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张涛涛健美运动员2月前
两个烧饼VS土豆鸡蛋红薯，哪个更助你瘦？ #减脂餐 #减肥 #低卡低脂餐
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一个馒头.11月前
女大学生宿舍测评——山东潍坊特产～麦香千层火烧🫓 真实、原相机、无广、无滤镜‼️ #测评#美食分享#女大学生#地方特产#千层火烧
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小田爱生活8月前
挑战连续打卡第三天 这次不给自己找任何借口了，就告诉自己俩字：坚持 #杜婉冬主食减肥法 #vlog日常 #日常生活 #女性独立正能量 #吃瘦不饿瘦
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吃不堡3月前
在校减肥怎么吃食堂？胡辣汤｜红茶玛奇朵｜驴肉火烧 #减肥 #减脂 #大学生#食堂 #她研社深藏blue
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低卡测评1周前
低卡测评：全麦火烧 原相机无美颜#低卡#测评#全麦火烧#粗粮
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低卡博士1年前
驴肉火烧热量实测 一个驴肉火烧热量是多少#食物热量 #低卡博士 #实验室日常
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高小高～（不低碳）3周前
今晚吃的超丰盛啊～一天吃够自己该吃的热量就行，晚上剩的热量多就多吃！#高碳饮食#热量缺口#饮食打卡
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低卡博士6年前
驴肉火烧热量实测来啦，大家还想测什么？
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大高～呀4月前
管理期这么吃 真是吃的又饱又满足 还能有成绩#低卡美食 #这也太好吃了 #小基数 #管理期
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低卡博士旗舰店5年前
牛肉火烧热量实测#食物热量 #低卡博士
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高小高～（不低碳）4月前
早上简简单单，碳水蛋白质脂肪都有，多吃主食，降低蛋白质，不要低碳节食哦～#这也太好吃了 #早餐食谱 #早餐吃什么 #高碳饮食#热量缺口
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抓不到的热量1年前
爱吃驴肉火烧得姐妹看过来了，减脂期可以吃驴肉火烧吗 #减脂 #健康减脂 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #抓不到的热量 @DOU+小助手
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大高～呀1周前
自律午餐 中午摄入499大卡 #低脂低卡 #合理饮食 #自律打卡 #热量缺口
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）8月前
一顿吃2000卡是什么概念 #减肥#热量#女生必看 #减肥日常 #吃瘦不饿瘦
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行研社4天前
一片薯片烧出15滴油，热量堪比燃料！ #青年创作者成长计划 #薯片 #食品健康 #油炸食品 #科普
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安子减脂塑形（116～100）1周前
热量缺口减肥第4天打卡#生活化减脂 #减肥打卡记录#热量缺口减肥
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馋猫-Er1周前
说一个撑死人但热量巨低的东西 #中式恰巴塔 #老面火烧馍 #低卡主食 #干净碳水 #馋猫儿的猫饭
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大高～呀1周前
自律午餐 吃够基础代谢算好热量 管理起来真的很幸福#自律 #家常便饭吃得香 #低卡美食
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馋猫-Er1周前
说一个撑死人但热量巨低的东西 #湖北老面火烧馍 #干净碳水 #低卡主食 #馋猫儿的猫饭
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卡路里大学(食物热量测评)3年前
吃了一份驴肉火烧你以为没什么，然而……#减肥 #热量指南 #控糖 #驴肉火烧
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爱吃馍馍3天前
说一个撑死人但热量巨低的东西#老面火烧馍 #大饼 #干净又卫生 #哇又便宜又好吃 #砍馍
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艾米莉小姐Emily2天前
零食大燃烧#热量炸弹#薯片热量 #膨化食品 #零食测评 #零食推荐
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灵垚（yáo）4天前
#热门 山东肉火烧到底好不好吃#内容过于真实 #山东美食 #肉火烧 #这话没毛病
