您是不是在找：

井老师育儿好物1年前
不同月龄的宝宝一天睡多久合适，新手家长注意了‼️#科学育儿 #母婴 #新生儿护理 #育儿经验分享 #育儿
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1406
科学育儿小帮手2月前
1-3月龄宝宝睡眠多久才正常！#宝宝睡眠 #3月龄 宝宝#宝宝睡眠
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
新生儿科医生陈晓利2月前
不同阶段的孩子每天睡眠多少个小时？#宝宝睡眠 #新生儿 #儿科 #家长必读 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
言简健康3天前
根据美国国家睡眠基金会（NSF）2026年发布的最新指南，早就推翻了一刀切的8小时论，婴幼儿11-16+小时，青少年8-10小时，成人7-9小时，老年人7-8小时。#科普知识涨姿势 #抖出健康新知识 #健康科普在抖音 #最佳睡眠时长 #最新睡眠指南
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
辉老师聊育儿3年前
不同月龄宝宝到底要睡多久才够，你真的知道吗？还不赶紧来看看你家宝宝要睡多久！！！建议转发给身边的家长！！！#新手妈妈 #母婴 #宝宝睡觉 #育婴知识
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
怡琳/0～3个🈷️实战月嫂3月前
拒绝焦虑带娃！2🈷️龄宝宝睡眠多长时间才达标呢？ 中国儿科协会的标准答案看过来！一个不断探究真相，精进自己喜欢分享的月嫂！#养娃 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #月嫂
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
苏苏聊失眠5天前
#失眠#8小时睡眠#睡眠周期#到底睡多久
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
@圣美媞文文轻松育儿3周前
刚出生的宝宝要知道的事，妈妈们一定要知道#新生儿护理 #月子里的宝宝 #宝妈必看 #宝妈
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞586
福老师说育儿8月前
孩子一天当中睡多久比较合适？ #福老师说育儿#育儿#早教
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
杨阳羊医生6月前
最佳睡眠时间是多久？因人而异！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #最佳睡眠时间 #八小时睡眠 #羊说科学
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
失眠调理专家金明兰主任4月前
睡眠与健康的关系 揭示最佳入睡时间、时长 #睡眠 #健康 #中医养生 #失眠
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞634
单姐快乐孕育5月前
宝宝不同月龄段，每天睡几个小时算正常#睡眠 #带娃 #育儿 #人类幼崽 #宝宝
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
天才眼镜狗6月前
幼犬睡眠全知道：需要睡多久？吵怎么办？在哪睡？ #幼犬 #幼犬到家 #新手养狗攻略 #新手养狗 #第一次养狗
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
育婴师妮妮5年前
睡眠也是需要控制的！这份详细时间表请查收 #母婴育儿 #满分父母修炼计划
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞785
妈妈爱母婴护理1周前
新生儿每天应该睡多久#宣威妈妈爱#新手妈妈#生娃#宝宝游泳
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
微观热点1周前
睡多久，活得最久？ 基于32万亚洲人数据的“长寿睡眠说明书” 注意事项：内容由AI生成。纯生活分享，不涉及医疗建议#睡眠质量 #长寿秘诀 #生活日常
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
七小鹿1周前
总是睡不够！一天究竟应该睡多久？ 有人睡四个小时就精力满满！ 有人睡八小时却依旧困得不行！ 睡觉这点事，到底怎么办？ #高中 #初中 #睡眠质量 #睡眠 #睡觉
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3119
知知为芝芝3周前
我的天使芝 一个多月就可以睡五六个小时 我爱betta奶瓶！#芝芝日记 #养娃日常 #一月龄宝宝的睡眠时间
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
闪电新闻6天前
3月21日，每天睡多久才是健康的？你的睡眠达标了吗？今天是世界睡眠日，祝你睡个安稳舒适的好觉。#世界睡眠日 #闪电主播说 #睡眠 #好好睡觉
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞560
福老师说育儿4月前
六个月孩子，一天睡多久比较合适？ #福老师说育儿 #早教 #育儿 #科学育儿
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
临沂市仁和堂医药（连锁）有限公司企业店1周前
快来看看你的睡眠时间够了吗？#仁和堂 #睡眠日 #科普 #健康小知识
