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夔州耕者3天前
兄弟俩一起运动#跳绳 #每个动作都是用汗水换来的
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铁柱带350斤肥羊重生2月前
好后悔没早点来找铁柱 #训练营#健身#健康锻炼
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肉酱小冉3天前
当你有一个健身教练的朋友带你练到底有多爽！#健身日记 #健身vlog #健身房 #vlog
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小猫咪鹅鹅鹅3天前
沈阳之旅结束了，跟兄弟们一起很开心，也有很多不足继续努力#🏆#球王
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开心果果2天前
初六六六顺！我家帅哥哥一起运动锻炼身体好！
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翠英2天前
生命在于运动，跟着兄弟姐妹们扭一回，祝大家开心快乐每一天。
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燃练江3月前
跟着好兄弟一起练起来吧！这个还是很有难度啊💪🏻#健身 #徒手健身 #俯卧撑 #俯卧撑卡点 #健身干货 @帆仔Fanzi
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吶咓洪宏星1年前
运动训练应该是有趣的、是好玩的、是可以跟着你的伙伴一起互动的，虽然90分钟的时间很长，但不也是说说笑笑就过去了吗？#后秀暴汗服 #后秀暴汗燃脂训练营 #温和凶猛 #吶咓
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HeJiansong2天前
兄弟一起跑完步，再跟着春晚游李祖，夜宵增肥。
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青年城健身高铁阿杰（四店装修中）8月前
当好领头的，让跟着我的兄弟伙开心赚钱，是我的责任#工体健身铁馆高铁分店 #健身教练#衡阳健身 #衡阳找工作
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心诚 柳絮❤ 手语2天前
#跟着音乐嗨起来 #生命在于运动一起锻炼吧 #跳的不好开心就好 #开心小伙伴@DOU+小助手
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萍水相逢2天前
#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 和一群爱运动的小伙伴一起徒步爬山#山野自然
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CaoJ3天前
跟着师傅后面锻炼永远都是最幸福的，可以跟着学习。两天四练，走完一整个循环，在训练方式技巧上取得一些阶段性的进步，继续加油。
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-哈基情当大厨-2周前
看上健身房大🐻教练的男大 番外3 建设一个认识谈恋爱前的小故事！！ 他们的故事到这里就结束了！！在世界的某一个角落他们会继续幸福的生活，和爱人，和朋友，和家人🎉🎉 #原创 #talkmaker #bl #聊天体 #短篇@DOU+小助手
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路过呀8月前
和一群兄弟宝贝徒步勒多曼因真的很开心，该说不说#户外是都市牛马的精神良药 #户外徒步登山 #勒多曼因攻略 #跟着路过看世界#拓路者小鹰冲锋衣
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小峰的农村生活3天前
今个跟着老表们继续爬山，欣赏家乡的美丽风景#我的乡村生活 #爬山 #户外
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追风少年c3天前
周六跑步训练 兄弟们，新年好！今天天气很好，温度适宜，非常适合跑强度！按照计划跑个5km，小幅PB，成功打开20，自己也是非常开心！继续加油！没有白练的，就是干！#大年初五送祝福 #新年快乐 #锻炼身体增强体质 #5km #强风吹拂
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邻家姐姐谭辣辣4月前
假期过完啦｜收收心了宝子们 我也和好朋友们疯玩了8天｜太开心了哦｜回归生活自律起来～#日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #陕北姐姐 #在拍一种很新的vlog #青年创作者扶持计划
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小五柳絮手语3天前
为了锻炼身体，年龄大了就是为了锻炼身体，没有为什么，只要开心就好，五湖四海的姐妹弟妹们，感谢你们的一直以来的支持陪伴， 在新的一年，我们继续向快乐出发，只希望我们大家都平安健康，幸福，就是最好的🍎🍎🍎❤️❤️❤️
