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大悦悦吃喝玩乐（收徒）1月前
距离故宫打车只要30分钟，地铁8号线奥林匹克公园站走路只要10分钟，远航天梦航天基地1大1小只要100多 #北京遛娃 #亲子游玩好去处 #故宫博物院 #远航天梦航天基地 #远航天梦航天科技体验中心
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阿星🏍️6月前
大学生开学骑车返校（一），贵州铜仁🏍️广东湛江。 仿赛1000公里全程高速，用时10小时32分钟，日行千里，夜行八百里，是什么水平。#骑行vlog #机车 #摩托车 #450rr#仿赛摩旅
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谢家宝宝4月前
第三人称近距离带你体验1000m 2分55秒（附干货教程）#1000米 #干货分享 #教程 #中长跑 #真实生活分享计划
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江小徒1月前
苏州徒步天花板·光福小七尖（大环线） 我们走了全程约22km｜爬升1000+米 翻七座山，看一整面太湖风景 结束后建议来开车到镇上吃饭 我们吃的这家很好吃😋还有性价比👍🏻 #徒步 #户外 #光福小七尖 #vlog十亿流量扶持计划#与风徒步鞋
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通之泽健康1周前
#生活服务热点中心 #科普一下 #走路 #知识科普
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大肠斤11月前
#北辰山 #爬山 #厦门爬山#同安爬山
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青岛老随找房1周前
粉丝留言（想知道棠玥和境步行到学校要多久？）直接安排，视频最后公示实测准确结果，老随测评主打真实+自己实测准确结果，想了解任何楼盘信息，你留言，我去实地测评 #棠玥和境 #青岛老随找房6大购房保障 #青岛房产 #青岛买房 #青岛新房
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乌木桃枝3周前
小说推文一口气看完高质量爽文小说短篇女频故事全文已完结 #复仇小说推荐#小说一口气看完#大女主觉醒#拯救文荒小说推荐#乌木桃枝
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潮汕周不错1月前
三兄弟三个亩（4）#重温经典老剧 #狗血剧情 #老剧回忆杀 #影视剧名场面 #潮汕小品
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武汉罗氏明心李辉11月前
外八#外八字 #髋关节 #体态 #体态调整 @武汉整骨辉哥 @武汉罗氏推拿
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小精灵解说3周前
超级萌萌可爱的动物#宠物解说
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二刘说剧1周前
深度解析《龙虎斗》2！雷明师门被灭潜心练武！ #青年创作者成长计划#抖音精选#龙虎斗
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赵小帅9月前
普通人全程徒步老君山全记录 #青年创作者扶持计划 #寻找中国最美城市 #为了这个地标特意去了趟 #谨以此片致敬我的家乡 #大自然对中国城市的偏爱
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脸颊肉拌饭2月前
苦命新音#新音 #追星 #宋亚轩 #刘耀文 #抽象
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卓尔山野6天前
千八线原线路是40多公里，因为百山祖封山，少爬10多公里#江浙沪徒步路线 #创作者中心 #创作灵感
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加号张➕2月前
被桂林坑怕了？这条无脑版攻略请收好--桂林·上 #桂林 #青年创作者成长计划 #桂林旅游攻略 #桂林美食
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郭盖3周前
#就想说点大实话 #用抖音记录人生
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胖兜兜不了一点3月前
西安宝藏正宗闽南小吃 #地方美食 #西安美食#闽南风俗 #烟火气小店 #地方特色小吃
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自律小陈1周前
如果你每天能走2万步，坚持30天，身体会有什么样的变化？#每天冷知识 #科普冷知识 #走路 #健康 #健身干货
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博士科普1周前
你还知道深圳的哪些高科技 #深圳 #科技 #科普
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大伟在北京（脑梗两次送外卖）3周前
#脑出血 #脑梗 #残疾人#闪送 #闪送骑士日记 真正打垮人的从来不是伤病，而是认输的念头。
