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蜜雪冰猪(年后减肥大赛参与者)2天前
有好多人问我如何参加比赛看过来了！ ✨ 报名即参赛 关注我们+进群＝参赛成功 ✅ 第一期报名截止：3月1日 ✅ 第二期报名截止：3月15日 ✅ 每期时长：固定30天 ✨ 着装要求 全程穿同一套贴身衣服 前后一致，公平比拼～ 📸 拍照怎么拍 正面｜左侧面｜右侧面｜背面 家人拍 / 支架拍 / 对镜自拍都🉑 ⚖️ 体重记录（必看） ✅ 全程用同一台体重秤 ✅ 至少5张体重照片 ✅ 不能连续拍，至少隔3天 🫣 隐私提醒 所有资料都可以打马赛克！ 能看出是你本人就行，放心参赛～ 最后我们会统一制作得奖视频发布。 📝 资料提交（重点） 🔸 资料自己保存，不私发、不发群 🔸 3月25日统一填表格 🔸 我们选前十名再收资料 👥 群聊二选一 🔹 监督群 👉 想进监督群看我主页！ 专人监督，必须每天打卡，缺卡会@提醒 🔹 自由群 佛系打卡，不用每天都打，按自己节奏来 ✅ 成绩有效条件 ▪ 资料完整齐全 ▪ 关注我们满7天以上 ▪ 排名只看掉秤百分比 一起健康瘦，冲前十💪 #减脂挑战 #健康减脂 #减肥打卡 #自律打卡 #30天减脂计划
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玉米王2月前
day2｜ 目之所及 心之所向 踏上征程 势在必得！！！（9号上下两天都可以报名）#冬季#减肥#刷脂#比赛#加油
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蜜雪冰猪(年后减肥大赛参与者)4天前
大家看到的减肥比赛发给我，我去整理 你们把见过的、参加过的减肥比赛发给我！ 我来统一整理： 怎么报名、每天发什么、最后能拿什么奖励， 全都给你们讲明白，一起瘦下来！ 大家好，我在这里真诚邀请所有减肥相关的商家！ 不管你是卖吃的、喝的、用的， 只要你的产品靠谱、效果好， 都可以来办减肥大赛，我们直接报名参加！ #减肥大赛 #减肥 #减脂 #减肥打卡 #变瘦变美
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爱吃不胖的小唐2天前
万人减脂营正在报名，需要的朋友和我一起吧，只要299就可以减肥14天，效果嘎嘎好👍👍👍一阶段减肥7.8斤，后来啊，由于我喝酒了，所以……重新开始，减肥不仅减掉的是肉肉，更是一种不好的生活方式！欢迎私信我了解！#万人减脂营正在报名
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酒店的卢6月前
2025长沙马拉松报名啦！ 跑圈福音，湘跑联盟70多家跑团团长齐聚长沙，入住马拉松文化酒店有惊喜，这是跑友的家和交流平台。#长沙旅游攻略 #马拉松 #2025长沙马拉松 #高性价比酒店推荐 #湘跑联盟
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玉米王2月前
day3｜长期坚持的秘诀：学会无视中断！（今天11号是比赛最后一天报名时间）#冬季#减肥#刷脂#比赛#加油
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马宁健身3天前
马宁健身开年瘦身大赛 甩掉赘肉赢大奖 比减重比例·公平瘦·赢大奖 一、报名方式 1. 本次大赛设辽阳、鞍山两个赛区，仅限马宁健身会员参加； 2. 报名方式：店内现场报名，不接受线上报名； 3. 报名免费，需登记：姓名、电话、初始体重，并进行全身拍照留底； 4. 可前往马宁健身任意一家门店报名。 二、比赛周期 比赛共三期，每期30天： 第一期：3月10日称重—4月10日称重颁奖 第二期：4月10日称重—5月10日称重颁奖 第三期：5月10日称重—6月10日称重颁奖 三期全部结束后，评选两大赛区总减重总冠军。 三、评比标准 按减重比例排名，不看绝对体重，公平竞技： 减重比例 =（初始体重 - 结束体重）÷ 初始体重 × 100% 四、称重要求 鞍山赛区统一在：马宁健身铁西佳兆业店 辽阳赛区统一在：马宁健身辽阳晟宝龙店 统一时间、统一地点、统一用秤，全程公开透明。 五、奖项设置 单期奖励（每期相同） 第一名：现金1500元 第二名：现金1000元 第三名：现金800元 总冠军奖励 辽阳区总冠军：现金5000元 鞍山区总冠军：现金5000元 特别单项奖 减重体重最大奖：现金1000元 减重后最帅男性奖：现金1000元 减重后最美女性奖：现金1000元 马宁健身 2026年开年瘦身大赛组委会
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奔跑的小明1天前
湘江马拉松即将开始报名？ #马拉松#半马#跑步#青年创作者成长计划#湘江马拉松
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酒店的卢6月前
