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宫小雀1月前
脖子累了想放松？央视这个动作帮助你，快快学起来！ #脖颈前倾 #养生 #居家锻炼 #宫雀 #淄博
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丹毛毛的少女腹3周前
跟着央妈一起改善脖子前倾#改善体态#脖子前倾#体态纠正#央视#小动作大作用
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考拉yoga1月前
每天3分钟，跟央视学告别头前倾 低头族救命干货来了!央视力荐的动作，亲测有效! 动作简单好操作，办公间隙，居家休息都能练，练完脖子 正了☑️肩颈也不酸了☑️赶紧直接抄作业! #脖前倾#体态矫正#天鹅颈#圆肩驼背 #肩颈放松
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大手法家｜金手｜5月15深圳湾面授1周前
这样脖子太舒服 跟着帅气小尼一起做动作 #瑜伽 #得愈健康美学 #普拉提 #呼吸 #筋膜
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米大大谈康复5月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了！这几个动作很好的放松肩颈#拉伸颈部肌肉居家锻炼#一起来锻炼#拉伸
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大叔爱养生5月前
央视出品就是牛！#脖子前倾 #一起来锻炼 #好身材练起来 #肩颈放松
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养生小梅5天前
央妈推荐太权威了🔥3个动作改善脖颈前倾✅ 脖子前倾毁气质？跟着央视3个动作改善脖颈前倾❗❗每天睡前练一下，轻松get明星同款直角肩❗❗#央视 #体态纠正 #防止脖子前倾 #肩颈 #天鹅颈
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莫妮卡的变美日记4月前
跟着央视解决脖颈前倾#健身 #体态纠正 #认真生活认真变美 #健身日常
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小韩居家运动1周前
跟着央视一起❗️三个动作改善头颈前倾❗️一起练起来✅#居家锻炼 #缓解肩颈疲劳 #开肩美背 #跟着央视练#小动作大作用
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运动养生嘉齐7月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼 #改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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南京岐元正调理_韩璐2月前
跟着央妈一起改善脖子前倾#改善体态 #脖子前倾 #体态纠正 #健康乘风计划 #央视
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阿宇讲健康8月前
跟着央视新闻做这个动作，真是太舒服了#拉伸#体态纠正 #颈椎#运动
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张山伟爱健身8月前
央妈推荐的就是好，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试。#改善头前倾 #体态 #脖颈前倾 #拉伸 #居家锻炼
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塔塔在运动（纯饮食）3月前
央妈推介就是牛 练完立马舒服了 还可以改善脖颈前引 赶快试试#居家锻炼#改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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正脊有道齐大年7月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试#居家锻炼#改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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壹壹说养生8月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试#居家锻炼 ＃改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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静姐的马甲线8月前
跟央视学三个动作改善脖颈前倾✅#运动 #体态纠正 #央视 #肩颈疏通 #健身
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子文的塑形魔法6月前
跟着央视学，央妈推荐的就是牛！做完真的太舒服了#健康 #头前伸 #拉伸 #颈椎
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运动养生陈师兄2月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼 #改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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央视健康1年前
通过毛巾改善颈前伸姿态#健康科普
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悦一普拉提8月前
跟着央视三个动作改善头前倾#头前倾#运动#拉伸#肩颈#体态纠正
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得恒运动养生4月前
脖子拉伸 央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了！可以改善含胸驼背、脖子前倾，快练起来！#改善体态 #瑜伽健身 #居家锻炼
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淼淼运动健身4月前
跟着央视，拉伸脖颈，你也来试一试吧，#肩颈 #居家锻炼 #居家运动 #脖子前倾
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耶加雪菲7月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试#居家锻炼 #拉伸 #改善体态 #小动作大作用
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脊柱大师姚远7月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼 #改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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半月（练背版11月前
跟着央视改善脖子前倾，小尼老师都说好的动作~#减脂 #脖子前倾#体态 #居家运动 #拉伸
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李嘉成谈养生1月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试#居家锻炼#改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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体态大师海洋6月前
跟央视新闻一起练这个动作，缓解脖颈前倾、酸痛#居家锻炼 #脖颈前倾 #体态纠正 #拉伸 #体态纠正
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类宇_FIT1月前
脖子前倾太影响你的气质，快跟着央视三个动作改善#居家锻炼 #拉伸#头前倾#体态纠正
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40岁桃姐爱运动3周前
央妈教你改善脖子前倾#脖子前倾#居家锻炼#体态调整#颈部拉伸#颈椎
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类宇_FIT1月前
