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精神科成瘾医学周旭辉医生10月前
酒精可以抑制食欲，有酒瘾的人普遍不爱吃饭#酒瘾 #戒酒瘾 #精神科周旭辉 #抖出健康知识宝藏 #湖南省第二人民医院
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酒品甄选师笔记4月前
红酒是隐形的肠道清洁工 #喝酒 #酒知识 #冷知识 #ai
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归去归来3周前
西农大顶刊新发现！石榴成分靠肠道菌群，逆转酒精伤脑提记忆 喝酒伤脑不是空话，长期酗酒还会诱发早发性痴呆！2026 年 2 月西北农林科技大学团队在顶刊《Advanced Science》发表重磅研究，找到了解决办法 —— 石榴中的尿石素 A，能通过重塑肠道菌群逆转酒精造成的脑损伤！ 研究对连续 16 周过量饮酒的小鼠实验，补充尿石素 A 后，小鼠工作记忆提升 60.43%，社交能力提升 10 倍，海马神经元萎缩也被逆转。它的核心原理是促进肠道两种有益菌繁殖，生成化学信使作用于大脑，抑制损伤信号通路，完成脑修复。 尿石素 A 还是全能健康成分，能抗焦虑、抗衰、修复皮肤光老化，还能减脂增肌！但注意它并非直接存在于石榴中，需肠道菌群转化，仅 40% 人群能高效转化，可按年龄和体质针对性食补 + 补充剂搭配。 这份研究为酒精相关神经损伤防治提供新方向，也让我们知道肠道健康才是大脑和全身健康的关键！本内容为科普分享，不构成医疗建议。 #酒精伤脑 #肠道菌群 #石榴的神奇功效 #西农大新研究 #健康科普 @西北农林科技大学 @科普中国 @央视财经 @健康时报 @网易健康
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无痛微创肛肠张新春医生1月前
肛肠术后饮酒时间表#肛肠健康 #痔疮 #肛裂 #结直肠息肉 #无痛微创肛肠张新春医生
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肠识研究会11月前
当你喝下一杯酒后，你知道的身体都会经历哪些奇妙变化吗？如果你或朋友喜欢喝酒，记得让他来看看！#肠道菌群#喝酒#肠道健康
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上岸！我要上岸！（考编版）1月前
赛博笔记——生物——酒（下） #赛博笔记本 #酒
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肛肠科何中鑫1月前
春节亲友小聚？饮酒过多小心肛周问题！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#抖音年味新知贺岁
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中医李华山教授1周前
喝酒伤了肠道，便秘缠我三十多年，还好遇到这位医生 #中医 #肠道健康 #便秘 #改善便秘 #肛肠科
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小虎别喝了1月前
醒酒果汁更新！ 过年大鱼大肉，是时候给肠道做个清洁啦～这款好喝又维生素满满的能量果汁既能解宿醉又可以清理肠道垃圾，赶快学起来吧！#调酒师 #果汁 #维生素 #醒酒 #青年创作者成长计划
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刘磊医生说肠菌1年前
喝酒真能“杀菌”！#肠道菌群 #肛肠 #每天跟我涨知识 #科普 #科普一下
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消化朱方擎医生11月前
科学解酒，减少伤害！酒精在体内是如何代谢的？#解酒 #解酒小妙招 #抖出健康知识宝藏
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沧州保肛中心主任-刘桂伟7月前
喝酒毁直肠？肠镜要趁早！ #抖出健康知识宝藏 #肠镜 #饮酒健康 #肛肠科 #诊室日常
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内分泌万医生1月前
打好春节保“胃”战，记好这三招！#肠胃问题#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏
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胃肠神探——付广博士8月前
抽烟喝酒 肠道菌群的双重暴击 #医学科普 #肠道健康 #肠菌移植 #抖出健康知识宝藏 #健康诊聊局
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肠安胃泰魏博士4月前
肠道粘连病友们还是建议少喝酒，因为喝酒后对肠道刺激大，会造成肠道蠕动不规律，这个时候如果粘连扭住了，就会比较麻烦。#肠道粘连 #喝酒 #肠道蠕动 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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沈焘医生9月前
云南的酒友们听医生一句劝，想护肠，先少喝两杯#云南省肿瘤医院 #结直肠外科沈焘#医学科普 #酒文化 #肠道健康
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郭红红火火医生7月前
喝酒达人的苦恼 伤了谁的感情？#酒 #腹泻 #拉稀 #肠道菌群
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肛肠科郭医生2月前
#肛肠科 #知识科普 #医学科普
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生物爱好者1周前
#消化系统疾病有哪些 #不健康的生活方式，会遇到哪些阻碍
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肠癌专家周晓俊医生1月前
过年应酬无度？酒精正在悄悄损伤你的肠黏膜！ #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #抖音年味新知贺岁
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巴达BroBio2天前
酒，都喝哪去了 #热点 #喝酒 #益生菌 #解酒 #健康
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中医肛肠科张扬主任6月前
喝酒喝出溃结，美沙拉嗪最多吃到12粒，中医帮你重塑肠粘膜 #中医 #肠道健康 #溃疡性结肠炎
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畅概念Toby（营养 撸铁 太极）2月前
喝酒？毒药？喝酒脸红？喝酒便秘？怎样喝安全？一个视频讲清楚！ #畅概念 #小酌怡情大酌伤身 #微醺 #肠道健康#大脑健康 @畅概念
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肠健康常健康4月前
酒精对肠道菌群的平衡和功能影响不小，主要会让菌群变单一、伤肠道屏障，还可能引发炎症。#健康知识科普 #健康管理 #肠道健康 #肠道菌群 #酒精伤肠 @抖音小助手 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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林国乐医生2周前
