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大美（养生日记）1周前
春天喝的三款苹果水！#养生 #食疗小妙招 #食疗 #苹果 #舌尖上的味道
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柏草知春心3天前
#养生就是养健康 #养生知识 #养生茶 #减肥 #减肥打卡
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社恐的小美4天前
饮品抗糖减脂之苹果红枣水 饮品抗糖减脂请锁死这款养生壶饮品！苹果、红枣、枸杞慢煮，清甜不腻无添加，低卡润养，养生又减脂，喝出好状态✨ #我的饮食减负美学 #美的全屋智能
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果然很甜4天前
#养生食谱 #食疗小妙招 #减脂汤
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橙子的养生小日常6天前
熬夜脸蜡黄？喝它！素颜都透着红润 总熬夜、脸色暗黄没光泽，爬个楼梯就气喘吁吁，气血虚的女生一定要试试这杯元气水！ 苹果帮着改善代谢，红枣去核喝着不上火，再配上枸杞、黄芪、麦冬，加1000ml清水煮25分钟，清甜又温润。 不用复杂食材，坚持喝一段时间，气色慢慢透亮红润，整个人都元气满满，素颜出门都自信～ #养生茶 #女生补气养血 #熬夜党救星 #气色不好喝什么 #养生日常
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老黛西5天前
推荐5款夏天前快速瘦下来的掉秤水 1.柠檬电解质水 柠檬倒出汁+1g盐，加入30度左右温水， 早起空腹喝 身体虚弱喝 运动流汗喝 任何时候都可以喝 给身体补充电解质 2.橙子水 加枸杞或者任何你想加的水果和花茶 果茶模式煮10分钟 祛火补水解油腻助消化 减肥每天喝2-3L水 淡淡橙子的清甜味儿不爱喝白水就喝它 3.梨水 我喜欢陈皮煮各种水都会加一小片 滋润解渴自然无添加 嗓子不舒服也可以喝 4.玉米须水 我加了陈皮 黄芪 枸杞 大餐重口味身体水肿就喝它 喝完哗哗排尿保你半天就消水肿 夏天还可以搭配冬瓜薏米还能排湿气 5.黑豆水 我加了枸杞 黄芪 陈皮 黑豆富含花青素 富含钾 黑色食物补肾养发补雌 养生的同时排水肿 我常年都喝的水搭子 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #养生茶 #奶茶换成它
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柏草知春心4天前
#养生 #养生就是养健康 #减肥打卡
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珊珊吖1周前
适合女生日常饮用的苹果山楂茯苓香橙红枣水果茶，清爽解腻，助力轻盈饮食体验 #苹果山楂茯苓香橙茶 #解腻 #办公室泡水喝 #红枣干水果茶 #养生茶饮妙招
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淘货百货店1周前
【清爽】苹果山楂刮刮茶茯苓橙子红枣组合茶包刮轻女生泡水酸甜好喝#苹果山楂茶 #减肥茶#好东西一起分享 #好物推荐🔥
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简简丹丹食养1月前
苹果橙子红枣茶#食疗小妙招 #合理饮食营养均衡 #养生茶 #助消化茶
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乔治妈懒人减脂日常1周前
橙子苹果红枣水｜简单好喝又养人✨ 一颗橙、一个苹果、几颗红枣 加水慢煮10分钟 酸甜温润，不腻不燥 润喉暖胃，气色慢慢亮起来 全家都能喝的健康小甜水 简单生活，也能喝出幸福感💛#宝妈日常 #日常vlog #水果茶 #抖音二创激励计划 #真实生活分享计划 @抖音热点 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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糯米儿5天前
熬夜刷手机到凌晨，脸又黄又垮？敷再多面膜都没用！试试这杯苹果红枣枸杞茶，从里到外养气色，第二天照样有精神！#苹果红枣枸杞茶 #内调养颜 #春季养生茶
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14626234782月前
冬天一到就懒得啃水果的姐妹举个手🙋‍♀️！今天给大家分享我的私藏暖饮——苹果橙子红枣水果茶，加了枸杞、桂圆和甘草，煮的时候满屋子都是甜甜的香味～ 练完瑜伽来一杯，暖暖的茶水滑进喉咙，整个人都放松下来了！红枣桂圆补气血，苹果橙子维 C 满满，枸杞甘草还能润燥，喝起来一点不腻，宝妈们早上煮一壶，全家都能喝～ #冬日暖饮 #水果茶做法 #宝妈养生日常#桃江依玲
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源源妈食养3天前
#食疗小妙招 #食疗 #煲汤 #食养