7月31长沙马拉松开始报名！ 定了！跑支关心的2025年马拉松报名时间确定，快快准备吧！#长沙旅游攻略 #高性价比酒店推荐 #长沙马拉松 #暑假旅游 #马拉松文化酒店
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斑马跑步6月前
世界田联金标、田协A1认证，2025长沙马拉松7月31日10时开启报名。解锁网红城市，跑长沙马拉松，你会报名参加么？#长沙马拉松 #2025长沙马拉松 #马拉松报名 #马拉松比赛 #跑步的乐趣我知道
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@营养师胖哥6天前
告诉我身高体重 今天开始计算饮食 50人群满为止 #一起减肥打卡 #碳循环 #减脂
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小段-教练认证基地3月前
长沙新国职怎么考？#新国职健身教练证 #长沙新国职#新国职怎么考 #长沙新国职报名#健身教练职业能力测评
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胡大恒不胡说（跑步减肥45斤）3月前
马拉松怎么报名？新手这么参加？ 马拉松确实是一个运动爱好者必要去体验一次的比赛，因为带给你的不仅仅是身体素质的提升，还有精神层面的打造，让你的人生拥有丰富多彩，值得夸夸其谈的篇章！#马拉松知识分享 #广东马拉松 #马拉松 #抖音生活观察计划#首马 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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玉米王2月前
day5｜你瘦下来我给你💰！要相信你能坚持到底就已经打败95%的人了！！#冬季#减肥#刷脂#比赛#加油
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李所当燃5月前
没有成绩记录怎么报名马拉松？那就跑一个！#马拉松 #跑步 #自律 #减脂 #跑步减肥
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体德健身学院李华（校长李维刚）3周前
李维刚的体德健身学院怎么报名？ #体德学院 #体德健身学院 #零基础健身教练培训 #零基础健身教练考证 #体德校长李维刚
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老白从此游戏人生3月前
云顶之弈线下赛！啡仓杯长沙赛区招募！ 长沙赛区的勇士们！云顶之弈赛季即将结束！再不参加就没机会啦！本周五结束报名！别再犹豫！评论区留言参赛我来给你安排！#云顶之弈 #长沙 #比赛 #招募 #S15
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奔跑的小明6月前
2025长沙马拉松报名炸了！21万人疯抢3.5万名额！ #马拉松 #半马 #跑步 #健康跑 #长沙马拉松
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加油铁汁们3天前
减肥打卡，开始报名#自律#减肥#逆袭
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长沙魔方黄老师（网课1V1）9月前
长沙中匈赛马上开始，你报名了吗？ 魔方比赛规则介绍～#魔方比赛 #魔方速拧 #魔方 #长沙魔方比赛
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减重外科张医生10月前
百日减肥活动后续 百里挑一的名单，人员随机，减肥不随机哦～#体重管理 #一起减肥打卡 #医生日常 #科学管理体重
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可多可多糖🍬3周前
新手小白报名参加半马需要注意些什么？#马拉松比赛 #半程马拉松 #运动女孩 #我的减肥日记 #真实生活分享计划
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长沙劲夫有话说1周前
属于我们长沙自己的硬汉格斗节目#格斗 #素人格斗 @长沙素人酒吧格斗曾教练 @东狂若岸长沙素人格斗 报名联系
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体德健身学院李华（校长李维刚）2周前
体德健身学院怎么报名？ #体德学院 #体德健身学院 #体德智训 #健身教练培训 #健身教练考证
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我叫夏天（海外发财版）5天前
公共营养师报考流程#涨知识 #提升自己
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蛋蛋的考证自救路5月前