爱喝酒的你当心肛肠问题哦#肠道健康 #肠癌 #就医指南 #抖出健康知识宝藏
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一善堂4天前
一善健康 #热点话题 #喝酒对身体的影响 #肠胃健康 #酒精的伤害 #身体科普
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肝胆外科张业繁医生1年前
饮酒与肠道健康（第三期）——饮酒后的肠道护理建议 #中国医学科学院肿瘤医院张业繁 #中国医学科学院肿瘤医院 #硬核健康科普行动 #医学科普 #酒精
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大叔小游戏3周前
年纪大了好好爱护自己 爱喝酒肠胃不好的，这玩意反正我觉得有点效果！推荐！#美食冷知识 #纳豆 #美食
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符伯3周前
石榴成分逆转酒精伤脑！《Advanced Science》2026年2月实锤：靠肠道菌群代谢尿石素A，修复酒精损伤记忆+社交功能，成年后认知缺陷逆转，90%喝酒伤脑的人有救了！#对人身体有益的食物 #创作者中心 #创作灵感#酒精
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张家养生1月前
#养肝护肝 #酒知识 #肠道健康
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浙大一院 盛勤松10月前
经常喝酒的人一定要注意肠道健康#医学科普 #肛肠科 #肠癌 #肠胃 #抖出健康知识宝藏
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大叔小游戏3周前
真的有变化！ 爱拉便便和喝酒的可以看看！#纳豆 #美食 #美食推荐
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懂胃肠镜的外科胡医生6月前
吸烟喝酒会招肠息肉？真不是吓唬你#肠息肉 #吸烟有害健康 #喝酒 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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Angel2天前
春天，是万物更新的季节 也是给身体清理垃圾的好时候 早起一杯清肠水 把肠道的负担、油腻慢慢排掉 肠道干净了，人轻松，气色也会更好 好好爱自己，从内而外清爽一整年 ✨#春天养生 #肠道健康 #清肠水 #养生日常 #健康生活
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肛肠科张勇医生4月前
痔疮跟喝酒有什么关系 @DOU+上热门 @抖音健康 @抖音健康使用计划 #肛肠科 #痔疮 #肠道健康 #抖出健康知识宝藏
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广益葡萄酒行9月前
大量饮酒会破坏肠道中的细菌平衡
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刘磊医生说肠菌5月前
经常喝8+1的人，肠道微生物一般不会太好#喝酒 #肠道菌群 #门诊日常 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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胃肠外科高旭医生8月前
长期喝酒真的会得肠癌吗 #医生科普 #普通外科高旭 #肠癌 #长期喝酒 #健康风险
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灿坤3周前
息肉术后，每天起床后坚持喝上一杯温开水，有助于肠道清理，友友们！您们会喝这清肠水吗#肠息肉术后饮食注意事项 #肠息肉切除 #健康最重要
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苏蓟食品专营店2周前
经常喝酒大肚腩？来一条！ 调节肠道菌群健康，从根源上修复问题的益生菌！#益生菌#水飞蓟#肠道健康#益生菌推荐
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营养师丹丹7月前
A症最爱的一个行为有损畅道内环境🍻#肠道健康#肠道年轻#Bb536 #每日分享#酒
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塑明星三石3月前
喝酒后身体的变化，看完后你还会大量饮酒吗？#今日分享#科普#科普知识 #正能量
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穿马甲的冯博士4月前
#喝酒 #喝酒必备 #干货
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亿康倍尔6月前
喝酒会引起肠道菌群失调，如果你经常应酬，那一定要看看
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脾胃科肖医生1月前
这三种人别喝，更不要劝这三种人喝，你们记住了吗？ #新年囤点专业货#春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #脾胃科肖医生 #健康科普
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芸姐谈健康1周前
#分享你知道的生活小常识 #科普冷知识 #健康秘诀是养好肠道
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柏杨爱王活爱健康3天前
#这是个真实的事情 #就想说点大实话
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唐医生谈养生3周前
肠胃不舒服这样调理
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耿同学讲故事2月前
为了解酒，父亲吃下女儿的肠道菌群！ 奇怪的病：自动酿酒综合征。（无广）#知识前沿派对 #自动酿酒综合征 #nature
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胰路有你 小波医生3月前
有这些坏习惯，警惕是肠癌！看完转给重要的ta！ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #真实生活分享计划 #肠癌 #喝酒
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周世梅1周前
排出毒素一身轻松#每天跟我涨知识
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崔宝荣3天前
清理肠道垃圾了
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时知八九5月前
一喝酒就拉肚子！什么原因？本期我们一起学习 #健康#健康生活#健康饮酒 本期内容仅供参考交流，有需要请咨询专业人士
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