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开心就好@3天前
真的一秒都不用减！#这是一种很新的爬山方式 ，边爬边唱，跟着这位大哥爬山精神百倍！今天你们爬三清山遇到这位大哥没？
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高兴不开心3周前
1月29日 篮球不会说谎，你投入多少，它就回应多少。#篮球 #篮球不会说谎 #努力训练热爱生活 #爱篮球爱生活 #在拍一种很新的vlog
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爱撸铁的小安1周前
春节免费陪练 今天陪俄罗斯小飞行家涛涛哥@zwt #健身打卡 #练腿
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黄老板1周前
兄弟在一起开心快乐
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疯狂种树2天前
#打游戏哪有不截图的 #超自然行动组#求佛 #超自然逍遥#超自然自四队
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峥嵘搏击武馆官方号2月前
第三十九集 武安广场遇到 骑车壮汉接受 挑战！#原创视频#峥嵘搏击武馆#路人挑战
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Kilig（已增肌40斤）3周前
刚开始练的兄弟不要害怕尴尬 大胆去尝试！ 每个动作的感受都不一样 坚持下去跟着大佬思路开干！#背部训练计划 #新手小白必看 #瘦子增肌 #运动型人格指南
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清酒3天前
虽与冠军失之交臂，但兄弟们那种拼搏的精神值得表扬，明年继续努力，也希望对方球员#邓亦豪 越来越好，有机会为家乡篮球贡献一份力量#篮球比赛 #兄弟篮球
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明天会更好（不聊勿扰）2天前
今天很开心，喝了二三两，回来还能继续跳舞，马上就要开始牛马的生活，凭借自己的双手，希望以后越来越好！#居家运动打卡
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副作用2月前
毛绒绒跟着小乐一天饿两顿#阿乐大王 #阿乐龙岛异兽 #all乐
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熊猫KeepRunning3月前
五天四晚的天路之旅告一段落， 兄弟团玩的很开心，团建也很成功。 这一路将四季看遍，也把氧气瓶吸空了，回家休整一下，准备继续出发。 再见，西藏；你好，新疆。 #奔跑吧 #Plog #我的摄影日记 #青年创作者扶持计划
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学学3天前
#跑步 #随拍#想唱就唱开心就好 #每天都要美美哒 #感谢兄弟姐妹们的支持和陪伴 #统一回复谢谢亲们的点赞和评论
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你是我的缘。3天前
今天跟兄弟玩了一天，很开心，明天继续。🐴🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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杨妹2天前
#2026我们继续跟着彪哥团队一起开心快乐
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靠谱哥8月前
团练的一天#公路车 #公路车爬坡 #夜骑打卡 #骑行 #团队精神很重要
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鹏鹏教你发育路11月前
#王者荣耀 #游戏 #上分 是你们让我继续坚持了下去！
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李十五2月前
饭张力大爆发❗️杭州美味餐厅分享🤤 #美食 #抖音美食创作者 #我的探店日记 #晚饭吃什么 #好好吃饭
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唉齿唉齿2周前
#G沙盒仇恨 #Gorebox #G沙盒仇恨联机 日常联机
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小静大王👑1月前
之前做窑鸡就是想成功的把窑鸡做出来，这次跟小伙伴们做窑鸡好像觉得其实过程很快乐。你们觉得结果和过程那个重要呐☺️#窑鸡 #窑鸡窑红薯 #农村生活 #新农人计划2022 #一起长大一起玩耍
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钱哥居家运动3月前
你好，陌生人，请耐心看完这条视频，你一定会有所收获！#居家锻炼#逆袭#变瘦变美变好看#超慢跑#指压板
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黄潇洒的甜妹2月前
二年级泳娃每天的游泳训练 #游泳 #学游泳 #游泳训练
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爱上课的体育李老师👩‍🏫10月前
