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小石頭8月前
越练越显瘦‼️发腮双下巴快来学！ #一起变美 #变美 #面部提升 #变美逆袭
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1米93的大毛10月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰#下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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是Kammy吖9月前
这4个动作每天一次!告别双下巴清晰下颌线！ 我是三胎妈妈Kammy~ 今天分享的是下颚线不清晰导致的双下巴这个问题 姐妹们是不是有以下烦恼？ 脸和脖子连成一片 双下巴明显没有下颌线 其实你不是真的胖 今天分享4个简单清晰下颌线动作 1.颈部肌肉松懈 2.胸锁乳突肌拉伸 3.抬头嘟嘴拉伸 4.颈阔肌按摩放松 每天坚持做1-2组! 你也可以轻松告别双下巴和清晰下颌线！ 做的时候搭配面霜或精油效果会更好～ 同时还预防颈纹！ 欢迎姐妹们评论区打卡哦~ #下颌线 #下颌线清晰 #下颌线提升 #双下巴 #瘦脸
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八大处整形乔嘉医生3月前
下巴和脖子连成一条线，可能是下巴后缩 #下巴后缩 #peek #peek材料 #下巴
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百亿小鲨鱼2月前
一个动作改善嘴凸、下巴后缩❗让侧脸显得更立体 #嘴凸 #下巴后缩 #深覆合 #变美逆袭
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kxkxkx4月前
3分钟瘦脸操！0成本下颌线，超详细跟练版！ 真没p图，练一次就有一次的效果！ 以上五个动作，每天打卡1-2遍，养成精致下颌线。 #变美逆袭 #瘦脸 #面部瑜伽 #下颌线 #发腮 视频为个人真实经验分享，具体效果因人而异哦～
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朝嘻嘻por版9月前
下巴和脖子连在一起咋整？忍不住马上就来分享了！#下颌缘提升 #唾液腺 #变美干货 #变美小技巧 #
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侯梦蝶9月前
0成本❗️3招拯救发腮肉脸双下巴 每天5分钟，脸型流畅，视觉显瘦10斤，下颌线比富二代的人生规划都清晰 #瘦脸#变美逆袭#消肿#下颌线#面部提升
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小文文小6月前
不do脸下颌线回归🙌🏻1周3次双下巴必练#双下巴 #双下巴消失术 #下颌线 #下颌线清晰 #松弛下垂
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是Kammy吖9月前
其实你的双下巴是假的！0成本练清晰下颌线！ 我是三胎妈妈kammy~ 今天分享的是下颚线不清晰导致的双下巴这个问题！ 其实你不是真的胖！ 脖子和脸连成一片… 更多是因为颈阔肌紧张造成 每天3分钟做这4个简单动作 1双手拇指抵住下巴抬头向上 2双手由上往下摸脖子 3抬头向上嘟嘴 4 侧脸抬头从上往下按捏脖子突出肌肉 你也可以轻松拥有迷人下颌线 同时脸变小和紧致好看 欢迎评论区打卡留言！ 主页还有更多护肤干货欢迎沉浸式浏览~ #双下巴 #消除双下巴 #瘦脸 #下颌线 #下颌线清晰
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一粒李5月前
跟双下巴说拜拜 姐妹们坚持跟练一起get清晰下颚线！ #女生必看 #双下巴消失术 #下颚线提升 #瘦脸操 #变美
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1米93的大毛1年前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子#颈纹#瘦脸
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1米93的大毛6月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子 #瘦脸 #颈纹
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1米93的大毛5月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #瘦脖子  #双下巴 #瘦脸 #颈纹
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下下下雪了4月前
清晰下颌线练它✅6个动作改善发腮下垂双子巴 #紧致提升淡化皱纹 #下颌线挑战 #瘦脸 #跨脸 #变美
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卢院颈阔肌助理王宇明2月前
双下巴脖子粗，颈阔肌捆绑提升的调整思路！#双下巴 #下颌缘提升 #抖出健康知识宝藏 #颈阔肌
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1米93的大毛7月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子#瘦脸 #颈纹
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1米93的大毛6月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴  #下颌线  #瘦脖子 #颈纹 #瘦脸
