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HE.若楠-吾悦广场1年前
当已婚男士开始健身。 。 。 多半是恋爱了#万万想不到
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晨博君健康6月前
婚后男人突然开始健身是不是有问题#知识分享 #养生就是养健康 #养生 #科普一下 #知识科普
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张八筒11月前
当婚后的男人突然开始健身 #best人生 @阿颗一
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大掌柜夫妇3周前
当40岁的老公突然开始在家健身，我的理解！ #夫妻日常 #夫妻 #健身 #居家健身
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杨悦1月前
已婚中年男突然开始健身锻炼，原因很可能是... ... #万万想不到 #婚后生活 #中年男人 #抖音热榜
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平平无奇健身海1年前
已婚男士的一天#日常vlog
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阿喆居家运动6天前
40岁大叔每天下班甩壶铃，肚子小了，身材紧致了，从180-140同事朋友都说像变了个人！成功没有捷径，如果有那这条路一定是坚持！#壶铃 #逆袭 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #自律遇见更好的自己
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江南第一奶爸（秃头版）1周前
婚后男人，爬楼锻炼，提高家庭地位，第15天#爬楼 #锻炼 #婚后 #婚后男人真实现状
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丹青健身1年前
中年男人越练越虚？别慌，丹青有办法！#力量训练 #居家运动 #40岁的男人一枝花 #40岁后的男人如何健身
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烟台广播电视台1年前
7月5日（采访时间），湖北荆门。老公突然开始疯狂跳操减肥，饭也不吃，大概率是碰上了自己喜欢的人！#居家运动#减肥#瘦瘦瘦
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胡说叨叨兔1周前
第45集 | 中年男人突然撸铁，不是得了脂肪肝就是有了小心肝！#中年男人健身 #中年男人撸铁 #突然健身 #婚姻危险信号 #妻子的反击
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火至火11月前
姐妹兄弟们！美业男生就该娘？婚后男人就该胖？坚持健身才会明白，挺拔的体态，才是行走的加分利器！不需要复杂的器械和动作，每天一小时就能逆袭#日常vlog #情感共鸣 #薄肌男孩 #婚后男人真实现状 #婚后
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婷婷和浩哥(记录生活)1周前
你得先是你自己 才有生活的欢喜#夫妻日常 #健身 #记录真实生活
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峰子锅不烦恼7月前
为了不让老婆的器材落灰，45岁的老公练出了马甲线#健身 #爱运动 #健身锻炼 #做运动
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肖希希3周前
当老公开始健身时，老婆的顶级理解#肖希希#搞笑夫妻乐趣多
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我的惜命老公4月前
三高老公健身日常#健身#健身打卡 #力量训练 #力量训练的重要性
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阿喆居家运动1月前
每天自律甩壶铃，不仅肚子小了，身材也紧致了，从180-14040岁大叔变小伙！成功没有捷径，如果有，那这条路一定是坚持！#壶铃 #逆袭 #瘦肚子 #坚持自律 #自律遇见更好的自己
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黄少华-洲建集团有限公司1年前
健身这个事，开始很重要，坚持更重要！ #健身#中年大叔 #工程人 #装修工程 #创业
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阿喆居家运动4周前
40岁大叔每天自律甩壶铃，从180-140不仅肚子小了，连身材也精致了，大家都说像变了个人，成功没有捷径，如果有那这条路一定是坚持！#壶铃 #瘦肚子 #好身材练起来 #坚持自律 #自律遇见更好的自己
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峰子锅不烦恼5月前
坚决不让老婆的器材落灰，45岁的老公练出了马甲线#日常运动 #运动减脂 #居家训练 #运动健身 #成为更好的自己
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糖糖吖6天前
当老公开始健身，老婆的顶级理解…#夫妻日常#婚后生活 #夫妻日常搞笑 #万万想不到 #健身
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社会放大镜6天前
阿Sa虽已43岁，身材依旧曼妙，让人不禁猜想或许常上老公的私教课。与健身教练在一起，在身材管理上仿佛占了“近水楼台”的优势，别人约会看电影、吃饭，他们或许会选择一起健身锻炼。这般状态，着实令人赞叹。 #阿Sa身材管理# #健身夫妻日常# #43岁的活力# #明星生活方式#
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陶小陶 💠2周前
结婚20年，老公突然开始健身了 #居家运动 #一起锻炼一起变好
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泉城苏大亨（情绪价值）9月前
当一个男人开始健身时 #男人开始健身意味着什么 #中年男人 #健身 #繁花初见
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阿喆居家运动3周前
简单的事情重复做，重复的事情坚持做，时间会给你答案，40岁大叔每天坚持甩壶铃，从180-140大家都说像变了个人#壶铃 #逆袭 #坚持 #自律 #自律遇见更好的自己
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铁军大叔1周前
前段时间出差海南吃的还是很不错的，但是因为工作比较忙没有时间体统训练，回到天津不能放松，从力量开始恢复训练，引体向上做起来！#健身打卡 #健康中国 #全民健身 #引体向上 #记录老人晚年生活
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自律田少1周前
中年男人突然频繁走进健身房#健康 #中年男人 #生活 #社会 #男人必看
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不完美健身日记4月前
97 年已婚男人在家坚持健身的第十七天#锻炼#健身#勇闯自媒体#健身前后#锻炼给自己一个好身体
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阿喆居家运动1月前
40岁大叔甩壶铃从180-140，不仅肚子小了，连身材也紧致了，家人朋友都说像变了个人，成功没有捷径，如果有那这条路一定是坚持！#壶铃 #逆袭 #坚持自律 #自律遇见更好的自己 #你的坚持终将美好