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马可包包铺3周前
【清爽】苹果山楂刮刮茶茯苓橙子红枣组合茶包刮轻女生泡水酸甜好 这是我们家的苹果山楂水。#今日美食分享 #食谱 #宝宝食谱 #减肥餐 #晚餐这样吃
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潘潘不办公☕️4天前
大餐救星 苹果山楂热橙茶解腻天花板！喝完满嘴清香酸甜清爽不齁甜 真材实料 热水一泡就好喝 火锅烧烤后来一杯，舒服到跺脚~ #养生茶 ＃果茶推荐 #解腻饮品 ＃秋冬热饮 ＃养生 日常
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一颗妙脆角5天前
【升级大颗好料】果香四溢 自然清新 酸甜好喝 苹果山楂热橙茶#苹果山楂橙子茶 #苹果山楂 #减肥茶
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〆﹏じò ぴé╰淡然2周前
#真实生活分享计划 #减肥 苹果煮水减肥小方法分享给大家
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乐琛百货商行4天前
【原切整片】苹果山楂茶解腻茯苓红枣橙片山楂水酸甜好喝女生泡水喝
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鹏鹏好物分享4天前
【轻盈】苹果山楂茯苓香橙茶原料包红枣干女生泡水喝清爽解腻水果茶
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中医段永峰1月前
苹果水是瘦身好帮手！#中医 #补气血 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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鹏鹏好物分享4天前
【轻盈】苹果山楂茯苓香橙茶原料包红枣干女生泡水喝清爽解腻水果茶
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锦发好物5天前
【清爽】苹果山楂刮刮茶茯苓橙子红枣组合茶包刮轻女生泡水酸甜好喝
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九月爱美食5天前
自律女生爱自己的方式，无论哪个年龄阶段，都让自己漂漂亮亮的永远充满活力#素颜漂亮汤#吃出来的健康#蒸苹果#越吃越美
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吃斛的人1周前
#健康养生 #橙子 #茯苓 #苹果 #山楂@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音小助手 肚子胀，浑身腻得慌，这碗养生甜汤一定要试试！ 苹果8克、橙子8克、茯苓6克、红枣5克、山楂3克。 饭后喝它，肚子不胀了，整个人都清爽。 还想喝什么？评论区告诉我吧！
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谷哥爱养生2周前
超🔥的苹果刮油汤，一起喝起来 #跟着抖音做美食 #食疗小妙招 #养生汤
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薇娅好物~好物分享4天前
【轻盈】苹果山楂刮刮茶减茯苓红枣组合茶包立春脂女生泡水喝的茶Q#苹果山楂茶 #苹果山楂刮刮茶 #苹果茯苓茶 #山楂茯苓茶 #好物推荐🔥
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多多宝1周前
苹果山楂茯苓橙子红枣组合茶，原切整片冷泡，酸甜解腻超好喝！#食疗小妙招 #养生食谱 #养生食疗 #食养 @抖音创作者中心 @抖音美食达人助手 @抖音创作者 @抖音作者助手
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方澄澄2周前
一颗苹果刮全身💥喝完狂掉秤，亲测有效，已穿上s码#苹果#苹果刮油水#减脂#掉秤#快乐减脂水
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易瘦体质(养气血版）3天前
春天苹果红枣枸杞水喝起来吧，养颜润燥超好喝#养颜有料实力派 #创作者中心 #创作灵感 #变美 #漂亮水
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中医王芳芳2月前
苹果这样来搭配，补气养血又减肥#中医#苹果#减肥#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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小幸运@4天前
母乳多了人还瘦的，用苹果，红枣，枸杞冷水下锅煮18分钟，再加两勺姜红，搞了两碗下肚。没一会，两个房子不停的涨奶，又多又浓，嗖嗖嗖几下就满瓶了，宝宝吃饱了还能吸出600毫升。冰箱都快存不下了#纯母乳#追奶成功宝宝吃不完 #母乳喂养#下奶汤
