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扬扬燃脂健身操1周前
别让懒惰困住自己，每一滴汗水都是变美的底气，坚持自律，慢慢蜕变，遇见更好的自己#减肥打卡 #自律变美 #坚持就是胜利
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郭郭要瘦5天前
不跟别人比，只跟昨天的自己比#宝妈逆袭 #自律 #见人不如健身 #居家锻炼 #减肥
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kiki的减脂日记1周前
减肥第173集｜上周发毒誓说要双更 这周发现我实在是 我真的拍出来了，但我真的剪不出来呜呜呜 还在加班阶段🥹 这两天还要收拾行李 稳定之后我一定双更！！！ #250斤 #减肥vlog #大基数减肥 #减脂日记 #生活化减脂
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景土土（重生版）5天前
《42岁200斤宝妈减肥打卡》重启减肥第4天 早晨 吃了半罐茄汁鱼罐头 中午吃了一个冰淇淋 晚上一袋辛拉面 第二天骤减1.5斤 天暖了 孩子玩的不回家 我也累瘦了 #200斤大体重 #破除减肥焦虑 #吃瘦不饿瘦 #vlog百亿流量扶持计划 #分享真实生活计划
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圆圆又胖了（带娃中）6天前
#vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #日常vlog 根据家人们提的意见，今天我做的减脂餐晚上去吃的火锅都是水，睡一觉就代谢完了
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扬扬燃脂健身操2周前
从250斤到260斤，灵芝下定决心，这一次，给自己一个最好的起点，让自己瘦下来！你们觉得她能做到吗？#减肥逆袭 #大体重减肥 #瘦
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肉脸甜甜（180斤版）2周前
250斤大码女生在减肥训练营的一日vlog #大码女生#减肥 #日常vlog #减肥训练营#记录真实生活
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多多瘦很多（减肥中）1月前
记录250斤宝妈疯狂蜕变第22天#宝妈减肥#减肥打卡 #大基数减肥 #减肥vlog #一起打卡减肥
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哆米妈妈—瘦了57斤1周前
#减脂冷知识 #减肥 #减肥逆袭 #二胎宝妈产后逆袭
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多多瘦很多（减肥中）2月前
记录250宝妈疯狂蜕变第20天#减肥日常 #宝妈减肥 #减肥记录 #减肥vlog #减肥日常
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景土土（重生版）6天前
《42岁200斤宝妈减肥打卡》重启减肥第3天 原本计划吃一天拌饭，晚上盒饭啪啪打脸，主要我老公还没适应我的减肥节奏，这个不怪他。 #200斤大体重 #吃瘦不饿瘦 #vlog百亿流量扶持 #分享真实生活计划 #vlog10亿流量扶持计划
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鼠鼠煲的减肥日记1周前
250斤瘦到150斤需要多久day1天#减肥 #减脂 #减肥日记 #大基数减肥 #volg日常
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阿雅雅2月前
哺乳期肚子大，4个方法让你瘦的飞快 #哺乳期 #减肥 #自律
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飞宇健身有氧运动2周前
250斤宝妈改造计划，胖给她带来的生活烦恼#减肥瘦身
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多多瘦很多（减肥中）2月前
记录250斤宝妈疯狂蜕变第18天#宝妈减肥 #减肥打卡 #减肥记录 #减肥日常 #减肥逆袭
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)1周前
4min跟练版🔥瘦肚子太快了❗️爆改马甲线 #瘦肚子 #变瘦 #减肥 #宝妈逆袭 #大基数减肥
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飞宇健身有氧运动1周前
250斤的姜姜决心减肥，不仅为了外貌，更为了健康的活着。#减肥逆袭
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kiki的减脂日记1月前
减肥day166｜小小放纵日 #减肥#减脂#大基数 #250斤
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倩倩又瘦啦5天前
哺乳期减肥，一个动作瘦肚子🔥 #哺乳期减肥 #哺乳期妈妈 #产后减肥 #产后恢复 #春天减肥
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kiki的减脂日记3周前
250斤减肥第170集｜失踪人口回归🥹 工作稳定下来，我一定会保持一周2~3更的 最近真的有点太忙了，就是说 过年的视频一个都来不及剪😢 直接就更新到年后了 没事没事，大家一起好好减肥。 上班之后我减肥速度可能就会比较慢，但是我肯定会一直持续的减的！ 今年目标就是170！ #减肥vlog #250斤 #大基数减肥 #vlog#减脂vlog
