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小蓝莓开饭啦8月前
宝宝今日午餐，香菇鸡肉焖饭，鸡肉富含丰富的高蛋白，蔬菜富含维生素，荤素搭配营养均衡，宝宝很爱吃#宝宝爱吃#宝宝辅食#辅食分享#儿童美食#香菇鸡肉焖饭
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柚柚麻麻9月前
宝宝焖饭一锅出，有菜有肉有主食，做法省时省力，营养均衡。#宝宝焖饭#营养搭配 #儿童营养 #辅食 #营养软烂的小月龄辅食
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我是后姐11月前
爱住了爱住这个香菇滑鸡焖饭，做法超级的简单，小朋友吃的嘎嘎嘎香#每天做什么饭给小孩子吃 #电饭煲美食
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焖饭小喂10月前
今日焖饭：葱姜鸡饭3.0版 #一人食记 #焖饭 #电饭煲美食 #鸡饭
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是俊妈吖9月前
早饭做的香菇滑鸡焖饭#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #这一口才是人间烟火 #妈呀太香了 @抖音小助手
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是浩浩呀1年前
分享四款宝宝爱吃的营养焖饭，饭菜一锅出，营养又美味#宝宝辅食 #焖饭 #营养焖饭 #辅食
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客家人爱美食10月前
鸡肉腊肠焖饭 懒人版鸡肉腊肠焖饭 一锅出 简单易做 孩子们爱吃#焖饭的家常做法 #电饭煲焖饭做法
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马小坏频道11月前
最近很火的懒人压力锅鸡肉焖饭，连吃三碗都不过瘾！没有吃过的一定要试试，真的太好吃了！#我的厨房日记 #鸡肉焖饭 #鸡肉咸饭 #焖饭一锅出 #饭菜一锅出
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晨妈爱做饭8月前
懒人饭菜一锅出｜夏天都来试试电饭煲快手菜！ 今天的吃茄汁鸡肉焖饭，好吃又低脂，太适合懒人了！ #懒人美食 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #电饭煲美食 #在家做美食
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Shaun厨房2月前
菌菇鸡肉焖饭🔥超简单巨好吃上桌瞬间扫光 做法简单，全家老小都会非常爱的鸡肉焖饭，你也快来做起来吧！ Step1.大米提前用清水浸泡10分钟，三黄鸡切块，生姜切片； Step2.锅内加入少量底油，同时下入姜片和鸡块，鸡皮面朝下，用中小火将鸡块煎制成熟，鸡皮金黄呈美拉德反应，盛起备用； Step3.利用锅内剩余油脂，将菌菇翻炒到断生，下入大米倒入生抽，翻炒均匀后将鸡块铺上去； Step4.加入与大米等量的清水/鸡高汤，全程小火盖盖焖煮10分种左右。 三黄鸡.............半只 姜片.................适量 羊肚菌..............适量 海鲜菇..............适量 生抽..................2勺 大米................200g 水/鸡汤...........200ml 盐...................适量 Tips：可用黄油炒适量绿色蔬菜，如豌豆、豌豆尖，黑胡椒和盐调味 #菌菇鸡肉焖饭 #鸡肉焖饭 #家常菜 #下饭菜 #我是抖音美食创作者
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琪琪妈妈8月前
#宝妈分享 #每日辅食打卡 #秋田满满热炒油 今日午餐➡️香菇鸡胸肉焖饭 懒人焖饭 简单易做 鲜香又软烂
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梁小只呀～（辅食记）5月前
没时间做饭的妈妈们，可以试试香菇鸡肉焖饭，营养均衡，有菜有肉有主食，遛娃回家就可以吃了～#宝宝辅食 #营养搭配 #青年创作者计划 #鸡肉焖饭 #辅食
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阿古的轻食日记5月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜鸡肉焖饭 602千卡，一道适合中国味的减脂餐，简单方便又解馋，真的非常好吃，喜欢的朋友快去试试吧！！！#自己下厨是什么体验 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #一起减肥打卡 #低卡低脂餐
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奥小宝的姐姐2月前
Vlog｜口蘑鸡肉焖饭 不吃辣星人的天命焖饭，无敌鲜！！！#抖音美食创作者 #留学日常 #留子做饭 #流量扶持 #美食教程
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喜乐小满吖7月前
