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腾云毯技余教练5月前
关于后手翻常见的问题 #后手翻#小翻
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炫阳毯功空翻特技教学咨询1年前
后手翻如何顶胯 后手翻如何顶胯#炫阳极限特技 #后手翻教学
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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训1年前
#舞蹈毯功 #后手翻教学 后手翻怎么提高甩手速度，如何胸腰打开
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七星空翻特技（原晋武道）2周前
帅气后手翻练习方法 后手翻练习步骤#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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炫阳特技 空翻教学7月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学
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永州逐梦街舞刘老师10月前
一分钟教你学会后手翻，练习时一定要注意安全#后手翻 #刻苦训练
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跑酷🇨🇳滕高政2月前
冰冻三尺非一日之寒 #教学 #后手翻教学 #跑酷高政 #创异猿全跑酷
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扶摇空翻毯功教学4月前
#成人零基础 #空翻 四十岁大哥后手翻练习@抖音创作小助手 @创作者服务中心
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腾行空翻特技8月前
不管后空也好后手也罢，都有各自的核心动作要领#真功夫表演 #苦练 #后空翻
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重庆北之星舞蹈毯功技巧集训2月前
舞蹈生寒假想要突破小翻？你应该训练哪些动作！#后手翻 #冒小翻 #舞蹈生 #空翻 #舞蹈课堂随拍
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七星空翻特技（原晋武道）4月前
后手翻分解练习方法 后手翻安全练习步骤#太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧#太原哪家空翻教的好 #空翻教学
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七星空翻特技（原晋武道）1年前
后手翻🙅错误示范 后手翻千万别这么练#专业的事情交给专业人去做 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原哪家空翻教的好 #舞蹈技巧
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淳风特技6月前
#户外运动 危险动作请勿轻易模仿 想学习基础空翻，可以s我线上学习
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深圳空翻技巧~极枫小莫7月前
一分钟教会你后手翻#跃星极枫空翻技巧毯子功
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拉面6月前
无终止后空翻？？？#跑酷 #跑酷拉面
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上海空翻毯功：陈教练1月前
平地自学后手翻教学#空翻 #后手翻 #初学者
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街健高平1年前
自学后手翻的第一步，一定要学会下腰#后手翻教学 #下腰 #户外运动 #翻跟头的技巧
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1072年前
单手撑地#后手翻 #教学 #breaking #hiphop #freestyle 都通用，大家快艾特你那些不会却又想练的朋友们，拿走不谢，记得点赞收藏。感谢@宙呱呱 友情出演热心观众
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徐州TS空翻特技·加响7月前
看小姐姐如何一节体验课拿下后手翻#舞蹈技巧 #徐州空翻特技
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武术班的那些娃儿1年前
如何快速练成连续后手翻，看武术教练怎么教 #日常训练 #新精武#武术 #后手翻 #上课日常 @抖音创作小助手
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成都心艺毯技小曾老师7月前
#后手翻 后手翻练起来
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炫阳特技 空翻教学6月前
后手翻分解教学方法 还不会的同学赶快来学啦 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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Q-Box好奇心便利店10月前
从零基础到后空翻！这套训练方法太科学了！ #奇怪的知识增加了 #涨知识
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阿凡倒立1年前
分享一个老爷们自学后手翻的方法#空翻特技 #后手翻教学 #后手翻 #翻跟头 #空翻
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金牛武术👊9月前
详细教学版来喽#后手翻教学 #后手翻
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夸父行者1年前
一个人可否自学后手翻后空翻？当然可以
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北京一鸣空翻毯功培训11月前
世上难事，只要肯放弃#后手翻教学 #普高舞蹈
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华瑞功夫队1月前
后手翻教学#武术#后手翻
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淳风特技1周前
#空翻特技 只要你做到前面说的三种后手翻，你就已经具备了毽子后手翻的能力 因为你能做到这些发力方式的后手翻，你的毽子打的好不好你都可以衔接#科普冷知识
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华瑞功夫队6天前
基本功练习很重要，不要着急突破，多练专项力量#后手翻#专项力量 #基本功
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济南颐顺武术7月前
学会后手翻，掌握方法并不难#后手翻 #后手翻教学 #武术套路 #济南武术培训 #唐冶
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广东佛山空翻特技训练基地7月前
大叔 后手翻#大叔 #后手翻