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长沙益丰莉莉3天前
苹果素颜漂亮水，女孩子一定要多去喝这个水#中医养生#长沙 #本地同城养生 #素颜快乐水 #熬夜救星
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锦发好物5天前
【清爽】苹果山楂刮刮茶茯苓橙子红枣组合茶包刮轻女生泡水酸甜好喝
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舒心舒心23周前
过年的时候吃太顶了，顿顿大鱼大肉、火锅油炸，肚子胀得慌，油腻到嗓子眼，啥都不想吃还不消化。我就煮了这个苹果生姜红枣枸杞茶，喝完清爽解腻还暖乎乎的，特别适合过年喝。做法超简单：苹果切片、生姜片、红枣、枸杞，全部丢锅里，加水煮个15分钟就好了。喝起来是淡淡的苹果甜，带着一点点姜的暖，不辣口，清香不腻。吃完大餐来一杯，油腻感散得很快，浑身都暖和。过年胡吃海喝后，真的别再喝饮料了，这个简单省事还管用。解腻、助消化、暖身子，一杯全搞定，喝完整个人都清爽通透。 #复刻元哥食谱 #食疗小妙招 #刮油茶 #健康美食配方 #健脾养胃
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邮邮本草4天前
苹果山楂茶香橙干茯苓红枣男女生泡水喝养生解腻水果花草茶 适合久坐、吃宵夜人群的苹果山楂水，食材干净，酸甜可口
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安健养生茶3月前
小肚子有点大，用苹果搭配山楂、香橙、红枣一起煮水喝#苹果山楂 #苹果山楂红枣汤 #苹果山楂橙子茶 #苹果山楂热橙茶 #山楂苹果
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千韵花香官方企业店5天前
苹果山楂热橙茶红枣橙子茯苓陈皮山楂水果茶养生茶本草茶饮
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一颗糖🍭4天前
苹果🍎+红枣+枸杞，30+女生养颜水。坚持喝一周，气色真的越来越好了#养生就是养健康 #养生茶#苹果红枣茶 #养生壶 #养生壶推荐
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豫姐零食4天前
苹果山楂茯苓橙子红枣组合茶，原切整片冷泡，酸甜解腻超好喝！#酸甜解腻茶
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月光☀5天前
苹果，红枣，枸杞，再加一勺姜红一起喝，连续喝五天，实现母乳喂养，每天不是在吸奶，就是在喂奶，还能存200多毫升，奶水又多又浓，又有营养，宝宝吃的又胖又壮，太好带了，不够的姐妹发你试试#下奶汤 #追奶成功 #产后妈妈 #新生儿 #哺乳期
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鑫饱饱吖~1周前
这个春天，我们一起约着喝果茶吧🥰#养生茶 #强烈推荐 #苹果山楂橙子茶 #饮品
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西安益群3天前
养生girl上线🍎苹果煮水才是被低估的食疗方！ 替你们试过了，苹果这样搭，5个黄金搭配，从中医角度讲简直是神仙组合✨ 不爱喝白水的姐妹，保姆级攻略来了，懒人养生必备！搭配对了，润到心坎里～ 具体怎么搭，看视频👇#喝出健康来 #健康知识科普 #多喝水不如喝对水 #食疗 #养生知识科普
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月光☀4天前
苹果，红枣，枸杞，再加一勺姜红一起喝，连续喝五天，实现母乳喂养，每天不是在吸奶，就是在喂奶，还能存200多毫升，奶水又多又浓，又有营养，宝宝吃的又胖又壮，太好带了，不够的姐妹发你试试#下奶汤 #追奶成功 #产后妈妈
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承医解惑2月前
喝苹果水真的会瘦吗？苹果煮水啥也不加，只能养胃，苹果煮水加上这些药材，帮你越喝越瘦#养生 #减肥 #中医 #瘦身 #关爱女性健康
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艳姐健康说5天前
推荐暖身易做、有用的一款苹果水。
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凤姐吃不胖3天前
果香四溢自然清新酸甜好喝的苹果山楂热橙茶#苹果山楂茶#热橙茶
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月光☀4天前
苹果，红枣，枸杞，再加一勺姜红一起喝，连续喝五天，实现母乳喂养，每天不是在吸奶，就是在喂奶，还能存200多毫升，奶水又多又浓，又有营养，宝宝吃的又胖又壮，太好带了，不够的姐妹发你试试#下奶汤 #追奶成功 #产后妈妈
