一点，就是爱干活#能量 #找点事干 #冥想 #下班后 #主动选择
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颈椎医生杨建坤1月前
侧卧玩手机伤颈椎？更致命的是伤腰椎！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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徐医附院眼科王贺11月前
在床上玩手机怎么不伤眼 #眼科 #护眼爱眼 #医生AI分身 #徐医附院眼科王贺
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思涂⁷¹¹2月前
#真实生活分享计划 你们除了睡觉还会在床上干嘛？看书？刷手机？……#每日分享 #讨论 #热点 #失眠
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脊柱医生阮恢炳6月前
侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏
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何光鸿胎教早教5月前
孕妈熬夜玩手机，这三个危害你必须要知道 #孕妇 #熬夜 #怀孕 #涨知识
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央视新闻11月前
晚上躺在床上看手机，怎么做才不伤眼？网友：被正确姿势惊到了！~（来源：@健康杭州 ）
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吴数的3周前
50年前的神秘预言：已经解释了比特币、AI的底层代码 1974年，一位加拿大教授写下了一篇当时没人看懂的文章。50年后，它却精准解释了为什么你深夜刷手机停不下来、为什么比特币能暴涨、以及为什么在AI时代“勤劳不再致富”。 这不是阴谋论，这是被设计好的系统底层代码。
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烬读1周前
学会这一招“龟息术”，把你的大脑 CPU 占用率降到 1%。 别骗自己了！躺着刷手机根本不叫休息 #人性真相 #心理学 #人间清醒 #清醒 #精神状态belike
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小儿眼科文娟10月前
这条视频请躺在床上玩儿手机的你耐心看完，小心斜视找上你，建议收藏#玩手机姿势 #玩手机的危害 #斜视
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牛哥说安全6月前
躺在床上边冲边玩？小心了！ #热点新闻事件 #消防安全 #应急安全 #科普 @抖音小助手 @DOU+小助手
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哈力发AI农村电商1周前
相信我，焦虑一定是源于你躺在床上想的太多，而做的很少！要是你学过了技术，过年期间刷很多简单但是爆了的视频都令你感到不安，那就拿起手机来，去拍一条视频，一定能治愈你的焦虑，不信，你试试！记得点赞，半夜睡不着，苦口婆心对你说这么多#春节#焦虑 #治愈
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扬明养生3周前
#中医养生 #养生之道养生智慧#失眠 在睡眠中学会养生，这几种方法要收好
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华林子食养5月前
不是所有睡不好都一样❗️先搞懂睡眠逻辑…#中医养生 #健康养生 #养生知识 #睡眠 #睡眠障碍
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儿童百科探秘1周前
儿童安全教育 躺着看手机的后果：躺着看手机，脖子要受伤 仰躺在床上疯狂刷手机，下一秒脖子突然变长发软，像彩色面条一样软塌塌垂下来，脑袋直接挂在床边，慌张到抬不起头，用夸张搞笑的方式提醒小朋友，千万别躺着看手机太久哦～ #中国萌娃 #儿童安全教育 #健康科普 #手机危害 #保护颈椎
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你咋不上天6天前
你以为自己正安稳地躺在床上刷手机？ 错了。你正在以每秒600公里的速度，在宇宙中疯狂坠落。 这不是比喻，是物理学家用几十年算出来的真相。 先别慌，我们一层一层拆解你正在经历的这场狂奔。 地球在转，你知道的。赤道上的人每秒跑465米，这是第一层运动。地球绕着太阳跑，每秒30公里，这是第二层。太阳系绕着银河系中心跑，每秒230公里，这是第三层。 三层叠加，你已经快到没法想象了。 但真正让人头皮发麻的，是第四层。 上世纪70年代，科学家在看宇宙微波背景辐射的时候，发现了一件怪事。狮子座方向的辐射偏热，宝瓶座方向偏冷。 这不是温差，是多普勒效应。就像救护车朝你开过来声音变尖，开过去变沉。光也是一样，朝你来的变蓝，离你去的变红。 这组数据告诉我们：银河系正带着整个本星系群，朝着半人马座和长蛇座方向，以每秒600公里的速度狂奔。 每秒600公里。一小时216万公里。 问题来了：是什么东西在拉我们？ 科学家知道有个东西在拉，但看不见它。因为它躲在银河系的“隐匿带”后面。银心有几千亿颗恒星，还有厚厚的星际尘埃，像一堵墙，挡住了所有可见光。 我们能感觉到引力，却看不见引力的主人。只能根据拉力的强度推算：这个东西的质量，相当于一亿亿个太阳。 80年代，科学家换了个思路。看不见本体，就看周围的运动轨迹。 他们分析了几百个星系的本动速度，画出了一张宇宙河流图。室女座星系团、长蛇座星系团、半人马座星系团，像百川归海，全部流向同一个引力洼地。 再配合X射线和射电望远镜，终于锁定了那个藏起来的巨兽。 它叫巨引源。位于1.5亿到2.5亿光年外的矩尺座星系团区域。不是单个黑洞，是无数星系团汇聚的质量密集区。古老星系、炽热气体、暗物质，全部堆在一起，形成了这个深不见底的引力坑。 案子破了？ 没有。新问题来了。 算下来，巨引源的质量只够提供44%的引力。剩下的56%呢？银河系被什么别的东西拽着？ 答案更恐怖。 巨引源背后6.5亿光年，藏着夏普力超星系团。那是邻近宇宙最大的结构，包含8000多个星系，质量是银河系的1000万倍以上。 它在拉巨引源。而银河系，只是被顺带扯了一下的尘埃。 2014年，天文学家终于画出了全景图。银河系、巨引源、夏普力超星系团，都属于一个更大的结构——拉尼亚凯亚超星系团。跨度5.2亿光年，包含10万个星系。 巨引源，就是这个庞大