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
心理科 熊燕 医生3月前
睡多久比较合适呢？每个人不一样的哈。我个人呢是睡7小时那天状态最好。 睡多了，睡少了都会疲惫，注意力不集中。#睡眠质量 #睡眠不足
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
潮起岚山4天前
每天睡多久才是健康的？你的睡眠达标了吗？祝你睡个安稳舒适的好觉。
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
琳姐孕期不焦虑1周前
宝宝怎么睡？多久喂？要不要拍嗝？还想知道哪些？#育儿 #新生儿 #育儿干货
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1384
雨晴4天前
每天该睡多久？不同年龄段参考来了#提高睡眠质量 #免疫力增强 #睡眠的养生知识
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
金领冠呼市本地推荐官4天前
新生儿宝宝一天睡多久合适#新手爸妈 #新手爸妈必看 #每日推荐 #涨知识 #育儿
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
止语1周前
睡多久才算睡好？这条视频告诉你，好好睡觉就是珍惜生命#失眠 #睡觉#情绪管理 #就想说点大实话
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
付立平（家庭教育）2周前
孩子每天睡多久？你算一算 #两会代表委员有话说 #育儿经验分享 #家庭 #父母课堂 #家长必读
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
郭老师-母婴育儿百科2周前
吃母乳和吃奶粉有什么区别 为什么吃母乳的宝宝一会就醒，而吃奶粉的宝宝能睡好几个小时，这个视频告诉你#母乳#奶粉#混合喂养 #新生儿 #怀孕@抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
毛豆和花生的日常4天前
#创作新灵感 #宝宝睡觉 #睡觉时间 #睡觉时长 @DOU+小助手
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
月子指导师吴姐（十二年月嫂）2周前
新生儿常见问题快问快答，新手爸妈必看！👶 新手爸妈带娃手忙脚乱？这些新生儿高频问题一次讲清！ 1. 宝宝脐带多久脱落？7-15天 2. 新生儿一天睡多久？18-22个小时，睡神宝宝就是这么来的~ 3. 一个月宝宝多久喂一次？两个半到3个小时，按时喂养很重要 4. 喂完奶要拍嗝吗？必须拍，不然宝宝胀气难受 5. 宝宝多久练黑白卡？15天，视觉发育从这开始 6. 新生儿什么睡姿好？左右侧睡，安全感拉满 7. 多久练抬头？脐带脱落以后，小宝贝开始解锁新技能 8. 怎么防胀气？趴睡、飞机抱、排气操，跟胀气说拜拜 9. 奶粉开盖后多久吃完？（视频里虽没明说，但一般建议1个月内吃完哦） 10. 坐月子多久？顺产42天，剖腹产56天，宝妈们要好好休养 新手爸妈别慌，育儿路上这些知识帮你轻松带娃~ #育儿 #带娃 #新生儿 #新手爸妈 #育儿知识
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
帮宝适官方旗舰店5天前
总担心宝宝睡得不够，是不是一定要按"睡多久"来判断他睡得好不好？#帮宝适 #帮宝适安睡裤 #拉拉裤#世界睡眠日 #帮宝适321睡整觉法则
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
涵涵妈妈爱读书4天前
睡眠好对身体好，小伙伴们都有好的睡眠吗？一觉可以睡多久？能深度睡眠吗？#记录自己的点点滴滴 #涵涵妈妈爱读书 #窦灵煊 @窦灵煊
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
90后蕾蕾·带龙凤胎4天前
1岁宝宝睡眠时间表，宝妈收好～ #宝宝睡眠 #育儿干货 #1岁宝宝 #龙凤胎 #90后育儿嫂
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
生生对谈录3天前
⏰ 为什么有时候睡很久反而更累？ 睡眠按周期走的——每个周期90-120分钟。 周期结束时醒来：神清气爽 深睡期被叫醒：昏昏沉沉 这就是为什么有人推崇“90分钟睡眠法”：睡够整周期，比睡多久更重要。 #生生对谈录 #睡眠 #心理 #科普 #失眠
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
敬广霞聊失眠10月前
多久入睡才正常？快速入睡小妙招#快速入睡 #睡个好觉 #失眠 #健康科普
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
十三.9月前
#洗脸用冷水还是热水 @前扑王 #一个半月宝宝一天睡多久
00:00 / 00:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
无为小啊丽5月前
小黄啊，小黄，这个小破窝你到底还要睡多久，当初原打算睡个几天。没想到一睡已经是一个多月了。😂😂😂
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
严料坊全麦部落3天前
午睡到底睡多久最好？ #午睡睡多久合适 #健康小知识 #严料坊
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
养生小常识-倪师4天前
#中医文化 #中医传承 #中医健康
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
