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发发姐姐4月前
减脂期甜品，你得这么吃~ #减脂 #减脂期 #食物热量
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吃不堡9月前
减脂期怎么吃肯德基？含超详细热量！！吃的对也可以吃成减脂餐 #减肥 #减脂 #肯德基 #热量 #炸鸡
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热量研究10月前
#热量#减肥#减脂#蛋挞#减脂期
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阿贝塔（面包头子）2天前
嘴馋救星！好想来低卡健康小零食（第三期） #零食种草 #好想来#低卡零食推荐 #食验室 #好想来新品
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蹦蹦兔健康日记9月前
吃错量=狂长肉！3招控量不忌口 谁说蛋挞不能吃？关键看你怎么吃！” ✅ 1个蛋挞（150kcal） →“安全” ❌ 右边：4个蛋挞（600kcal） →“胖！”（切换西瓜） 🍉 西瓜低卡？吃半个=一碗饭！ 📌 （快速总结3招） 1️⃣ 小份装盘法 2️⃣ 先吃蛋白质 3️⃣ 记录饮食（手机APP拍照演示） 🎯 明天试试控量法！瘦了回来扣1！ #减肥冷知识 #热量控制 #健康饮食 #快乐减脂 #科学减肥
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雅君瘦了11月前
挑战吃一天蛋挞，体重会有什么样的变化#抖音美食推荐官 #减脂期间的一日三餐饮食 #好吃到停不下来 #低卡低脂餐 #好吃不贵经济实惠
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确定饿的胡萝卜1周前
好想来零食大测评2.0！！ 全自费！低卡零食大测评！#减脂期 #好想来 #低卡零食 #零食测评 #减脂零食
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贝贝beibei-6天前
171/88斤瘦子好想来低卡零食｜低卡好吃不胖 #低卡零食 #小基数 #小基数减脂 #身材管理 #一天吃什么
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亮厨➳锋味✔9月前
#热量#蛋挞#减脂期#减脂餐#减脂
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)4天前
应粉丝要求今天计算一下好想来零食店桃李面包的热量。蔓越莓核桃软欧面包、鸡蛋香松面包,巧克力味酵母面包、爱豆的面包。4款面包有多少卡路里？对照组选的是白馒头，仅作为热量对比。#好想来 #桃李面包 #面包的热量 #热量计算 #热量测评
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懒人减肥Vera7月前
100大卡吃对又吃饱！体脂也能18%！ 有人抱盆啃瓜，有人只敢咬半口蛋挞 看完这篇，别让 “热量刺客” 偷走你的减肥成果！ ✅ 【100大卡自由吃组】→ 放肆炫也不胖！ 🍉 350克西瓜 = 啃到撑！ 🌶️500克青椒 = 堆成小山！ 🌽 200克玉米 = 整根啃完打饱嗝！ 🥬 840克生菜 = 吃到嘴酸还瘦！ ❌ 【100大卡刺客警告组】 → 几口就爆卡！ 🍪 2块奥利奥 = 塞牙缝都不够！ 🌶️ 3根卫龙辣条 = 嗦完就没了！ 🥧 半颗葡式蛋挞 = 咬一口就收手！ 🐔 14块麦香鸡块 = 长得乖，热量野！ 💢 为什么你瘦不下来？ ✨ 炫1包辣条（≈500大卡）= 慢跑83分钟 ✨ 干4个蛋挞（≈800大卡）= 跳绳1.5小时 🍉省下这口热量，够你狂炫5斤西瓜！#抖音创作者大会 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #我的减肥日记 #体重管理
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小呱啊3天前
好想来热门零食大试吃～ #好想来零食工厂店 #低卡零食 #零食推荐 #美食测评 #爱吃食物的女孩子
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超爱吃洋（纯饮食64）4周前
分享“好想来”自己回购的低卡零食，200大卡以内零食#减肥 #好想来 #低卡零食
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亮厨➳锋味✔8月前
#热量#减脂#减肥#减脂期#减脂餐
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低卡博士10月前
玉米蛋挞热量实测 热门产品热量检测#食物热量 #低卡博士 #实验室日常
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万斤俱乐部·Max2天前
你们最想看的好想来减脂好物分享来了！全是我精心挑选的减脂期也能吃的小零食🤨#减脂好物 #零食 #低卡零食 #好想来#万斤俱乐部
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二二今天瘦了嘛4月前
蛋挞蛋挞 鲍师傅泸溪河肯德基 #蛋挞 #美食测评 #热量 #甜品 #vlog十亿流量扶持计划
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小兔的热量笔记📝1周前
好想来一周低卡早餐推荐来咯！🤩🥣#好想来#热量#低卡#早餐 #上热门
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都给我去瘦！5天前