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鑫动羽毛球馆4周前
#羽毛球馆 #羽毛球 #打球 #爱打羽毛球 #球搭子 从西北师范大学、甘肃政法大学如何步行到鑫动羽毛球馆，用时多久？一条视频清晰的告诉你！
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川S在越南1周前
越南河内生活记录#真实生活分享计划
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津男5年前
#体育精神 今天参加体育指导员培训达标测试，3000米快走25分钟
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胡大炮1月前
现在的 AI 懂得每个词的意思，但它完全不懂你的生活。#豆包 #ai #大模型 #人工智能
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厦门小马9月前
🌈厦门市区一日游，一定要这样玩… #厦门旅游 #厦门旅游攻略 #鼓浪屿 #厦门大学 #旅行推荐官
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老孔雀5月前
如果你想要体验一次真正的徒步挑战，那么浙江丽水的“千八线”绝对是你的不二之选。 📌 核心信息概览 "千八线"因穿越浙江省龙泉市与庆元县境内11座海拔1800米以上的山峰而得名，全程约45-50公里，累计爬升高达3600-4000米，被广大驴友称为"华东第一虐"。这条路线强度大、路况复杂，非常适合渴望挑战自我的资深户外爱好者。所需时间 1-4天（重装3天2夜为宜）；强度等级 ⭐⭐⭐⭐⭐（极高，新手慎入）；最佳季节 春季（4-5月，杜鹃花季）、秋季（9-11月，天气稳定），两步路轨迹编号：18294115 🏔️行程概览 从海拔600米的龙泉仁坑村出发，途经凤阳山、凤阳山北峰、绿野山庄、黄茅尖、黄茅尖南峰、黄凤垟尖、凤阳湖、瓯江源、烧香岩、天堂山、大天堂、南溪村、茶木淤林场、最后到达百山祖。 🚌 交通路线 高铁：乘坐高铁到浙江丽水龙泉市站，然后打车到仁坑千八线起点客栈，费用大约100元；自驾：建议先将车停到终点百山祖镇的停车场（免费），然后包车前往起点，导航到丽水龙泉仁坑千八线起点客栈。（300左右，车程2小时） 🏔️ 千八线三日重装全攻略 Day 1 （极限挑战） 仁坑村 → 凤阳山 →凤阳山北峰→黄茅尖顶峰（露营） 约14.32公里 累计爬升2000米 开局即王炸：从海拔600米的仁坑村起步，全程重装，沿“绝望坡”持续陡峭爬升，穿越原始森林。最终登顶江浙第一高峰黄茅尖（1929米），在顶峰附近寻找合适营地，首选峰顶的玻璃房，独享绝美日落与星河。 Day 2 （山脊舞者） 黄茅尖 → 黄茅尖南峰→黄凤垟尖→凤阳湖瓯江源→ 烧香岩 → 天堂山 → 大天堂 → 南溪村（民宿） 约21公里 累计爬升1055米。从天堂到人间：清晨欣赏江浙之巅绝美的日出云海；早餐收营，迎接最险峻的烧香岩至大天堂的"刀锋山脊"，此路段无树木遮挡，需做好防晒，大天堂下来，会有很长的，海拔落差极大的下降路线，最终下撤至南溪村民宿，洗去疲惫。 Day 3 （完美收官） 南溪村 → 百山祖 → 庆元县百山祖镇 约11公里 累计爬升680米 胜利的尾声：穿过茶木淤林场，百山祖景区，完成“千八线”的收官之战。随后一路下撤，结束这场华东巅峰之旅。 重装千八的魅力，在于将“华东第一虐”的体验推向极致。最后祝您穿越顺利，满载而归！ #千八线 #华东第一虐 #户外徒步登山
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佳宝看世界1月前
海拔3000米的悬崖学校，孩子们走路要花费4个小时，太励志了
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鸡腿运动ing💕1月前
新手跑步入门指南💕 不管你多少岁，只要掌握科学的方法，就可以循序渐进地开启自己的跑步之旅。 总结下来就是：跑走结合、科学跑姿、热身拉伸。 📍最开始使用法特莱克跑，即跑走结合，慢跑一分钟、快走两分钟，循环20-30分钟。 📍落地点要在身体正下方，高步频、小步幅、小碎步跑动。 📍跑前5-10分钟动态拉伸，跑后使用泡沫轴等辅助放松。 📍穿缓震跑鞋，穿速干透气服装，使用运动手表或者跑步app记录。 ✨跑步是一场与自己的对话，只要注意跑姿、做好热身拉伸，适度运动，不会伤膝盖、坏关节。 ✨三浦紫苑《强风吹拂》： “明明这么痛苦，这么难过，为什么就是不能放弃跑步？因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎面吹拂的滋味。” 💕期待你跑起来，收获一个更健康、更自律的自己！ #运动型人格指南 #跑步 #跑步新手指南 #跑步治愈一切 #跑步知识
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皖美攻略3周前
上次航拍的视频很多人问我走路要多久，我说要一个小时，今天把之前拍的素材整理一下，一镜到底走路版来了。#九华山 #地藏王菩萨 #九华山大愿文化园 #99米地藏王大佛 #南无地藏菩萨
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周黑鸭创始人鸭哥1月前
这能翻车？ #AI #周黑鸭#企业家 #日常vlog #周黑鸭创始人鸭哥
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黄知予⁵²⁶1周前
