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桔子🍊🍋1年前
🔥家庭版关东煮～🍢年后甩油必备！ 「减脂期的快乐都是关东煮给的！」 年后清肠吃它真的会上瘾✨ 萝卜吸饱汤汁≈天然负卡路里 魔芋丝0脂肪却能吃出嗦粉快感🍜 热汤下肚暖胃又饱腹，夜宵党狂喜！ #抖音美食推荐官 #减脂餐的日常做法 #美食教程 #自制关东煮做法 #关东煮
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橘子海🍊6月前
酸萝卜炒魔芋，今天可以吃大碗饭。简单好做 十分钟出锅#美食 #家常菜 #日常分享
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二真好物1周前
低卡又饱腹，开袋即食#牛肉魔芋拌面 贡菜胡萝卜丝牛肉全都有！好吃营养又方便！#速食美食 #懒人美食 #妈呀太香了
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瘦了110斤的大超5月前
据说是“烧烤之都”的美食？也太香啦！🤤 【萝卜羹】 1️⃣白萝卜擦丝，煎2个焦一点的鸡蛋，切块备用 2️⃣锅里喷油，爆香葱花，放萝卜丝炒软，加适量面粉炒匀，加足量开水，下魔芋丝或金针菇，盐、鸡精、胡椒粉调味，加盖小火焖5分钟 3️⃣放煎蛋块，关火放香菜、丢丢香油 —OVER— #减脂餐 #低卡低脂餐 #健身饮食 #吃瘦不饿瘦 #做饭绝招让我学到了
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不想叫翠花2月前
你也有小时候讨厌现在喜欢的食物吗？家的味道就是幸福的味道#酸萝卜炒魔芋#魔芋#泡萝卜#家常菜#下饭菜@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 生活再忙碌也要好好吃饭！
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聪聪妈小厨房2周前
讲真……这个萝卜丝虾仁魔芋粉丝汤真的巨鲜灵，又巨掉秤#减脂餐 #低脂低卡 #掉秤汤
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西西妈爱美食1月前
我说上网能学到东西吧，自己在家做的关东煮味道超绝，比便利店还好吃！赶快去做起来啊！！！#自制关东煮 #关东煮 #美食#美食分享 #三四钢雪平锅
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馒头侠9月前
好喝的关东煮洗澡水(｡◝‿◜｡) #玉米笋 #魔芋丝 #关东煮萝卜 #健康减脂餐 #关东煮
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@一碗烟火气4月前
外地的四川朋友们，你们多久没吃过魔芋（烩菜）炒泡菜这道菜了！看到这个菜你能吃几碗米饭。#家常菜 #记录我的生活
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霞子在家乡1年前
不敢想象！这锅酸萝卜魔芋丝到底有多下饭#家常菜 #农村美食记录生活 #下饭神器 #湖南#手工魔芋
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Amber咕噜噜2周前
春天的菜 配上微醺的酒 春天的美好如期而知！ 寿喜锅做法来啦~ Step1：准备蘑菇、玉米笋、茼蒿、萝卜、魔芋丝、魔芋豆腐、雪花肥牛 Step2：倒入寿喜锅汁 Step3：搭配生食鸡蛋和芥末 酒：混沌初开双倍干投IPA 口感浓郁干爽 下次见啦~ #在家也能做漂亮饭 #它唯一的缺点是春日限定#春菜教我认识春天 #vlog日常 #晚酌的流派
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是一田啊～9月前
快下班了！今天吃点啥？来份酸辣下饭的泡萝卜炒魔芋丝#做饭 #厨房日记vlog #下饭菜
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王姐做事有点慢2天前
凉拌魔芋丝#美食制作
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小怂拌豆富4月前
低配版自制关东煮🍢🌚🌚 💰10/顿，萝卜和魔芋丝结自由～ 这次没翻车，可算让我尝出来这个被测评博主红榜种草的关东煮汤料是啥味儿的了🤣鲜甜够味，和外面的比较接近吧，按个人口味来说，好吃爱吃😋 冬天来上这么一锅，幸福感爆棚!!! #关东煮 #一人食 #厨房小白 #居家幸福感 #冬天吃点啥
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爱吃小土豆3月前
这个菜嘛，真是超级下饭#酸萝卜炒魔芋#家常饭菜#美食#农村美食
