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春妃睡眠39722月前
早起三句话！#正念 #正能量 #国学文化
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SpiritFlux-Louis11月前
5分钟晨间正念肯定语 ，唤醒内心的力量，开启美好一天 用积极的肯定语开启新的一天，让你的早晨从美好开始！ 每天早上花上5分钟，专注于积极的念头， 你将为自己的一天奠定正向的基调。 坚持每天练习21天， 你会发现每天都在变得更好， 而你的整个人生，也在悄然向好的方向转变。#治愈系 #正念冥想 #晨间冥想 #吸引力法则 #肯定语
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mikrigiya3月前
邀请你坚持默念21天，你的人生会发生奇迹#自我暗示#催眠#冥想 #潜意识 身心健康
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心理学者李宏夫11月前
每天早晚默念这三句话，你会越来越好 #焦虑 #吸引力法则 #抑郁 #强迫症 #心理学
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周琛内在成长6天前
清晨默念这几句 自带好运磁场！ #热点 #默念三遍 #个人成长提升
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周琛处事智慧2周前
早起默念这句话，神奇的事就会发生#智慧人生 #感恩 #内在成长 #周琛
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连姐说养身2周前
五脏俱安，静心默念#国学智慧 #小知识大作用 #女性智慧 #道家文化 #传统文化
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青禾心理9月前
提升自信显化冥想音频，坚持打卡21天收获不一祥的自己 早起睡前花5分钟的时间，提升自信，提升能量，更加积极。#冥想 #显化冥想 #提升自信 #显化 #显化自信 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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AI漫剧主理人猴哥2周前
早起第21天，远离熬夜。
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敏敏2天前
相信语言的能量，每天默念2遍，21天改变你的磁场。小动作大改变！ 语言是有魔力的，我们经常会听到一个词语叫“一语成谶”，在西方某经的旧约也有写“言即肉身”。 英国前首相撒切尔夫人，曾经说过这样一句话： Watch your thoughts, for they become words. Watch your words, for they become actions. Watch your actions, for they become habits. Watch your habits, for they become character. Watch your character, for it becomes your destiny. 可翻译为： 小心你的思想，它会成为你的言语 小心你的言语，它会成为你的行动 小心你的行动，它会成为你的习惯 小心你的习惯，它会成为你的性格 小心你的性格，它会成为你的命运 所以，我们要从思想和日常言语开始有意识的注意、去调整、去改变。下面是几句练习语句，希望大家可以每天早上醒来，和晚上睡觉前默念一遍。对自己会有莫大的好处！！！ 1、我是一个运气很好的人 2、上天很爱我 3、我想要的东西最后都能得到 4、每次失败，都是有一个更好的计划在等着我 5、我运气超级好 6、凡是发生必有利于我，一切阻碍我的事物，必将成为我前进的阶梯 7、今天又是美好的一天，所有的难事都会被我轻松解决 8、我非常热爱这个世界，我已经过上很好的生活。同时我也相信，我未来的生活会更好 9、我感恩一切我现在拥有的，我也感恩一切我即将拥有的！ 相信能够看到和读到的朋友，我们都是拥有一样的频率，世间万物，都因同频而相遇，又因同频而共振。请把正能量的知识和智慧分享给自己身边的人。送人玫瑰手留余香。感谢阅读~感谢分享。
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火种计划小星1年前
有财富卡点的 每天默念这句话，坚持21天
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李宏夫心理读书慧9月前
每天早上醒来时默念这几句话，你会越来越好#焦虑 #强迫症 #抑郁 #心理学 #人生感悟
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夏秋银杏3天前
21天早起挑战开始 第0天: 开始仪式 #早起打卡 #21天 #改变自己
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吴悠的养生日记4天前
第21集｜早起的第21天#养生 #站桩 #奇经八脉操 #真实生活分享计划 #经络疏通
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解忧好睡眠-情绪转化堂1年前