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菲仕兰奶叔1周前
当代年轻人熬夜图鉴，你中招了吗？ #科普 #熬夜 #过年 #轻漫计划 #保护地球免疫力
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温心悦睡眠情绪中心5天前
春节假期大家情绪高涨，一到晚上反而越不想睡觉，拿起手机想助眠结果却越来越精神#春节 #马年 #睡眠 #睡眠误区 #抖出知识点
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熠方讲经典5月前
刷10分钟短视频＝耗掉1小时气血，用中医的智慧告诉你，怎么正确刷手机不会伤眼睛。#保护眼睛 #中医养生 #健康养生 #刷手机 #中式养生
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金教授聊生长5天前
睡前刷手机＝给大脑“喝咖啡”☕ 蓝光让褪黑素下降，入睡更难！#HT042 #金教授 #家长必看 #育儿 #宝宝睡眠
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inSona自然光计划6天前
睡前刷手机，你是否也陷入了这种“左右为难”？ 关灯，屏幕强光直刺双眼； 开灯，头顶灯光影响入眠， inSona自然光系列光遇吸顶灯✨ 一键柔光，有效中和环境明暗差！ #inSona#卧室睡眠#健康光环境#屏幕护眼#inSona自然光改造计划
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何光鸿胎教早教4月前
孕妈熬夜玩手机，这三个危害你必须要知道 #孕妇 #孕期 #熬夜 #涨知识
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Rr0_2月前
为什么明明很累，但是躺床上还要报复性熬夜耍手机？ #心理学 #知识分享 #chiikawa #乌萨奇 #熬夜
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格子1周前
明明脑子里的蓝图能改变世界，手却连手机都放不下——你不是懒，是病在认知。#认知觉醒 #认知提升#执行力
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李塔塔1周前
你以为恶心！但其实很健康的行为 #懒人 #女生必看 #生活小妙招 #内容过于真实 #李塔塔能量站
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回忔6天前
躺在床上玩手机，姿势摆得像在练瑜伽，结果只练出了颈椎病 📱笑哭。#离不开手机是不是你
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中医治未病王雨玉6天前
女生虚不虚，看看你中了几条 #气血不足 #补气血 #熬夜 #脾胃 #抖出健康知识宝藏
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，，1周前
就这样躺在床上看手机，发呆，白天走亲戚格格不入
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司语师姐1周前
#人生感悟#人生道理#智慧#道家养生 #养生
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在文字和语言中看世界6天前
人为什么会熬夜呢，或许是这一代的特性吧.
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神经外科付维亮博士11月前
还在躺在床上玩手机？ 小心血栓找上门 #医学科普 #血栓 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #肺栓塞
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你好呀！6天前
#躺在床上看手机
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小文1周前
躺在床上看手机难道不香吗？
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老六1月前
#倪海厦#健康#养生#失眠#睡不着
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廖医生聊睡眠1月前
#睡眠质量 #抖音科普知识 #睡眠障碍
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多肉狠多肉1周前
#中年婚姻 #夫妻关系 #情感共鸣 #婚姻经营 #真实
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福鑫满仓6天前
喜欢躺在床上玩手机的姐妹们一定要入手这个腰枕，它是这种人体工学的设计，靠着看电视玩手机特别舒服，而且它这个角度还能托住我们的脖子，让我们更加放松。它的表面是这种豆豆绒的面料，摸起来软绵绵的，脏了也可以拆下来清洗，赶紧给家里备上一个吧！
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