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鹏鹏好物分享4天前
【轻盈】苹果山楂茯苓香橙茶原料包红枣干女生泡水喝清爽解腻水果茶
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沐光4天前
#话煮苹果水 #养生
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中医曾医生1周前
一碗顶级的养生苹果汤，生过病，没生过病的都要认真听，千金不换#中医 #涨知识 #医学科普 #中医 #养生
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爽子的养生日记5天前
超🔥的苹果刮油汤，一起来喝！#美食教程 #苹果水 #食疗 #减脂刮油 #苹果山楂水
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中检好物甄选4周前
苹果黄芪水红枣枸杞桂圆组合花茶包女生素颜泡水养生茶#苹果黄芪水 #养生茶 #红枣枸杞茶 #营养健康
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小正白4天前
年前大吃大喝年后就喝它，苹果山楂刮刮茶，配料表干净，独立包装方便携带，上班上学即冲即泡，酸酸甜甜爱上喝水，平时饭后来一杯清爽解腻又舒畅！#仙女都在喝什么 #苹果山楂红枣茶 #苹果山楂茶 #每天苹果煮水喝的好处 #今天你喝茶了吗
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楠宝要跑了6天前
#苹果山楂橙子茶 #夏日饮品自制 夏天想要快速努力一把的姐妹，每天来一杯，酸酸甜甜清爽好喝
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传简讯-2月前
陈妍希's vlog 食材准备：半个苹果切片、2颗水煮鸡蛋、5颗去核红枣、一小把枸杞、一小把红糖 水烧开后，放入红糖、红枣和苹果，盖上盖子煮两分钟，再放鸡蛋和枸杞，焖10分钟就可以喝了。 它不光能暖宫驱寒，还能美容养颜，在每个月特殊的日子里，给自己煮一碗，补充经期流失的营养，让身体元气满满~#陈妍希 #vlog #美食 #明星 #美食教程
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爱做饭的娜娜3天前
苹果黄芪水是女生的素颜漂亮水，熬夜脸色蜡黄的姐妹，坚持喝一段时间，状态会越来越好！#补气血 #黄芪 #苹果黄芪茶 #春日减肥快乐餐 #喝出好气色
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经方中医郑册1周前
《中式养生》第2集：煮苹果水为什么突然爆火？ 1. 苹果水在国外TikTok爆火，成为中式养生的新网红 2. 苹果+枸杞+红枣慢炖，温和滋养，适合脾胃虚弱的人 3. 煮过的苹果更容易消化，果胶软化后更养肠道 4. 这款饮品不寒不燥，四季都可饮用 5. 简单易做，是“懒人养生”的代表 #煮苹果水 #TikTok爆款 #苹果枸杞红枣 #脾胃 #懒人养生
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瑶瑶美食2周前
自律期的宝子们快把奶茶换成这个#苹果山楂茶 坚持喝真的很不错#养生茶 #宵夜必备 #真材实料才能吃出好味道 #自律期必备
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幺妹聊养生6天前
苹果黄芪女神茶#天天分享养生知识仅供参考#喝出健康#喝出美丽 #上热门🔥
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初木茶铺1周前
宝子们，今天给大家安利一款我私藏的日常养生茶，苹果黄芪枸杞麦冬红枣茶，熬夜党、气虚乏力的姐妹一定要码住！ 咱们先说说它的厉害之处，黄芪搭配红枣，主打补气养血，平时总没精神、说话没力气、脸色萎黄暗沉的，喝它特别合适；麦冬和枸杞滋阴润燥，对付熬夜后的口干舌燥、眼睛干涩，效果超赞；再加上苹果健脾生津，中和了药材的苦味，喝起来全是自然的清甜，完全不涩口。 做法也超简单，所有食材洗净煮20分钟，最后放枸杞焖一会就行，温着喝口感最好，而且补而不燥，不会上火，不管是上班族、学生党，还是居家养生都适配。 不过要注意，感冒发烧的时候别喝，糖尿病朋友少放红枣，每周喝个三四次，坚持一段时间，你会发现气色和精神状态都变好啦，快试试吧！
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八九不离食1周前
【清爽】苹果山楂刮刮茶茯苓橙子红枣组合茶包刮轻女生泡水酸甜好喝#苹果山楂刮刮茶 #苹果山楂茶 #山楂茶包 #女生泡水喝的养生茶
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精选好货1周前
【清爽】苹果山楂刮刮茶茯苓橙子红枣组合茶包刮轻女生泡水酸甜好喝#苹果山楂刮刮茶 #山楂刮刮茶 #茯苓橙子红枣 #组合茶 #女生泡水酸甜好喝
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