#瘦身方法#步行8千步#减肥逆袭 #日常分享 #减肥
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荣荣爱萌菲2周前
一个视频告诉你深圳到底有多高科技#深圳
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✨深圳景点推荐1周前
溪涌海滨栈道徒步攻略，从溪涌到小梅沙经过的三个沙滩 #溪涌沙滩 #深圳景点 #分享我的旅行回忆 #深圳海边景点推荐 #小梅沙
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李峰强专属数玑技术严选店5月前
#听故事学中药 #鸡血藤 济世温情！#古人的智慧 @DOU+小助手
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∝ 𝑳1周前
#科普日常知识 #带你了解新科技#满满的科技感 科技改变生活 👍
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泡泡科普2周前
一个视频带你见识深圳到底有多少高科技！ #深圳#高科技#涨知识
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北湖·学府江湾-米姐🏠3周前
实测北湖公园步行距离 猜猜是步行到哪，猜对有福利
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澳门撸米爸4月前
澳门银河步行到威尼斯人 约十分钟 #vlog十亿流量扶持计划 #澳门旅游 #澳门银河 #澳门威尼斯人 #澳门旅游攻略
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Six_郭子（孕早期）2月前
青岛真的太适合city walk了，一天能逛6个景点！#青岛旅游攻略 #青岛美食攻略 #西陵峡路 #圣弥厄尔大教堂 #青岛啤酒博物馆
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翔哥影视8月前
女孩每天独自溜索过江，冒着生命危险去上学，不料意外还是发生了！#好剧推荐
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青岛王姐说房（青岛众悦丰）3月前
4.5代住宅长啥样？真可谓“空中别墅” 空中别墅双花园，顶奢科技享生活#好房推荐 #带你看房 #青岛房产 #大平层 #豪宅
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多多的魔法口袋…1周前
深圳科技与生活 深圳没有雪但有钱💰💰💰💰#生活与我 #科技改变生活 #深圳科技
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重庆导游小婉2周前
从洪崖洞一楼到十一楼你还在傻傻的打车或者跟着导航走一个小时吗，来 今天跟着小婉走轻松又省时#重庆导游小婉 #洪崖洞 #重庆旅游路线 #创作者中心 #创作灵感
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三亚李梦2月前
经商本从利 取利莫忘本#三亚租车
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小糖豆小学生7月前
三年级上册 | 第5课：认识“千米”到底有多长？ 小朋友们，是不是觉得“米”已经很大了？今天我们要认识一个更大的长度单位——千米！1千米究竟有多长？操场跑几圈？走路要多久？小汽车开多久？#儿童动画 #小学数学 #三年级数学 #趣味数学 #每天学习一点点
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数创最前沿5月前
终于有人做步行加速鞋了,让走路直接变2.5倍速❗️ #科技 #科技改变生活 #数码科技 #黑科技 #户外
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郭欣欣3月前
传递正能量，只是一点力所能及的帮助，温暖了一位老人。 #关爱老人 #传递温暖
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广东有骨气企业管理有限公司5月前
所遇之事不管好坏必有利于自己 #进厂打工#广东猛哥#路人视角#打工人#正能量
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挖个知识2月前
有哪些动物比你以为的大的多？ #科普 #动物 #抖音知识年终大赏 #青年创作者成长计划
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一碗螺蛳冯1周前
桂林vlog｜落地第一顿吃到超好吃无名烧烤#桂林 #桂林美食 #桂林旅游攻略
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资中远达游老表8月前
视频较长 还请耐心观看 #资中 #资中房产 @DOU+上热门
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小赵看房-vlog(长治)1周前
#测评测评 #建东小学 #一张照片说明你的专业 全程走路测评，距离建东两分钟的精装电梯三居有多绝
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