广东省中医院5天前
午睡多长时间最合适？德叔：午睡是“充电”，不是“续杯” 视频来源 | 《粤健康·百家谈》中医药专栏《中医大家说》助眠养身心
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
健康广东5天前
午睡多久最合适？德叔：午睡是“充电”不是“续杯”！ #午睡 #世界睡眠日 视频来源 | 《粤健康·百家谈》中医药专栏《中医大家说》助眠养身心
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
圣美媞科学孕育—文文2周前
新生儿常见问题，快问快答。 #育儿 #带娃 #新生儿 #平顶山月子中心 #宝宝
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
心理科医生刘志宇6天前
给我5分钟时间，带你了解睡眠的知识以及失眠的相关问题#抖出健康知识宝藏 #世界睡眠日 #世界睡眠日好好睡觉 #睡眠 #失眠
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4693
心血管周医生4天前
午睡20分钟精神，睡1小时反而更累？ #抖出健康知识宝藏#复工健康指南#心肾守护#午睡时间#午睡姿势
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
中正1月前
告别失眠担忧 #睡眠#失眠#科普#认知#心理教练
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
海哥的运动与健康1月前
睡眠革命，教你如何获得最佳睡眠 睡眠的真相并不是睡够八小时，你被欺骗了多久？真正的优质睡眠是你睡够了几个睡眠周期。 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍 #睡眠不好 #失眠
00:00 / 10:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞827
小水5天前
你有多久没有早睡了？关于如何睡个好觉…… 据调查，全世界约1/3的人有睡眠障碍。你们现在每天的睡眠时间都多长呢？欢迎在评论区分享～♥️ 今天是世界睡眠日，祝大家都睡个好觉～ #世界睡眠日 #好好睡觉比什么都重要 #助眠小技巧 #睡个好觉吧
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
陈石（营养，挨揍，撸铁）3月前
你的“深睡眠”足够好？ 减肥慢，增肌难，白天没精神？可能和“深睡眠”有关系
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
福建省妇幼保健院5月前
一条视频看懂宝宝“睡眠密码”！0-12个月每天睡多久合适？ #原创视频 #妇幼健康科普 #福建省妇幼保健院 #新生儿 #宝宝睡觉
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
许老师手把手教你学月嫂｜暖阳陪跑2年前
宝宝一天能睡多少小时#月嫂培训 #新生儿的护理技巧 #母婴护理 #新手妈妈看过来 #育儿经验分享@暖阳月嫂【许老师】 @【暖阳】营养餐
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞339
熊姐话母婴1周前
新手月嫂知识问答#月嫂#育婴经验分享#母婴护理
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
陈陈面包🥪1周前
你们宝宝都是多久开始睡整觉的 现在三个多月突然觉得她好好带啊 已经忘记第一个月是怎么熬过来的了#人类幼崽 #宝宝 #记录真实生活 #带娃 #宝妈
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
登登4天前
国际睡眠日，祝您好眠！
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
茉茉5天前
你家的宝宝 是在多久开始睡整宿觉的 #睡梦中的宝宝 #创作者中心 #创作灵感 #当我娃睡着以后的样子
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
懒人风少女3周前
孕期靠这几样 一觉到天亮#真实生活分享计划 #孕期记录 #怀孕日记 #vlog日常
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
单亲爸爸3天前
#日常vlog #家庭 #带娃
00:00 / 05:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3043
-小小小葛老师🥪3周前
教师vlog｜新一学期的vlog它来啦！！！重磅来袭#日常vlog#教师日常#开学第一天 #十亿流量扶持计划
00:00 / 05:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞627
争气小兔 （焦虑和解版）兼职焦虑症陪聊2周前
好高笑的经历
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
冠军宝妈_紫怡1周前
母婴知识快问快答#母婴护理 #学月嫂 #母婴知识 #母婴育儿
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞2985

简介:

您在查找“一个多月睡多久”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-24 07:09

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: