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贝崽吖2月前
妈妈记录孩子跳舞的第二天。喜欢看到你在舞蹈中自然散发的自信与活力 #抖音热门舞蹈计划 #海豹舞 #滑溜溜海豹舞挑战
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大力芭比爱健身6月前
第二天就能看到效果的芭蕾瘦腿练习，如果你也是怎么练都不瘦，4个动作帮你爆改女团腿，梨形必冲！秘诀：睡前1次＋早起1次，搭配拉伸效果翻倍！明天这个时候，你的腿会感谢你！#瘦腿 #直腿 #居家锻炼 #减肥 #运动
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墨白ly9月前
学跳舞第二天，今天跳的有没有进步呀 😂🤣
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辣不不1月前
132-92斤｜减肥经验分享｜17分钟减脂操 减脂塑形 #减脂 #塑形 #减脂塑形 #瘦身 #暴汗
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爱吃香菜✨1月前
这套动作瘦肚子太绝了！一遍酸爽！腰围➖11cm！ 每天两组 每组连续两遍！#瘦肚子 #瘦腰 #马甲线 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #瘦腰腹
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@李家大郎1周前
扒了3天，练了2天的舞蹈#汉服转场 #咏春 #汉服舞蹈#全网都在跳这个舞
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逝去的青春7月前
恢复跳舞第二天，体力慢慢恢复了，质感也在恢复，加油！#街舞 #breaking #危险动作请勿模仿 #热烈的不是青春是我们
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小一（产后变美）1年前
来看下孕期一直跳舞运动的龙凤胎宝妈怎么样了...... #产后恢复#辣妈#产后宝妈#居家锻炼
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一颗阿懵2天前
梨形爆改女团腿！瘦腿直腿超牛！完整跟练 #瘦腿 #居家锻炼 #瘦大腿 #瘦小腿 #女团腿
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辣不不1月前
132-92｜减脂经验分享｜减脂塑形#减肥 #减脂 #塑形 #减脂塑形 #瘦
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蛋仔在驯化四肢1年前
这不是我黑历史，这是我脱离猥琐的必经之路 驯化笨拙的四肢#零基础学舞蹈 #日常练舞记录 #跳舞 #爵士舞 #舞蹈
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学跳舞的小朱朱9月前
✊零基础学跳舞，第二天 感觉自己学的摆胯有亿点点搞笑😂 #零基础学舞蹈 #零基础学爵士舞
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爱吃香菜✨1月前
腰围已➖11cm！这个瘦肚子太牛了！一遍酸炸！ 每天两组 每组连续两遍！#瘦肚子 #瘦腰 #马甲线 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #瘦腰腹
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爱跳舞的呱呱3周前
零基础【爵士舞】跟练打卡第2天 偷偷开启居家舞蹈计划💃🏻 因为还没勇气走进舞室 决定先在家跟着视频悄悄练习 同步搭配健身，慢慢找回状态 每天打卡记录变化✨ 期待有一天能自信地站在镜前跳舞 有没有一样想学舞又有点害羞的姐妹? 一起云打卡互相鼓励#零基础自学舞蹈打卡#爵士舞#自学舞蹈打卡 #宅家跳舞
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木木不会跳舞2天前
笑一笑没什么大不了 #二胎妈妈跳舞 #跳动全城舞蹈 #王心凌 #日常练舞记录
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小天的跳舞日记9月前
✅基本功每天20遍，舞蹈会越跳越好！！ 拒绝懒惰坚持练舞｜打卡第114天｜爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #自学舞蹈打卡 #舞蹈教学 #零基础教学
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星河欲转2天前
#紧身牛仔裤 #抖音热舞 @抖音小助手 @DOU+小助手 第二天
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高波2天前
挑战在农村成为百万跳博主的第二天#05后创业 #农村自媒体 #农村跳舞博主
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CHASEL夏夏💨1周前
#内容过于真实 #过完年后的你 #街舞人 #搞笑段子 续集来啦～只有真正的街舞人才懂狠狠跳完舞后 第二天的酸爽🙂‍↔️😑😀
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马哈哈3天前
马上又到露腰的时候，集美们连这个舞蹈真的有用，简单易学#零基础自学舞蹈打卡 #跳舞当然要记录