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智兔儿7月前
短粗脖子变天鹅颈 ！原来这么简单#变美 #体态 #逆袭成功 #天鹅颈 #干货分享
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1米93的大毛3周前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，春节加急 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴#下颌线#瘦脖子 #瘦脸 #颈纹
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豆包饿了8月前
急性子瘦脸🔥0成本get下颌线❗️一次见效 #瘦脸 #瘦脸操 #发腮 #皮铁骨 #提升面部轮廓
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一只刘美丽8月前
完美侧颜get✅和女明星一样好看@DOU+小助手 @抖音小助手 #女生必看 #提升颜值 #变美小技巧 #女明星 #侧脸
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青青瑜伽日记1月前
急性子瘦下颌线，改善双下巴，垮脸，发腮，共五组动作，姐妹们快来练起来吧！😽#创作者中心 #背部训练 #下颌线 #双下巴消失术 #面部瑜伽
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1米93的大毛3月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴 #下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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陈云翔2月前
脂肪型胖脸怎么办？ 分享我的瘦脸经验（脂肪篇）#下颌线 #瘦脸 #变美变瘦变好看 #减脂塑形 #垮脸
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Chloe 晴云6月前
专门瘦双下巴，做一次就有一次的效果！ #面部瑜伽 #面部提升 #变美 #抗衰老 #变美逆袭
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段老师面部瑜伽美学3月前
双下巴下颌线不清晰的姐妹，进来跟练‼️ #下颌线 #面部瑜伽 #双下巴 #面部提升 #变美
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师7月前
又是奇奇怪怪的三个动作来改善体态和大小脸#大小脸 #体态纠正 #面部不对称 #颞下颌关节紊乱 #骨盆前倾
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一妍美美号5天前
下颌线如刀锋般清晰！！！ #下颌线 #变美 #do脸
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师9月前
每天花十分钟⌚️的一个跟练计划#大小脸 #颞下颌关节紊乱 #颧骨外扩 #面部不对称 #偏颌
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跟着星星学 PS1年前
如何用PS修复正脸双下巴 双下巴修复思路如下：①确定下巴线条，可以使用钢笔工具绘制路径②调整脖子颈纹，用到的是修补工具③加深下巴与脖子线接线④液化工具调整下巴线条。学会的同学练习起来吧#ps教程 #ps修双下巴 #ps修图技巧 #ps基础教程 #ps软件学习
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佳佳来了3月前
拒绝发腮脸，跟练这套下颌线撸铁训练#面部瑜伽
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1米93的大毛2月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，自拍必练 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰 #双下巴 #下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸
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Fancy霏凡4月前
清晰下颌线✅，发腮脸，双下巴✅get小v脸 #下颌线 #双下巴 #发腮 #天鹅颈 #瘦脸
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师7月前
“听到《大展鸿图》的时候，记得做做动作改善自己的体态” #大小脸 #体态纠正 #面部不对称 #颧骨突出 #下巴歪斜
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小石頭5月前
双下巴退退退！每天1分钟，拯救下颌线‼️ #面部瑜伽 #变美 #一起变美 #变美逆袭
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瘦脸董事长1月前
感觉自己脖子和下巴连在一起，没有下颌线，该怎么改善？ #董诚挚 #下颌线
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兰希姐3月前
56岁脸不垮，4个动作拒绝双下巴，发腮，实现下颌线清晰#健康 #面部瑜伽 #脸部提升 #居家锻炼 #面部提升
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昕竹6月前
✅清晰下颌线就练它！改善发腮脸，双下巴，下垂#下颌线清晰 #面部瑜伽
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元气杜杜4月前