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练习吃饭[残疾人]💪1周前
#这也能开播 #家常菜#美食#残疾人做菜#残疾人生活 今天做的不一样的家常菜，非常好吃
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瑜儿日记2周前
没胃口就吃它！泡萝卜魔芋丝巨下饭😋#魔芋做法 #下饭菜 #家常菜 #泡萝卜魔芋 #美食教程
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霞子在家乡1年前
酸萝卜丝炒魔芋你吃不吃嘛#家常菜 #湖南#手工魔芋 #酸辣魔芋#湖南家乡
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红泥烤地瓜 🍠3天前
减脂期解馋天花板 ✅ 双丝炒魔芋，低卡版炒粉，一大盘才203大卡，炫起来吧！#生活服务热点中心 #减脂食谱 #减脂期饮食 #低卡美食 #魔芋丝结
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飞哥美食（家常菜）9月前
#创作灵感 好久没有更新视频了，今天给你们分享一下下饭神器，泡菜魔芋粉#家常菜 #抖音美食推荐官 #家常菜
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霞子在家乡9月前
酸萝卜丝炒魔芋，你吃不吃#手工魔芋#酸萝卜炒魔芋#湖南
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小林吃点啥5天前
没啥热量的凉拌魔芋丝#低脂低卡#减脂餐#凉拌魔芋丝
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村村阿杜1月前
手工魔芋豆腐，没有科技狠活，就用家里酸萝卜、泡椒一炒，Q弹入味，开胃又解腻。
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小吉厨子3年前
又是一道简单又下饭的酸萝卜炒魔芋丝，做法简单下稀饭干饭巴适得板#乡村守护人 #乡村美食 #泡椒魔芋 #家常菜 #开胃菜
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朵妹快长大2月前
魔芋豆腐怎么做才好吃？湖北宜昌地区的常规搭配是用老坛泡的萝卜，豇豆，辣椒等泡菜切成条，掺和着魔芋条一起炒，酸香Q弹，别有一番风味。#农村生活日常 #分享家乡美食 #家常饭做法 #魔芋 #泡菜炒魔芋
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婆婆烧菜香天下店8月前
自家泡的辣椒和泡萝卜，加上瘦肉丝和魔芋丝瞬间感觉味蕾被打开，米饭都要干掉两碗#美食分享 #一起学做菜#抖音美食创作者 #家常菜 #舌尖上的味道 #婆婆烧菜香
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半糖杨枝甘露2天前
有了这包关东煮调料，在家5分钟就能复刻！ 操作简单到离谱：加水+调料+食材，煮一煮就能吃！ 汤底浓郁，鲜香味足，萝卜吸满汤汁，软fufu超入味！🍢 丸子、魔芋丝、鸡蛋煮进去，每一口都超满足！ 性价比拉满，一包能煮好几次，省钱又好吃，懒人闭眼冲！#家常菜 #美食分享 #关东煮
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邓果果1周前
糊涂子是不小时候最不想吃的饭呐，小时候吃够了现在吃的少了还想吃，炒的酸辣子酸萝卜杆炒魔芋，凉拌莴笋叶，还有豆腐乳这菜吃糊涂子也好的很勒#下饭菜 #家常菜 #小时候味道 #我的厨房日记 ##日常生活
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南煜食品4天前
#没有诗和远方就自己在家做美食#生活中的琐碎也是美好#做美食敬过往敬自己
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尚记黄牛肉三下锅2天前
二佬家带皮黑山羊来啦，皮肉弹牙鲜甜，配血豆腐、白菜萝卜、魔芋丝，酸辣开胃。三人围炉 117，性价比封神，冲！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#沛县美食 #羊蝎子 #土黄牛 #带皮牛肉火锅 #今天吃什么
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小糖人：童向晚，在努力减肥中4天前