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小天的跳舞日记1年前
拒绝懒惰，坚持练舞打卡第2️⃣天｜头、肩、🐻、胯、wave基本功练习 跟练老师：@爱跳舞的Monica #零基础爵士舞 #零基础基本功练习 #成人爵士 #舞蹈零基础
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🍊是三妹1周前
上才艺了，家人们，谁能憋住不笑#有点意思自乐一下 #看我自学舞蹈
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萝莉爱跳舞2月前
第二天#学舞记录打卡#舞蹈零基础 #学舞记录打卡
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睡睡睡着了2天前
第二天打卡！腿已不是我的腿了😭#抖音跳舞挑战
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引大力动起来喽6月前
新阶段第二天 学绕胯摆胯 跟老师学了就是更有感觉 不用自己瞎琢磨的感觉真好#在家也要运动 #基本功 #自学跳舞 #体态纠正 #遇见更好的自己
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林宁爱跳舞2天前
第二天，状态拉满，复仇摇走起。#复仇摇 #卡点舞#抖音热门舞蹈 #舞蹈挑战
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美女不吃饭2天前
没事的 才第二天呢 跟不上也没关系的#练舞的那些日子 #练舞哪有不疯的 #日常练舞记录 #舞蹈 #零基础学舞蹈
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赵财猫3天前
跟抖音学跳舞的第二天 走过这间咖啡屋#随心所欲跳自己 #舞蹈挑战 #全网都在跳这个舞 #活动一下筋骨 #非专业舞者
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Lazy💫🦋.2天前
因为刚好遇见你.#舞蹈挑战#跳舞第二天 #全网都在跳这个舞
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小初学舞日记3天前
学舞第二天，肉肉也在跟着努力律动呀，不要怕，拍都拍了就发出来吧#零基础自学舞蹈打卡 #再嘉舞蹈 #日常练舞记录
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Naomi的幸福生活2月前
Naomi还爸爸钱第二天，拍一个视频抵10块，练习中文表达。Naomi的周五放学后 在美国的生活，休斯顿 #美国 #美国生活 #vlog日常
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脑袋空空选手2天前
学爵士第二天，爵士基本功，跳的也太搞笑了#爵士舞 #爵士舞基本功 #跳舞我不是专业的
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辣不不1月前
132-92斤｜减肥经验分享｜瘦肚子/腰两侧#减肥 #塑形 #减脂塑形 #瘦 #瘦腰腹
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守着肉干不吃粮1周前
21 天居家学舞，零基础也能轻松逆袭 #热汗舞蹈#运动健身#减肥#学舞蹈前vs学舞蹈后
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爱跳舞的呱呱1周前
零基础【爵士舞】跟练打卡第⑦天 最近开始牛马生活了，天天回家累的只想瘫着。前两天跟老公约定好一周要坚持运动跳舞3次，今天是第2次，直接成品舞展示😄。其实跳得时候发现自己学的比刚开始快多了，动作虽然还是不标准，但是慢慢有点感觉了😏反正还是相信努力就会有收获，坚持坚持……#爵士舞 #舞蹈练习 #自律成长 #坚持锻炼 #舞蹈自学
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皮蛋儿3天前
#抖舞打卡 第二天 （练习时长午休时间🙉）特效开到最大，美颜开到最大。让我们hai起来哇
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作乐（爱跳舞版）3天前
落枕的第二天甩头是真的酸爽！#stateside舞蹈挑战#brandtczerniski编舞#梨型身材#美女#辣妹
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EE大王3月前
学跳舞的第二天 #穿搭#跳舞 #00后#性感
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贰清儿3天前
#镁镁编舞 #mylove #康复运动 回拉萨跳舞第二天，只能小动作慢慢来康复。哈哈哈
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小蓝瓶1天前
#我跳舞不是专业的乱跳 健身#抖出你的小蛮腰 打卡第二天坚持一个月
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励志跳舞瘦303天前
存档＋1，返校康复第二天#kiki淇淇编舞 #jazz基础入门 #日常练舞记录
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舞紫齐2天前
零基础在家自学跳舞，每天用心练习一个基本功提升舞感，打卡第2天，每天进步一小步，迈向成功一大步，加油吖#零基础学跳舞 #在家自学跳舞 #爵士舞基本功#适合初学者#手脚协调训练
