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胃肠之友秦医生3天前
经常熬夜加班没法规律饮食，该如何养胃？ #熬夜 #加班 #养胃 #胃病 #抖出健康知识宝藏
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脾胃专家张伦1周前
饭后感觉胃不动？饮食上要注意这几点 患者饭后胃部停滞感明显，需休息两三小时才能缓解这是消化功能弱的表现，建议细嚼慢咽，餐后立即嚼甜味口香糖助运化，经调理后患者面色好转，仍需坚持饮食自律。#脾胃#脾胃专家张伦#胃病调理#胃病#中医
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张强医生7月前
经常胃痛反酸，胀气不舒服的朋友，千万不要瞎折腾！试试这4招，非常实用！#消化不良 #反酸 #胃痛 #胃不好#抖出健康知识宝藏
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儿科教授李兰铮6月前
孩子如果脾胃消化吸收功能不太好，饮食上应该注意什么？ #宝宝脾胃 #育儿 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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消化内科司益民医生3天前
胃胀气难受怎么办？这4个方法轻松缓解 #消化内科 #胃胀气 #肠胃 #抖出健康知识宝藏 #知识前沿派对
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脾胃专家张伦5月前
胃病打嗝可嚼口香糖，多咀嚼有助于肠胃消化 总打嗝源于胃肠功能紊乱，气体上逆。咀嚼口香糖可通过持续吞咽动作促进胃气下行，同时锻炼消化道肌肉，协调其蠕动节律，从而缓解嗝气、助益消化。#胃胀#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#医学科普
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消化科余幼鸣教授3月前
胃胀胃痛 嗳气打嗝教大家3个方法不吃药 少跑医院 #中医 #脾胃 #健康科普 #余幼鸣教授 #正能量
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消化科李飞跃主任3天前
不管多烂的胃，记好简单两招，胜过你吃一堆药#胃病#医学科普#胃炎#胃痛
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阿毅谈消化9月前
吃东西难消化，胃胀，打嗝，嗳气，这样的胃到底怎么养回来？ #消化不良 #便秘 #涨知识 #胃肠功能紊乱 #抖出健康知识宝藏
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脾胃病科王媛媛10月前
长期胃不舒服，教你两招 #胃胀 #胃痛 #脾胃专家王媛媛 #打嗝嗳气 #胃炎
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在其胃谋其症2周前
长期早饱、胃痛、反酸，一个视频教你解决#胃胀#胃痛#反酸#消化不良#科普
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神经内科牛朋朋10月前
一吃饭就胀，不消化？可能是肠胃动力出问题了！教你3步改善！#抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #医学科普 #胃药 #胃动力不足
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脾胃专家张伦7月前
胃病没好长胖难，乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱，盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力，以易消化主食为主，待消化改善后再逐步补充营养，方能有效增重。#胃病#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理
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睡眠管理专家·刘可智3天前
肠胃不舒服？睡姿来调节！ #睡姿不对#肠胃不适 #睡眠障碍#科学助眠#睡眠障碍治疗刘可智院长@自贡市精神卫生中心
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剑哥聊胃肠9月前
胃胀、打嗝不消化，记好一碗汤 帮你健胃消食 #胃胀 #打嗝 #消化不良 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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普外科黄晋熙6天前
年纪大了胃不好，三吃三记肠胃好。#老年人饮食#抖出健康知识宝藏 #胃肠健康 #胃口好
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脾胃专家张伦9月前
胃病没好长胖难，乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱，盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力，以易消化主食为主，待消化改善后再逐步补充营养，方能有效增重。#脾胃专家张伦#张伦教授#中医#脾胃#胃病
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消化科王存凯医生6月前
饭后这3个简单动作可以减轻胃负担 #医学科普#脾胃健康知识#胃病#消化不良#抖出健康知识宝藏
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本草养生5月前
不花一分钱，如何恢复胃动力#脾胃虚弱 #胃胀 #健康
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胃食管反流李治仝博士3月前
胃再差也能养，记住这4点！#肠胃健康 #李博士胃食管反流 #健康科普 #消化健康
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中医范铁兵2月前
陈皮泡水加一物 胃不胀了胃气也顺了 现在学会还不晚 #肠胃堵塞 #通气 #胃病
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消化外科主任申立中10月前
胃肠不好的人，多吃这3种食物，健肠胃排湿气 #胃不好 #胃疼胃胀 #胃癌 #保护肠胃 #医疗健康创作训练营
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脾胃专家张伦4月前
人从消化系统先衰老，想恢复肠胃要怎么办？ 消化系统往往最先显现衰老迹象。要坚持细嚼慢咽原则，以主食为主，避免寒凉食物，保持适量饮食，配合脾胃调理，逐步恢复功能。#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#萎缩性胃炎#脾胃
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柳瑞医生3周前
节后吃一点就饱、不消化？医生教你3 个实用招，全家都能用#消化不良 #肠胃功能紊乱 #益气健脾 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 @DOU+小助手
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中医心血管严冬主任7月前
胃胀消化不好，营养修复很关键 #胃胀气 #消化不好 #饮食健康 #营养科普小知识
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中医脾胃王佳医生3周前
#胃胀 #消化不良 #打嗝嗳气 #中医脾胃王佳医生
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消化科王存凯医生4天前
胃不好的人，晨起第一杯水喝什么？ #医学科普#晨起第一杯水#肠胃#饮水健康#抖出健康知识宝藏
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普外科黄晋熙9月前
