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艾伦的扣子1周前
你知道吃糖对身体有那些危害吗#吃糖 #科普冷知识 #科普一下#健身
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儿童百科故事屋4月前
吃太多糖我们的身体会怎么样？#亲子教育 #启蒙早教 #吃糖的后果
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胡祖健8月前
爱吃甜食的注意啦 #乳腺癌 #控糖
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KS颜究所9月前
为什么女明星都害怕吃糖？杜绝一切高碳水的食物和甜品 #抗衰老 #抗糖 #糖化 #女性 #科普
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青柠说营养2天前
糖会削弱免疫系统！ #内容启发搜索
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颜纠所5年前
吃糖对皮肤有害吗？ #抗糖 有必要吗？干货创作不易，求双击
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小P勇闯糖糖圈3周前
1型糖尿病高中女孩被血糖影响！ #1型糖尿病 #2型糖尿病 #糖尿病 #控血糖 #糖尿病科普
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曼曼有氧健身操舞4月前
你知道糖对身体的危害吗？ #健康 #养生 #控糖
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孟勇医生7月前
隐藏的危机：糖的危害被隐瞒了50年？ 你可能想不到，糖的危害竟被隐瞒了这么多年！#戒糖 #糖瘾 #你可能想不到 #医学科普 #健康科普
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食疗师杨丽8月前
你不知道的糖的影响#体重管理#变美变瘦变漂亮 #健康养生 #减掉大肚腩
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慧慧的派大星2天前
哪个隐形糖最让大家防不胜防的呢#糖的危害 A. 奶茶/饮料（果茶） B. 水果（吃超半斤） C. 酱料/调味品 D. 自称“0糖”的零食
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配方师禾厂长2月前
吃糖对衰老影响居然这么大 #美丽 #女人抗老 #显年轻 #抗衰 #糖化衰老
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糖尿病逆转张敬医生1周前
得了糖尿病会影响男女性功能吗？ #糖尿病科普 #健康知识科普 #糖尿病逆转张敬
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济南市妇幼保健院4天前
孕期控糖#医学科普 原创
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📚育儿小百科7月前
孩子一定要少吃糖果。 吃糖果的危害，宝爸宝妈看过来。 #宝宝零食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #孩子吃糖 #吃糖的后果
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心晴·健康同行（控糖运动）3天前
控糖≠不吃糖 #控糖#健康科普 #女性智慧 #饮食健康
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杨平减重代谢外科6天前
高油高糖饮食三重打击 #四川省人民医院减重代谢科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #解锁自信而美 #代谢问题
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万老师谈美业5月前
糖是导致女人衰老的罪魁祸首！#女人 #女性 #美业 #美业创业 #美容
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倍维他4月前
同样都是糖，喝的糖与吃的糖对身体影响差别很大。 #科普知识 #控糖饮食 #体重管理
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阿宁战糖食记7月前
孕期控好糖，原来有这么多好处！ #孕期控糖 收获意外惊喜！#控糖饮食 #孕妇控糖 #高血糖孕妇的一日三餐 #糖耐
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小圆的体态说2月前
35岁以后，你的脸就是你的饮食账单。每一口糖，都在加速你的枯萎#保养#抗糖#抗衰老 #营养师 #精致女性
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雷红平（女性智慧）5月前
糖对人身体健康的10大危害
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👩🏻‍⚕️妇产科陈姐👩🏻‍⚕️1年前
甜食吃的太多也会增加患妇科病的风险。 #医学科普 #女性健康 #妇产科陈姐 #硬核健康科普行动 #2024都有好好爱自己
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川川子5月前
女生想要保持年轻，糖一定要少碰！ #内容过于真实 #女性必看 #抗衰老 #干货分享 #抗糖
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私密工厂—小杨哥2月前
#私密 #女性健康 #源头实力厂家 #美业 高糖是霉菌“温床”！会让私密糖原增多、破坏弱酸屏障，诱发瘙痒不适。科学控糖+温和护理，守住私密健康防线！
