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混球儿🌍1周前
冷知识：刷到视频的你一定正在通宵#通宵 #通宵打游戏 #熬夜 #校园生活 #学生时代 @抖音创作小助手 @会火
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炸鸡杀手3周前
完蛋了彻底完蛋了 #熬夜熬穿了 #通宵
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小屁爱吃饭4月前
通宵熬夜后，会对人体产生哪些伤害？ #熬夜#通宵#通宵熬夜 #熬夜的危害 #拖延症
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听我说血糖5天前
睡得少和睡得晚，哪个伤害大？ #睡得晚 #熬夜 #睡眠不足 #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏
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杨阳羊医生3月前
熬夜和睡眠不足不是一回事！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #熬夜 #睡眠不足
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早起鸟鸟4月前
一直以为自己是低能量人群 但发现每次不想干什么的时候原来都是熬夜了…熬夜真的会让人浪费时间 而且做事情没什么动力 深知这一点后我再也不想熬夜了 #干货分享 #熬夜 #内容过于真实 #自律 #大学生
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寻梦3天前
完蛋了 全都完蛋了 #通宵 #熬夜熬穿了
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睡眠与疼痛 戈医生6月前
熬夜到什么程度会猝死？这些信号你需要注意！ #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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孙玉华2月前
#睡眠科普#
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南尘知意11月前
#中医养生 #养生 #熬夜 #养生 #反差
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超声介入史宪全9月前
什么叫“熬夜",几点睡就算熬夜了？ #甲状腺结节 #医学科普 #微创消融 #关爱甲状腺
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二雷有招法3天前
熬夜通宵了 完蛋了，又熬通宵了#熬夜冠军 #天亮了
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拒绝废话（圈圈版）3周前
为什么一定要戒掉熬夜？#冷知识科普 #内容太过真实 #实用冷知识
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华西医院孙元锋1周前
熬夜的危害是多方面的，影响身体的各个系统。为了保持健康，建议尽量规律作息，保证充足的睡眠。 #睡眠 #熬夜 #门诊日常 #华西医院孙元锋 #四川
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大大王呀～3月前
熬夜的危害从晚上到早上都给你们列举出来了 别熬了 同志们#熬夜 #熬夜党 #中医 #中医养生
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响袋台球俱乐部-界沟智扬门业3天前
又是熬了一个通宵的夜晚！别人的夜晚是用来睡觉的，而我的夜晚是用来上班的，从晚上到天亮，明知熬夜伤身体，却还是整夜整夜的熬着，只为了碎银二两#生活与我 #不就反差吗这题我熟 #只要累不死就得拼命干 #老己
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心脏护卫队@樊1月前
关于熬夜，我们误解了最重要的一件事。#健康科普 #熬夜
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月半3天前
你是睡的少还是睡的晚？ #睡得晚 #熬夜 #睡眠不足 #睡眠质量 #抖出健康知识宝藏
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孙主任讲中医2月前
什么叫熬夜，这样算吗 #健康知识科普 #医疗健康 #抖出健康新知识 @孙主任讲中医
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中医博士余医生6月前
医生眼中的熬夜等级。 #熬夜 #通宵 #冷知识 #医学科普
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中医药联通服务平台3天前
中医常说：人卧则血归于肝。 23点后不睡，最伤气血、耗阳气。 别用最贵的护肤品，熬最伤身体的夜。 好好睡觉，就是最好的养生。#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #中医#熬夜#省流科普
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博科园10月前
熬夜的危害到底有多大？凌晨3点睡但睡够8小时和早睡却只睡4小时，哪个更伤身？答案惊掉下巴！ ❌“你每天凌晨2点睡，但睡够8小时，真的比早睡早起危害更大吗？” 🔥哈佛医学博士揭秘：长期缺觉的人，大脑竟会“吃”掉自己？ ⚠️熬夜党vs失眠党终极对决！结尾反转99%人猜不到… #熬夜 #晚睡 #健康 #健康科普 #科普 注：个人观点，仅供参考
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西安精神科刘剑锋4月前
失眠不过是熬一夜罢了，没什么大不了？看完你就明白了 #睡得香香甜 #失眠 #健康科普 #熬夜 #助眠
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南阳妇产科医生马广1周前
守岁熬通宵，竟是让宝宝陪你遭罪！孕妈春节熬夜，这些危害别忽视！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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公考张越（放松版）1周前
公考复习从半夜熬到凌晨和中午到晚上，那个更好？ 公考复习从半夜熬到凌晨和中午到晚上，那个更好？#省考 #公考
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王文艳医生谈心衰3天前
熬夜熬到什么程度会猝死？ 4种熬法最要命，这3个信号是最后警报#心脏 #熬夜 #心血管 #我的年度健康盘点 #抖出健康宝藏知识
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陈医生讲科普2月前
熬夜和睡眠不足不是一回事 #熬夜 #睡眠不足 #睡觉 #困 #抖出健康知识宝藏
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康康来了3年前
晚上睡不着和熬夜有区别吗？#熬夜熬夜 #通宵 #冷知识
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骨关节勇哥1周前
守岁看春晚，颈椎最怕“熬通宵” #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #新年囤点专业货 #春节世界观察
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大春之道实战课3天前
你熬的不是夜，是命！一个真实案例，让所有人警醒。别让熬夜透支你的生命。#大春之道 #大健康实战 #健康观念 #熬夜危害 #健康警示
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大参考1周前
