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熬夜熬穿了上午睡多少个小时
吃完火鸡面意犹未尽怎么办
2月22睡不着怎么回事
吃饺子会晕碳吗
卡西奈情绪宝效果
顾老师心理学大冒险
6月前
每天睡10小时其实是正常现 每天睡10小时其实是正常现象 #心理学 #睡觉 #熬夜
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高岩主任聊健康
10月前
睡不醒,也是一种病吗?#嗜睡症 #睡不醒 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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失眠医生张建平
9月前
女性开始变老,身体出现的几个变化 #女性健康 #睡眠健康 #碎片化睡眠
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子星
6天前
为了帮你们解答问题我特地测试了一下,是真的能睡十几个小时。#睡觉#日常唠嗑#内容过于真实
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西贝咸酱
7月前
一天睡十几个小时的人居然还困!
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山水郎-沐澤川
1月前
最近,我终于可以睡好觉了,这几天每晚都能睡 9 到 10 个小时左右。我突然发觉在这个世界上我只需要照顾好自己和毛毛就成了,放下了,才是放过自己。哪有什么必须的感情,哪有什么必须的关系,一切都是因为不能放过自己,都是因为不能让自己活得没有意义。说来人生就是没有意义的,好好活着,一颗白菜芯也能支撑我的一顿饭。当我离开这个世界的时候,无非就是一抔白灰。要不及时行乐?也没什么乐子可以追求,天热了我想去趟赛里木湖,去走走独库公路。 今年时间慢了好多,以前觉得快,不知怎么的,感觉自己停止衰老了,甚至有时候觉得自己变年轻了。 我躲在这个小屋里,像是地洞里的田鼠,冬天就是我该睡觉的时候。最近一直在跟大家分享生活,然后卖卖书,好像也挺轻松的一份工作。 我把喜怒哀乐都写在了脸上,有人不喜欢我在直播间里笑,说我怪怪的,我说:“难道你想让我哭吗?” 哭我是哭不出来了,今年把这辈子能流的眼泪都流完了…… 你要是能看完这个视频,在最后你就能看到我哭时的样子了
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中医邹主任
7月前
越虚越想睡,教你一招补虚 #困 #气血虚 #睡觉 #中医 #健康科普
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华山神内朱国行
1月前
别人是睡不着,他却是睡得太多,醒不过来,失眠的人要嫉妒了! #发作性睡病 #睡的太久也是病? #失眠 #睡眠障碍
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朱永锋谈睡眠
8月前
焦虑没了白天就犯困 这是失眠好转的信号#失眠 #健康 #睡眠
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儿保李伟医生
9月前
宝宝连着睡好几个小时,会不会饿晕了? #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #育儿 #宝宝睡眠 #喂奶
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茄宝
4天前
你懂那种睡了一会又突然醒了,以为睡了很久结果才半个小时,后面又睡不着的那种感觉吗?希望你永远体会不到。以前睡不着,是因为睡太多了。现在睡不着,是因为想太多了。因为人、因为事、因为恼,还有不尽人意。#今日话题#烦恼#快乐
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伊恩ian
5天前
周末睡足了 8 个小时,醒来依然觉得头痛、脑雾严重、浑身没劲?罪魁祸首大概率不是你睡得不好,而是你关紧了卧室的门窗!两个成年人在一个密闭卧室里睡一晚,二氧化碳浓度会飙升到正常的 5 倍以上。大脑一旦检测到二氧化碳超标,为了防止机体窒息,会疯狂分泌压力荷尔蒙/唤醒信号,把你从深度睡眠中强行拉扯到浅睡状态。你以为你安稳地睡了一夜,其实你的大脑为了“求生”挣扎了一夜,根本没有进行任何深层的内存维护和系统过热/磨损的清理。今晚立刻执行“睡眠舱通风协议”:绝对不要把门窗完全锁死!哪怕不能开窗,也必须把卧室门留出 5 厘米的缝隙。这点微小的空气对流,就能把废气浓度压回安全线。别用密闭的毒气室,毁掉你珍贵的周末修复期! #睡眠质量 #卧室通风 #二氧化碳 #脑雾 #微觉醒
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魏医生聊中医
6月前
越虚越想睡,越睡又越虚,教你一招补虚。 #没精神 #养生就是养健康 #健康科普 #中医 #健康科普有真知
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一代宗师 张院长
1月前
发现问题及时改正,及时止损!#张院长的日常生活#我想挣钱娶媳妇#心理轨迹分析#张院长开坛讲课
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与康同行
5月前
你是睡够10小时还困的长睡眠者 ,还是睡5小时就精神的短睡眠者?#睡个好觉 #失眠 #改善睡眠 #睡眠时长 #睡眠质量 @DOU+小助手
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李猫猫
11月前
养猫焦虑之猫咪的睡眠#养猫人 #养猫的应该都懂吧 #养猫经验分享 #科学养宠攻略 #猫咪
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王潼潼的妈妈
1年前
感谢身体强大的自愈能力,一觉睡了十多个小时,头不昏了,天也不转了,人有劲了连做的卤肉饭特别香!#记录真实生活 #日常vlog #这就是生活本来的样子