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悦己姐姐5月前
控了这么多年糖，越控越高，越控越虚，终于长脑子了#生孩子对女性伤害 #控糖 #糖人 #糖友
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享瘦任升1周前
代糖基本不会升高血糖，但会干扰你身体里的多种激素。 #代糖真相 #激素影响 #健康饮食 #无糖饮料
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衡水正元刘铭9月前
糖，被称为“甜蜜的杀手”，主要是因为其对健康的负面影响远超其提供的甜味享受。#中医刘铭 #传承中医文化 #健康 #糖 #养生
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医山修行3月前
#上热门 #中医#皮肤#如果时间能停止，希望是在我们最好的年华
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乳腺杨医生11月前
乳腺疾病和饮食之间的关系#医学科普 #乳腺 #女性健康
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化简👀3天前
控制不住的糖份摄入呀！糖的危害有多大？#糖 #糖的危害 #发胖 #脂肪肝 #知识分享
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健康美形KOL.崔智衍5天前
（续）实用又好记的小常识，帮你轻松守护健康！#创玩家#건강지식#健康生活#甜食伤记忆.情绪
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乳甲外科曹鸿儒主任7月前
口服糖皮质激素，会有这些危害#医学科普 #肉芽肿乳腺炎 #浆细胞乳腺炎 #激素脸 #曹一摸
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汪艳虹6月前
甜蜜陷阱~高糖饮食悄悄影响好孕#高糖饮食#奶茶可乐咖啡影响生育#科学备孕
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李文主任8月前
无论备孕与否，控糖都是必要的，但吃对水果对卵子精子只会有利无弊#备孕 #控糖 #备孕饮食 #国妇婴
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整形医生许天3月前
戒糖、抗糖，控糖．#涨知识 #医学科普 #健康科普#变美 #日常分享
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小菊养生趣味密码4月前
67岁姥姥谈抗糖 抗糖生活，健康之选#抗糖 #抗糖生活 我向来不喜欢吃水果，因为水果里含有大量果糖，如今不少水果甜得过分，这对健康可没好处。不仅不利于美容养颜、皮肤保养，对面容的养护也有影响。 其实，需要注意的不止水果。像特别甜的零食、人造奶油蛋糕，还有精米做的米饭、馒头等，都应少吃。减少这些高糖食物的摄入，就是在践行抗糖生活。 养成抗糖的生活习惯，能让身体更轻盈，皮肤状态也会更好。让我们大家从现在起，远离高糖食物，开启健康美丽的生活吧💖#传递正能量 #传递健康 #水果
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石军优唐健康全国连锁4天前
糖尿病生活方式干预刻不容缓 健康科普：高糖饮食的危害，远不止变老变丑这么简单？真正的健康，是一场需要终身经营的智慧投资！
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孟哥聊低碳5天前
糖人与认知障碍 控糖绝非只是为了保护眼睛和双脚，更是对大脑最直接、最长远的投资。管理好血糖和胰岛素水平，就是在为你几十年后依然清晰的头脑，打下最坚实的地基#认知#原创#科普#正能量@抖音小助手
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河边的栏杆-潍坊风湿免疫.Dr明4月前
糖过多导致体内糖化反应加剧#控糖饮食#炎症饮食 #体重管理#慢病管理#医学科普
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健康界的小学生孙宁3天前
#健康科普 “轻创健康说”: 甜食吃多了， 对健康的负面影响很大。 早上好☀️☀️☀️
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内分泌科陈医生7月前
快看看有没有你爱吃的#糖尿病 #糖友 #控糖 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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独5月前
较微观层面阐述——过敏不耐受，植物油，糖对身体的具体影响机制。 #自动字幕有错别字#麸质
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江西省妇幼保健院辅助生殖中心3周前
孕期控糖很重要吗？ #医学科普 #孕期饮食 #孕期知识
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Lady呦呦🧠9月前
想象不到的危害#内容太过真实 #甜食 #吃糖的后果 #宝妈分享 #父母必看系列
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惠先生的抗衰良策2月前
果糖带来的危害有哪些？⚠️#科普 #养生 #果糖#抗衰#抗衰老
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内分泌金晖主任5月前
妊娠期高血糖，对唐妈妈和宝宝，分别有什么影响？ #医学科普 #健康科普 #妊娠期高血糖