每天早起默念，神奇的事情会发生 #释放情绪 #静弘老师 #不开心
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满世界冥想的一语安2天前
对自己说:我在，我一直都在#冥想 #冥想改变生活 #女性身心疗愈 #觉知力提升
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希望2周前
🌅 21天，读完《早起的奇迹》。 最大的顿悟：痛苦的不是早起本身，而是醒来后不知为何而起的迷茫。 下个月，一起读《阅读是富养自己最好的方式》。最好的富养，不是给孩子留多少钱，而是让自己成为一个有温度、有力量的人。 #读书成长 #早起 #阅读 #亲子 #家庭
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火种宝宝瑞瑞3天前
#每天晚上默念21天你会越来越好
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珊珊爱读书3周前
曾经我也被钱困住， 连一杯奶茶都要犹豫很久。 后来才明白， 语言真的有能量，心念真的会显化。 每天早晚默念这几句， 戒掉“我好穷”的口头禅， 把负债慢慢清理，把财富慢慢吸引过来。 坚持21天，你会发现： 生活真的会悄悄变好。 完整版点我头像，拿去好好爱自己、富自己。 #财富显化 #负债清零 #正能量 #自我成长
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张华坤3周前
坚持21天，磁场一变，好运自来！#正能量 #改变磁场 #吸引力法则 #张华坤 #每日默念
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AI趋势3天前
每天早上起来默念你会越来越好!#情感共鸣 #人生感悟 #个人成长 #女性独立 #认知
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均栖云间3天前
很多人身体不舒服，却查不出大问题？ 其实这是身体在给你发信号！ 今天把9个常见身体信号，配上八卦象数疗法的经典配方，每天默念15分钟，帮你慢慢调理身体👇 ✅早起眼肿（肾阳虚） 象数：650.820 温肾健脾，利水消肿，改善晨起水肿 ✅夜里时睡时醒（胃不和） 象数：70.40.80 和胃健脾，疏肝安神，解决胃不和卧不安 ✅经常头晕（气血亏虚） 象数：380.260 健脾益气，补心养血，从根源补气血 ✅经常腰疼（肾虚/劳损） 象数：650.70 补肾强腰，通络止痛，腰为肾之府，补肾是关键 ✅40岁后变矮（骨质疏松） 象数：650.780 补肾填精，健脾养骨，肾主骨生髓，延缓骨骼老化 ✅夜里睡觉出汗（气虚/阴虚） 象数：640.30 滋阴降火，补肾养肝，改善夜间盗汗 ✅睡不醒不爱动（脾虚湿盛） 象数：820.650 健脾祛湿，温肾助阳，赶走身体里的湿气 ✅脸忽然发黑（肝失疏泄） 象数：400.30.70 疏肝养肝，健脾护肝，调节肝血，改善面色 ✅脖子麻木（颈椎不适） 象数：70.40.60 活血通络，强颈补肾，缓解颈椎僵硬麻木 #养生就是养健康 #分享 #象数疗法 #每天学习一点点 #国学文化
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王慧美1年前
每天早上默念这四句话，坚持21天你的运气越来越好 #潜意识 #吸引力法则
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慧如5天前
清晨默念这几句，自带好运磁场。。#默念三遍 #个人成长 #慧如 #好运连连 #女性智慧
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鑫惠爱心正能量女神黄惠文1周前
#创作者中心 #创作灵感 #吸引力法则#感恩阅读点赞 #感恩逆袭 #百万阅读感恩 《越感恩，越富有》下篇 每日晨间感恩冥想（建议收藏）从今天起，每天早起或睡前，花3分钟，在心里默念或大声读出这段话。坚持21天，你会惊讶于生活的显化：感恩阳光、空气和水，感恩一草一木，默默滋养着我的生命；感恩国家安稳、岁月静好，让我有一个平安温暖的家；感恩父母长辈、祖宗血脉，赋予我健康的身体和向上的力量；感恩生命中的每一位贵人，也感恩那些磨砺我的人，让我成长；感恩我的身体，每一个细胞都充满活力，感恩我的心情，自在又喜悦；感恩金钱像源头活水一样，源源不断、轻松顺利地流向我；感恩我自带正能量磁场，走到哪里，都能温暖他人，也受人欢迎。此刻，我想对自己深深地说：我健康、我快乐、我富足、我圆满；我值得拥有世间一切美好，包括财富、爱与尊重；我是自己人生的主人，我有能力创造想要的生活；我相信，每天都有好事发生在我身上！转念：把“坏事”变成“礼物”生活中难免有波折，送你四句口诀，帮你把每一次经历都转化为福气：凡事发生，必有目的，绝无偶然；凡事发生，皆有利于我，帮我清除障碍；凡事发生，都是我的成长，让我更强大；凡事发生，都会过去，坏运气有保质期。记住，所有发生的事，要么是来渡你的，要么是来成就你的。你接纳了，就有转机；你感恩了，奇迹就会显化。你的富足，从这一声“谢谢”开始想越过越富有，其实很简单：清晰愿景：想清楚你要什么，画面越清晰，吸引力越强；保持高频：保持好心情，像磁铁一样敞开自己；立刻行动：机会来了，不犹豫，马上做；心怀感恩：对拥有的、对失去的，都心存感激——这是最关键的一步。人这一辈子，真的是：越感恩，越拥有；越感恩，越幸运。从现在这一刻开始，放下手机，对自己说一句：我敞开自己，全然迎接所有的财富和幸运！我愿意放下焦虑，拥抱那个越来越好、越来越富足的自己！感恩，感恩，感恩！你只管好好感恩，带着爱去生活。剩下的，时间都会一一给你兑现。从今天这一声发自内心的“谢谢”开始，你想要的爱、健康与财富，正排着队，一路向你奔来。