昨天新鲜出炉的哪吒热身跑，今天趁热打铁上课给孩子们用上看看效果如何🤔 同学们还是都很喜欢呀玩的都很开心，有效的课前热身对体育课至关重要，不光是可以让学生快速进入课堂状态，还可以让肌肉升温，减少后续运动损伤的风险。如果热身环节就可以吸引住孩子的注意力那后续课堂上孩子的配合度就会很高他会一直保持好奇和期待课堂效果事半功倍✌️ 这个热身操一共是设计了5个环节：向前小跳，高抬腿跑，开合跳，胯下击掌，弓步冲拳，以及慢跑调整呼吸，整个流程3分多，强度适中孩子们都可以坚持下来这样才不会使学生产生畏难情绪✌️#体育课 #爱上体育课 #体育课体育课 #校园生活 #体育老师
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老周讲健身9月前
#健身 #人间清醒 一定要及时止损兄弟们，不要一条路走到黑，好好爱自己，让自己健康开心快乐才是真谛！#健身 #古典健体 #功能训练
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我是徐三娃1月前
徐三娃回忆和农村四哥的奋斗过往，只感慨时间过得真快啊#徐三娃 #我的乡村生活 #兄弟情 #奋斗
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熊小姐🍞11月前
挑战秦昊减肥法，5天打卡日记实测，不难受吃的还开心，你们可以试试#秦昊减肥法 #减肥打卡 #日常vlog
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鑫河2天前
“吃蛋糕吗”#恋爱#恋爱日常
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吃货蜘蛛侠6天前
社恐吃播105天#vlog十亿流量扶持计划 #美食 #吃货日常 #夜宵 #沉浸式咀嚼音
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M.1月前
从小到大 #田径 #低水平运动员 #跳高 #随拍
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再也不熬夜.2天前
没天赋？重复练也能瘦！ 没有跳舞💃🏻天赋没关系，燃脂塑型操动作很简单，每组动作重复几遍就能跟上！跟着音乐卡点，手臂，腰腹，腿部都能练到，💦暴汗的感觉超爽，运动完整个人都轻松了。刚开始会觉得很难很累，但坚持下来真的会有意想不到的变化，每天花一个小时动一动，既能缓解压力，又能悄悄变瘦变美，何乐而不为呢？#有氧健身操 #燃脂#塑型瘦身
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在峡谷里挨打3周前
一口气看完一整部恐怖片《地狱铁匠》#电影解说 #恐怖电影 # 一口气看完一整部恐怖片《地狱铁匠》#电影解说 #恐怖电影 #恐怖片 #看一看长视频
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张张老师9月前
#每天坚持运动 #正能量有氧健身操 #hpv #hpv感染 #hpv转阴
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少惹胡说（切片版）💛⁶⁷3周前
大半夜肚子笑抽抽了@胡说行家（重生版） @少惹 @小胡说 @酩酊烂花 #少惹胡说
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白白大将军3天前
《自Z由职Z业者》第十二集 #我的观影报告 #因为一个片段看了整部剧 #好剧推荐 #电影 #一起追剧
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肥皂行不行1月前
《使命召唤7：黑色行动》迅猛式最高难度一命速通完整版 #使命召唤7 #黑色行动 #cod7黑色行动 #steam游戏
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徐冠楠的楠2周前
绿业元员工回公司开年会的日常#绿业元年会 #明居大酒店 #芸保凯提质增产剂 #年会 @抖音热点 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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荔枝ᴾⁱˡᵃᵗᵉˢ•王3天前
今日份运动碎片🧩#居家运动 #跟我一起做运动 #在家练 #宅家运动
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#记录每好的一天#兄弟姐妹跟着音乐嗨起来#爱舞蹈爱生活舞出好心情 #祝大家初五都迎财神
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yෆiᥫᩣ໑ຼₒ₂₅ღ᭄凤姐🕊꧔ꦿ᭄3天前
跑了一大圈回来又继续锻炼。 骑电动车跟着一圈回来，心里突然很酸，每天这样跑，不管下雨还是下雪，每天都要这样锻炼，早上天不亮起来跑，不是一般的毅力。
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zheng.jun.jie3天前
今天继续继续又是开心的一天👏🏻👏🏻👏🏻#兄弟聚会 #一起喝酒
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