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温然求进
2周前
国家体育总局健身气功————“八段锦”乙巳年(蛇年)最后一次打卡!
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五木樵哥
1周前
多年前,偶然在网上看到了国家体育总局气功健身中心颁布的八段锦内容,还有几位专家教授的师范教学,很有兴趣尝试一下。经过几年的习练体验,收益良多。现已成为我日常锻炼的主要内容。
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温然求进
2周前
国家体育总局健身气功——“八段锦”2026正月初一打卡!
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虹猫蓝兔七侠传
1周前
官宣!虹七归来,记得打开电视收看哦~ 七剑出鞘,江湖再现! 《虹猫蓝兔七侠传》4K修复版正式定档。2月24日(年初八)起,每晚18:00于国家广电总局指导、中国广电主办的「重温经典」频道@重温经典频道 播出,每日两集连播。 这不仅是一次视听升级,更是一份来自时光的礼物: ✨ 画质焕新:4K修复,经典画面清晰再现 ✨ 体验回归:电视大屏,重温追剧仪式感 七剑合璧,侠义长存。2月24日起,每晚锁定「重温经典」频道,与我们共赴这场跨越时光的江湖之约。 #重温经典频道 #虹猫蓝兔七侠传 #4k修复版 #电视播出 #经典动画回归
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精武安记
6天前
马年新春八段锦秀,已入选人民日报客户端——国家体育总局邀请秀出你的八段锦#山东精武#八段锦 #每个动作都是用汗水换来的
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幕三爷
3周前
《人民的名义》有多难拍?45家资本跑路,陈道明临拍被换,全靠演员卖房凑钱才拍出神作#电视剧幕后 #人民的名义 #李达康 #祁同伟 #实力派演员
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@多个领域创作者🏍️
3天前
先发这个2026年2月全国国产电视动画片制作备案公示,怎么莫名其妙就发这个→2026年2月全国拍摄制作电视剧(网络剧)备案公示,武道宗师出真人剧,还是3D国漫吗? #国家广播电视总局
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阿江于
2周前
「2017年电视剧大赏」 #影娱年味不打烊 #了不起的混剪团 #过个抖音新轻年 #电视剧 #2017年
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沉浮
4月前
八段锦起源于北宋,距今已有八百余年历史,现代普及版由国家体育总局于2003年编创推广。有严格的呼吸与动作配合要求,并有意念的引导 。#八段锦#八段锦教学视频完整版 #健康养生 #养生操
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释恒心_太极瑜伽
5天前
国家体育总局标准版健身气功八段锦12分钟带呼吸引领新手也能跟 年后的第一件事,一起来运动,每天练一练八段锦,动作舒缓,疏通经络,放松身心,久坐疲惫,适合日常养生,越练越舒服,越练越精神#八段锦#健身气功#带呼吸八段锦#中老年健身#标准版八段锦@曹 @悦悦🏓 @周工 @家具美容师
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凡事感恩(翠)
5天前
#跟着中央电视台练习八段锦#视频来源于国家体育总局官方
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晓之以理健身养生
3天前
国家体育总局《八段锦》分解教学跟练版 详细分动讲解推荐收藏
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太极577
10月前
国家体育总局,国标版八段锦(加呼吸法),给大家做的高清版,请大家收藏使用#八段锦 #国标版八段锦 #健身气功八段锦 #八段锦养生操#跟我练八段锦
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愛酱(八段锦跟练版)
3月前
八段锦跟练打卡(国家广电局版本) #正能量 #养生操 #一起来锻炼 #八段锦 #四季养生
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温然求进
3周前
国家体育总局健身气功——“八段锦”2026周打卡继续!
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太极沈师兄
6月前
二年前的八段锦完整版示范,国家体育总局推广的健身气功#全民健身运动 #运动健身 #八段锦#沈师兄
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波塞冬
10月前
广电总局推荐八段锦镜像+呼吸版
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金刚CS(正)
6天前
八段锦,国家体育总局版。
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带了个鱼(渤海)
10月前
3号视频:八段锦央视国家体育总局1-8式完整横版-可保存下载#八段锦 #坚持锻炼身体
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温然求进
1月前
国家体育总局健身气功——“八段锦”2026年周打卡!