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暂新旅程4天前
每天默念三句话，能量🈵🈵的一天～语言魅力#智慧
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静子力量塑形穿搭5天前
就这一个动作，21天全身瘦！早上空腹300个，三周后见。 #
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杨洁如的花园4月前
每天默念一遍！21天改变自己的磁场 #疗愈#能量#吸引力法则 #拂若里 #女性成长
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昊玥今天3月前
21天自律真的能改变人生？ #vlog #自律 #海外生活 #改变自己 #内容太过真实
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周希望4周前
#早起#改变#21天vlog挑战 #预期管理#视频日记 #vlog十亿流量扶持计划 @罗振宇 @樊登 @刘震云
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王慧美5年前
早三遍，晚三遍，坚持21天，孩子越来越成功，去试试吧#正能量@抖音小助手
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钰澜显化教练4年前
每天早上出门前默念这三句话！坚持21天你会发现会大不一样的#吸引力法则
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阿拉朱子（🥰）5月前
跟着做每天10分钟的显化冥想 不怕养不出由内而外的好气质🫶 #冥想#冥想带入生活＃冥想让你变美
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云锦书运势2月前
每天默念1遍，21天改变磁场 吸引法则2.0 我是一个运气很好的人 上天很爱我 我想要的东西最后都能得到 每次失败 都是有一个更好的计划在等着我 我运气超级好 凡是发生必有利于我 一切阻碍我的事物 必将成为我前进的阶梯 今天又是美好的一天 所有的难事都会被我轻松解决 我非常热爱这个世界 我已经过上很好的生活 同时我也相信 我未来的生活会更好 此时此刻 我正在吸引一大波好运和财富向我袭来 我已经整装待发 漂漂亮亮迎接它们” #每天跟我涨知识 #宇宙吸引力法则 #显化 #相信自己 @抖音小助手 @抖音来客官方助推官
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济世说4年前
每天早上默念3遍，21天后好运会出现！#吸引力法则 #说事
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邓湾青年4天前
10年雷打不动的一个动作， 每天早起冲300个， 就是它4kg的壶铃。 壶铃翻颈瘦肚子， 瘦手臂，瘦后背。 每天早起300个， 坚持21天。 你要腹肌店马甲店都来了， 做下去， 坚持下去
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大雄的快乐星球9月前
6点早起21天 | 3招解决拖延症 早起精简生活 现在白天的效率越来越高，做自媒体、读书、运动、做牛马，安排的明明白白。 分享一下我的无痛早起摆脱拖延症的3个步骤，都是通过阅读书籍、查阅文献，并亲自实践这么多天得来的有效方法。 1.低标准培养一个习惯 2分解目标 3降低自己的启动成本 在早起这件事上收获了很多，对于之前浑浑噩 噩的状态，就是从早起开始改变的~ #早起 #自律 #早睡早起 #个人成长 #成为更好的自己
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袁老智慧说2月前
晨起默念，祝你能量满满！一日之计在于晨，每天晨起默念这三句话，会有不一样的感觉！ #国学 #正能量 #涨知识 #国学文化
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鹿鸣配音1年前
早起21天我读完了《老子他说》 #工作花絮 #工作vlog
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高维博士专注心理疏导2周前
睡前默念5句话 坚持21天 焦虑减少 #焦虑 #心理疏导 #高维博士
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沛洁4年前
每天早晚默念这三句话，坚持21天，会有好事发生 #感悟 #治愈 #成长 #吸引力法则心灵成长
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杨大慧1周前
哪里不舒服默念#默念 #健康 #玄学
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翠翠要早起3天前