三甲减肥治疗Day2｜第二天就有反应了 今天是我在三甲医院正规减肥治疗的第二天 早上空腹血糖7，10点多才降下来，脸一直红 中午完全不饿，下午2点吃了点关东煮 一口萝卜、两口豆腐、一口魔芋丝 吃的时候巨恶心，一直想吐，硬咽下去 吃完直接拉了2小时，胃里翻江倒海 5点怕低血糖吃了根玉米，没事 茶叶蛋咬一口巨咸，嗅觉变灵敏了 到现在6:43，只吃了一根玉米，完全不饿 药物一般一周起效，我体质特殊第二天就反应了 下午难熬2小时，整体还行 明天继续加油！ #减肥日记 #三甲减肥 #减肥治疗 #减肥打卡
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大鑫子3周前
#真实生活分享计划 #美食 #美食教程 #美食分享 #关东煮
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腊肉哥5月前
你们要的魔芋教程他来了#家常菜 #下饭菜 #魔芋 #爆炒 #酸萝卜
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霞子在家乡1年前
过年期间大鱼大肉吃腻了，来上一盘酸萝卜丝炒魔芋也太好吃了吧#家常菜 #农村美食记录生活 #湖南#手工魔芋#酸萝卜炒魔芋
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微山电视广播综合频道2周前
添加了贡菜和胡萝卜丝的魔芋拌面太好吃了。 酸酸辣辣的好吃又好坚持，管理期的姐妹一定要试。#代餐 #魔芋面 #来过来尝尝这个 #好吃没负担
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焦姣食事3月前
天冷了，来一锅热腾腾的饭菜浑身都舒坦 #蒸菜 #一锅出 #健康饮食 #懒人美食 #家常菜
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90后厨娘.陕南小雪2月前
今天34人吃饭，午餐萝卜烩丸子，酸菜魔芋丝，主食米饭，黄瓜鸡蛋汤#食堂员工餐 #家常菜分享 #酸菜魔芋丝 #萝卜烧丸子 #抖音玩法合作伙伴计划
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山饭子特色土菜8月前
酸萝卜杆炒魔芋，一口脆爽到天灵盖！ 见证手工魔芋的诞生，酸萝卜杆的暴击酸爽，魔芋吸饱汤汁的Q弹暴击，低卡美味！#下饭神器 #家常菜 #魔芋吃法 #好食材山里来 #抖音美食创作人
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cc橙2天前
减脂期懒人焖菜一锅出，好吃又低卡，减脂效果嘎嘎好#懒人食谱 #懒人美食 #减肥餐 #快手菜 #减肥邪修
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王减减2天前
减脂轻食餐 #减脂餐 #减脂餐打卡 #好吃不胖减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂晚餐
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王饿饿🍚4周前
懒人一锅焖！酸辣过瘾，好吃不胖超解馋 酸辣开胃超入味，虾滑Q弹、魔芋丝吸汁，蔬菜脆嫩，好吃不胖超满足！#低卡低脂餐 #减肥吃什么#生活化减脂 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南
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温太太王先生6天前
把老公从260斤吃到140多斤能有多简单#减脂餐 #低卡低脂餐 #健康饮食搭配 #创作者中心 #创作灵感
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匠人¹⁹⁹⁹1月前
简单易上手的泡菜炒魔芋#酸辣爽口越吃越想吃
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N̷a̷欣儿低卡轻饮食2天前
酸酸辣辣的超好吃牛肉紧实有嚼劲！还有脆脆的贡菜和胡萝卜丝！好吃又好坚持，低卡饱腹还没负担！真的还是头一次吃到这么好吃的轻食餐！#魔芋面 #低卡低脂餐 #轻食餐 #晚餐吃什么 #开袋即食
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王德福和他的减肥搭子1周前
Day7｜距离开始运动的 200 斤还有不到 3 斤。#减脂餐 #自律遇见更好的自己 #减肥法#怎么吃都不胖 #我减肥时吃的东西
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那颗栗子1周前
今日份超级好吃又低卡的晚餐来了！超级适合夏天！#低卡低脂餐 #晚餐 #晚餐搭配 #食谱分享
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女厨师【柳青】2月前
接纳普通，然后拼尽全力去与众不同#女厨师 #美食教程 #家常菜教程 #魔芋