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李国红
10月前
CCTV1《八段锦》🌸先有好身体才能有好成绩🫶 清晨练一练 #跟着央视一套学练八段锦
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✨半半
1周前
八段锦国家体育总局完整版本,口令+动作+呼吸引导跟练视频 由国家体育总局录制的完整推广版,北京体育大学教授示范(镜像),配合呼吸引导跟练。#八段锦完整版 #八段锦 #八段锦养生操
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温然求进
1月前
国家体育总局健身气功———“八段锦”2026周打卡中!
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温然求进
1月前
国家体育总局健身气功——“八段锦”2026周打卡中!
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温半卷
1月前
五代十国到底乱成啥样,为何遭全网禁拍? #历史故事 #五代十国 #太平年 #历史人物 #抖音精选
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樂耳
11月前
八段锦起源于北宋时期,集大成之精华,总共八个动作,是国家体育总局推广的健身气功~八段锦以“锦”字作引,动作缓慢柔和,内外兼修,适合快生活中追求慢平衡,居家即可锻炼~#八段锦 #央视八段锦完整教学视频 #练八段锦的好处功效作用
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岚侨易站
11月前
海南广电花园八段锦示范操 大家好!我是海南广电花园八段锦体操队的李老师。 八段锦是源于中国古代的一种功法,它强身健体,简单易学,尤其适合中老年人健身。下面我把八段锦的八套动作要领示范解说一下。
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小冬瓜
7月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦#养生操 #居家锻炼 #八段锦教学视频完整版
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酷糖糖
9月前
练一遍神清气爽#八段锦教学视频完整版 #口令教学 #国家版八段锦 #手把手教学员实操 #健身
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XXL
1年前
#跟着央视一套学练八段锦 #居家锻炼 #八段锦养生功教学
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波妞zj
1年前
央视国家体育总局完整八段锦教学视频-第一集预备式#八段锦 #八段锦养生操 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #强身健体增强免疫力 #太极基础动作
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78。
1年前
国际体育总局推行的,央视也有发布推荐,八段锦完整版,最喜欢这个版本,镜像的不用区分方向、还有呼吸提示,练完很舒服,时间允许建议每次练两遍!视频来源:国家体育总局官网、月球动物mooncalf #我要上热门🔥 #八段锦 #养生 #八段锦跟练 #八段锦完整版
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小马探中医
6月前
#八段锦 #上热门🔥上热门 #中医养生 #健身 #上热搜 如今,八段锦这项传统的健身功法不再是公园里老年人的专属运动,已经在网络中悄然走红,明星们在社交平台纷纷分享自己打八段锦的视频,引来年轻人争相学习。本期“小马探中医”带您体验八段锦。
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青姐聊健康养生
2月前
重新定义养生顶流!八段锦凭什么火遍全球?(素材来源于央视新闻国家体育总局)#八段锦 #八段锦养生操 #中式养生 #健康养生 #逆龄
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心随 舞动
2年前
跟着央视一套学练八段锦#八段锦 #八段锦养生操 #健身八段锦 #跟我练八段锦 #练八段锦的好处功效作用
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带了个鱼(渤海)
10月前
关注我私信我八段锦央视国家体育总局1-8式完整竖版-私信发给你#八段锦 #坚持锻炼身体
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小冬瓜
8月前
#跟着央视一套学练八段锦 【收藏!一个视频带您完整练习八段锦】八段锦有“千年长寿操”的美誉,共八个动作,每个都简单易学,是中低强度的有氧运动。掌握更多细节要点,跟练起来~#强身健体来练八段锦 #居家锻炼 #一起来锻炼 #养生操
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王小贱
2年前
八段锦和八部金刚高清完整版
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晓之以理健身养生
4月前
国家体育总局推广《八段锦》标准练习对练版 正背面展示 #全民健身运动
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芒芒~
10月前
国家体育总局,八段锦完整版跟练视频 国家体育总局,八段锦完整版跟练视频 00:05 预备式 00:32 两手托天理三焦。6遍 02:06 左右开弓似射雕。左右各3遍 03:32 调理脾胃须单举。左右各3遍 04:46 五劳七伤往后瞧。左右各3遍 05:56 摇头摆尾去心火。左右各3遍 07:36 两手攀足固肾腰。6遍 09:43 攒拳怒目增气力。左右各3遍 10:42 背后七颠百病消。7遍 #太极拳 #八段锦养生 #传扬中华文化 #八段锦跟练完整版