5点醒来的人，已经悄悄赢了那个焦虑的自己。#早起 #运动 #学习vlog打卡 #21天学习习惯养成计划 #焦虑
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安馨身心疗愈6天前
21天财富显化：信念拔除：破除“我赚不到大钱”的限制性思维
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碎后重生3周前
你可信？早起的奇迹，不在“早起”本身，而在于你用专属时间投资自己。从每天早起30分钟开始，坚持21天，状态、效率、人生都会被改写。 十分钟精读《早起的奇迹》#读书 #读书成长 #读书点亮人生 #读书的意义 #读书改变命运 @全民任务小助手 @DOU+小助手
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三块石头3月前
21天养成早起习惯，今天第一天。2026年第一个早养成的习惯，越来越好，今天早上读书3小时，读的《崇祯传》第1页—第90页。加油#认知成长 #学习 #早起
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啰嗦的沙拉1周前
希望大家有耐心看完吧
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兰卡拉姆🪷5月前
感恩练习 21天神奇变化！ 感恩练习不仅给自己带来源源不断的平静扽能量，也能让自己更加热爱生命和生活。只要你愿意开始，每天跟着默念（早起和睡前）#正念 #感恩 你会发现生命一天天丰盈。
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喜乐迎文家文化3周前
21天共读相伴，我们在清晨遇见更好的自己。 一本《早起的奇迹》，不止改变作息，更唤醒内在力量； 一场温暖共读，不仅收获知识，更凝聚成长同行的勇气。 #早起的奇迹 #每天跟我涨知识 #书摘 #读书打卡 #读书会 从挣扎起床到从容自律，从迷茫焦虑到笃定前行， 每一次早起打卡，每一回深度分享，都是蜕变的印记。 愿这份早起的习惯，成为你一生的底气； 愿这份坚持的力量，陪你奔赴每一场热爱与光芒。 《早起的奇迹》结营圆满，成长永不落幕， 愿我们带着清晨的光，继续向阳而行，闪闪发光✨
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珍好伴你成长3天前
敢比会更重要，一起来视频打卡吧#女性成长#人生感悟#视频打卡
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臭臭艺术生3周前
恋爱脑如何变搞钱脑。#恋爱脑 #来福电台 #起床先来福 #来福醒脑21天养成计划 #早咖啡
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辰辰辰辰5天前
给大家说个真相，不舒服的时候这样默念#健康#真相
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Vincent文老师1年前
每天默念这五句，21天逆风翻盘！ #人生逆袭 #潜意识 #逆袭人生 #心理暗示的力量 #心理暗示
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霞姐爱分享2月前
每天默念几遍，看看效果#书摘 #科普冷知识 #触及真心 #总有一句话戳心
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延蓓师姐8月前
早起跺跺脚 #正能量 #传统文化#国学智慧
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解忧好睡眠-情绪转化堂1年前
每天早起默念，神奇的事情会发生 #释放情绪 #静弘老师 #不开心
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老子说别急1周前
清明早起默念三句话#清明节#传统文化
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心理学者李宏夫9月前
每天早上起床默念这几句话，你会越来越好 #焦虑 #抑郁 #强迫症 #心理学 #情感
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上砚讲国学9月前
早晨这句话 跟我一起来默念
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冥想观想4年前
#吸引力法则 #潜意识 #国学智慧 重复重编你的潜意识 #反复默念21天重塑潜意识
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宏遥老师3年前
早起潜意识能量语，21天改变你的思维模式！#吸引力法则 #磁场能量 #潜意识
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菁予讲书4月前
早起，没你想的那么难！#早起 #习惯 #认知觉醒
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早起虫儿5月前
#创作者中心 #创作灵感 每天4:30准时早起，挑战21天养成早起习惯-励志典范席娜艾扬格
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