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不完美健身日记4月前
97 年已婚男人在家坚持健身的第十六天#锻炼#健身#勇闯自媒体#健身前后#锻炼给自己一个好身体
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阿喆居家运动2月前
甩壶铃掉了40个，40岁大叔变小伙！甩壶铃不仅可以捡肚子，还能紧致全身的线条，每天空闲时间练一会，肚子平克，腰细了，臀也翘了！#壶铃 #减肥逆袭 #大肚腩变小蛮腰 #好身材练起来 #壶铃摇摆
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峰子锅不烦恼7月前
为了让老婆的器材不落灰，45岁的老公练出了马甲线，看看他用了哪些器材？#居家健身运动 #健身运动打卡 #在家健身 #爱运动
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凡菘不将就1月前
四十岁的男人突然开始健身，无外乎这几个原因 #中年男人的生活 #力量训练 #健身
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炜道来3周前
健身+阅读，周六卷腹，6组，每组10个。#炜道来#自律#中年男人
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峰子锅不烦恼7月前
为了不让老婆的器材落灰，45岁的老公练出了马甲线#居家运动健身 #健身 #在家做运动 #爱运动
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峰子锅不烦恼5月前
为了不让老婆的器材落灰，45岁的老公练出了马甲线#在家运动 #居家健身 #运动健身 #健身减肥 #每日运动
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逗号晓新3月前
#创作灵感 #健身话题 #健身打卡 #亲子健身运动 当一个中年男人开始频繁健身，这意味着什么？
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峰子锅不烦恼7月前
为了让老婆的器材不落灰，45岁的老公居然练出了马甲线，看看他用了哪些器材#健身 #居家健身运动 #健身运动打卡 #做运动 #居家运动
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红哥瘦身笔记1年前
40岁以后的中年男人该有什么？ #科学运动 #创作者中心 #创作灵感 40岁以后的中年男人更应该有好身体，不能有干瘪的仅剩一层皮的臀部，每天300个深蹲，3个月后，你会像20岁时勇猛强壮#瘦肚子 #深蹲 @抖音创作小助手
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梁教健身养生减肥2年前
#创作灵感 中年大叔炒股破产妻离子散后 减肥，戒烟，创业一起进行。都成功了。狠不狠 #减肥 #瘦肚子 #自律 #励志
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营养主任大有3月前
过了40岁开始健身的男人，你可要注意力#减肥 #健身
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Nickzhuzhu4月前
#普拉提打卡 #瑜伽 #中年男人 #设计跨界
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在家健身的大吴迪11月前
你练了吗！#居家训练 #我的日常生活
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阿喆居家运动2周前
40岁大叔每天自律甩壶铃，从180-140肚子小了，身材也紧致了，同事朋友都说像变了个人！成功没有捷径，如果有那这条路一定是坚持！#壶铃 #瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #坚持自律 #你的坚持终将美好
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峰子锅不烦恼6月前
为了让老婆的器材不落灰，45岁的老公练出马甲线，看看他用了多少器材？#一起来锻炼 #爱运动 #在家运动 #运动健身 #每天一练
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峰子锅不烦恼6月前
为了让老婆的器材不落灰，45岁老公居然练出了马甲线，看他到底用了多少种器材？#健身 #居家健身 #在家运动 #室内运动 #健身减肥
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捣鼓音符的小胖10月前
答疑：未做1个引体，奔45中年，居家锻炼半年啥体验？ #中年健身 #居家锻炼 #引体向上 #中年健康 #健身前后的变化
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晨露星光2周前
老公开始健身了 #老公终于开窍了 #破防的丈夫 #夫妻俩的生活趣事 #海口夫妻 #夫妻反馈 @抖音小助手
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聪明的麦兜8月前
#减肥 #低碳水 #跳绳减肥 一个中年男人去减肥，无非两种情况：有外遇了，或者感到身体不舒服了……
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峰子锅不烦恼6月前
为了让老婆的器材不落灰，45岁的老公居然练出了马甲线，数一数他用了多少器材？#在家运动 #健身减肥 #爱运动 #运动减脂 #每日健身
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勇哥爱健身6天前
徒手健身 在家如何练胸部#家庭健身训练计划 #室内健身vlog #个人健身经验分享 #俯卧撑训练方法 #日常身体训练
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从油腻ing到硬核的Mr谭1周前
40岁的中年大叔的自我蜕变， Day 163爱国、爱家、爱自己[加油] 今日感受： “晨起、深蹲、力竭、自律[加油]”
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山哥要自律2月前
40岁居家减脂塑形#居家锻炼#减脂塑形#自律
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Augus老王1周前
41岁大叔告诉你 中年抗衰去油腻 健身之外多吃高蛋白食物#日常分享 #polo衫欧巴 #叔圈 #内容过于真实 #真实生活分享计划
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长沙兵哥/50岁自律生活6天前
别再说中年躺平了！长沙大叔练完手臂，状态直接拉满！ 50岁的肱二头肌，冒得一点水分！#上热门 #中年健身 #长沙兵哥#自律 #手臂训练
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戆皋1周前
花小龙带何润东自律一天 #何润东
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啊咪（李）2周前
70后大叔健身，不搞花架子。练背就抓核心动作，无补剂，靠自律。周二练背，你今天动了吗？ 关注我，每天陪你一起练。#70后健身 #中年健身 #练背 #无补剂健身 #舟山健身
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南昌晚报2周前
谁能看出何润东已年过半百？花小龙带51岁何润东自律一天，一天三练，全程动作标准，体能在线。（来源：杭州日报）
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