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段不胖。3月前
再也不放纵了#我的减肥日记 #体重管理 #减脂餐 #体重打卡
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林公子（发财版）1周前
平台期晚餐吃这个，第二天期待你的数字~快来试试吧！#减脂 #减脂餐 #魔芋面 #真实生活分享计划
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丸子轻饮食1周前
一拆一倒一摇就能吃！酸辣Q弹的魔芋面搭配大颗的虾仁，还有狼牙土豆，海带玉米，胡萝卜丝和木耳等多种蔬菜！半夜饿了馋了来一杯，解馋还过瘾！碗也不用洗！#轻食#魔芋面#夜宵吃什么 #谁懂这一口的好吃程度 #泡面
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奶球日记2周前
添加了贡菜和胡萝卜丝的牛肉魔芋拌面太好吃了，酸酸辣辣的好吃又好坚持，管理期的姐妹一定要试。#代餐 #魔芋面 #来过来尝尝这个 #好吃没负担
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N̷a̷欣儿低卡轻饮食2周前
就是这个牛肉魔芋拌面酸酸辣辣的，简直太好吃了！再也不用吃没味道的水煮菜了，还添加了脆脆的贡菜和胡萝卜丝，连汤带料全吃完还不到一个苹果的热量！#魔芋面 #低卡低脂餐 #自律 #太好吃了 #夜宵吃什么
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悦儿的日常🎋3周前
管理期晚上饿的想啃床的时候，你就知道这个免煮免泡免洗碗的牛肉魔芋面有多香了！一大袋连汤带料都吃完也才60大卡左右！双色魔芋面搭配牛肉和贡菜胡萝卜！Q弹爽滑的魔芋面裹满了酸辣的料汁儿！真就比寡淡无味的水煮菜好吃太多了！自律女孩闭眼囤！！#方便速食 #魔芋面 #懒人美食 #低卡美食 #灵魂宵夜
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今天有点味3月前
#魔芋豆腐美食教程 #创作者中心 #创作灵感 酸萝卜丝爆炒魔芋豆腐
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耶耶来啦1周前
和夏天的较量要开始了🤣#吃出仪式感美食治愈心情 #美食小技巧 #宝妈 #舌尖上的味道
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阿麦低卡美食4天前
懒人低卡焖菜-娃娃菜金针菇魔芋丝焖牛肉 #低脂低卡 #低卡高蛋白 #减脂餐 #生活化减脂 #懒人快手菜
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小酒吃点啥7月前
越嚼越香的酸辣魔芋！太下饭了！ #美食教程 #家常菜 #抖音美食创作者 #下饭菜 #酸辣魔芋
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饱胀女孩小航（已细68）1月前
掉秤汤 自律期的好搭子 其实我天天发的就是我的饮食 怎么都不出成绩的妞子可以试试。#减脂餐 #自律
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香香领鲜怼个下酒菜2天前
夏天必不可少的凉拌菜，今天香香给大家介绍一下我们家凉拌菜的品类#凉拌菜 #卤味熟食 #苏州 #同城美食 #香香领鲜怼个下酒菜
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范范享吃饭5天前
🌟 一锅搞定！低卡魔芋肥牛菌菇煲 一口下去热汤裹着肥牛～菌菇吸饱汤汁✨魔芋丝Q弹爽滑😭冬天吃暖到心窝❄️夏天吃开胃不腻☀️减脂期也能狂炫两碗！！📌快收藏🌟周末煮一锅香懵全家人！#肥牛 #魔芋 #低卡美食 #减肥吃这些 #美食教程
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寻味湘潭2天前
救命！这口泡菜也太下饭了吧！ #湘潭美食 #玩在长沙吃在湘潭 #本地人爱吃的店
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小江的宿舍瘦食记4月前
虾滑跟蒜蓉最配啦🥰 特别好吃的虾滑白菜土豆魔芋丝煲🍤🥬🥔🍜 简单又美味 大家快来试试吧！ #减脂 #宿舍 #美食 #太好吃了
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连姐爱做饭3月前
爱吃粉的姐妹们一定要去试试这个凉拌魔芋粉真的巨好吃主要是吃到撑也没多少热量#低卡低脂餐 #低脂低卡 #减脂餐 #减脂食谱#凉拌魔芋粉
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