体重管理师怎么考？怎么报名？#体重管理师 #体重管理师证书 #体重管理师培训 #考证 #证书
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湖南省新华书店有限责任公司长沙市望城区分公司7月前
一根绳，一分钟，一张证 ——2025年湖南省学生跳绳大赛线上预热正式启动报名！#跳绳 #比赛
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阳光宝贝2天前
#健康减肥健康饮食
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趣爬山2天前
长沙“亲子每周一山”开放报名！ 6-12岁在读小学生均可报名！#长沙亲子户外 #长沙户外徒步 #每周一山
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大林子老师爱吃肉（轻体计划师🥩）2月前
2025年的最后一个月，开始报名咯 利用最后的30天我们一起PK比赛🆚 12月减肥比赛🆚正式开始🔛#比赛 #减肥 #体重管理 #2025年 给自己一个完美答卷
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长沙老库里🏀2天前
我们谨以最诚挚的热情，向海峡两岸暨香港澳门及全国各省，自治区，直辖市的中老年篮球爱好者发出正式邀请，欢迎您组队报名，共襄盛举!#长沙老库里#全国中老年篮球比赛#长沙不老松#2026年海峡两岸暨香港澳门首届中老年篮球邀请赛#中老年篮球赛道
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livedream3天前
春节过完，信奥选手是时候收心啦！比赛已就位，就等你来！#教育规划#升学#信息学奥赛#少儿编程#信息学
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爽姐爱瘦(90斤)8月前
免费教你怎么吃瘦，线上瘦身营报名截止时间6月22日。#吃瘦不饿瘦 #健康减肥
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超燃减肥训练营报名咨询3天前
#减肥瘦身燃脂 #好身材伴侣们跳操dna动了 #综合体能训练 #体能中心快乐大挑战 #团操教练 2600一价全包！还送天数
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懒人营养师老康5月前
30体重管理报名开始！ #减肥 今年末班车，十一旅游没负担
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王伟翔4月前
【“湘超”伟翔说】湘超球员的参赛资格是什么？看了视频就懂了。这个视频有点长。 #主持人王伟翔 #解说员王伟翔 #长沙新朋友 #湘超 #湘超解说
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时刻健身24h长沙中医药大学店嘉城4周前
#健身房 #减肥 #塑型 #增肌 今天最后一天免费开放!没来体验的家人们赶紧来体验，顺便别错过我们晚上6-8点的硬拉挑战!周卡月卡等你们来拿🔥
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CHUN淳·健身工作室6天前
#健身比赛 #三月不减肥四月徒伤悲 #健身 #一起野个好身材 #每个动作都是用汗水换来的
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Ez漫票1天前
长沙漫展就要开始啦，欢迎小伙伴们踊跃报名，一起来玩吧！#漫展 #漫展现场 #二次元 #带着抖音逛漫展 #长沙漫展
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最酷ZUICOOL5月前
2025美丽中国全民健身跑·湖南长沙站 报名 2025全国体育文化宣传推广活动暨美丽中国·全民健身跑（湖南·长沙站）启动报名！定档9月27日，3000人规模，5.4公里欢乐健康跑1000人、10.1公里达人健身跑2000人，坐落于湘江东岸的长沙铜官窑国家考古遗址公园，静候您的脚步！ #美丽中国全民健身跑 #长沙 #湖南 #跑步 #全国体育文化宣传推广活动
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体德学院&李华老师(校长李维刚）6月前
减肥增肌可以报名吗 #体德学院 #体德健身学院 #李维刚 #体德学院校长李维刚 #体德健身教练培训
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信阳凌峰健身训练营4天前
如果你最近要报名训练营，这几点千万别踩坑！ #减肥训练营#减肥#信阳