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腾行空翻特技8月前
后手翻教程来了，想学的手收藏起来慢慢看#专业动作 #看多少遍都看不够呢 #训练中 #后手翻
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空翻飞龙4月前
后手翻怎么练日常训练方法#后手翻#跑酷教学
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腾行空翻特技2月前
48岁帅哥教你怎么练后手翻，零基础的建议先学一下倒立噢#危险动作请勿模仿 #日常训练 #训练 #后手翻教学
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腾云毯技余教练1年前
后手翻教学 四大基础空翻后手翻#后手翻教学
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街健高平1月前
零基础如何自学后手翻，街健高平教你5个动作，让你3天轻松学会#后手翻教程 #下腰 #分享干货知识 #户外运动 #正能量
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腾行空翻特技8月前
后手翻的核心就是顶胯甩手的配合#爆发力训练 #基础训练 #后手翻
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加勒比空翻艺术家4月前
后手翻动作讲解#后手翻#空翻#国庆节
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行风武术-全能的朱教练11月前
简单的后手翻教学#武术#教学#空翻
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广东佛山空翻特技训练基地1月前
佛山顺德 后手翻#佛山 #后手翻技巧
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旋风少年空翻毯功欧教5月前
后手翻怎么练？五步教会你！#空翻教学#后手翻教学 #新手 #初学者 #运动
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跃星极枫空翻技巧 孟教练5月前
后手翻教学 #空翻 #空翻特技 #舞蹈技巧 #后手翻教学 #广州空翻
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炫阳特技 空翻教学9月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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博爱县耀扬武馆张教练3月前
平常还得多锻炼 你一句话差点把我为难住#弘扬中华武术 #少年强则国强 #武术 #上热搜 #博爱县耀扬武馆
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华瑞功夫队1月前
一节课学会后手翻#武术#后手翻
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博爱县耀扬武馆樊教练1月前
孩子，你要相信你是可以的，你是最棒的#少儿武术 #言传身教 #少年强则国强 #青年创作者成长计划 #上热门
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武术🇨🇳大威1年前
零基础后手翻教学，快跟着我一起练起来吧#后手翻教学 #一见爱上传统文化 #空翻
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广州無限制特技·毯功训练营🤸🏻‍♂️8月前
后手翻（小翻）的分解步骤，简单易懂，快练起来吧#舞蹈技巧 #舞蹈生 #一学就会 #空翻
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腾云毯技余教练10月前
后手翻教学 #后手翻教学#腾云毯功技巧培训基地
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炫阳特技 空翻教学4月前
后手翻分解练习方法 简单易懂 你学会了吗 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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淳风特技10月前
#后手翻教学 #创作者中心 #创作灵感 #技巧教学
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陪读老爹1年前
后手翻自学的训练方法#空翻特技 #空翻教学#后手翻教学 #小翻
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大雄（学习版）7月前
今日诗句：往者不可谏，来者犹可追。今日分享自学后空翻教学，建议软垫练或者他人辅助或者水里练习，有风险需谨慎。如果会后手翻进阶更快，加油！#徒手健身 #核心力量 #健身 #运动 #高难度动作
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跃星极枫 小杨6月前
后手翻教学 #后手翻 #后手翻教学 #跃星极枫 #广东空翻特技培训
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街健高平3年前
后手翻不敢突破，多练这个后拉动作，它能提升胆量作用。#后翻 #后手翻教学 #户外运动 #抖音小助手
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博爱县耀扬武馆张教练1月前
后手翻快速练成法#少年强则国强 #传承中华武术 #武术 #课堂随拍 #博爱县耀扬武馆
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跃星极枫空翻技巧 孟教练5月前
零基础也可以学习后手翻 #危险动作请勿模仿 #空翻 #空翻教学 #后手翻 #广州跃星极枫空翻技巧
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艺博云天社恐哥2月前
毽子后手还不能连起来的同学看过来#后手翻 #后手翻教学 #杭州空翻培训
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小东东4年前
后手翻翻歪，告诉你两个方法去纠正
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跑酷王卫强9月前
跑酷考级一后手翻 大家最想学的，其实很难，比后空翻还要难。#综合体能 #跑酷新手零基础教学 #少儿体能训练 #跑酷 #少儿跑酷
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Breaking街舞教学天玉老师1月前
后手翻突破胆量才能逐渐的变好 抱歉为了完播率视频没有很多细节。我会逐渐的出，我用的方法班里已经快清零后手翻了。
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重庆双龙速成空翻1年前
#空翻 #后手翻教学#重庆双龙空翻特技#重庆双龙速成空翻
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炫阳特技 空翻教学4月前
后手翻分解练习方法 你学会了吗 还想学什么快来告诉我 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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