4个动作远离垮脸，下颚线轻松出来了！！ #下颚线 #面部提升 #面部瑜伽 #垮脸 #变美 侧脸轮廓模糊？ 4个融合神经学与中yi智慧的动作 每天5分钟疏通+提拉，唤醒下颌线 适合新手跟练，带你找回紧致侧颜~✨
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哆啦温雅5月前
清晰下颌线！4个动作改善双下巴～ #变美逆袭 #下颌线 #下颌线清晰 #双下巴 #面部瑜伽
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上海九院段惠川3天前
没有下颌线很显胖~ #上海九院段惠川 #面吸 #下颌线模糊 #双下巴 #医学科普
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大大玥熟龄肌美妆3月前
清晰下颌线！！改善发腮脸、双下巴get小v脸～ #双下巴 #下颌线 #面部瑜伽 #颈部拉伸
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天鹅老师美肩背4月前
改善下巴肉多最好的方法
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天鹅老师美肩背5月前
颈纹深皮肤松松的
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师7月前
奇怪的四个动作改善体态和面部问题（改良版）#大小脸 #邪修 #面部不对称 #颧骨突出 #骨盆前倾
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姜瑶面部肌肉美学3月前
练出少女线 人再瘦都没有下颌线，脸和脖子连一起了，显得又老又油，3个动嘴拯救你#面部瑜伽#下颌线挑战 #瘦脸操 #少女感
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健身瑜伽教练邱勤琴7月前
驼背头前伸下次后缩越来越难看 家长一定要注意了，孩子越来越丑，嘴巴难看牙齿难看，你可以观察一下，他的体态一定有问题，#体态纠正 #青少年体态 #下巴后缩 @抖音小助手
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天鹅老师美肩背3月前
改善下巴肉多 最好的方法
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下下下雪了7月前
清晰下颌线✅改善颈纹深、双下巴、脸发腮下垂 #下颌线清晰 #颈部护理 #淡化颈纹 #护肤 #双下巴
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52岁的缇娜姐姐9月前
被70万人看过的，打造少女线跟练版 #下颌线 #发腮 #天鹅颈 #瘦脸 #变美
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美颖子1年前
下巴这一坨肉怎么减⁉️下颌线越练越好看 明明哪都瘦，但是脖子脸，还是分不清楚！那你跟着练，一起做侧颜杀手#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸 #逆龄抗衰 #双下巴
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天鹅老师美肩背4月前
改善下巴肉多最好的方法
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Fancy霏凡3月前
清晰下颌线，发腮脸、双下巴❌get小v脸 #双下巴 #瘦脸 #变美变瘦变好看 #中式养生 #面部八段锦
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莫谋斌面部矫正7月前
10分钟改善大小脸脸歪嘴斜 难怪那么多人看！！ #大小脸 #脸歪嘴斜 #莫谋斌面部直播 #下巴歪
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谢老师的康复笔记8月前
大小脸针对性改（头部低侧横移） 1.素材来自粉丝投稿 尚未知道这位粉丝的骨盆情况 视频动作以颈椎头部为主→ 如果你的面部问题比较抽象 并且小时候脸是正常的 长大后逐渐变歪的类型 欢迎投稿！ #大小脸 #居家锻炼 #面部提升
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洋子柒2周前
当我开始自救垮脸，下巴后缩、双下巴、下颌线不清晰，坚持这6个动作，悄悄逆袭小V脸~#下巴后缩 #下颌线 #法令纹 #面部提升 #变美
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小邓同学（邪修养生版）2月前
如果你的下颚线不清晰，脸和脖子连成一片一定要看看这一个视频，帮助你养成清晰下颌线！#养生 #养生就是养健康 #下颚线 #创作者中心 #创作灵感
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BBT杨杨2月前
#面部提升 #家居美容#大健康 松弛下垂垮塌，面部和脖子连一起的姐妹赶紧行动
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莫谋斌面部矫正8月前
大小脸下巴歪矫正直播录屏分享 #莫谋斌 #大小脸 #直播录屏分享 #脸歪嘴斜
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kxkxkx3月前
3分钟瘦脸操！0成本下颌线，无脑跟练版！ #逆袭 #扶持新人计划 #下颌线 #瘦脸操 #双下巴
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塑形老黄的体态美学9月前
大小脸、脸歪嘴斜、颞下颌问题自练教程#体态纠正 #体态调整 #面部提升
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