只需要家里有一口电饭锅， 就可以复刻海南同款椰汁鸡焖饭，米饭清甜不腻，鸡肉软嫩脱骨，真的做少了都不够吃#电饭煲美食 #主母 #轻上椰汁 #电饭锅苏泊尔 #电饭锅无涂层
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一碗烟火气8月前
青椒鸡胸肉焖饭 【挑战180天痩60斤】中式减脂餐~午餐~30秒教会￥9.5青椒鸡胸肉焖饭，夏天吃它瘦的冒汗✨搭配丰富食材，每天不重样，持续更新中，为减脂期的你带来无限美味与惊喜。关注我，一起探索健康瘦身的饮食之旅！##挑战180天瘦60斤 #减脂餐 #一起减脂打卡
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小六不会做菜7月前
鸡肉焖饭，懒人必备#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感
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阿骏（便当日记）7月前
台风天在家吃个电饭煲姜葱鸡焖饭，不用开火电饭煲一锅出，可太香了 #邪修做饭有多简单 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #我的厨房日记 #电饭煲美食
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哈尼妹1月前
#真实生活分享官 菌菇鸡肉焖饭，姐姐吃了一碗又要了一碗#在家吃饭 #吃得津津有味 #在家吃饭
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阿古的轻食日记8月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜鸡腿焖饭 604千卡，一道适合中国胃的减脂餐，懒人必看，一锅出三大营养素都齐全了，简单方便又好吃，喜欢的朋友快去试试吧！！！#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #一起减肥打卡 #鸡腿的神仙做法
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牧凡的私人料理8月前
广式姜葱鸡，巨香巨下饭，#好吃焖饭 #电饭煲美食 #好好吃饭大赛 #日常做饭 #我的厨房日记
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阿宅速食料理2年前
电饭锅鸡排焖饭，鲜味都浸到米饭里了
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老爸的便当4月前
谁能懂这一口菌菇鸡肉焖饭的鲜啊！#懒人美食 #太香啦 #焖饭 #美食教程
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一只豚8月前
夏日无油烟可以试一下做这个菌菇鸡肉焖饭#家常菜 #日常做饭 #美食 #家常美食 #懒羊羊宿舍当大厨
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煮厨Bruce7月前
金华火腿新吃法 菌菇火腿焖鸡饭 香到舔盘！#菌菇火腿鸡饭#鸡焗饭#焖饭#鸡腿肉
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江希小菜菜7月前
电饭煲菌菇鸡肉饭、懒人饭菜一锅出、太香了 #懒人美食
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欣欣向膳7月前
今日菜谱📋：鸡肉茄子🍆焖饭 记得按时吃饭~好好爱自己 #抖音美食创作者 #日常做饭 #我的厨房日记 #今天吃什么 #好好吃饭
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粉粉8月前
一口电饭锅简单搞定的香菇滑鸡焖饭，配一碗积雪草鸡汤，简简单单又是一餐#香菇滑鸡焖饭 #积雪草 #电饭煲美食制作记录 #创作者中心 #创作灵感
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阿哲妈咪🍀4年前
香菇鸡腿肉焖饭。#美食推荐官
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小星星麻麻「涨粉中」1周前
#创作灵感 没有时间就给宝宝安排这个香菇土豆鸡肉焖饭，食材软烂入味，香香糯糯，保留颗粒感锻炼宝宝咀嚼力#宝宝辅食 #一锅出 #懒妈辅食 #1岁宝宝辅食
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呐呐的美食日记4月前
在英国吃到了香菇鸡肉焖饭！感觉一秒回国了😭 每一颗米都吸饱了香菇鸡汁，超级鲜！ #创作者中心 #创作灵感 #留学生做饭糊弄学 #留学生做饭 #英国留学
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古丽美食1周前
#大盘鸡米饭 #在家做美食 #美食教程
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浅浅吃一口8月前
营养均衡的鸡腿焖饭，没有油烟，不用开火，关键是又简单又好吃，食材统统扔进去就不用管了，厨房小白也能轻松拿捏#懒人美食 #厚皮橙 #电饭煲美食 #焖饭 #减脂餐 @DOU+小助手
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记记美食-咸茶兄2年前