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哆米妈妈—瘦了57斤1周前
#减肥干货常识分享 #减脂冷知识 #减肥知识科普 #減肥
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芳熙要努力6天前
二胎宝妈居家运动减肥#产后减肥 #宝妈减肥逆袭 #养生操
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就叫阿颖吧9月前
减肥没有捷径，7分吃3分练 来自7 个月瘦了43斤的二胎宝妈的分享，最后祝大家这个夏天都能减肥成功#每日分享 #逆袭 #宝妈分享 #自律遇见更好的自己 #自律
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小红耳朵1周前
#分享我的减肥计划 #宝妈减肥逆袭 #产后减肥逆袭 #亲测有效的减肥方法 #在家减肥
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飞宇健身有氧运动1周前
250斤宝妈励志减掉100斤，大家可以给姜姜一点鼓励吧！ #减肥逆袭中 #不瘦下来永远不知道你多美
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二林-美食，减肥3周前
250斤减到128斤生活化饮食和自律饮食-二林#二林#生活化#自律#减肥#曲沃
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我是秋秋吖（哺乳期减肥）5天前
每天努力一点，是妈妈也是自己#一边带娃一边运动#哺乳期减肥 #产后减肥 #居家锻炼 #凯格尔运动 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)1月前
大肚子 直接跟练这5个动作🔥懒人躺瘦‼️ #宝妈逆袭 #减肥 #瘦肚子 #变瘦 #居家锻炼
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飞宇健身有氧运动3周前
宝妈改造计划！新来的250斤助播因体重问题深感自卑，决心要瘦下去。#减脂瘦身打卡
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胡太肉1周前
250斤-150斤 亲手雕刻自己的过程从来都不会很轻松#减脂 #减脂餐 #自律 #大基数 #减肥
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多多瘦很多（减肥中）2月前
记录250斤宝妈疯狂蜕变第17天#宝妈减肥#减肥打卡 #减脂餐 #减肥日常vlog #大基数减肥
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唐唐老师6天前
来自云南220斤宝妈惨遭家人嫌弃，零基础学舞蹈，两个月暴瘦40斤 ，通过舞蹈提升自己，一起来看宝妈的逆袭之路#零基础学舞蹈#手把手教学#用舞蹈改变自己
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月月雅瘦啦1周前
哺乳期早上空腹多吃这4样食物，瘦的飞快‼️ #哺乳期妈妈 #减肥 #自律遇见更好的自己
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)1周前
每天5个动作🔥1周腰围小一圈‼️夏天逆袭Go #变瘦 #瘦肚子 #减脂 #宝妈逆袭 #大基数减肥
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娜就奔跑吧3月前
30岁 220斤三胎宝妈莫莫 #减脂 #逆袭 #减肥#娜娜有氧健身操
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张张来了3周前
一分钟视频总结280斤宝妈的十年，献给减脂期迷茫的你，希望给你带来一些激励。#努力成为更好的自己 #减肥逆袭
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汪教练的健身课6天前
宝妈减肥，应该如何开始锻炼，看完这篇视频你就会了！#健身 #减肥 #宝妈 #背部训练 #健身教学
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感悟人生1周前
46岁，250斤，认真减一次肥 #中年靠谱减重 #不节食不极端健康瘦
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舞蹈逆袭1周前
220斤宝妈靠舞蹈减肥 你觉得能成功吗#舞蹈逆袭
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250斤大体重狂飙瘦2周前
减肥经验分享
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)2周前
产后瘦肚子成功🔥这套动作直接封神‼️巨有用 #瘦肚子 #变瘦 #减肥 #宝妈逆袭 #盆底肌修复
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)5月前
告别妈妈肚！跟我练第2天见效🔥急性子进！ #减肥 #减脂打卡 #马甲线 #普女逆袭 #宝妈
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)5天前
懒人狂喜❗️邪修瘦肚子就是快🔥4个动作肚子平了❗️ #瘦肚子 #变瘦 #大基数减肥 #宝妈逆袭 #减肥