#低卡美食教程 想吃蛋挞又怕胖？没问题！自己动手做，一个热量可以控制在100大卡内，而且用料更健康，饱腹感还超强！告别高油高糖的酥皮，试试这款低卡版做法吧！
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)4天前
好想来零食店豆小朵面包的热量。一袋面包，一个面包分别有多少卡路里呢？今天我来计算一下。对照组选的是白馒头，仅作为热量对比。#好想来 #桃李面包 #豆小朵 #热量计算 #热量测评
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小羊瘦瘦4天前
肯德基的早餐一天的热量丨帕尼尼太太太好吃了，蛋挞有一丢丢甜，咖啡可以兑成两杯喝，糖浆味太重了#肯德基#早餐#减肥
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黑不溜邱9月前
今天吃了32个肯德基 好像又吃了1w大卡 #吃货日常 #肯德基 #美食 #放纵日 #万卡
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a ONE8月前
暴食复胖50斤 不减肥高食欲吃喝 #上热门 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #减脂餐 #吃货日常 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手
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大土豆成精5天前
登上珠峰，能消耗几个蛋挞#减肥 #减肥经验分享 #自律 #自律遇见更好的自己 #体重管理
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涵酱又瘦啦2月前
好想来零食测评
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周粥🍀2周前
好想来上班真的很累吗？#好想来 #零食 #好想来零食工厂店 #十亿流量扶持计划
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果果有点瓜3周前
滴滴代吃之大蛋挞！可太香了🤣 #果果有点瓜 #蛋挞
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艾则孜体重管理师·6天前
热量食物 #热量食物#热量食物#
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)3周前
小白心里软奶皮白面包的热量。#小白心里软 #小白心里软奶皮面包 #好想来零食 #热量计算 #热量测评
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大魏的面包店3年前
一个蛋挞的热量你知道是多少吗？说出来可能会吓一跳！#蛋挞 #热量 #低脂低卡
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常州敬壹健身主理人夏阳2月前
减脂期可以吃蛋挞吗？ #常州 #常州同城 #常州私教
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殷吹斯汀1年前
食物热量比比看 #食物热量 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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伏特伏特（鼻孔可以呼吸）1月前
跑步40分钟只消耗一个蛋挞的热量？？ #减肥#减脂#体重#热量#瘦
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洪崽饿了1周前
爽吃蛋挞酥得掉渣热量💥#放纵餐 #蛋挞 #美食分享 #甜品脑袋 #吃货日常
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小生姜吖3天前
蹭一波蛋挞女王的热量😂😂😂#对你讲 #香港迪士尼 @珍珠奶茶(女王陛下)
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拖拉机嘟嘟嘟2月前
#肯德基 #好想来 #蛋挞 #测评 #vlog日常
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轻元素健康碗加盟总部2天前
热量暴击⚠️一天晚饭＝别人 8 天晚饭总热量 #热量测评 #轻食 #热量对比 #减脂餐 #春天减肥
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减重代谢焦医生1月前
这些高热量的零食，减肥期间最好不要碰 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #减肥#热量炸弹
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许思思的健康日记7月前
减脂人必看🔥 肯德基红黑榜❗ 低卡党闭眼抄作业❗#肯德基 #减脂餐 #热量测评 #红黑榜 #减脂期吃什么
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吃个蛋挞🍣1天前
好想来上了个70和100的代金劵‼️而且现在还有平台补贴劵可领，您们补贴后都是多少钱呀？#好想来 #零食#好想来品牌零食
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平江卡卡兽-李教瘦2月前
#用知识减肥靠习惯守身 深加工食品是热量陷阱！一个蛋挞的热量等于三个水煮蛋，饱腹感却天差地别。看懂这一点，减肥就成功了一半。#减肥科普#易瘦体质如何养成 #平江减肥卡卡兽#李教瘦玩转减肥界