这才是真正的鸡腿饭，做法简单又好吃。#鸡腿饭 #一人食记 #家常菜 #我的厨房日记
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小唐超会吃1月前
最好吃的一集！鸡腿焖饭~ #减脂餐 #减脂 #生活化减脂
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豆苗苗在长大🐯11月前
哈喽姐妹们～ 今天的美食频道开始啦💜 来看看今天中午我家小朋友都吃了啥吧 🛒 香菇鸡肉焖饭 菠菜蛋羹 苹果山楂水 这样的一锅蒸方便省事，营养又好吃 快给娃安排吧～🉑 #抖音美食推荐官 #宝宝辅食 #一锅蒸 #美食vlog #辅食焖饭
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剁椒胖头鱼𓆡11月前
外面的香菇滑鸡不行，那就自己动手吧🤔简单到有手就会#美食vlog #香菇滑鸡 #焖饭一锅出 #简单美食 #日常做饭
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宅男一人食3年前
土豆鸡肉懒人焖饭#懒人焖饭 #土豆鸡肉闷饭
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ππ爸爸1月前
宝宝辅食鸡肉焖饭#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #儿童辅食
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轻食猫9月前
不开火！不用油！巨巨巨香的鸡肉焖饭！#电饭煲焖饭 做法也巨巨巨简单！还低卡嘎嘎香，味道相当炸裂！#懒人焖饭 #生活化减脂 #低卡低脂餐 #减脂餐
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小柒妈爱做美食3月前
#创作灵感 不爱做饭的时候就来一锅#鸡肉焖饭 美味营养真是爱了#宝宝米饭花样做法#小柒妈爱做美食
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厚皮橙3周前
分享给所有在外工作的你，一个人也要好好吃饭哦，菌菇鸡腿趴焖饭，#菌菇焖饭 #鸡腿扒饭#一人食 #牛肉沫拌饭#打工人的快手菜
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青岛四喜2月前
鸡肉焖饭的教程 #鸡肉焖饭 #焖饭
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小会的甜橙和菠罗6月前
第7集 香到流口水的香菇鸡肉焖饭，一锅有肉有菜有主食#辅食教程 #宝宝吃饭 #好吃到停不下来
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文物摊吃饭的狮子7月前
只要有火有锅，就坚持做饭！鸡胸肉香菇焖饭#日常做饭 #荤素搭配 #做菜我是认真的 #焖饭
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TCBY8月前
实用开店摆摊配方，广式香菇焖鸡饭一锅出，超级简单，墙裂推荐！#焖鸡饭 #电饭锅美食 #电饭锅焖饭 #快手菜 #摆摊
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葱花日记🌿1月前
一分钟就能学会的菌菇鸡肉焖饭太香啦 #美味又方便的懒人美食推荐 #创作者中心 #创作灵感 #电饭煲美食#邪修做饭就是这么简单 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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秦巴奶奶 灭霸爷爷10月前
大姑做的一鸡两吃，陕南辣子鸡和土豆焖鸡，用柴火和铁锅焖出来的鸡，软烂入味，简直香迷糊了！#爆炒辣子鸡好吃又下饭 #新农人计划2025 #家乡的味道 #寻味安康品味生活
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嫩草叔叔8月前
杂菌鸡肉焖饭，好好吃哦 #焖饭 #杂菌 #菌菇 #一锅出家常做法
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Miko宝记1月前
电饭煲鸡枞菌焖饭的灵魂密码！一勺香菇鸡纵菌酱，香到碗都舔干净 #家常菜 #美食教程 #香菇鸡枞菌酱#焖饭#快手菜
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与光料理5年前
在家就可以做的零失败电饭锅香菇鸡肉焖饭！每一粒米饭都裹满了酱汁！#白噪音 #好好吃饭好好生活 #在家做美食
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阿骏（便当日记）6月前
打工人下班如何快速吃上干净饭🍱一个电饭煲搞定菌菇鸡腿焖饭，无敌了家人们#邪修生活指南 #懒人美食 #好好吃饭大赛 #懒人美食
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果果爱干饭8月前
鸡肉焖饭#简单好吃 #办公室做饭 #快速做饭 #做法简单又营养 #香菇鸡肉焖饭
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