头前倾真的太影响气质了，快跟着央视三个动作改善#居家锻炼 #头前倾#拉伸#体态纠正
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李老师讲康复8月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼#改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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老刘聊体态8月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼#改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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贺老师聊体态8月前
跟着央视三个动作改善头前倾#头前倾#运动#拉伸#肩颈#居家锻炼
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阿盼体态健身4月前
跟着央妈纠正脖子前倾，央视主持人都在练的动作 赶紧练起来#体态纠正 #脖子前倾 #居家锻炼 #好身材练起来
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望姐运动养生8月前
跟着央视三个动作改善头前倾#头前倾#运动#拉伸#肩颈#居家锻炼
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周老师养生驿站4月前
跟着央视，拉伸脖颈，你也开试一试吧#肩颈#居家锻炼#居家运动#脖子前倾
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北京同仁医院骨科包贝西5月前
脖子前倾，权威的缓解方法来了，练起来。 #骨科包贝西 #北京同仁医院 #颈椎前倾
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运动养生周主任5月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼#改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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居家运动养生大老师1月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试#居家锻炼#改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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类宇_FIT2月前
别让头前倾影响了你的气质，跟着央视三个动作改善#拉伸#头前倾#体态纠正
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小璐讲养生5月前
央妈推荐，舒缓肩颈的动作，实测有效！#一起来锻炼 #居家锻炼 #健康生活 #拉伸#
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居家养生仇老师6月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了！这个动作很好的放松肩颈 #颈部肌肉拉伸 #居家锻炼 #拉伸
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鑫哥没腹肌1周前
央妈推荐的就是牛，舒服了，还可以调整脖颈前引，快来试试 #居家锻炼 #体态 #瑜伽健身 #拉伸
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是菲菲吖🥒6月前
跟着央视视频 两个动作改变头前倾#脖子前倾 #居家锻炼 #头前倾
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冬哥讲运动康复1月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试#居家锻炼#瑜伽健身#拉伸
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阿宇讲健康9月前
跟着央视三个动作改善头前倾#头前倾#运动#拉伸#肩颈
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玲璐时尚 模特形体仪态8月前
颈部拉伸形体组合完整版，缓解颈部僵硬酸痛，改善脖子前倾、富贵包，舒展我们的肩颈线条，提升体态气质， 简单易坚持，适合零基础人群，分享给爱美的你们❤️#形体训练 #颈部拉伸 #形体#生命在于运动健康在于行动 #生命在于运动一起锻炼吧
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赵老师讲健康2月前
跟着央妈一起改善脖子前倾#改善体态#脖子前倾#体态纠正#央视#小动作大作用
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铛铛老师聊养生2月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈等…赶快试试 #居家锻炼 #改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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露露的健身计划5天前
跟着央视‼️三个动作改善脖颈前倾✅ 跟着央视‼️三个动作改善脖颈前倾✅|| #缓解肩颈疲劳 #开肩美背#提升气质#体态调整#央视
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李老师讲康复运动3月前
跟着央妈一起改善脖子前倾#改善体态 #脖子前倾 #体态纠正 #央视 #真实生活分享计划
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运动养生美希6月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了！这几个动作很好的放松肩颈#拉伸颈部肌肉#居家锻炼#一起来锻炼#拉伸
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叮叮师姐聊养生8月前
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仲景爱养生11月前
跟着央视学改善脖子前倾，小尼老师都说好的动作 #脖子前倾 #减肥 #体态 #居家运动 #拉伸
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威曼体态小课堂6月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试 #居家锻炼 ＃改善体态#体态#瑜伽健身#拉伸
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柠檬的运动日记3月前
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脊养有方林老师8月前
央妈推荐的就是牛，练完立马舒服了，还可以改善脖颈前引，赶快试试#居家锻炼 #体态#瑜伽健身#拉伸
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大表哥运动健身6月前
宝子们，跟央视新闻一起练练这个动作，缓解脖颈前倾 #居家锻炼 #脖颈前倾 #体态纠正 #改善体态 #拉伸
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居家养身真老师2周前
跟着真老师一起改善脖子前倾 #改善体态 #脖子前倾 #体态纠正 #央视
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阿琛的健身日常2月前
头前伸体态问题是影响你气质的主要因素，跟着央妈一起三个动作改善#体态管理 #拉伸#头前伸#提升气质
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国胜老师讲康养1月前
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柠檬的运动日记2周前
跟着央妈一起改善脖子前倾#改善体态#脖子前倾#体态 纠正#央视#小动作大作用
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