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内分泌马医生1年前
警惕蛋挞等高热量食物#减重 #吃货 #体重管理 @胖大夫潘慧
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香菜鸡蛋汤3周前
吃了和没吃一样 人真的是很节能的生物，一个蛋挞的热量居然要爬楼梯20分钟才能消耗掉ʘ‿ʘ#减肥 #减肥打卡
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梦又馋了10月前
玉米蛋挞一个真的很顶！#vlog日常 #一天吃什么 #春日好食光 #玉米蛋挞 #抖音美食创作者
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Eve6天前
假装是美食博主的一天 低卡甜品你值得拥有 （估算了一下一个的热量在185kcal-200kcal，碳水25g、蛋白质9g、脂肪9g） #低卡美食
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是个蛋挞4年前
你知道你平时吃的蛋挞，它的热量一个有多少吗？
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胖珍10月前
当逻辑鬼才开始减肥，试试蛋挞减肥法#当逻辑鬼才开始减肥 #吃饭日常 #光盘行动 #减肥餐
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大洋（纯饮食64）4周前
“好想来”＜100大卡低卡零食分享～我自己也会回购的零食！#减肥零食 #低卡零食 #好想来
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好想来省钱超市（正光街道打角冲社区店）5天前
#蛋挞 #好想来
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热量对比3年前
蛋挞的热量#热量指南 #减脂 #减脂期
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低卡博士旗舰店4年前
蛋挞热量实测#食物热量
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曲奇（低卡测评版✅）3月前
常见的18种碳水热量大合集‼️#碳水 #热量指南 #晚饭吃什么 #早餐吃什么 #减脂
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小马吃鲨鱼🦈2周前
今天吃蛋挞🥧 热量爆棚#蛋挞#超大蛋挞 #吃播 #吃不完
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好好锻炼！4月前
蛋挞减脂期能不能吃#蛋挞 #减脂期 #健身知识
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丘比特在减脂4天前
今天的话题很严肃，减脂先提高认知#减脂 #营养 #减脂餐 #减脂期 #减脂食谱
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居 安、3天前
#吃吃喝喝唯有美食不可辜负 #抖音真实生活分享官 欢迎大家来好想来吃蛋挞呀！
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减重代谢焦医生3月前
🔥吃下去的快乐，要跑多久来还？ #热量消耗#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减肥#热量科普
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虎妹er5天前
180-84 为什么你到了理想体重正常吃就会胖？ #減肥 #提高代谢 #宝妈 #暴食 #反弹
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穿马甲的冯博士4天前
跑马拉松瘦不下来？90%人踩的减肥大坑！ 一顿20蛋挞=跑全马热量？快速减肥40斤的博主现在后悔了！听营养师说透减肥真相🔥
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Man 慢（定要重回十八）2天前
我拿什么和她比？她吃KFC从不看星期几。#减脂餐 #减肥 #健身 #广东
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我是小圆圆3天前
姐妹们长点心吧，吃之前算算热量 今天下午运动2小时还不够抵消这玩意！#人类对豆包的开发不足百分之一 #减肥逆袭 #豆包会算热量 #豆包
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我只会吃饭2月前
我今天难道就没长胖？ 可见短期体重说明不了啥！ ｜麦当劳金菠萝麦满分｜肯德基榴莲蛋挞｜烤椰芝士风味脆皮鸡｜吮指原味鸡块｜盒马越南春卷｜#热量测评 #美食 #vlog #反焦虑
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小辉辉不吃晚饭3周前
1天调回0.2斤反弹，累计已瘦 12.9 斤 减肥不怕波动，就怕算错热量、一反弹就摆烂！ 今天早餐吃了包子、蛋挞、香肠，午餐一桌子家常便饭，全天总热量才 1420 大卡，远低于基础代谢 1823 大卡，热量缺口稳稳的。昨天的反弹就是高盐导致的水分波动，根本不是胖了！想知道反弹后怎么快速调整的，点个关注蹲后续！#中年减肥#大基数减肥#不吃晚饭减肥#热量缺口#减肥反弹
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