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GuAng
3月前
八段锦 国家体育总局 口令版
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中正先生
10月前
国家体育总局发行版本《健身气功•八段锦》,每式重复两次,便于观看。
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太极沈师兄
3年前
国家体育总局《八段锦》口令+正背面示范+呼吸字幕,每天打卡跟练#太极 #居家锻炼 #八段锦 #太极养生 #健康养生 #左右开弓似射雕
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健康密码3
11月前
#八段锦#完整教学版#中华体育总局 八段锦是传承了千年的养生智慧,2000年,经过国家体育总局的挖掘,整编完成了这个推广版本,相信每一个认真练习过的人,都会有很强烈的体感…一起练习起来吧…
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黎霞爱生活
1年前
国家体育总局推广版八段锦,12分钟完整版正背面演示,带呼吸口令。国家级社会体育指导员杨振宇。
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大鹏八段锦
3月前
杨柏龙老师国家体育总局版八段锦跟练视频,健身气功八段锦,健康养生不跑不跳轻松全民瘦身 #健康 #养生操 #八段锦 #杨柏龙 #养生
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较瘦
1年前
#跟着央视一套学练八段锦
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美云饱饱☁️
1月前
国家体育总局,八段锦完整版跟练视频来了! 00:05[时刻] 预备式 00:32[时刻] 两手托天理三焦。6遍 02:06[时刻] 左右开弓似射雕。左右各3遍 03:32[时刻] 调理脾胃须单举。左右各3遍 04:46[时刻] 五劳七伤往后瞧。左右各3遍 05:56[时刻] 摇头摆尾去心火。左右各3遍 07:36[时刻] 两手攀足固肾腰。6遍 09:43[时刻] 攒拳怒目增气力。左右各3遍 10:42[时刻] 背后七颠百病消。7遍 #太极拳 #八段锦 #八段锦养生操 #养生操 #办公室养生
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德吉平措
2月前
国家体育总局,国标版八段锦
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美丽浙江
6月前
国家广电总局公布,九三阅兵电视直播实时收视4.3亿人次,网络直播收视超19.2亿人次。 #美丽主播说新闻 #抗战胜利80周年 #我们的胜利
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猎奇的狗
11月前
八段锦 国家体育总局标准版口令 杨柏龙教授示范!#国家版减肥指南来了 #养生 #健康 #锻炼 #健康科普 @抖音小助手
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小富富富富富富婆
1年前
八段锦———镜像➕呼吸➕口令版(国家体育总局)#八段锦 #养生 #国家体育总局
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平安喜乐!
5月前
八段锦可保存收藏#武术基本功 #强身健体增强免疫力 #八段锦教学视频完整版
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健舒
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八段锦完整跟练版,呼吸口令+动作提示+动作要点🧘♀️养生必备,健身达人优选项目之一#八段锦#小动作大作用#科学健身#有氧运动#一起来锻炼
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八段锦🤙 #dou+小助手 #跟着央视学八段锦#完整版八段锦 自制完整八段锦重复版,每天三十分钟,愿我们都有一个健康的身体💪('ω'💪)#愿我们2025都得偿所愿 #2025
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爱东神
5月前
八段锦完整体育总局央视cctv健身抗癌保养不带呼吸提升免疫 为了孩子,为了家人。八段锦完整体育总局央视cctv健身抗癌提升免疫力保养健康不带呼吸。 #健康 #八段锦 #运动#抗癌#养生#慢生活
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米油
10月前
八段锦完整版12分钟,你练吗?#科普 #户外 #舞蹈 #涨知识 #原创视频 @乡村农小美(乐乐) @用户85602745 @乡村农小美(小号)
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彪哥来了
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国家体育总局录制,北京体育大学杨柏龙教授示范!(镜像版)#八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #养生八段锦 #健康 #八段锦运动养生
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晓之以理健身养生
6月前
国家体育总局推广《八段锦》分动跟练版 适合初学者跟着练习 #养生之道 #跟我一起做运动
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