春节守岁熬通宵，记得中午用半个小时“还债”，古人用的补救措施：子时熬夜午时补，可以“无损”熬夜，对我们心脏保护很好！
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阳光伊人张文卓1月前
熬夜对身体的伤害有多大？#分享 #养生知识 #阳光伊人文卓 #熬夜
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毅公子大课堂6月前
你还在熬夜吗 #加班 #熬夜 #通宵 #健康 #健康科普
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岳阳日报3周前
熬夜=慢性自杀？4条红线快自查(编辑：宋倩 方倩）#熬夜#生活作息#健康
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儿科医生程艳波（人类幼崽治疗师）8月前
上半夜熬夜危害大还是下半夜？ #抖出健康知识宝藏 #熬夜危害 #熬夜 #熬夜对心脏的危害 #熬夜冠军
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身心灵健康成长4天前
熬夜对身体到底有哪些伤害？ #养生就是养健康#健康养生 #熬夜危害 #养生 #健康
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陈工要早睡7月前
熬夜后才知道，熬夜对身体的变化#熬夜 #秃头小宝贝 #熬夜对皮肤的危害
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董氏奇穴段老师3月前
凌晨一点睡，算熬夜吗？其实判断标准根本不是几点睡#熬夜 #睡眠 #睡不着 #健康科普 #董氏奇穴段伯党
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皮肤科教授 蔡涛9月前
三甲医生眼中的熬夜等级，最后一句大实话！#熬夜 #真实还原 #失眠 #抖出健康知识宝藏#重庆话
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小莉-说营养9月前
熬夜 = 熬命,一夜不睡大脑瞬间老1~2岁!#健康#女性成长#养生
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心内医生胡菁4天前
全国有47%的人正在做的事：熬的不是夜，是心脏寿命 #熬夜 #透支 #熬夜党 #心内医生胡菁 #心血管健康
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示单说未医11月前
【熬夜是麻醉药】#熬夜成瘾 #失眠算不算熬夜 #失眠和熬夜有区别吗 @示单说
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疯狂大强哥3天前
熬夜的危害有这么大呀 #熬夜 #冷知识 #万万没想到 
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圳未来王老师4天前
熬夜学习，是初三学生最亏的一笔账 初三最划不来的事是什么？熬夜。 白天困得睁不开眼，老师讲的重点漏了一半，晚上再花两三个小时硬补。补完又晚睡，第二天继续困。 这不是努力，这是用明天的精力还昨天的债。 中考拼的是谁稳，不是谁狠。熬的不是夜，是第二天的听课质量，是周末的复习状态。 你发现没有？真正成绩稳在前面的孩子，很少靠熬夜。 他们不是不努力，是把努力用对了时间、用对了地方。 偶尔熬夜可以理解，天天熬夜必须喊停。 你家孩子现在习惯几点睡？评论区聊一聊。 #初三熬夜 #中考作息 #熬夜学习 #学习效率 #初三状态 #中考倒计时 #深圳中考 #家长必看 #初三家长 #伪努力 #王老师聊升学
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阜新康德-健康驿站1月前
你知道熬夜熬没的不仅是时间吗？ #熬夜 #伤肾的坏习惯#抖音短剧 #中医养生
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隔壁赵王（500粉丝送礼物）3月前
根据明天的课决定熬大夜还是熬小夜#大学生#创作灵感#大学宿舍 #内容过于真实#熬夜 @DOU+小助手
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白水养心（走出失眠版）2月前
搞清楚失眠和熬夜的区别，就不害怕了，睡眠也会变好👌🏻#失眠 #熬夜 #猝死 #睡眠不足 #焦虑
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协和脑血管病赵沃华主任3月前
熬夜的危害 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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一滨健康知识分享4天前
“夜猫子”注意了‼️熬夜这么多年的夜，你熬对了吗？ 赶快收藏正确的熬夜指南！中医：睡对时间段就可以#熬夜
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周文强·财道学3周前
熬夜就是熬命，珍惜生命不透支身体#认知 #智慧 #熬夜
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胡文豪4周前
#中医 #医学科普
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good刚4天前
熬夜对身体的影响#熬夜
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脑洞穿梭机5天前
熬夜正在悄悄偷走你的"男人味" #熬夜 #科普 #涨知识
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温佳龙Marshall1月前
通宵一晚上会对增肌影响多久 你是睡不着还是不舍得睡呢？#增肌#通宵 #熬夜
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骨外科马壮田医生6月前
医生眼中的熬夜等级 #熬夜 #失眠 #熬夜必备 #科普
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上海肺科宋楠1周前
朋友们，过去一年工作加班累坏了吧？是不是也想借春节假期补觉？这条视频熬夜党必看！#熬夜 #睡眠 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #抖音年味新知贺岁
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心中有术2周前
到底几点睡算熬夜？ 发这条视频不是鼓励大家晚睡，而是想告诉大家真正高质量的睡眠比几点睡更重要！#新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #熬夜
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医生刘涛5月前
医生眼中的熬夜段位，来看看你是哪个段位 #熬夜 #医学科普 #真实还原 #内容过于真实 #抖出健康知识宝藏
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中医张丝微6月前
熬夜到猝死，不单单是熬多久的事#熬夜 #通宵 #医学科普 #健康科普有真知
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旺仔小羊🐑3周前
一熬熬一夜，一睡睡一天。这就是带货主播 #创作灵感 #创作者中心 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog
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胸外科姜师傅11月前
医生眼中的熬夜等级，你是哪一级？快艾特你的熬夜搭子一起看！#熬夜 #熬夜成瘾 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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