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引力普拉提官方号2天前
过年长的肉，怎么跟它体面地分手？ 胖三斤的，评论区举手。 想瘦回来的，私信我。 开年第一批名额，就剩几个。 犹豫的继续犹豫，聪明的已经约好了。 #开年减肥 #普拉提 #名额告急#黄兴镇引力普拉提#减肥
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湖南雄将夏令营@邓总教（长沙军事夏令营）3天前
#创作者中心 #创作灵感 2026【湖南雄将】系列夏令营面向全国5-16周岁青少年火爆招生中....... #湖南雄将夏令营#长沙 #2026长沙夏令营
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身体使用说明书3天前
减肥岛-长沙月亮岛 #长沙旅游 #月亮岛 #抖出你的家乡美景 #徒步 #跑步
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童行家门口Mr.ZHOU4周前
大家好，我是长沙上门体育周教练，你们需要上门体育外卖嘛#体育中考#体育训练#上门体育#青少年体适能#减肥
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大米Video1年前
#高校开减肥营42个大学生减重900斤 湖南长沙，一高校首设减肥训练营，通过自愿报名，42位同学入选第一期训练营。经过12周有氧运动、力量训练，辅以心理和饮食培训，寒假前平均减重21.18斤，最多一位男生减了42斤。负责老师梁老师说，现在很多人都爱上了跑步，也养成了良好的生活方式。#减肥 #训练营 #锻炼
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乐玩户外6天前
2026长沙可口可乐工厂，中小学生社会实践活动火热报名中！ #长沙亲子活动 #长沙研学 #社会实践活动 #长沙遛娃 #工厂研学
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长沙善乐运动（总店）6天前
聚会害怕拍照的，对自己身材不自信的，普拉提周卡来试试，还你和气质优雅的你#普拉提 #拍照 #瘦身 #体态矫正#减肥
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米热11天前
活动报名中#减肥训练营#健身#减肥#乌鲁木齐减肥训练营
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长沙✨健不健身邓韬3月前
12月好身材计划~冬训、比平时消耗的热量会更高，爱吃又想保持好身材的你，行动起来吧#健身#长沙健身房#长沙健不健身#运动减肥
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终身私教徐玮泽教练2周前
我要减肥，2026年马年必须减肥，果断选择一对一私教半年199，一对一私教一年365，冲冲冲##自然健身爱好者 #每个动作都是用汗水换来的 #节后甩肉大作战 #春节 #瘦
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友权Running6月前
长沙马拉松报名启动，你报名了吗？#长沙马拉松 #马拉松 #跑步 #马拉松报名 #2025长沙马拉松
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长沙✨健不健身邓韬1月前
长沙21天好身材计划~1月份 年前最后一期，报名开始了#减脂塑形 #长沙 #长沙健不健身 #减肥
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湖南绳仙陈博3月前
奖杯已就位🏆湖南跳绳公开赛，等你来挑战！ 2025年绳王争霸，决战星城🔥🔥🔥#跳绳 #公开赛 #挑战 #湖南#报名通道开放中
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毛哥哥学打乒乓球1周前
打上1700，参加超一档。 1次高水平比赛比10次练球还能帮助你进步
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长沙善乐运动（总店）4天前
春节随便吃，开春善乐运动来帮你打造好身材#普拉提 #瘦身 #减肥
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配速二五零6月前
湖南长沙，2025年长沙马拉松。 官宣定档10月26日，赛事设全马、半马、4公里等组别，报名将于7月31日10时启动！信息来源配速二五零小程序。#抖音送你去跑马 #长沙马拉松 #湖南长沙
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