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曲奇（低卡测评版✅）3月前
夜市小吃热量到底有多高❓#夜市 #小吃 #夜市美食 #小吃热量 #热量指南
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普外科何医生8月前
医生眼中的热量消耗 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #胖胖
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你的阿岳1周前
计算热量最快的方法#减脂 #体重管理 #热量冷知识 #减脂期 #减脂期吃什么
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芋泥吃饱饱2月前
176 88｜减肥总馋高热量？三招解馋！ 今日饮食：芋泥馒头+全麦火烧+芋泥+酸奶+🍫娃娃菜+☕️ 热量摄入：1000kcal #今日分享 #今日饮食 #减肥 #减肥日常vlog #减肥小知识
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图图（已减100多斤）1天前
减脂第13天
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袁粥粥2月前
天冷了，吃顿种草很久的早点。太香了 #好好吃饭大赛 #寻味烟火气 #日常vlog #美食 #香河
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)1周前
油酥饼的热量。红糖油酥饼和白糖油酥饼分别有多少卡路里呢？今天我来计算一下。对照组选的是白馒头，仅作为热量对比。#油酥饼 #糖油酥饼 #油酥饼热量 #热量计算 #热量测评 天塌了，我早上起来吃了一个白糖油酥饼，两个烧麦还有一点点酱香饼😂
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肚总（减肥版）2周前
加油坚持，这次一定瘦！#减脂期 #减肥vlog #减脂日记 #减脂餐
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荞麦假面（已瘦45斤版）2天前
130-85 教你如何计算热量#减肥小知识 #生活化减脂 #减肥 #自律 #科普 （个人经验分享仅供参考不涉及任何诊疗建议）
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无敌大辉哥3天前
你们健身饮食一天最少花多少钱︖#健身 #减脂 #省钱 #减脂饮食 #穷鬼套餐
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小俊要瘦65斤（已瘦26.4斤）3天前
今日体重：133.2 热量差：0 晚上回来在不饿的情况下（纯馋）吃了点菜和80克紫薯火烧，甜的，我妹请我吃巧乐兹新品，一根冰棍在我感觉不好吃的情况下又吃完了🥹胖人时的坏毛病还是没改掉，什么时候能学会浪费呀😭 #减脂打卡日记 #生活化减脂 #热量差减肥
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嘻哈小土豆3天前
低热量火烧馍，现作现发的老面火烧，选用优质农家种植小麦， 管理期的姐妹也可以放心吃#火烧馍#纯手工制作美食
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小田吃的圆（减脂版）2天前
#减脂#知识分享 如果还有不会算热量的可以参考下
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河间驴肉火烧（乔谢社区西门）2天前
姐，店里驴肉火烧套餐咋这么火？河间驴肉火烧放大招，香酥饼配汤，原价19现16.88。烧饼脆汤头鲜，一人食吃到撑，快打包！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#一个保定驴肉火烧的热量 #美食技术培训 #烀饼的热量 #烩面 #特色小吃创业
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小葛bulabula1周前
看起来平平无奇，实则是热量炸弹的早餐 红糖火烧，你真是让我又爱又恨 #手冲咖啡 #红糖火烧 #早餐吃什么 #手冲咖啡器具 #用一杯咖啡叫醒春天
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大高～呀3周前
管理期算好热量吃 吃够自己的基础代谢 一天真的可以吃到很满足 而且还能有成绩 今天111.3#展示一下我的减肥餐 #自律打卡 #体重 #热量缺口
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你的阿岳2天前
热量刺客#减脂期
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温馨一家人团购1年前
#美食 #驴肉火烧 #真味马肉 #一个驴肉焖子火烧的热量 #驴肉烧饼怎么做
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馋猫-Er3天前
说一个撑死人但热量巨低的东西 #干净碳水 #低卡主食 #馋猫儿的猫饭
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北海.1周前
😱一片饼干竟藏这么多油？实验揭秘真相！🔥用火烧饼干，油滴滋滋冒太吓人！🤯常吃真的会变胖？快戳视频看结果👇
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我是营养师凯文2天前