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沈阳精神心理科杜红兴主任
3月前
#抑郁症常见症状,别把这些信号当“矫情”。#沈阳精神科杜红兴主任 #精神心理疾病 #辽宁
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壹个李姐yoallwell
2月前
排除一些“特殊情况”,频繁夜醒太正常了,总有一天娃“长好了”自然一觉睡到大天亮!#睡整觉 #频繁夜醒 #睡整觉一般是几个小时 #宝宝睡觉
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广东省名中医-蔡柏教授
5月前
#睡的多 #痰湿 #气血虚 #中医 #科普 @抖音创作小助手
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王永昕医生
3月前
越虚越想睡,越睡又越虚,教你一招 #医学科普 #中医 #体虚 #抖出健康知识宝藏 #睡觉
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口口医生
5天前
"高能量人群的一天 死亡风险也高! #睡眠 #涨知识 #健康科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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张弼
4年前
睡眠超过10个小时,心血管功能会下降#涨知识
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这个杀手很怕冷
4天前
#日常生活碎片 #情感文字 #生活百态 你懂那种睡了一会又突然醒了,以为自己睡了很久,结果一看时间才半小时
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小富婆
4天前
这两天可嗜睡的不行了,一睡十几个小时🙈
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朱二师兄睡的好
4天前
一觉睡到八九个小时真的是太舒服了#睡饱饱 #睡得香 #失眠 #睡不着 #健康
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果果读书
4天前
你懂那种睡了一会突然醒来,以为过了很久实际才半小时,之后又睡不着的感受,还对比了以前和现在睡不着的原因,以前是睡太多,现在是想太多,因为人、事、烦恼和不尽人意的生活。没有人知道深夜失眠在煎熬什么,那些回不去的总有缘由。很多时候表面装作无所谓,内心却有很多心酸委屈,只能自己默默消化,然后第二天继续笑着面对生活。#感悟人生#情感共鸣 #自媒体#真人出镜
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微笑😊
4天前
一觉睡了十个小时,现在的我强的可怕💪
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寇叔叔的乖乖诊室
5月前
打鼾是否是身体报警,哪些情况合并打鼾我们一定要警醒!#医学科普仅供参考 #睡眠障碍 #打鼾
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一杯生椰ᥫᩣ
4天前
你试试一天只吃一顿饭 明明会饿但什么东西都吃不下 体重时不时暴瘦 情绪突然亢奋又突然低落 一天转换了好几次 每天熬到一两点 睡十几个小时也会困失眠 又嗜睡
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失眠脑病专家徐志坚
9月前
突然失眠的原因,可能是肾虚肾气不足 #中医 #失眠 #徐志坚 #科普 #医者仁心
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艳子
4天前
你懂那种睡了一会又突然醒了,以为自己睡了很久,结果一看时间才半个小时,后面又睡不着的那种感觉吗?希望你永远体会不到😔
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蝴蝶宝贝杨晨
3天前
大家想看的长视频来啦~日常Vlog#蝴蝶宝贝
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医生孙国钧
5月前
睡眠碎片化 比熬夜更危险 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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陪抗罕ALD铉宝穿越迷雾 小号
4天前
当我娃睡着以后的样子 ,一睡就是十几个小时。或者只有睡着才少受一点折磨吧!妈妈只想你少受一点折磨少受一点痛苦就好,睡吧饿了就醒来吃,妈妈一直陪在你身边#愿所有宝宝都能健康快乐成长 #创作者中心 #创作灵感
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运城男科王春霞
5月前
有这三种情况 肾虚可能是自找的#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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云哥云嫂
3周前
让大家跟着担心了,赶紧再发出来,云哥约五点体温下来后,一直睡到10点半,中间给他喂了水和药,尿量已经恢复正常了,颜色也清澈了……终于能放下心了,晚上再密切观察体温……#康复之路 #内容太过真实 #记录真实生活
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庆勇医心(上海专家张庆勇)
2月前
一口气讲清楚室性早搏! #上海九院张庆勇 #室性早搏 #心内科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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倒班健康笔记