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波波姐Eleven2月前
#临床营养师#健康科普 #高糖食物高糖饮品对身体的危害
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健康知识搬运工4天前
“日常饮用的含糖、代糖饮料，会对肝脏健康产生哪些影响？如何科学替代以降低肝病风险？”明确饮料类型与慢性肝病的关联。 研究证实，每日1份含糖饮料（SSBs）会显著增加肝病风险：MASLD风险升高10%、肝硬化风险升高21%、慢性肝病死亡风险升高37%；每日1份代糖饮料（ASBs）危害更甚，MASLD风险升高15%、慢性肝病死亡风险升高41%。 其痛点为这类饮料的危害具有隐蔽性，长期饮用无即时症状，却持续损伤肝脏，打破“代糖饮料更健康”的认知误区。需强调，若出现肝区不适、乏力等症状，需及时就医，切勿自行归因或干预，需在医生指导下调整饮食。 实用建议：用茶或咖啡替代含糖、代糖饮料，可降低10%-34%的相关肝病风险。总结：该研究为肝脏健康防护提供科学依据，坚持用健康饮品替代，可有效降低慢性肝病风险，强化“日常饮食护肝脏”的健康观念。本内容仅为研究解读，不构成医疗建议。#糖 #代糖甜味剂 #糖代谢 #糖危害 #添加糖有哪些
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德一的修行之旅2周前
糖对健康的影响 加抖音群看更多深度健康善知识。人体身体应补充五谷精微的炁，欢迎关注慈海胚芽米奶！#修行好物 #五谷精微 #卢先生推荐 #德一智慧 #健康
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剪味轻脂铺2天前
打工人爆痘元凶？戒糖技巧30天重现牛奶肌 打工人爆痘元凶？戒糖技巧30天重现牛奶肌#皮肤代谢奥秘 #职场健康管理 #痘痘肌自救 #科学戒糖指南 #高糖饮食危害
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力见 健享未来2月前
甜味剂和糖对血糖的真实影响 #武汉市中心医院 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #血糖影响 #甜味剂影响
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马丽娅｜科学享瘦教练11月前
过量吃糖🍬会对我们的胰腺造成什么危害⚠️#吃的营养科学观
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内科马希英医生2年前
带这6个字的食物 糖友要注意 #关爱女性健康 #知识分享 #糖尿病 #糖尿病饮食 #血糖
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小眼护士讲血糖2月前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #糖尿病#育儿
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趣说邯郸2天前
婚姻不好的女性，就是命不好吗？这种事就像老天爷发糖块，对谁都公平。给了你权势就收回了柔情；给了你长寿和尊荣，就少了夫妻恩爱。历史上的两位女性王政君和清代的钮祜禄氏拿到了相同的糖块。她们是不是爽文女主，你说了算！#邯郸美女 #婚姻 #女性成长 #女性觉醒
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时光研究所 lab4天前
跟风控糖却踩坑？这些升糖习惯赶快改！ 很多人跟风控糖抗衰，却常做升糖事。无糖饮料、鲜榨果汁含人工甜味剂或易升糖；甜豆浆、含糖咖啡等添加糖升糖快；白粥等精制碳水及沙拉酱等隐形糖也影响血糖。可换成白开水、糙米等稳定血糖，注意吃饭顺序。#升糖 #控糖 #抗衰 #生活习惯
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开心小蜜蜂3天前
戒甜暴食难自控？三招科学控糖腰围立减5cm 尝试过多种饮食调整方案，面对高糖食品依然难以自控 不必过度苛责自身调节能力，近期代谢领域研究揭示了代糖产品的潜在影响 某些宣称低热量的代糖食品，可能会影响中枢神经系统对甜味的识别机制 当机体持续接收非营养性甜味刺激，可能引发更强烈的进食欲望 专业营养师分享的饮食调整建议：晨间饮用适量温水帮助调节口腔敏感性，选择新鲜水果及粗粮制品替代加工代糖食品 合理安排每周适量摄入天然甜味食品。参与者反馈执行数周后，腰腹维度呈现积极变化，对高糖食品的依赖度明显下降 科学调整饮食结构旨在建立健康生活方式，建议通过天然食材满足机体营养需求 持续实践这一方案，有助于改善情绪性进食行为，促进整体健康状态。需注意逐步调整饮食计划以适应个体差异#健康饮食 #减脂干货 #暴食自救 #科学控糖 #代糖陷阱
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莉姐吖9月前
高糖饮食有多大危害？#健康科普
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丹韵1周前
#减肥 你摄取的碳水、糖类和口比较重的盐，钠含钠的高的食物，还有含油脂比较多的食物，对你的体重会有特别直观的影响。但这个并不是你长肉了，只是你增重了。增重的原因是你的体内大锁住了大量的水分，这个是会被代谢掉的，最多也就是 5 天 1 周的时间，无所谓，不用焦虑
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珊珊营养讲解3周前
添加糖的食物对你影响是最大的! #食物 #饮食
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糖足保肢-高磊主任4月前
血糖长期7左右对身体有影响吗？ #糖尿病 #血糖 #高血糖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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