减脂人眼中的热量炸弹#减脂 #减肥 #减脂餐 #健康科普 #内容过于真实
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迈扣来了2天前
保定美食攻略 走街串巷寻美食，烟火十足的宝藏小馆～#保定美食 #保定 #驴肉火烧 #河北人的养生局 #迈扣来了
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内江黄角阱搬家货运公司7月前
#吃猪肚鸡有什么好处 #一个驴肉焖子火烧的热量 #大腿环吸塑形 #吃米糊不锻炼能不能长肉
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圆的念念3天前
减肥也可以吃夜宵的#减肥 #热量差原理 #夜宵
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小刘要努力6天前
记录减肥打卡第18天 #减脂餐 #控制饮食 #减脂期 #低脂低卡 #减肥vlog
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做梦都想瘦1天前
一天800大卡还可以吃烤肉🍖会吃的人就算减肥也能研究出美食😋#掉秤快的方法 #低卡烤肉 #热量冷知识 #800大卡吃什么 #吃瘦不饿瘦
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顺成超市3月前
#顺成超市验货台店
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甄甄啊甄甄2月前
今天的第一顿饭吃了一碗豆腐脑，一个肉火烧，还有五块紫皮萝卜#饮食打卡
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古月大小姐减肥vlog（已减4.1斤）2天前
Day34｜今天吃了两个火烧一个火鸡面芝士火烧一个紫米玉米火烧，然后到宿舍的话，吃了小半盒冰淇淋一个果冻，还有一杯椰子树#减肥vlog #减肥vlog打卡 #我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感
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爬子1周前
#大基数减脂餐 #创作者中心 #创作灵感 #合理饮食拒绝浪费 #减脂餐食谱
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爱吃的卷心薯3周前
还有啥 #在线等答案 #内容过于真实 #热量低饱腹感强 #热量低 #万万没想到
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吴十安（身材研究员）1周前
【篝火系列02】你以为减肥靠的是运动和节食？错了。 真正的大头，是你每天那些不起眼的小动作。 抖腿、踱步、做家务——它们比你想象中能烧得多。 本期揭秘：你的“隐形拨火棍”到底有多厉害。 #减肥真相 #NEAT #篝火系列#身材研究员吴十安#减脂小知识
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仰望星空2月前
#减肥 #甜食 第29天不知道多少大卡 吃了糖火烧，椒盐饼，枣泥或者豆沙馅儿饼 热量爆表但是没吃饱的一天
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心平气和的张老师3周前
#减脂 #减脂餐 #减脂塑形 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，减脂饮食不知道怎么做？热量不知道怎么算？早餐篇
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高小高～（不低碳）4月前
这个粗粮火烧一定要安利给所有姐妹，好吃，抗饿又实惠，配料干净，热量低！作为三餐主食，非常不错！#早餐吃什么 #合理饮食 #全麦火烧#火烧
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熬夜故事会11月前
农村创业励志故事3#一个火烧馍的热量是多少 #你不知道的事 #原创视频
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好书悦己3天前
你身体里藏着一个脂肪燃烧炉，苗条的人比胖的人多两点五倍 ！ #健康科普 #代谢提升 #饮食真相 #健康生活 #养生知识
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)2周前
烧麦的热量。今天我来计算一下，一个芝士纸皮烧麦有多少卡路里？#烧麦 #纸皮烧麦 #芝士烧麦 #林饱饱烧麦 #热量测评 对照组选的是白馒头，仅作为热量对比。
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Simon和Wes的控糖实验室1天前
冬夏热量差竟达450大卡！春天减肥事半功倍？ #减脂 #减脂餐 #生活化减脂 #减脂食谱
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漯河首家芋泥饼、纯手工夹心麻球2周前
春游吃什么？#就想说点大实话 #这么诚实的妹子 #记录自己的点点滴滴 #春游吃什么 #漯河美食
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老马吃不胖1周前
德克士的热量有多少？ 看看是不是你常吃的？ #食物热量 #减肥 #低卡 #热量测评 #会吃才会瘦
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