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艺起跳｜百变尧妈（教学版）3天前
姐妹们听一下！！刚开始跳的时候不要一下子全部学完，每天练一个八拍，熟练了第二天再去学下一个八拍 #大风在刮大雪在下 #宝妈跳舞 #瑶海区成人舞蹈 #合肥 #附近舞蹈机构推荐
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晴天04天前
跳舞减肥燃脂，焕然一新 #热汗舞蹈#跳舞 #减肥 #燃脂塑形
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Yiiiii快乐不能被打扰！！！2天前
记录40次舞蹈课的改变， 眼神仍然坚定的要入党！ 别问为什么一直穿这条裤子， 选对了裤子跳的不好舞也好看了。🙈#jazz #舞蹈课堂随拍 #舞蹈让我快乐
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胖兮兮的朋友圈（跳舞版）2天前
#零基础爵士舞 勇闯爵士舞的第二天#跳舞当然要记录
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175的加加呀9月前
第19集|【投屏版】35分钟瘦全身，暴汗燃脂➕拉伸，每周3～5次巨掉秤！Burpee girl 超棒的一期跟练，你一定会喜欢！HIIT新手友好板，跟练完第二天身体不会有疲劳，高效燃脂闭眼冲！姐妹们我足足掉了26斤～～～年底前要再努力减20斤！！！快跟我一起动起来#暴汗燃脂瘦全身 #暴汗燃脂 #运动打卡 #高效燃脂 #居家健身运动 @DOU+小助手
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零基础学跳舞（私我）1天前
湖北57岁卖菜大妈看到别人学习舞蹈逆袭，自己也想来试试，下面是她学习舞蹈3天后的变化，大家来看看她能逆袭成功吗？#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈蜕变 #舞蹈改变
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小樱🍒3天前
听说发第二遍会火🔥看看是不是真的🎉自学舞蹈的第二天 #在家自学舞蹈 爱的故事上集 #记录我的练舞日常 #跳舞我不是专业的跳得不好就当健身 #上抖音热搜
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跳跳鼠3天前
第二集：万里长征才刚开始，看能坚持不？#零基础学舞蹈 #跟着抖音学跳舞
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静心爱跳舞（学舞中）✨2天前
零基础自律打卡第二天 🕐#凌晨2点半，动作简单又好学，零基础也能轻松拿捏～ 💃#零基础学舞蹈 #凌晨2点半 #自律打卡
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跳跳糖（学舞中）3天前
挑战学习舞蹈第二天#全网都在跳这个舞 #瞎跳乱舞系列 #跳不火系列 #不会跳舞的我也来凑个热闹，献丑啦
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狐臭味糖果🍬3天前
圆肩驼背姐妹听劝🔥邪修瘦背瘦手臂2.0跟练 #减肥#减脂#逆袭#学生党 #瘦背
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玉子烧卷2天前
#日常练舞记录 #跳舞当然要记录 哟呼呼，舞蹈第二节课的效果，有这方面的天赋嘛哈哈😂
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雪中牡丹💃🏻批发木地板踢脚线工厂店3天前
第二天的视频效果👍👍👍#健身运动广场舞 #让我们舞出美丽舞出健康 #爱跳舞的我们走到哪里都是舞台 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
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林五花1年前
94年女生下班跳舞第二天！今天换了一家舞室，老师教得好细致，都跟得上！！！#vlog #下班后的日常
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Aa羽宝儿2天前
今日穿搭，看我！ 年后瑜伽打卡第二天🥰#放飞自我系列正经不过三秒 #日常尬舞关掉烦恼 #好无聊想怎么跳就怎么跳 #不会跳舞的我也来一个
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舞蹈改变人生3天前
湖北57岁卖菜大妈看到别人学习舞蹈逆袭，自己也想来试试，下面是她学习舞蹈3天后的变化，大家来看看她能逆袭成功吗？#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈蜕变 #舞蹈改变人生
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玲子（学跳舞）直播7:10-8：3天前
#日常练舞记录 在鸡零狗碎的日子里，找到属于自己的快乐#舞蹈作品录制 #今日练舞成果分享
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哆啦美👄3天前
跳舞我都是现学现跳现发作品，证明这舞我学会了，到了第二天一个动作都想不起来， 反正在别人眼里我会很多舞😂😂😂@Ms朱（原创舞） @丽宝队长 #全网都在跳这个舞 #最真的梦 #一学就会系列 #最潮广场舞 #1115炫舞团
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