1月前
身体开始乱套的三个信号 快速自查节律是否紊乱 #夜班生活 #倒班工人 #紊乱 #内容过于真实 #疲惫
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慕容老外
4月前
60天的小婴儿,竟然一下子睡了十个半小时的大长整觉,太厉害了吧,这真是个贴心宝宝,报恩宝宝啊👍👍。#混血宝宝Anda安达 #小婴儿的日常 #睡觉 #报恩宝宝 #人类幼崽
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小龙讲电影
4周前
“究竟是什么样的电影,让我看了十几个小时”
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中安在线
3周前
睡一觉“断气”448次,最长一次停了快两分钟,原因竟是舌头“掐住了咽喉”,很多人都有,赶紧自查!(潘玉祥 陈昌盛)投稿邮箱:3882124142@qq.com;更多视频点击关注@中安在线
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反转看点
4天前
如果你也是这样可以试试
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유예
4天前
工作以后 生活突然变得没什么意思了 上着通班感觉好累 两天合着才睡了十个多小时 每天都无精打采的每天就是洗漱上班下班洗澡刷抖音到睡觉 可能工作也消耗精力 但是下班了就没有什么想做的事 以前还不是这样 多少有点盼头 现在对什么都提不起兴趣
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精神科张勇主任
4天前
你的抑郁症真的好了吗 #抑郁症 #双相情感障碍 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我是年度健康盘点
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疼痛科医生侯爱萍
2周前
别再错把失眠当缺觉,真相在这!#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#新年囤点专业货#春节世界观察
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杨茗茗
1月前
你也会睡到一半,突然清醒吗? #睡眠 #微醺 #下班喝酒 #晚酌 #杨茗茗
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菲菲吖
2周前
比频繁喂奶更可怕的是,39天的小孩儿,一下子睡了七个半小时#新生儿 #人类幼崽 #月子里的宝宝
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泌尿外科张鹏
2周前
尿频尿急一晚上起夜十多次怎么办? #尿频尿急 #起夜 #门诊案例 #泌尿外科 #膀胱镜
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清风与我
4天前
#早睡早起身体好!健康生活小常识
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心血管周医生
3天前
熬夜怎么补救 补觉有用吗? #抖出健康知识宝藏#新年囤点专业货#春节世界观察#医疗健康创作训练营#心肾守护
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沛菡和十安宝贝
3天前
14月龄幼崽一觉睡了12个小时 中午11点才起床 今天带十安出游 看野人表演 拉布布 和梅花鹿 从前觉得二人世界最美好 但有了女儿才知道一家三口是多么幸福#带娃日常 #夫妻日常#用抖音记录人生 @航航夫妇在带娃 @沛菡和十安宝贝
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锤王 刘针宏(锤正堂)
3周前
刘老师讲解中医的博大精深,喓不舒服#刘针宏 #锤疗 #技术 #中医 #非遗
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清华水木师
2周前
睡眠就是决定你分数的最重要因素#寒假逆袭计划#睡眠周期#清华学霸#逆袭攻略#热门
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杨志宏主任讲科普VP
3天前
#失眠 #入睡困难
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百年望族留余讲堂家文化.
3天前
你真的健康吗?这5个信号不会说谎!#康华兰#国学智慧#传统文化#涨知识 #智慧人生
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛
5月前
出现这6个身体反应,说明有抑郁焦虑的症状 #抑郁 #焦虑 #躯体化 #医学科普
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杨威医生
2周前
别拿熬夜补觉当养生!这才是最伤身体的假健康。#熬夜 #睡眠 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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悦子公主
1月前
原来我懒不是真的懒!!!! #内容太过真实 #vlog#悦子公主#熬夜
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TF家族-张函瑞
1周前
我又来碎碎念啦#张函瑞 #日常分享
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朝颜如名
6天前
#黄帝内经 #国学文化 #国学智慧 #分享国学智慧 #弘扬中华传统文化
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