胃肠锻炼，如何锻炼你的胃#胃肠健康 #胃功能紊乱 #抖出健康知识宝藏 #消化不良 #胃痛
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中医于向艳4天前
肚子胀气难受，教你一招，既排气又养胃 #听医生的真心话 #中医科普话题#健康养生 #保护胃部健康最重要 #中医
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中医降压曹金凤10月前
一吃就撑不消化，两物煮水来帮忙 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #中医 #脾胃
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中医内科林穗芳2月前
3个不用花钱方法，提高胃消化能力 #脾胃健康 #林穗芳教授 #消化吸收 #科普一下
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脾胃楚医严光俊2周前
胃动力不足，多做两件事，恢复胃动力！ #脾胃 #热点 #胃动力
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中医范铁兵3月前
学会这2个好习惯 功能再差的胃 也可以慢慢恢复 #胃病 #肠胃健康
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消化科余幼鸣教授2月前
胃肠功能天生不好消化不良怎么办做到3点 不用怕 #中医 #脾胃 #健康科普 #余幼鸣教授 #正能量
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北大博后刘志浩3月前
胃的“守护神”：胃黏膜养护指南 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#消化功能#胃黏膜#饮食习惯
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医路鹏程3月前
胀气不消化，一个中成药帮你打通全身的气机 #医学科普 #胃胀 #消化不良 #抖出健康知识宝藏 #中医健康
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物是人真3天前
胃胀、不消化，很多时候不是胃坏了， 而是习惯没养好。 简单3点，好坚持、不折腾： ✅ 细嚼慢咽，不狼吞虎咽 ✅ 吃饭时少喝水 ✅ 晚餐七分饱 温和调理，肠胃更舒服。 #胃胀 #不消化 #养胃习惯 #饮食调理
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消化内科唐医生4天前
养胃不需要瞎折腾了，做好三个一，胃慢慢会变好~ #胃胀 #胃痛 #胃不舒服 #胃溃疡 #抖出健康知识宝藏
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中医内科张云祥主任4天前
胃病最怕的三种食物,你知道吗？ #胃病 #养胃护胃 #消化不良 #中医 #医学科普
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脾胃教授宋雅芳4天前
糜烂性胃炎胃胀痛，这样的胃怎么办？ #胃病 #糜烂性胃炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #脾胃教授宋雅芳
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中医范铁兵2月前
肚子胀气不消化 牢记这个中成药 疏通全身气机 #肚子胀气 #消化不良
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中医脾胃科李保双1周前
消化代谢能力差 应该怎么来缓解？ #脾胃 #健康 #中医
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长城药师1月前
肚子胀咕咕叫，消化不良该怎么办？ #消化不良 #胃胀 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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兴医消化3月前
腹胀、胃不好？胃肠保健操，快跟着节奏一起锻炼吧！
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肠胃鲁姐姐4月前
养胃不踩坑！消化酶+生活调理科学应对！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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在其胃谋其症1年前
全胃切除了食物该怎么消化？ #抖出健康知识宝藏#开工去班味健康指南#消化 #胃癌 #胃切除
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脾胃专家张伦4月前
萎缩胃炎吃多消化差？记住细嚼慢咽七分饱 萎缩性胃炎患者消化功能弱，过量进食会加重胃痛、打嗝。吃饭要细嚼慢咽每口20下，以主食为主并保持七分饱。#张伦教授#中医#脾胃专家张伦#萎缩性胃炎 #脾胃
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崔岩3天前
助消化第一名，记好这一招就够了！#胃病#胃炎#胃痛#医学科普#伊托必利颗粒
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中医汤铠闻3天前
饭后百步走 胃胀别急着散步！饭后百步走可能越走越胀，正确做法看这里 #胃胀 #脾胃调理 #养生 #消化健康 #中医养生
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芷萍5天前
胃胀胃顶不消化，吃饱了撑的难受，快试试👍🏻#脾胃虚弱 #消化不良#胃胀气#中医养生#穴位养生
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吉大三院妇科叶聪4天前
助消化第一名不是它，只需记好这味药#胃病#医学科普#胃炎#胃痛
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石丽红聊肠胃4天前
医生都在用的3个养胃小技巧，快收藏！ #胃肠健康#肠胃#消化内科石丽红#徐州矿务集团总医院#科普健康知识
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小何大夫讲儿科3月前
胃动力不足蠕动差，这个方法要记好。 #肠胃 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #中医 #科普一下
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中医赵海音5月前
一吃就撑不消化 两物煮水来帮忙 #胃 #中医 #中医调理 #养生知识 #医学科普
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冯教授8月前
胃不好，不消化，记住这六个养胃方法 #养胃 #胃病 #健康科普
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康养有方3天前
胃胀医籍古方#胃胀#中医养生#人类健康800年 #创作者中心#药膳
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老兵权哥4天前
你信不信？吃饭养胃，逆转上岸！#胃肠健康 #肠胃
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李丹说脾胃3周前
#消化 #脾胃 #医学科普
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中医脾胃病专家丨张兰柱4天前
饭后总胃胀，脾胃运化慢，运动助消化#脾胃虚弱 #消化不良 #胃胀 #中医
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消化内科李晓沛团队3天前
萎缩性胃炎别光吃药，多吃这3种胃黏膜慢慢修复 #萎缩性胃炎 #萎缩性胃炎饮食 #胃肠健康
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