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)3月前
真的巨瘦肚子🔥懒人躺练瘦全身⚠️❗️4min跟练版 #变瘦 #減肥 #瘦肚子 #宝妈逆袭 #减脂打卡
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感悟人生1周前
@46岁，250斤，认真减一次肥 #中年靠谱减重 #不节食不极端健康瘦
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艾莉教你学跳舞1周前
#胖子减肥逆袭 220斤云南宝妈学舞前面对铺天盖地的质疑与嘲讽，我也曾不看好自己，但是就是必须试一次，从0⃣️开始是难，但坚持努力过就可能成功#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈改变人生 #学舞蹈前VS学舞蹈后
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216斤三胎宝妈减脂记6天前
#真实生活分享计划 别再说带娃没时间减肥了 我216斤三胎宝妈，照样能瘦 不用健身房，不用剧烈运动 趁娃不闹的时候动几下 日积月累，身材真的会变 宝妈们别放弃自己 我们一起慢慢瘦下来#减肥 #孕后恢复 #宝妈的日常vlog #带娃也能瘦
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感悟人生1周前
46岁，250斤，减肥打卡第二天！ 为了健康，为了自己，坚持到底！ #减肥打卡 #大体重减肥 #自律 #健康减脂 #中年减肥
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)2周前
连人民网都在推❗️每天3分钟小肚子真的平了🔥 #瘦肚子 #变瘦 #减肥 #宝妈逆袭 #大基数减肥
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二胎妈妈在减脂1周前
宝妈打卡 今日体重创新低、每天坚持半小时 不用跑步不应爬坡 只要循环#暴汗燃脂瘦全身 #减肥打卡#减掉大肚腩
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大梦减肥日志5天前
#坚持锻炼打卡 #创作者中心 #创作灵感 30+二胎宝妈 居家运动跳操 去掉妈味 早起 运动 赚钱 有一起的姐妹吗#在家减肥 #瘦身日记
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)3月前
懒人瘦肚子🔥！0跑跳0基础｜放心跟❗️2min跟练版 #变瘦 #减肥 #瘦肚子 #宝妈逆袭 #马甲线
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四木（减肥版）1周前
⏰7:00 宝妈早起空腹运动day13 欢迎收看96年宝妈发疯减肥的一天 身高：160（永久不变） 初始体重：124 现体重：121（已瘦3斤） 自律减肥第13天 今日喝水量1500 早餐：鸡蛋➕玉米➕烧麦 中餐：一大碗米饭➕川菜 （吃的非常饱） 晚餐：没吃#减肥前后对比图 #减肥 #运动健身
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小朱开昕8月前
一个哺乳期从148到现在104的一个二胎宝妈，今天分享一个偷懒摆烂的减肥方法。#减肥 #日常唠嗑 #变美变瘦变好看 #减肥方法小妙招 #二胎宝妈
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)4月前
不愧是人民网推荐的瘦肚子操 🔥不跑不跳‼️2分半跟练版！！ #变瘦 #減肥 #逆袭 #瘦肚子 #宝妈逆袭
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扬扬燃脂健身操（晚上5:50）1周前
灵芝想要瘦下来，但是控制不住嘴，这种应该怎么办呢？#变美变瘦 #大肚楠 #减脂小知识
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懒懒（250斤减肥中）1周前
坚持✊#减肥打卡记录 #胖东来超市
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小全很能练5天前
不要小看自己 你有无限可能#生活化减脂 #21天跟着大媛自律打卡 #宝妈#减肥#抖音二创激励计划
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瘦够50斤就离婚（已⬇️48)2月前
亲测有效🔥《邪修瘦大肚腩》0基础跟练版‼️ #变瘦 #减肥 #瘦肚子 #宝妈逆袭 #马甲线
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悠然要减肥5天前
大家怎么熬的过晚上不吃饭的，饿的肚子咕噜噜，202斤，目前坚持18天，已经瘦了10.4斤了#创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减肥逆袭 #自律
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糖豆妈妈减肥生活1周前
#上热门 #体重管理记录 #宝妈减重日常
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我是秋秋吖（哺乳期减肥）1周前
每天现做自己喜欢的，再去做该做的#哺乳期减肥 #居家锻炼 #产后减肥 #创作灵感上热门 #生活日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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